محتويات حقيبة الإسعافات الأولية

حقيبة الإسعافات الأوليّة

نتعرّض جميعاََ صغاراََ وكباراََ للكثير من الحوادث داخل المنزل وخارجه، مثل: الحروق ، والكسور، والرّضوض، والجروح، وحالات الإغماء، وفي بعض الأحيان يعتمد الوضع الصّحي للمصاب على حُسن تصرف المحيطين به، وبتوفّر الأدوية والمواد اللازمة لإسعاف المصاب بسرعة إلى أن يتم نقله إلى المستشفى أو وصول الطّبيب إليه؛ لذلك لا بدّ من توفر حقيبة الإسعافات الأوليّة في المنزل، وفي مكان العمل، والسّيارة، والحرص على أن تحتوي هذه الحقيبة على كل المواد والأدوات الضّرورية لإسعاف أي مصاب، وفي هذا المقال سنتعرّف على محتويات حقيبة الإسعافات الأوليّة، والأولويات الواجب اتباعها عند إسعاف المصاب.

محتويات حقيبة الإسعافات الأوليّة

حقيبة المنزل أو المكتب

فيما يأتي أهم المحتويات الواجب توفرها في حقيبة الإسعافات الأوليّة الموجودة في المنزل:

شريط لاصق.
أدوية مخدّرة خاصة للحكة، والطّفح الجلدي ولدغات الحشرات على شكل رذاذ، أوغسول.
شاش قطني خاص بتعقيم الجروح وتغطيتها بحجم 4 إنش مربع، مثل رقعة عين ناعمة.
ضمادات مرنة ضاغطة (ضمادة أيه سي إي) بأحجام مختلفة لاستخدامها لتثبيت الجبائر، أولتغليف الشّاش الذي يغطي الجروح، ولتغليف المفاصل الملتويّة.
ضمادات لاصقة بأحجام مختلفة.
عقاقير مضادة للحساسيّة مثل مضادات الهستامين الفمويّة.
الكورتيكوستيرويدات الموضعيّة لعلاج الطّفح الجلدي.
مرهم أو كريم خاص بالحروق.
قفازات طبيّة لمنع العدوى.
مرهم مضاد حيوي للجروح البسيطة.
ضمادات غير لاصقة لتغطية الجروح والحروق.
قناع الجيب للإنعاش القلبي الرّئوي.
أكياس بلاستيك قابلة للإغلاق لاستخدامها كحاوية للمواد الملوثّة، أو كعلبة للثلج.
دبوس مشبك (دبوس أمان) لتثبيت الضّمادات المثلثة، ولاستخراج الشّظايا.
مقص.
ضمادات مثلثة (ضمادات مربوطة بالعنق) على شكل لفافة وأخرى على شكل عصابة.
ملاقط لازالة الشّظايا والقراد.
كمادات باردة سهلة الاستعمال.
غسول لتعقيم العين .
مسحات كحوليّة، أو إيثيل الكحول.

الحقيبة الخاصة بالرّحلات

عند الذّهاب في رحلة أو نزهة يجب الحرص على تجهيز حقيبة للإسعافات الأوليّة تتوفر فيها الأدوات والمواد الطّبية اللازمة، وتزداد أهمية هذه الحقيبة إذا كان المكان المقصود بعيداََ عن المناطق المأهولة، ومن أهم مكونات حقيبة الإسعافات الأوليّة الخاصة بالرّحلات ما يأتي:

شريط لاصق.
شاش معقم بحجم 4 إنش مربع.
مضاد للإسهال .
مضادات للحموضة.
صابون سائل مطهر لليدين والجروح.
أسبرين .
ضمادات لاصقة بجميع الأحجام.
مضادات هستامين .
الكورتيكوستيرويدات الموضعيّة للطفح الجلدي.
مرهم للحروق.
كتيب عن الإسعافات الأوليّة.
ولاعة لاستخدامها في تعقيم الأدوات، ولإشعال النّار في البريّة للتدفئة، ولإرسال إشارات استغاثة في الحالات الطّارئة.
دواء للسعال .
طقم العناية بالأسنان.
قفازات طّبيّة.
مصباح يدوي صغير.
مضاد التهاب (إيبوبروفين).
طارد حشرات.
سكين سويسري ( سكين متعددة الوظائف).
قماش قطني ناعم ومتين من نوع مولسكن (بالإنجليزية moleskin) لتغطية الفقاعات الجلديّة.
رذاذ أنفي مزيل للاحتقان.
ضمادات جروح غير لاصقة.
مضاد حيوي على شكل مرهم.
مزيل احتقان فموي.
بطاقة هاتف تحتوي على 60 دقيقة اتصال على الأقل، وقائمة بأسماء الأشخاص المهمين للوصول إليها في حالات الطّوارئ.
أكياس بلاستيكيّة قابلة للإغلاق.
قناع الجيب للإنعاش القلبي الرّئوي.
دبابيس السّلامة باحجام كبيرة وصغيرة.
مقص.
واقي شمس مع عامل حماية من الشّمس 30 أو أكثر.
ميزان حرارة.
ملاقط.
بطانيّة طوارئ.
الأدوية الشّخصيّة.

ما بعد تحضير حقيبة الإسعافات الأوليّة

من المُتَّفق عليه أهمية توفر حقيبة الإسعافات الأوليّة في المنزل، إلا أنّ مجرد وجودها لن يُساعد كثيراََ في الحالات الطّارئة إذا لم يكن هناك معرفة بكيفية استخدام مكوناتها، لذلك يُفترض الاطلاع على الكتب التي تشرح مبادئ الإسعافات الأوليّة، كما يمكن الالتحاق بدورة للإسعاف الأولي، أما بالنّسبة للحقيبة فيجب الاحتفاظ بها في مكان محدّد ومتفّق عليه من قِبل جميع الأفراد في المنزل، على أن يكون جاف وبارد وسهل الوصول إليه، ويجب تفقد الحقيبة باستمرار للتخلّص من المواد أو الأدوية منتهية الصّلاحية وتعويضها بأخرى جديدة، والتأكّد من وجود جميع المكونات دائماََ وتعويض ما يتم استهلاكه مباشرة.

أولويّات الإسعاف الأولي

في بعض الأحيان قد تعتمد حياة إنسان على مدى معرفة مَن حوله بأولويات الإسعاف الأولي، وهي كالآتي:

التأكّد من خلو المكان من أي أخطار تهدّد حياة كل من المصاب والمسعف.
فحص مدى استجابة المريض، ومدى مقدرته على الكلام، وإدراكه للإصابة التي تعرض لها.
التّأكّد من أنّ مجرى الهواء مفتوح وذلك بتمديد المصاب على ظهره، ووضع يد واحدة على جبهته وإصبعين من أصابع اليد الأخرى على الذّقن، وإمالة الرّأس للخلف، ورفع الذّقن، والتّخلص من طقم الأسنان إن وجد، وإزالة أي شيء يسد مجرى الهواء.
التأكّد من أن المصاب يتنفس وذلك بمراقبة حركة الصّدر، أو الفم، أوبتقريب الخد من وجه المصاب للتأكّد من وجود هواء يخرج من فم أو أنف المريض.
البدء بالتّنفس الصّناعي للمصاب إذا كان غير قادر على التّنفس مع الضّغط على صدر المصاب لتعزيز الدّورة الدّمويّة.
التأكّد من نبض المصاب.
إجراء فحص للتحقّق من وجود جروح مفتوحة، أو تورمات، أو تشوهات، وتضميد الجروح إن وجدت.
وضع المصاب إذا كان فاقداََ للوعي ولكنه يتنفس بوضع الإفاقة وذلك للتأكّد من عدم تعرضّه لانسداد مجرى الهواء فيما بعد وذلك كالآتي:
- نزع النّظارات في حال وجودها.
- وضع ذراع المريض الأقرب للمسعف في الزاوية اليمنى للجسم، والتقاط اليد الثّانية ووضعها على الصدر.
- سحب ركبة المصاب البعيدة عن المسعف ورفعها عن الأرض مع التّأكّد أنّ القدم منبسطة على الأرض، والإمساك بالرّكبة وسحبها لتدوير جسم المصاب باتجاه المسعف.
- سحب السّاق قليلاََ لتشكّل الرّكبة والورك زاوية قائمة مع الجسم، وذلك لضمان عدم تدحرج المصاب.
- إمالة الرأس إلى الخلف برفق حتى يتم فتح المسلك الهوائي.
الاتصال بالطّوارئ لطلب سيارة إسعاف.

