معلومات عامة عن رياضة الكاراتيه

الكاراتيه هي كلمة يابانية تعني "اليد الفارغة"، وهي رياضة قتالية تستخدم الأيدي والمرافق والأقدام والركب كأسلحة، ونشأت كشكل من أشكال الدفاع عن النفس .

نظرة تاريخية عن الكاراتيه

نشأت الكاراتيه في جزر أوكيناوا، وذلك عندما كانت القوات اليابانية الغازية تحضر الأسلحة، وهو أسلوب قتالي يستخدمه السكان الأصليون لجزر ريوكيو، ولكن هنالك بعض النظريات الشائعة التي تنص على أنها جاءت من الهند منذ أكثر من ألف عام، حيث قام بجلبها إلى الصين راهب بوذي يدعى "داروما"، حيث وصل إلى معبد شاولن وبدأ بتعليم أسلوب من الملاكمة تمارس في المعبد، التي صمم لتقوية العقل والجسد.

أهم التواريخ في رياضة الكاراتيه

ومن أبرز هذه التواريخ ما يلي:

1905: تم إدراج الكاراتيه في برامج التربية البدنية في أوكيناا بالمستوى المتوسط.
1917: قدم فوناكوشي أول عرض علني للكاراتيه.
1922: قام الدكتور "جانو كانو" بدعوة فوناكوشي لتقديم عرض في " Kodokan Dojo " من أجل إحضار الكاراتيه إلى اليابان.
1924: تم إنشاء أول نادي جامعي للكاراتيه في اليابان في جامعة كيو.
الثلاثينات من القرن الماضي: الكاراتيه تشق طريقها إلى كندا.
1949: تشكيل اتحاد الكاراتيه الياباني.
الخمسينيات من القرن الماضي: تقديم لبة الكاراتيه إلى المملكة المتحدة.
الستينيات من القرن الماضي: تشق اللعبة طريقها إلى الاتحاد السوفيتي.

هدف الكاراتيه

الهدف من لعبة الكاراتيه هو هزيمة الخصم من خلال استخدام اللكمات والركلات والرمي من أجل الحصول على أكبر قدر ممكن من النقاط في نهاية المباراة، ومن يحصل على أكبر قدر من النقاط يكون الفائز، وتعد الكاراتيه نمطاً قتالياً، فهي تساعد اللاعب على أن يتمتع بمهارات عالية ويتعين على جميع المنافسين أن يتمتعوا بمستوى عالٍ من المهارة والخبرة والسرعة والبراعة للفوز.

كيف يمكن الفوز في مباراة الكاراتيه

يتم الفوز بالمباراة من خلال إحدى التالية:

من خلال الحصول على أعلى مجموع في نهاية النزال.
من خلال التقدم بثماني نقاط أو أكثر خلال المباراة.
جعل الخصم غير قادر على الاستمرار.
في حال كان الخصم غير مؤهل.
في حال التعادل في عدد النقاط، يتشاور الحكام لتحديد الفائز.

ما هي أحزمة الكاراتيه

ارتدى العديد من ممارسي الكاراتيه حزام الكراتيه وهو حزام مربوط حول زي التمرين، وغالباً ما تكون الأحزمة مصنوعة من القطن السميك، وتشير أيضاً إلى المستوى التدريبي أو المهاري لمرتديها.

ما هو أصل أحزمة الكاراتيه

وهناك أسطورة مشتركة حول أصل تقليد أزمة الكاراتيه تقول أن ممارس الفنون القتالية يبدأ بالحزام الأبيض والذي يتلون من العرق الأوساخ حتى يصبح باللون الأسود وذلك نتيجة الممارسة الطويلة واكتساب الخبرة، ويعتقد البعض أنه لا يوجد دليل حقيقي لهذه القصة تؤكدها حيث يمنع القتال بزي متسخ في بعض الأماكن، وهناك من يؤمن بقصة أخرى من قصة الدكتور "جيجور كانو" والذي يقال إنه هو كان أول من اخترع نظام الحزام الملون، وكان يعتقد أنه سيكون مؤشراً فعلياً لتقدم الطلاب، وحصل على أول حزام أسود.

2023-12-193رياضة

مزيد من المشاركات

أهمية المطالعة في حياتنا

الحصول على المعرفة تزيد المطالعة اليومية من المعلومات الجديدة والممتعة المفيد جداً في الحياة اليومية، فكلما حصل الشخص على معرفة مفيدة من القراءة كلما أصبح متجهز بشكل أفضل لمواجهة التحديات التي تواجهه في الحياة، فالمعرفة غذاء للعقل لا يمكن أن يُفقد وحتى في أكثر الأوقات والظروف العصيبة، على عكس الأشياء الأخرى التي يستمر الإنسان في جمعها كالممتلكات، والأموال، والعمل، والصحة وغيرها من الأشياء التي قد يفقدها الإنسان، إلا المعرفة التي تبقى في عقل الإنسان دائماً. الحد من التوتر يملك جميع الأشخاص

آداب التعامل مع العلماء

من هم العلماء؟ العلماء ورثة الأنبياء فهم السّاعون العارفون بشرع الله تعالى، الداعين لإتباع أوامر الله تعالى والتزام هدي نبيّه محمد -صلى الله عليه وسلم-، قال تعالى: {إِنَّمَا يَخْشَى اللَّهَ مِنْ عِبَادِه الْعُلَمَاءُ}، وقد ذُكر في فضل العلماء ما رُوي عن أبي أمامة الباهليّ قال: (ذُكِرَ لرَسولِ اللهِ صلَّى اللهُ علَيه وسلَّم رجُلانِ؛ أحدهما عابدٌ، والآخَرُ عالِمٌ، فقال رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ علَيه وسلَّم: فضلُ العالمِ على العابدِ كفضلي على أدناكم ثمَّ قالَ رسولُ اللَّهِ صلَّى اللَّهُ عليْهِ

