أفضل خلطة لتبيض الجسم في أسبوع

أفضل خلطة لتبيض الجسم في أسبوع

خلطة البرتقال

يحتوي البرتقال على كمية عالية من فيتامين C ، الذي يُعد من الفيتامينات المهمة لصحة البشرة، كما أنه يمتلك خصائص تبييض طبيعية، تجعله خلطة رائعة لتبييض الجسم. والطّريقة هي:

  • المكونات:
    • ملعقتان كبيرتان من عصير البرتقال.
    • رشة صغيرة من مسحوق الكركم.
    • وعاء للخلط.
  • طريقة التحضير:
    • يُحضر الوعاء، وتُوضع المكونات بداخله.
    • تُمزج المكونات جيداً.
    • يُوضع المزيج على البشرة المراد تفتيحها، وذلك قبل النّوم.
    • يُترك المزيج على البشرة مدة 20-30 دقيقة.
    • تُغسل البشرة بالماء.
    • تُكرر الخلطة يومياً.

خلطة البابايا والعسل

تحتوي فاكهة البابايا على خصائص تزيل خلايا الجلد الميتة الدّاكنة على سطح البشرة، أما العسل فهو يُعتبر من المضادّات الطّبيعية، المقاومة للبكتيريا، وبمزج الأثنين معاً تتكون خلطة فعّالة لتبييض الجسم. والطّريقة هي:

  • المكونات:
    • نصف كوب من قطع البابايا الطّازجة.
    • ملعقة صغيرة من العسل.
    • وعاء للخلط.
  • طريقة التحضير:
    • يُحضر الوعاء، وتُوضع فيه قطع البابايا وتُهرس جيداً، للحصول على معجون سميك.
    • يُضاف العسل إلى مهروس البابايا، وتُخلط المكونات جيداً.
    • يُوضع المعجون على البشرة المراد تفتيحها، ويُترك عليها مدة 20 دقيقة ويُفضّل فعل ذلك قبل النّوم.
    • تُغسل البشرة بالماء الدّافئ، ثم تُغسل مرة أخرى بالماء البارد وتُترك حتى تجف.
    • تُكرر الخلطة يومياً قبل الذهاب إلى النّوم.

خلطة السكر

يحتوي السّكر على خصائص تقشير طبيعية، وبالتّالي فهو يزيل خلايا الجلد الميتة الدّاكنة اللون، ويكشف عن بشرة بيضاء تحتها، لذا يُعد من الخلطات الطّبيعية التي تساهم في تبييض الجسم. والطّريقة هي:

  • المكونات:
    • ثلاثة ملاعق كبيرة من السّكر.
    • ملعقتان كبيرتان من العسل.
    • وعاء للخلط.
  • طريقة التحضير:
    • يُحضر الوعاء، وتُوضع المكونات بداخله.
    • تُمزج المكونات جيداً.
    • يُوضع المزيج بسخاء، على البشرة المراد تفتيحها مع التّدليك اللطيف، بعمل حركات دائرية بضع دقائق.
    • يُترك المزيج على البشرة عدة دقائق أخرى.
    • تُغسل البشرة بالماء الفاتر.
    • تُكرر الخلطة مرتين في الأسبوع.

العوامل التي تُسبب ظهور البشرة الداكنة اللون

هنالك بعض العوامل، التي تؤثر سلباً على لون البشرة، وتُظهرها باللون الدّاكن. ومنها:

  • تهيج الجلد.
  • وجود آثار لحب الشّباب.
  • التّعرض المفرط لأشعة الشّمس.
  • بقع التّقدم في العمر.
  • الآثار الجانبية لبعض الأدوية.
  • مرحلة الحمل.

