كيفية التخلص من الغضب في الإسلام

كيفية التخلص من الغضب في الإسلام

كيفيّة التخلّص من الغضب في الإسلام

بيّنت الشريعة الإسلاميّة كيفيّة التخلّص من الغضب الذي يعتبر نزعةً من نزعات الشيطان، ومن الوسائل المُعينة على التخلّص منه:

  • التعوّذ بالله من الشيطان الرجيم، فقد أرشد النبيّ الكريم المسلمين إلى ذلك الأسلوب الحكيم؛ لتجنّب الغضب، ومن ذلك قوله صلّى الله عليه وسلّم: (إذا غَضِبَ الرجلُ فقال أعوذُ باللهِ سَكَنَ غضبُه).
  • السكون والسكوت؛ فالسكون يكون بالجلوس في حالة الغضب إذا كان المرء قائماً، فإذا لم ينفع الجلوس، اضطجع فيكون ذلك مظنّة سكون النفوس، وبُعدها عن الحركة والهيجان والثورة، فالمرء إذا غضب لا يُؤمن قيامه بما لا تُحمد عقباه من السبّ والضرب، وربما أذيّة الآخرين والقتل، وكذلك الحال مع السكوت؛ فالغضبان يخرج من حالته الطبيعيّة، وربما حمله غضبه على التلفّظ بالإساءة، أو اللعن، أو الطلاق، أو الكفر، فيكون في السكوت امتناعٌ عن ذلك كلّه.
  • حفظ وصيّة الرسول -عليه الصّلاة والسّلام- في ضرورة ترك الغضب، وتذكّر العاقبة الحسنة والأجر الكبير لمن ترك الغضب وهو قادرٌ على إمضائه، ففي الحديث الشريف يوصي النبيّ عليه السّلام: (لا تغضب ولك الجنّة).
  • تذكّر عواقب الغضب ومَساوئه، واستشعار الإنسان لصورته السيّئة عند الغضب، حيث تتغيّر ملامحه، وتنتفخ أوداجه، وترتجف أطرافه، وفي ذلك رادعٌ له عن هذا الخُلق السيء.
  • الاقتداء بالنبيّ الكريم حينما كان يكظم غيضه، ويحلم عن الناس .
  • الدعاء ؛ فدعاء الله والالتجاء إليه سلاحٌ يقي الإنسان من شرور الغضب وسيّئاته.

أنواع الغضب

ينقسم الغضب إلى نوعين: غضبٌ مذمومٌ يحمل صاحبه على ظلم الناس ، والاعتداء على حقوقهم، والانتقام للنفس، وغضبٌ آخر محمودٌ؛ كغضب النبيّ -عليه الصلاة والسّلام- حينما كان يغضب لله -تعالى- إذا انتُهكت محارمه.

أسباب الغضب

للغضب أسبابٌ كثيرةٌ، منها: المزاح، والمراء، والاستهزاء، والغدر، ونقصان العقول، وأمراض القلوب ، ومن أشدّ الأسباب التي تحمل على الغضب؛ اعتباره من علامات الشجاعة والقوة، ومن الأخلاق الحسنة، والخصال المحمودة، وهذا ما يحمل النفس على استحسانه.

مزيد من المشاركات
ما هي أضرار مشروبات الطاقة

ما هي أضرار مشروبات الطاقة

أضرار جسدية هناك مجموعة من الأضرار الصحيّة الناتجة عن تناول مشروبات الطاقة ، ومنها ما يأتي: الإصابة بالعديد من الأمراض، مثل: خفقان القلب، وارتفاع ضغط الدم، والغثيان، والقيء، والتشنّجات، وقد يصل الأمر في بعض الحالات إلى الوفاة، وذلك بسبب زيادة نسبة الكافيين الموجودة في الجسم بسبب تناول مشروبات الطاقة. التقليل من حساسية الأنسولين، والإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. زيادة احتمالية حدوث إجهاض متأخر للحامل، وانخفاض وزن الأطفال عند الولادة. التأثير السلبيّ على الجهاز العصبيّ، والإصابة بأمراض
أدعية ليوم الجمعة في الساعة الأخيرة

أدعية ليوم الجمعة في الساعة الأخيرة

أدعية ليوم الجمعة في الساعة الأخيرة معلومٌ أنَّ رسول الله -صلى الله عليه وسلم- قال: (يومُ الجمعةِ ثِنتا عشرةَ - يريدُ - ساعةً لا يوجَدُ مسلِمٌ يسألُ اللَّهَ عزَّ وجلَّ شيئًا إلَّا آتاهُ اللَّهُ عزَّ وجلَّ فالتمِسوها آخرَ ساعةٍ بعدَ العصرِ)، ومن هذا المنطلق فإنَّه سيتمُّ ذكر عددٍ من الأدعيةِ التي يُمكن للمسلمِ أن يدعوا الله -عزَّ وجلَّ- بها، وفيما يأتي ذلك: أدعية لمغفرة الذنوب من القرآن الكريم لقد ورد في القرآنِ الكريمِ عددًا من الأدعية التي تتعلق بمغفرة الذنوب ، وفيما يأتي ذكرها: (رَّبِّ
التقنيات الحديثة في معالجة المياه