أفضل أعشاب للدورة الشهرية

أفضل الأعشاب لتخفيف ألام الدورة الشهرية تحتوي بعض العلاجات العشبيّة على مركبات مضادة للالتهاب ومضادة للتشنج والتي يمكن أنّ تُقلّل من التقلصات العضلات المُرتبطة بألم الدورة الشهريّة، ونذكر من أهم هذه الأعشاب ما يأتي: شاي البابونج. حب الرشاد. القرفة. الزنجبيل . الشبت. أفضل الأعشاب للدورة الشهرية غير المنتظمة قد تكون الدورة الشهرية غير منتظمة لدى بعض النساء، ولكن هذا الأمر يمكن تصحيحه بإجراء بعض التغييرات في أسلوب الحياة وبعض العلاجات المنزليّة، حيث يُمكن استخدام الزنجبيل أو القرفة لكي تساعد على

ما هي اولى القبلتين

القبلة علامة وحدة الأمة إنّ النّاظر في التّشريعات الناظمة لحياة المسلمين يجد أنّها زاخرةً بالعوامل التي تجمعها وتوحدّها تحت رايةٍ واحدةٍ، كما أنّها زاخرةً بالدّعوة إلى كلّ ما من شأنه أنْ يحافظ على هذه الوحدة لتظلّ كالشّامة بين الأمم، ولتحافظ على دورها الحضاري في الإنسانية؛ فهي الأمّة الوسط، ولكي تستديم الخيرية فيها؛ فهي أمّةٌ تأمر بالمعروف وتنهى عن المنكر، ومن هنا فالمسلمون كلّهم اليوم يتّجهون إلى قبلةٍ واحدةٍ، ويؤدّون مناسك الحجّ في مكانٍ واحدٍ، ووقتٍ واحدٍ، كما أنّهم يصومون في شهرٍ واحدٍ،

بحث عن الدستور

بحث عن الدستور في بادئ الأمر يتعين علينا تقديم تعريف مختصر عن مفهوم الدستور الواسع والشمولي، فيمكننا القول أن الدستور هو القانون بحد ذاته الذي به ترتسم معالم الحكم في الدولة وتلتزم جميع الشرائح بتطبيقه شريطة انسجامه مع القواعد الدستورية، فالدستور يتضمن المبادئ والقيم المجتمعية مع ضمان علاقة السلطات التشريعية بعضها، وبعبارة وأخرى يمكن القول بأن الدستور هو عبارة عن مجموعة من القواعد سواءاً المكتوبة منها وغير المكتوبة التي تحدد كل من (الأهداف، الصلاحيات، الحدود) السلطة السياسية، وبالتالي فهو يعد

فوائد حبوب اللقاح للوجه

حبوب اللقاح حبوب اللقاح هي البودرة الموجودة داخل الأزهار، والتي تعلق مع الشعر المتواجد على جسم النحلة، وتتميّز باحتوائها على الكثير من العناصر الغذائية الضرورية لجسم الإنسان، والتي توفر لها العديد من الفوائد الصحيّة، عدا عن فوائدها الجماليّة للشعر والبشرة. فوائد حبوب اللقاح للوجه تخفيف علامات الشيخوخة المبكرة التي تظهر على الوجه، والتي تتمثل في التجاعيد، والخطوط العريضة؛ إذ تحتوي هذه الحبوب على نسبة مرتفعة من الكولاجين. تقشير البشرة، وبالتالي التخلص من الخلايا الميتة. تنعيم الوجه، وزيادة

أشعار تعبر عن الشوق

شعر عن الشوق يقول المتنبي: أُغالِبُ فيكَ الشّوْقَ وَالشوْقُ أغلَبُ وَأعجبُ من ذا الهجرِ وَالوَصْلُ أعجبُ. أمَا تَغْلَطُ الأيّامُ فيّ بأنْ أرَى بَغيضاً تُنَائي أوْ حَبيباً تُقَرّبُ. وَلله سَيْرِي مَا أقَلّ تَئِيّةً عَشِيّةَ شَرْقيّ الحَدَالى وَغُرَّبُ. عَشِيّةَ أحفَى النّاسِ بي مَن جفوْتُهُ وَأهْدَى الطّرِيقَينِ التي أتَجَنّبُ. وَكَمْ لظَلامِ اللّيْلِ عِندَكَ من يَدٍ تُخَبِّرُ أنّ المَانَوِيّةَ تَكْذِبُ. وَقَاكَ رَدَى الأعداءِ تَسْري إلَيْهِمُ وَزَارَكَ فيهِ ذو الدّلالِ المُحَجَّبُ. وَيَوْمٍ

فوائد الثلج للجسم

الثلج للثلجِ العديدُ من الاستعمالات، ففائدتُه لا تقتصر على تبريدِ الماء ، والمشروبات المختلفة، فقد أثبت الثلج فاعليّته وفوائده المختلفة في مختلفِ المجالات: الصحيّة، والجماليّة، والعلاجيّة. وسنتحدّثُ في هذا المقال عن فوائد الثلج للوجه، والبشرة، والجسم. فوائد الثلج للجسم للثلج العديدُ من الفوائد للجسم، ومنها: علاج العديد من الأمراض مثل التهاب المفاصل، وآلام الظهر ، وكذلك الآلام العضليّة، وذلك عن طريق عمل جلسات يُستخدمُ فيها الثلج لمدة 20 دقيقة. تحسين الدورة الدمويّة في الجسم. تسكين الموضع المصاب