معلومات عامة عن صحة الأسنان

معلومات عامة عن صحة الأسنان

الأسنان

تعتبر الأسنان من النعم التي أنعم الله سبحانه وتعالى بها على الإنسان، فهي تمنحه المظهر الجذاب، وهي السبب وراء الابتسامة المشرقة والجميلة، بالإضافة إلى دورها المحوري في مضغ الطعام لتسهيل هضمه وامتصاصه والاستفادة منه، ويبلغ عدد الأسنان عند الإنسان البالغ اثنين وثلاثين سناً، وتتميز باختلاف لونها من شخصٍ لآخر ومن عمرٍ لآخر، فمنها ما يكون لونها أبيض وأخرى لونها أصفر، ويجب على الإنسان الحفاظ عليها لأنّها تتعرض للتلف والخراب بشكلٍ يشوه مظهرها ويسبب الألم أيضاً، وفي هذا المقال سنذكر بعض المعلومات العامة عن صحة الأسنان وطرق الحفاظ عليها وبعض مشاكلها.

مشاكل الأسنان

تتعرض الأسنان للعديد من المشاكل التي تسبب الضيق والألم الذي لا يطاق أحياناً، فكل إنسانٍ معرضٌ لهذه المشاكل خاصةً عند ممارسة بعض السلوكيات الخاطئة فيما يخصها، وأبرز هذه المشاكل:

  • انحسار اللثة والذي يكون بسبب التقدم في السن، فتكون جذور أسنانه مكشوفةً وتتأثر بالمشروبات والمأكولات الساخنة والباردة.
  • تسوس الأسنان، وهو ينتج عن بقايا الأطعمة التي تتأكسد داخل الأسنان.
  • التهاب اللثة ونزيفها، وينتج عادةً بسبب إهمال الشخص لنظافة فمه، وتكون على هيئة احمرار في اللثة مصاحبة لألمٍ خفيفٍ يمكن احتماله، بالإضافة إلى التسبب برائحةٍ كريهة للفم، وتورمٍ ونزيف.
  • تقرحات والتهابات الفم، وهي تلك البقع البيضاء التي تنتشر في الفم، وتكون بسبب الإفراط في تناول المأكولات التي تحتوي على كمياتٍ كبيرةٍ من السكر.

أعراض مشاكل الأسنان

  • الشعور بالصداع ووجع في الأذن خاصةً عند المعاناة من ضرس العقل أو مشاكل العصب.
  • عدم القدرة على النوم، حيث يحرم المصاب بأمراض الأسنان من النوم الهادئ المتواصل.
  • خروج الروائح غير المستحبة للفم الناجمة عن مشاكل الأسنان.

نصائح للحفاظ على صحة الأسنان

  • تنظيف الأسنان يومياً في الصباح والمساء وبعد تناول كل وجبة طعام للتخلص من البقايا التي تسبب التسوس.
  • مراجعة طبيب الأسنان عند الشعور بأي ألمٍ حتّى لو كان بسيطاً.
  • مضغ البصل أو الثوم لدقائق معدودة يقتل جميع الميكروبات التي تسبب الالتهابات التي تصيب الفم.
  • شرب عصير البرتقال الغني بفيتامين ج، والذي يحول دون حدوث نزيفٍ اللثة.
  • استخدام السواك بانتظام، حيث يتخلص من التهابات اللثة، ويمنع تراكم البكتيريا.
  • استخدام قشور الموز والفراولة للحصول على تبييضٍ طبيعي للأسنان في حالة كون الأسنان باللون الأصفر.
  • الغرغرة بمحاليل طبية معقمة موجودة في الصيدليات، وذلك بعد استشارة الصيدلي والطبيب، أو الغرغرة بالماء والملح أو الخل.
  • عدم كسر أو سحب أي شيء صلب باستخدام الأسنان.
مزيد من المشاركات
مفهوم الشعرية العربية

مفهوم الشعرية العربية

مفهوم الشعرية العربية اختلف الكثير من الأدباء في وصف الشعرية العربية، واختيار المعنى المناسب لها، حيث بأنها نظريات الأدب، وتعرف الشعرية لغةً على أنها اسم مشتق من الشعر، وكان أرسطو من أوائل من عرف الشعرية، وعرف العرب الشعرية بعد أن مرت بثلاث مراحل؛ وهي: مرحلة التقبل، ومرحلة الفن الشعري، ومرحلة الصيغة الكلامية. تعد الشعرية العربية موضوع جدل، وذلك لتعدد تعاريفها، وتشابك معانيها، واحتوائها على مواطن عديدة اللبس، وتهدف الشعرية إلى كشف ما يحتويه النص الأدبي، وطريقة تحقيقه لوظائفه الجمالية،
ملخص كتاب أول مرة أتدبر القرآن

ملخص كتاب أول مرة أتدبر القرآن

ملخص كتاب أول مرة أتدبر القرآن نشأت فكرة الكتاب كسرًا لحاجز عدم التأثر بالقرآن والتمتع به والتلذذ بمعانيه عند قراءته أو الاستماع إليه، فجاءت فكرة الكتاب لتُزيل هذه العواقب، والكتاب خلاصة لقراءة المؤلف في كتب التفسير وأهل الاختصاص حول كتاب الله تعالى، وهو بمثابة المفتاح الذي يفتح للقارئ الباب على كتب التفسير وخطوة أولى لتدبر القرآن الكريم. فكرة المؤلف قائمة على ذكر سور القرآن الكريم على الترتيب ابتداء من سورة الفاتحة وانتهاء بسورة الناس والكلام في كل سورة عن محاور معينة، سبقت هذه المحاور مجموعة
ما هي عاصمة الخلافة العباسية

