أعشاب للجيوب الأنفية

الكبوسين

تشير بعض الدراسات إلى أنّ استخدام عشبة الكبوسين (بالإنجليزية: Nasturtium) مع فجل الخيل الريفيّ (بالإنجليزية: Horseradish) يمكن أن يكون فعّالاً في التخفيف من بعض الأعراض الناجمة عن التهاب الجيوب الأنفيّة الحادّ، وقد وُجد أنّ استخدام هذا العلاج لم يسبب الكثير من الأضرار الجانبيّة مقارنةً بالعلاج باستخدام المضادّات الحيويّة، ويُنصح المرضى باستشارة الطبيب لمعرفة سلامة استخدامه والجرعات المناسبة منه.

القنفذية

القنفذيّة (بالإنجليزية: Echinacea) هي جنسٌ عشبيٌّ بريّ يعود أصله إلى الولايات المتحدة الأمريكية، ويضمّ القنفذية الأرجوانية (الاسم العلمي: Echinacea purpurea)، والقنفذية رفيعة الأوراق (الاسم العلمي: Echinacea angustifolia)، وغيرها من الأنواع، وتشير الدراسات إلى أنّه يمكن استخدامها لعلاج التهاب الجيوب الأنفيّة، وغيرها من الأمراض المختلفة، إذ إنّ استخدامها يومياً يساهم في المحافظة على صحة الجهاز المناعي ، وقد يقي من العديد من الأمراض.

أعشاب أخرى

هناك بعض التركيبات العشبية التي تَعِدُ بالتقليل من مدة الإصابة بنزلات البرد المسببة للسيلان في الجيوب الأنفية، إلّا أنّه ليست هناك دراساتٌ كافيةٌ لتأكيد فعاليّة هذه التركيبات، ويمكن القول إنّ هذه الأعشاب تُعدّ في العادة غير ضارّة، ولكن يجب الحذر عند استخدامها مع الأدوية، واستشارة الطبيب قبل استخدامها.

طرق للتخفيف من مشاكل الجيوب الأنفية

هناك العديد من الطرق والعلاجات المنزليّة التي يمكن استخدامها للتخفيف من التهاب الجيوب الأنفيّة، ونذكر منها ما يأتي:

استنشاق البخار: يُعدّ استنشاق البخار من أكثر الطرق الفعّالة التي يمكن استخدامها لترطيب الجيوب الأنفيّة، وتدفئتها، وإرخاء الأغشية فيها، ويمكن استنشاق بخار الماء الساخن أثناء الاستحمام، أو وضع منشفةٍ مُرطَّبة بماءٍ دافئ على الفم أثناء الاستلقاء، أو تسخين الماء في قدر، ووضع منشفةٍ على الرأس، ثمّ الاستنشاق من القدر، ولكن يجب الانتباه من عدم الاقتراب كثيراً من الماء الساخن، وإبقاء العينين مغلقتين، ويمكن إضافة قطرةٍ أو قطرتين من بعض الزيوت العطريّة المُهدِّئة إلى الماء، كزيت الخزامى، أو زيت البابونج .
شرب السوائل: إنّ المحافظة على رطوبة الجسم يساهم في إبقاء الجيوب الأنفيّة رطبةً، ممّا يحسّن من شعور الشخص المصاب بالتهابها، كما أنّه يقلل من كثافة المخاط فيها، ممّا يساعد على التخلّص منه بسهولةٍ أكبر، ولذلك يُنصح بشرب كمياتٍ كافيةٍ من الماء يومياً، وعدم الإكثار من استهلاك المشوربات المحتوية على الكافيين ، إذ إنّها يمكن أن تسبّب الجفاف.

2023-12-1310التداوي بالأعشاب

مزيد من المشاركات

فوائد الماء الدافئ والليمون

العادات اليوميّة كثير من الناس يبدؤون يومهم بفنجان من القهوة أو كوب من الشاي ولكن يمكن استبدال العادات اليوميّة التي اعتدنا القيام بها صباحاً فمثلاً يمكن أن نقوم بشرب كوب من الماء الدافئ مع اللّيمون عند الاستيقاظ من النوم لأنّه خالٍ من المنّبهات وغنيّ بفيتامين سي بالإضافة إلى أنّه يعطي الجسم شعوراً بالانتعاش كما أنّه يقوم على ضبط إيقاع أجهزة الجسم منذ الصباح للقيام بعملها بشكل تامّ في بقية اليوم، فهناك الكثير من الفوائد لشرب كوب من الماء الدافئ مع اللّيمون صباحاً سوف نتعرّف عليها في هذا

كيف أرفع الاستحقاق الذاتي؟

الاستحقاق الذاتي الاستحقاق الذاتي يعني ذلك الشعور الدائم لدى الفرد بأنه يستحق أفضل مما يملك أو أنه يستحق معاملة أفضل من غيره، فقد يسعى دائمًا للبحث عن منزل أفضل من منزله الحالي، كما أنه يرغب في امتلاك وظيفة أفضل من وظيفته الحالية، أو أن يرغب بدراسة تخصص أفضل من تخصصه الحالي وهكذا، فهو يسعى لأن يكون أفضل نسخة من نفسه فيكون في أحسن صورة وأحسن حال دون أن يقوم بمقارنة نفسه مع الآخرين أو إلقاء اللوم على ذاته أو غيرها من مثل هذه الأمور، فهو يسعى للتطور والتقدم، فالاستحقاق الذاتي يعمل على تخطي مشاعر

