كيفية التخلص من التسوس طبيعياً

تجنب حمض الفيتيك

يوجد حمض الفيتيك (بالإنجليزية: Phytic acid) في الحبوب الكاملة، مثل: الذُُرة، والقمح، والأرُز، والفاصولياء، والفول، وتشير بعض الدراسات إلى تسببه بإتلاف مينا الأسنان؛ لذا يساهم الحد من تناوله في الوقاية من تسوس الأسنان والتخلُّص منه.

تجنب الأطعمة الحمضية والسكرية

تؤدي الأطعمة الغنية بالسُّكر أو التي تحتوي على نسبة عالية من الأحماض إلى تسوُّس الأسنان والمعاناة من ألم الأسنان؛ لذا يُنصح بتجنب هذه الأطعمة.

تنظيف الأسنان بالفلورايد

يلعب الفلورايد دوراً أساسياً في الحفاظ على الأسنان من التسوس، وحماية طبقة مينا الأسنان، كما أظهرت العديد من الدراسات أن استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد بانتظام يمنع الإصابة بتسوس الأسنان.

استخدام الزيوت الطبيعية

يُمكن استخدام زيت القرنفل لما يمتلك من خواص معقمة ومُخدرة بالعديد من مشاكل الأسنان، وذلك من خلال نقع قطعة قطن صغيرة في زيت القرنفل، ثم وضعها على السن المُصاب لمدة عشر ثوانٍ، مع ضرورة الحرص على تجنب بلعه، كما يمكن استخدام طريقة المضمضة بزيت السمسم أو زيت جوز الهند؛ لإزالة البلاك، والبكتيريا، وإعادة تشكُّيل مينا الأسنان، ويمكن ذلك من خلال وضع القليل من هذه الزيوت في الفم، وتمريرها على الأسنان المُصابة لمدة زمنية محددة، ثم التخلص من هذه الزيوت خارج الفم..

مضغ عرق السوس

يُعد عرق السُّوس من المواد التي تكافح بكتيريا الفم التي تتسبب التسوس، كما يُساعد عرق السوس على التخلص من تسوس الأسنان بمضغ قطعٍ من جذوره، أو تناول المصاصة الطبية التي تحتوي على عرق السوس.

الألوي فيرا

يحتوي جل الألوي فيرا (بالإنجليزية: Aloe vera) على مواد مضادة للبكتيريا؛ فهو يقتل البكتيريا المُسببة للتسوس، ويعيد تشكيل طبقة مينا الأسنان في مرحلة ما قبل تكون تجويف الأسنان .

2023-12-1729صحة الفم و الاسنان

مزيد من المشاركات

بحث حول الطبيعة

الطبيعة تُعرّف الطبيعة بأنّها مجموعة العوامل الفيزيائية، والكيميائية، والحيوية التي تُؤثّر على الكائنات الحية أو المجتمع البيئي، وتحدّد شكله وبقائه، ويُشار إلى أنّ هناك العديد من الأدوار والوظائف التي تقوم بها الطبيعة، ومن أهمّها ما يأتي: توفير الموارد باستمرار، حيث تُساهم الطبيعة في توفير موارد الإنتاج الأساسية، ويشمل هذا كلّاً من الموارد المتجددة، وغير المتجددة. المحافظة على ديمومة الحياة من خلال توفير التنوّع الجيني والبيولوجي، إضافةً إلى الأمور الضرورية لحياة الإنسان، مثل: الشمس، والتربة،

شارلوك هولمز

شارلوك هولمز يُعتبر شارلوك هولمز شخصية خيالية لمحقق، أنشأها الكاتب الأسكتلندي آرثر كونان دويل، وقد ظهر لأول مرة كأول "محقق استشاري" في العالم، في رواية بعنوان "دراسة في اللون القرمزي"، ونشرت في بيتون في عيد الميلاد السنوي من عام 1887م، حيث كان يقوم بمتابعة المجرمين في جميع أنحاء فيكتوريا في لندن، وجنوب إنجلترا، والقارة الأوروبية، كما أثّر هولمز على المخيلة الشعبية، وكان الطابع الأكثر ديمومة للقصص البوليسية، ويُعد مقر هولمز في لندن في شارع بيكر، ولديه مدبرة منزل تُدعى السيدة هدسون، كما تصف

ما سبب وجع الثدي

أحد أعراض الدورة الشهرية يُعدّ ألم الثدي أو وجع الثدي أحد الأعراض التي قد تسبق الدورة الشهريّة لدى العديد من النساء، وعلى الرغم من عدم القدرة على تحديد سبب ألم الثدي عند لمسه، إلّا أنّ التقلبات الهرمونيّة التي تحدث قبل وخلال الدورة الشهريّة قد تكون المسبّب الأكثر شيوعًا لهذا النوع من الألم تبعًا للأكاديميّة الأمريكيّة لأطباء الأسرة (AAFP)، إذ قد يؤدي انخفاض مستوى هرمونيّ الإستروجين والبروجسترون قبل الدورة الشهريّة إلى احتقان الثديين، بالإضافة إلى أنّه قد يتسبّب بانتفاخ بعض العقد الليمفاويّة