فيديو تحضير صندوق الإسعافات الأولية

لمعرفة كيف يتمّ تحضير صندوق الإسعافات الأولية، ننصحك بمشاهدة الفيديو الآتي:

2023-12-1915معلومات و نصائح طبية

مزيد من المشاركات

كيف أزيل الصبغة من شعري

إزالة صبغة الشعر يلجأ العديد من الأشخاص خاصّةً النساء إلى تغيير لون شعرهم باللجوء إلى الصبغات، وقد تكون نتيجة صبغ الشعر غير مرغوبة أو لا تتناسب مع لون العين أو البشرة، ومن الممكن مع مرور الوقت أن تشعر السيّدة بالملل من لون شعرها وتبحث عن طرقٍ لإزالته وتغييره، مما يجعل ارتياد صالونات التجميل واستخدام طرق سحب اللون وسيلة للتخلّص من هذه المشكلة دون أدنى علم أو دراية بالتلف والضعف الذي تنتجه هذه الطرق الكيميائية، لذا فإنّ من الأفضل اللجوء إلى الوصفات الطبيعيّة لإزالة لون الصبغة. طرق إزالة صبغة

صفات الحسین رضي الله عنه

آل البيت يُعرّف آل الرجل لغةً بأنّهم عياله وأهله، وأنصاره، وأتباعه، أما شرعاً فقد اختلف العلماء في تعريف آل بيت رسول الله صلى الله عليه وسلم، حيث قيل إنّهم الذين حُرّمت عليهم الصدقة، مصداقاً لما رُوي عن أبي هريرة -رضي الله عنه- أنّه قال: (كان رسولُ اللَّه صلَّى الله عليه وسلَّم يُؤْتى بالتَّمر عند صرام النَّخل، فيجِيءُ هذا بتمرِه، وهذا من تمرِه حتَّى يصِير عندهُ كوماً من تمرٍ، فجعل الحسن والحُسين -رضي اللَّه عنهما- يلعَبان بذلك التَّمر، فأخذ أحدُهُما تَمرَةً، فجعلها في فِيهِ، فنظر إليه رسولُ

أسباب الزكام المتكرر

الزكام هو التهابٌ يصيبُ الجهازَ التنفسيّ العلويّ بفعلِ العدوى الفيروسيّة، وله الكثير من الأعراض الطبيعيّة كالسعال، وغالباً ما تكونُ نتيجةً لردّ فعل الجسم المناعيّ والمضادّ للعدوى، أكثر من كونِها نتيجةَ لإتلافِ الفيروسات للأنسجة، كما يتعرّب من أكثر الأمراض المعديّة شيوعاً بين الناس، حيثُ يصاب به البالغون بمتوسّط مرتيْن إلى ثلاث مرات في السنة، أمّا الأطفال بمتوسّط ستّ إلى اثنتيْ عشرة مرة سنويّاً. أسباب الزكام المتكرّر اللحميّات الموجودة خلف الأنفيّة: ففي الكثير من حالاتِ الزكام المتكرّر يعودُ

أين تقع جزيرة مدغشقر

موقع جزيرة مدغشقر تقع جزيرة مدغشقر في المحيط الهندي، شرق ساحل موزمبيق على بعد حوالي 450 كم، وتُعدُّ هذه الجزيرة الحمراء من أكبر الجزر الأفريقيَّة التي تقع في المحيط الهندي، وقد ظهرت هذه الجزيرة نتيجة تفكك قارة غندوانا العملاقة، إذ انفصلت كتلة اليابسة التي تضم مدغشقر، والهند، والقارة القطبية، عن كتلة اليابسة التي تضم أفريقيا وأمريكا الجنوبيَّة قبل حوالي 135 مليون سنة، وفيما بعد انفصلت مدغشقر عن الهند منذ حوالي 88 مليون سنة، الأمر الذي جعلها رابع أكبر جزيرة في العالم بمساحة إجماليَّة تبلغ حوالي