نصائح لتبييض الجسم

هنالك مجموعة من النّصائح، التي تُساعد بلا شك على تبييض بشرة الجسم. ومنها:

  • تجنّب غسل البشرة بالماء السّاخن، كونه يُسبب لها الجفاف وبالتّالي قتامة لونها، ويجب عدم إغفال ترطيبها بانتظام.
  • وضع واقي للشمس عند الخروج، وذلك لحماية البشرة من أشعة الشّمس الضّارة، على أن يكون بمعامل حماية مناسب.
  • الإبتعاد عن استعمال منتجات البشرة، التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية عليها، إذ أنها تُغير لونها للون الدّاكن.
  • الحرص على إزالة المكياج قبل الذّهاب إلى النّوم، فبقاءُه على البشرة فترة طويلة يسد مسامها ويُسبب لها الضّرر، ويُغمّق لونها.
  • الحرص على أخذ قسط كافي من النّوم، يومياً بمعدل 7-9 ساعات لما له دور في المحافظة على صحة البشرة.
مزيد من المشاركات
كلمات قصيدة الجمهرة

كلمات قصيدة الجمهرة

هذه القصيدة للشاعر الكويتي حامد زيد، وهو حامد زيد سعدون فارس العازمي ولد عام 1977 وهو شاعر ممتاز وقد أقام العديد من الأمسيات الشعرية، وفيما يأتي نص القصيدة: إي بالله أخطوا والخطا اللي جابهم عين الصواب مبطي وأنا أشوف الطمع يكشف رداهم وأستره ما يملي عيون الحسود بهالزمن غير التراب ومن لايتوب من الخطا تحرم عليه المعذره اللي من أولها خراب أكيد تاليها خراب والبندق اللي ماتثور في هدفها تذعره ودك اليامن جاتك الغلطه من الناس القراب الصاحب اللي ماكسبت محبته ما تخسره مشكلتي إني ماعرفت أحسب لصدتهم حساب
طريقة عمل قطايف عصافيري بالقشطة

طريقة عمل قطايف عصافيري بالقشطة

القطايف يعدّ القطايف من الحلويات العربية التقليدية الشائعة التي يتم إعدادها في شهر رمضان المبارك، وهي منتشرة في جميع البلدان العربية، يتكوّن القطايف من عجينة بعدّة حشوات لتناسب جميع الأذواق، منها: القشطة، والجوز المطحون، وجوز الهند المبروش، والشوكولاتة، والجبنة الحلوة. من الجدير بالذكر أنّ القطايف متوفّرة في العديد من محال الخبز التي تقوم بصنع عجينة القطايف وبيعها لتكون جاهزة للحشو، إلّا أنّ إعدادها منزلياً ليس بالمهمّة الصعبة، سنعرض في هذا المقال طريقة عمل القطايف العصافيري المحشوة بالقشطة.
مدينة دير الزور

مدينة دير الزور

مدينة دير الزور مدينة دير الزور هي إحدى المدن السوريّة، وتعرف محليّاً باسم الدير، وتبلغ مساحة أراضيها خمسة عشر كيلومتراً مربّعاً، أي 5.8 أميال مربعة، وترتفع عن سطح البحر بمائتين وثلاثة وخمسين متراً، وتأسست المدينة في العام 1865 ميلادي، كما تلقب بعدة ألقاب هي: الزمردة الخضراء، ولؤلؤة الفرات. الجغرافيا تقع مدينة دير الزور جغرافياً في محافظة دير الزور في الجهة الشرقية من سوريا، وتحديداً على نهر الفرات في سهول الخصيب المحاطة بالصحراء، أما مناخها فهو مناخ قاري صحراوي، أي مناخ جاف يتسم بالجفاف، وقلة
كيفية استغلال الطاقة الشمسية

كيفية استغلال الطاقة الشمسية

تسخين المياه تُستخدم مُجمِّعات الطاقة الشمسية الموجودة على أسطح الأبنية الحرارة القادمة من أشعة الشمس للحصول على الحرارة؛ حيث إن هذه المنشآت الشمسية لا تعمل على تحويل الضوء إلى كهرباء، وإنما تستخدم حرارة الشمس لزيادة درجة حرارة الماء الذي يمر عبر الأنابيب في المُجمع، ثم تُستخدَم هذه المياه للأغراض المختلفة من سباحة، واستحمام، وغسيل ملابس وغيرها. تشغيل الأقمار الصناعية تَستخدم الأقمار الصناعية الخلايا الشمسية لتحويل الطاقة الشمسية إلى طاقة كهربائية؛ حيث يبلغ مقدار الطاقة الشمسية التي تصل إلى
فوائد الحلبة المطحونة للبشرة