التقنيات الحديثة في معالجة المياه

معالجة المياه معالجة المياه هي عملية تكون في العادة للموارد المائية السطحية كالبحيرات، أو الخزانات، أو الأنهار، من أجل التخلص من الملوثات، والكائنات الحية فيها عن طريق القيام بمجموعة عمليات بيولوجية، وكيميائية وفيزيائية بهدف جعلها آمنة للشرب، وتحدث بعض هذه العمليات في الطبيعة، بينما يحدث بعضها الآخر في محطات مخصصة لمعالجة المياه. التقنيات الحديثة لمعالجة المياه تقنية النانو يمكن أن هذا المصطلح علميًا لغالبية الأشخاص مع أنها عملية سهلة جدًا، وتُستعمل هذه التقنية لثاني أكسيد التيتانيوم، وهي
تفسير حلم صيد سمكة كبيرة في المنام

تفسير حلم صيد سمكة كبيرة في المنام

تفسير رؤية صيد سمكة كبيرة في المنام جاء في كتاب الإشارات في علم العبارات لخليل بن شاهين إشارات مختلفة لرؤية السمك الكبير منها: إن رؤية السمك الكبير في المنام قد يدُل على الغنيمة، ويشير السمك الصغير للهموم. من رأى اجتماع السمك الكبير مع الصغير فقد يدُل على الأموال. من رأى أنه اصطاد سمكةً كبيرة لا يُرى أكبر منها فقد يدُل على زواجه من امرأةٍ غنيّة من أهل بيت ذات نسب. من رأى أنه أصاب حوتًا وأكل منه فقد يدُل على قُرة العين وسماعه كلاماً يُعجبه. وجاء في كتاب الإشارة إلى علم العبارة لأبي عبد الله
كيف حبيبي يعشقني

كيف حبيبي يعشقني

الاهتمام بالجمال الداخلي والخارجي يمكن للمرأة إيقاع الرجل في غرامها من خلال الاهتمام بجمالها الداخلي والخارجي، حيث إنه على الرغم من أن الرجال يعشقون بأعينهم، إلا أنهم لا يعشقون الجمال الخارجي فقط، وإنما ينجذبون إلى جمال المرأة بصورة عامة سواء كان جمال داخلي، أم خارجي، ويمكن للمرأة الاعتناء بجمالها الخارجي من خلال التركيز على جمالها الطبيعي مع الأخذ بنصائح الجمال والمكياج، فليس شرطاً عليها أن تستمر في الذهاب إلى الصالونات لتهتم بشكلها، وتضع المكياج، وتسرح شعرها، وإنما يكفي اتباع أسلوب حياةٍ صحي
اجمل حكم الحياة

اجمل حكم الحياة

أجمل حكم الحياة ما أجمل أن تبتسم حين يظن الآخرون أنك سوف تبكي. الألم جزء من الحياة ومن لم يتألم لم يعرف معنى الحياة. الإنسان بلا صديق كالوردة بلا رحيق. القناعة نصف السعادة. كل لحظة في الحياة كنز لا يتكرر. البسمة الدافئة هي لغة اللطف العالمية. لولا الخطأ ما أشرق نور الصواب. المرء لا يصنع الأصدقاء بل يتعرف إليهم. في قلب كل شتاء ربيع نابض ووراء كل ليل فجر باسم. من يعرف باب الأمل لا يعرف كلمة مستحيل. المغرور كالطائر كلما ارتفع في السماء صغر في أعين الناس. ليس من الصعب أن تضحي من أجل صديق لكن من
مكونات زيت الزيتون

مكونات زيت الزيتون

زيت الزيتون يُستخرج زيت الزيتون من ثمار شجر الزيتون، حيث تتم هذه العملية بضغط ثمارها، ويعدّ زيت الزيتون البكر الممتاز من أفضل أنواع هذا الزيت، حيث يُستخرج باستخدام طرقٍ طبيعيّةٍ تمتلك معايير للنقاوة، والمذاق، والرائحة، ولكنّ بعض أنواع زيت الزيتون يتم استخراجها بطُرِق أقل جودةً، وباستخدام موادٍ كيميائيّةٍ، كما أنّ بعضها يُخفّف بزيوت أقل سعراً، ولذلك فإنّه من المهم اختيار الزيوت عالية الجودةِ، ومن جهةٍ أخرى يُعدّ زيت الزيتون من الزيوت الآمنة التي يمكن استخدامها في الطهي. مكونات زيت الزيتون يحتوي
عبارات عن جرح المشاعر

عبارات عن جرح المشاعر

عبارات عن جرح المشاعر ألا تخجل من التحدث عن الحب وأنت الذي زرعت في قلبي أكثر الجروح إيلاماً. إذا كنت تحبني فربما أحبك، وربما لا ألعب بك، ولكن إذا كنت تكرهني فتأكد أن الكراهية لا تقتل سوى قلب صاحبها. هل كان قلبي قاسياً ليكون هذا الهجر قدري، أم أني مظلوم في بحر الحب وحدي. يا سنين عمري يكفي حزن وألم. الخيانة في بعض الأحيان تكون الشعور الأجمل إذا كان الشخص المغدور يستحقها. الحبّ الحقيقي لا ينتهي إلا بموت صاحبه والحبّ الكاذب يموت عندما يحيا صاحبه. واقعنا يقول أن أكثر من يهدون الجروح مجروحين فما