ما هي عاصمة الخلافة العباسية

ما هي عاصمة الدولة العباسية؟ اتخذت الدولة العباسية العديد من الدول كعواصم لها، حيث انتقلت عاصمة الدولة العباسية من دمشق، إلى الكوفة، إلى سامراء وبغداد معًا، ثم تفردت بغداد بأن تكون عاصمة الدولة العباسية، وفيما يأتي توضيح لهذا: دمشق بعد استيلاء العباسيين على الخلافة من الدولة الأموية استمرت دمشق بأن تكون عاصمة الدولة العباسية لفترة وجيزة جدًا،وتقع دمشق في جنوب غرب سوريا، وتعد واحدة من أقدم المدن المأهولة باستمرار في العالم، كما أنها مركز ثقافي رئيسي في بلاد الشام والعالم العربي. الكوفة بعد ثورة
كلام عن الثقه بالحب

كلام عن الثقه بالحب

أجمل الكلام عن الثقة بالحب من أجمل العبارات والكلمات عن الثقة بالحب: لا تُحسن الظن بالحب حد الغباء، ولا تسيء الظن حد الوسوسة، وليكن حسن ظنك: ثقة، وسوء ظنك: وقاية. الأمل في حياتي مثل الطاقة لا يفنى ولا يستحدث ولكن يتحول من شكل لآخر لأن الثقة بحب الله لي لا تنقطع. إن الثقة في الحب وحدها هي التي ندرك فيها أننا لا نعلم كل شئ عن من نحب، ولكن نحاول أن نعلم كل يوم شيء جدد لنزداد ثقة وحباً به. ازرع الصدق والرصانة في من تحب تحصد الثقة و الأمانة . الخيانة في الحب تنشأ من الثقة. معادلة الحياة، هي الحب،
تخصصات الكلية التقنية بالاحساء

تخصصات الكلية التقنية بالاحساء

ما هي الكلية التقنية في الأحساء؟ هي فرع من فروع الجامعة السعودية الإلكترونية، تم تأسيسها في عام 2015، تتسع لقرابة 5 آلاف طالب، وهي واحدة من الكليات الحكومية التي تتبع للمؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني، وهي عبارة عن كلية تضم التخصصات التكنولوجية، تقع في منطقة المبرز التابعة لمحافظة الأحساء في المنطقة الشرقية. ما هو الهدف من تأسيس الكلية التقنية بالأحساء؟ تم تأسيس الكلية التقنية بالإحساء بهدف تقديم برامج تعليمية تقدم تأهيلًا مميزًا وبمعايير وجودة تدريب تقنية ومهنية عالية للكوادر الوطنية
أول حضارة في العالم

أول حضارة في العالم

حضارة بلاد ما بين النَّهرين تُعدّ حضارة بلاد الرّافدين (ما بين النّهرين) الواقعة بين نهري دجلة والفرات أولى الحضارات في العالم، ويعود تاريخها إلى 10,000 سنة قبل الميلاد، وقد ساعدت خصوبة الأراضي التي قامت عليها هذه الحضارة في انتشار الزّراعة والتّدجين، حيث أصبحت لديها مهارات متطورة في الزّراعة كان من أبرزها تقنيات الرّي التي كانت تعتمد على مياه نهر دجلة والفرات ، وقد تكونت مجتمعات زراعيّة متناثرة ومنتشرة في أماكن مختلفة من أرض الرّافدين، نمت واتسعت حتى أصبحت مدناً، كانت أولى هذه المدن هي أوروك
قانون هنري للغازات

قانون هنري للغازات

نبذة عامة حول قانون هنري للغازات يُعتبر قانون هنري الكيميائي أحد القوانين الخاصة بالغازات وقد وُضع من قبل العالم وليام هنري عام 1803م، وصاغ هذا القانون بعد إجرائه العديد من التجارب في أوائل القرن التاسع عشر والتي تختص بكمية الغازات التي تمتصها المياه، حيث كان القانون هو الوصف النهائي لهذه التجارب. كما قدّم مساهمات أخرى كأبحاث خاصة بتحليل الغازات، وغاز المناجم، وغاز الإضاءة، وتكوين حمض الهيدروكلوريك وأمونياك، والقوى التطهيرية للحرارة، كما أنشأ كتاباً باسم عناصر الكيمياء التجريبية، وقد لاقى
شهاب الدين القرافي

شهاب الدين القرافي

شهاب الدين القرافي شهاب الدين أبو العباس أحمد بن أبي العلاء إدريس بن عبد الرحمن بن عبد الله بن يلين الصنهاجي المصري، يُعتبر واحد من أعظم علماء المالكية ، ولد سنة 626هـ، وتوفي سنة 684هـ، تتلمذ على يد العز بن عبد السلام النجيب، وبرع في التفسير، والأصول، والفقه. نشأة شهاب الدين القرافي ولد شهاب الدين القرافي في مصر، وتعود أصوله لقبيلة صنهاجة البربرية، نشأ القرافي في مصر، وتعلّم فيها، ولم يُذكر أنّه خرج منها، وقد أحبّ القرافي العلم، وطلبه منذ صغره، وساعده في ذلك أنّ مصر في ذلك العصر كانت وجهة