مقام السيدة زينب

مقام السيدة زينب بنت علي تُشير الرّوايات والمصادر إلى أنّ السيّدة زينب -رضيَ الله عنها- تُوفيّت في العام الثاني والسّتين من الهجرة، أمّا فيما يتعلّق بالمكان الذي دُفنت فيه السيدة زينب ؛ فمن الأقوال ما تنصّ على أنّها مدفونة في البقيع، ومنها ما تقول أنّها بمصر، وأخرى بالشّام. ويذكر علي مُبارك في كتابه الذي أسماه "الخطط التوفيقيّة" رداً على من قال بوجود قبرها في مصر بأنّه استقرء كتب التاريخ جميعها، ولم يجد فيها ما يُخبر أنّ زينب قد جاءت إلى مصر، سواءً في حياتها أمّ بعد مماتها، وبناءً على ذلك فإنّ

آثار الولادة القيصرية على البطن

آثار الولادة القيصرية على البطن يمكن أن تتسبب الولادة القيصرية بظهور الندب في موقع خياطة الجرح أو الشق المُحدَث في البطن لإخراج الجنين، وعادة ما يكون طول الجرح ما يتراوح بين 10-15 سم، وذلك بالاعتماد على ما يراه الطبيب مناسباً لإخراج المولود، وعادة ما تكون الندب أو الآثار الناجمة عن الولادة القيصرية على البطن أحد نوعين اثنين؛ الندبة الضخامية (بالإنجليزية: Hypertrophic scar) أو ندبة الجدرة (بالإنجليزية: Keloid Scar)، والفرق بينهما هو أنّ الندبة الضخامية تتكون في حال تعافي الجرح بشكل سريع، وتكون

أضرار قلة الأكل

قلّة الأكل يحتاج الإنسان إلى الغذاء حتى يستطيع العيش، فالتغذيّة السّليمة هي أساس صحة الشّخص، وترتبط الصّحة بنوعيّة وكميّة الطّعام الذي نتناوله، ونرى الكثير من النّاس قد أصيبوا بوعكات وأمراض صحيّة، وكان السبب وراء ذلك سوء التّغذيّة لديهم، لذلك على الإنسان أن ينتبه إلى طعامه جيداً، فالغذاء يحتوى على العديد من الفيتامينات والمعادن الضّروريّة للجسم، والتي تحميه من الوقوع في الأمراض، وتساعد في الشّفاء والتّغلب عليها، وهنا سوف نتطرّق إلى أسباب قلّة الأكل بمعنى فقدان الشّهيّة لدى البعض، مع الأمراض

نبذة عن كتاب الصرف الكافي لأيمن عبد الغني

نبذة عن كتاب الصرف الكافي لأيمن عبد الغني كتاب الصرف الكافي من أهم كتب الصرف التي وضعت في العصر الحديث، وفيما يأتي تعريف به: وصف الكتاب كتاب الصّرف الكافي هو كتاب من تأليف "أيمن أمين عبد الغني"، وقد راجع هذا الكتاب من بعد كاتبه ثلّة من الأساتذة العلماء، وهم "الأستاذ الدكتور عبده الراجحي، والأستاذ الدكتور رشدي طعيمة، والأستاذ الدكتور محمد علي سحلول، والأستاذ الدكتور إبراهيم إبراهيم بركات"، وقد نشر في الدار التوفيقية للتراث الكائنة في القاهرة. صدرت الطّبعة الأولى للكتاب سنة 1996م وقد تناول

حكم عن علاقة الأب وابنه

حكم عن علاقة الأب وابنه حكم عن علاقة الأب وابنه فيما يأتي: يزأر الأسد ، لكنه لا يلتهم صغاره. الابن سر أبيه. رضا الأب من رضا الرب. الخبز هو أب والمياه هي أم. ليس أرق على السمع من كلام الأب يمدح ابنه. نعرف قيمة الملح عندما نفقده، وقيمة الأب عندما يموت. ليس هناك مكان ينام فيه الطفل بأمان مثل غرفة أبيه. أب واحد خير من عشرة مربين. من شابه أباه فما ظلم. أقوال عن علاقة الأب وابنه أقوال عن علاقة الأب وابنه فيما يأتي: أبر البر أن يصل الرجل ود أبيه. كما يكون الأب يكون الولد. كل شيء يشترى ما عدا الأب