فوائد الحلبة المطحونة للبشرة

الحلبة هي نوع من أنواع النباتات الحولية التي لها ساق جوفاء وتظهر عليها الأزهاء الصفراء، والتي تحولها بعد ذلك إلى ثمار بشكل قرون معقوفة، ويبلغ طول الثمار حوالي 10 سم، وتحتوي تلك القرون على بذور صفراء صغيرة الحجم مائلة قليلاً إلى اللون الأخضر. وللحلبة الكثير من الفوائد الصحية للجسم، حيث إن الإنسان استخدمها قديماً في علاج الكثير من الأمراض، فتحتوي على الفسفور بالإضافة إلى مادتي التريكولينين والكولين اللذين يشبهان تركيبة حمض النيكوتينيك. كما أن البذور تحوي على زيوت ثابتة ومادة صمغية وزيت طيار يشبه
تمارين محلولة على الأسس في الرياضيات

تمارين محلولة على الأسس في الرياضيات

تمارين محلولة على الأسس في الرياضيات ندرج فيما يأتي تمارين محلولة على الأسس في الرياضيات: إيجاد قيم الأعداد المرفوعة لأس مثال: جد قيمة كل من الأعداد الآتية: (8-)^2 (4)^2- (3)^0 (8^4)/ (8^1) ((11)^2)^3 الحل: (8-)^2 = 8- × 8- = 64 (4)^2- ، تُطبق قاعدة الأس السالب: ص^(-ن) = 1/(ص^ن)، وبالتالي الناتج يساوي: (4)^2- = 1/ (4)^2 = 1/ (4×4) = 1/ 16 (3)^0 ، تُطبق قاعدة الأس الصفر: ص^0 = 1، وبالتالي فإنّ الناتج يساوي: (3)^0 = 1 (8^4)/ (8^1)، تُطبق قاعدة قسمة الأسس: ص^(ن) / ص^(م) = ص^(ن-م)، وبالتالي فإنّ
أين تقع مدينة زيورخ

أين تقع مدينة زيورخ

مدينة زيورخ تعدّ زيورخ واحدةً من أهم المدن في البلاد السويسريّة، والعالم؛ وذلك لما تحتويه من مراكز ومنظمات، ومؤسسات ماليّة ومصرفيّة، وخدمات متطورة، يبلغ تعداها السكّانيّ ما يزيد عن أكثر من 400 ألف نسمةً يعيشون على مسطح إجمالي قدره 87.88 كيلو متر مربع، وقد تأسست هذه المدينة منذ سنة 15 قبل الميلاد على يد الرومان، وتمّ العثور على المستوطنات الأولى التي يعود تاريخها إلى أكثر من 6400 سنة، وتحتوي المدينة على مجموعة متنوّعة من اللغات كالألمانيّة والسويسريّة. موقع مدينة زيورخ تعتبر زيورخ واحدةً من مدن
ما معنى الكربوهيدرات المعقدة

ما معنى الكربوهيدرات المعقدة

الكربوهيدرات المعقدة تُعرف الكربوهيدرات المعقدة (بالإنجليزية: Complex Carbs) بأنها سلسلة من الكربوهيدرات البسيطة المكونة من جزيئات السكر، والتي يقوم الجسم بتحويلها إلى جلوكوز يمد الجسم بالطاقة، ونظراً لأن سلاسل الكربوهيدرات المعقدة أطول من البسيطة، فهي تستغرق وقتاً أطول لتحطيمها وتوفير الطاقة التي يحتاجها الجسم بشكل دائم، كما أن لها العديد من الخصائص المهمة للصحة. فوائد الكربوهيدرات المعقدة تتميز الكربوهيدرات المعقدة بالعديد من الفوائد للجسم، حيث تعتبر مصدراً للألياف الغذائية، كما تتميز ببطء