علاج سمنة الفخذين

سُمنة الفخذين تُعاني فئة كبيرة من الأشخاص من مشكلة تراكم الدهون في الجزء السُفلي من الجسم وتحديداً في منطقة الفخذين، مما يؤثر سلباً في المظهر الخارجي للجسم، وفي ثقة الأشخاص بأنفسهم، ويسبب كابوساً حقيقياً للنساء على وجه التحديد، حيث تنتج هذه المشكلة بفعل عدة عوامل، منها ما يتعلق بتناول الأطعمة الغنيّة بالدهون، والجلوس لساعات طويلة، وقلّة شرب الماء، فضلاً عن العوامل الوراثيّة وغيرها من الأسباب، ونظراً لتأثيرها السلبي لا بدّ من إيجاد الطرق الكفيلة بعلاجها، وفيما يأتي سنذكر أبرزها. طرق علاج سمنة

كيفية فهم الآخرين

كيف أفهم الآخرين؟ يشعر البعض بصعوبة في التعامل مع الآخرين وفهمهم، ممّا قد يُسبب شعورًا بالإحباط والارتباك والوحدة في بعض الأحيان، وفيما يأتي عدد من النصائح التي يُمكن اتّباعها لمحاولة فهم الآخرين والتعامل معهم: فهم الشخص لنفسه تُعدّ أهمّ خطوة لفهم الآخرين هي أن يفهم الإنسان نفسه ويعرف شخصيّته وفهم احتياجاته، ومعرفة نقاط قوّته ونقاط ضعفه، ويُنصح بكتابة قائمة بالصفات التي يُمكن للشخص أن يصف نفسه بها، وتحديد تحيّزاته وأفكاره ومبادئه الرئيسيّة التي لا يُمكن أن يتنازل عنها. أخذ الوقت الكافي لفهم

طريقة عمل ستيك اللحم بالصوص الأبيض

ستيك اللحم بالصوص الأبيض مدة التحضير 10 دقائق مدة الطبخ 30 دقيقة الكمية 3 أشخاص المستوى متوسط المكوّنات ثلاث شرائح رقيقة من الستيك الأحمر. ملح وفلفل أسود -حسب الرغبة-. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. مكوّنات لصوص: ملعقة صغيرة من الزبدة. كوب من الكريمة. طريقة التحضير تتبيل اللحم بالستيك بالملح والفلفل الأسود، وزيت الزيتون. شوي اللحم لمدة خمس دقائق لكلّ جانب، ثمَّ تركه ليرتاح لمدة عشر دقائق فوق لوح التقطيع. تسخين الزبدة في قدرٍ فوق نارٍ هادئة، ثمَّ وضع الكريمة والملح والفلفل الأسود وتحريك المكوّنات

طريقة عمل بشاميل اللازانيا

اللازانيا اللازانيا أحد أكثر أطباق الباستا (المعكرونة) الإيطالية شهرة في العالم، وهي سهلة التحضير مقارنة بأطباق باستا أخرى، ولها شكل مميز عند التقديم، لأن لها طبقات بألوان مختلفة تظهر عند تقسيمها إلى قطع مكعبة، وهي تتكون من لون صلصة البشاميل البيضاء ولون صلصة الطماطم الحمراء في الغالب ويمكن أن تكون هناك ألوان أخرى مثل اللون الأخضر إذا كانت لازانيا بالسبانخ مثلاً، وهناك طرق عديدة ومختلفة لعمل اللازانيا وهذا يجعلها توافق شريحة واسعة من الأذواق، فيمكن عملها باللحم أو بالدجاج أو عملها بالخضراوات