ما هي أهمية الرياضة

الرياضة الرياضة هي عبارة عن أداءِ حركاتٍ مُعيّنة تحتاج إلى مجهود جسميّ لأدائها، وهذه الرياضة لها هدف مِن مُمارستها سواء كانت للمُتعة أو الترفيهِ عنِ النفس أو منافسة أو لصحّةِ الجسم، وبالتالي جميعُ الرياضات التي تمارس بمختلفها لها فائدة ومنفعة باختلافِ الهدف مِن أدائها، والرياضة هي أساس الحياة للإنسان والجسم تحديداً وسنقومُ بالتعرّفِ على هذه الفوائد مِن خلال هذا المقال. أهمّيّة الرياضة هناك فوائِد عظيمة للرياضة مِن أهمّها : تحسين الصحّة العامّة : الجسم يحتاج دائماً إلى الحركة والنشاط حتّى يكون

تفسير رؤية التمر في المنام للمطلقة

تفسير رؤية التمر في المنام للمطلقة عند ابن شاهين هنالك العديد من التأويلات حول رؤية التمر للمطلقة عند ابن شاهين، على النحو الآتي: قد تدل رؤية التمر للمطلقة، على رزق حسن. ربما تدل رؤية التمر للمطلقة، على علم، وربما دلت على الميراث . ربما تدل رؤية أخذ التمر وأكله للمطلقة، على مال قد يحضر من رجل كبير. تفسير رؤية التمر في المنام للمطلقة عند النابلسي هنالك العديد من التأويلات حول رؤية التمر للمطلقة عند النابلسي، على النحو الآتي: قد تدل رؤية التمر للمطلقة، على المطر. قد تدل رؤية أكل التمر للمطلقة،

أفضل حل للصيبان

كيفية التخلّص من الصيبان عند اكتشاف الصيبان يجب تفحص شعر جميع الأشخاص في المنزل، وعلاج أيّ شخص يُعاني من المشكلة في نفس اليوم، ويشمل علاج الصيبان ما يأتي: تمشيط الشعر الرطب: يُمكن إزالة القمل والصيبان عن طريق تمشيط الشعر وهو رطب، حيث يُساعد المشط الخاص ذو الأسنان الرفيعة في إزالتها بشكل أسرع، وتتمّ العملية عن طريق غسل الشعر بالشامبو العادي، ثمّ غسله بكمية وفيرة من منعم الشعر، ثمّ تمشيط شعر الرأس بالكامل من الجذور إلى الأطراف، وعادةً ما تستغرق هذه العملية من 10-30 دقيقة حسب طول الشعر وطبيعته،

ما حكم الطلاق في رمضان

حُكم الطلاق في رمضان يجوز للرجل أنْ يُطلّق امرأته أثناء الصيام في رمضان، وينفذ حُكم الطلاق؛ على اعتبار أنّ الطلاق يقع سواء بالصيام أو بدونه، ولا يُوجَد نصّ شرعيّ ينهى عن الطلاق في شهر رمضان على وجه الخصوص. أمّا الطلاق فهو يُعَدّ أحد الأمور التي أحلّها الله -تعالى-، إلّا أنّه يُوصَف بالكراهة؛ فالحلال يشتمل على المكروه والمُباح، كما أنّ من المكروهات ما يكون أشدّ بُغضاً وكُرهاً من غيره، كالطلاق؛ إذ إنّ وقوعه صحيح شرعاً، إلّا أنّه يُوجِب حصول الفُرقة بين الزوجَين، وهذا هو سبب بُغضه، خاصّة في حال

تعداد سكان سوريا

سكان سوريا يتوزع سكان سوريا في غرب البلاد في دمشق، واللاذقية، وحلب، وحمص، وإدلب، وطرطوس، وفي الجنوب درعا، والقنيطرة، والسويداء، ثم في حوض الفرات ومنطقة الجزيرة السورية دير الزور، والحسكة، والرقة، وغالباً يتجمع السكان بكثافة عالية حول المدن الكبرى في حلب، وحمص، ودمشق، وحماة وما حولها، ويقدر عددهم بنحو 40.000 نسمة، وتنتشر الكثافة السكانية السورية متركزة بضخامة في المحافظات الأربع عشرة، وأضخمها: دمشق، وحلب، واللاذقية، وحمص، ودير الزور. تعداد سكان سوريا يشير تقرير الأمم المتحدة الديمغرافي السنوي

طريقة المساج الطبي

المساج الطبي يقدم المساج الطبي فائدة كبيرة في التخلص من آلام العظام وتشنجات العضلات الحاصلة في الجسم، بسبب الإجهاد في العمل والتوتر وغيرها الكثير، حيث يعمل المساج الطبي على تنشيط حركة السيالات العصبية الصادرة من المستقبلات الحسية الموجودة في العضل والروابط والعظم وتوجيهها نحو الدماغ، مما يساعد في رفع حالة التنبيه وتحفيز الجسم على الحصول على كمية أكبر من الأوكسجين، وتنشيط تدفق الدم نحو تلك المناطق. الزيت في المساج الطبي يساعد الزيت في السماح لليدين بالتحرك والانزلاق بحرية أثناء تدليك الجسم،