الجبن العراقيّ الجبن العراقيّ أو جبن العرب: هو نوع من أنواع الأجبان البيضاء المصنوعة في المنزل، ويمتاز بقلّة الدهون الموجودة فيه، بالإضافة إلى مُلاءمته للكثير من الأكلات، لذلك من الممكن استخدامه بشكل يومي تقريباً، ومن الأكلات التي تُعدّ من هذا الجبن: المُعجنات المُختلفة، والمعكرونة، والبيتزا، بالإضافة إلى الحلويات العربية التي يدخُل القطر في إعدادها كالكُلاج، أو خلية النحل وغيرها، وهو لا يحتاج إلى وقت طويل أو جهد كبير، كما أنّه لا يحتاج إلى العديد من المكوّنات لإعداده، حيث سنذكر في هذا المقال
القيمة الغذائية للمشروم القيمة الغذائية 100 غرام من المشروم الماء 89 غرام الطاقة 50 سعر حراري البروتين 1.26 غرام الدهون 2.71 غرام طريقة عمل سويس مشروم للبرغر مدّة التحضير سبع عشرة دقيقة مدّة الطهي ثماني دقائق تكفي لِ أربعة أشخاص المكوّنات خمسمئة وخمسون غراماً من اللحم البقري. رشّة من كلٍ من: الملح الخشن والفلفل الأسود المطحون. ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون. بصلة حمراء اللون، صغيرة الحجم ومُقطّعة إلى شرائح. علبة من المشروم المُقطّع إلى شرائح. ملعقة كبيرة من الورشستر صوص. ربع كوب من الكاتشب.
القيمة الغذائيّة للهريسة الحارّة العنصر الغذائي 100 غرامٍ من الهريسة الحارّة السُكّر 2.50 غرام الطاقة 33 سعرة حراريّة البروتين 1.00 غرام الدهون 0.50 غرام الكربوهيدرات 6.50 غرام الألياف 3.5 غرام الكالسيوم 30 ملليغرام الحديد 0.50 ملليغرام الصوديوم 1298 ملليغرام الكوليسترول 0.0 ملليغرام فيتامين C 5.0 ملليغرام الهريسة المغربيّة بالفلفل المشوي مدّة التحضير خمس دقائق مدّة الطهي عشرون دقيقة عدد الحصص ثماني حصص طريقة الطهي طهي على النار المكوِّنات ملعقة صغيرة من كلٍ من: بذور الكزبرة وبذور الكمًون.
صوفيا عاصمة بلغاريا تُمثّل مدينة صوفيا (بالإنجليزية: Sofia) عاصمة دولة بلغاريا ، وتوجد في الركن الأوسط من شبه جزيرة البلقان، بالقرب من بحر إيجة، عند منتصف الطريق بين البحر الأسود والبحر الأدرياتيكي، وبالإضافة إلى أن صوفيا هي عاصمة البلاد فهي أيضاً المدينة الأكبر في بلغاريا من حيث المساحة، ومركز الأنشطة التجارية، والمؤسسات الثقافية، وتعدُّ موطناً لأكبر الجامعات في الدولة، وتضمُّ مجموعة من أفضل الشركات الناشئة في مَجال تكنولوجيا المَعلومات؛ فقد تم تنصيفها كواحدة من أفضل عشر دول في العالم في هذا
حماية الأسنان يمكن أن يساعد النيم على حماية الأسنان من تكوّن الطبقات عليها، إذ وجدت إحدى الدراسات أنّ جل الأسنان المصنوع من مُستخلص النيم كان أكثر فعاليّةً من غسول الفم العادي في تقليل تكوُّن الطبقات على الأسنان، وبالإضافة إلى ذلك فقد وجدت دراسةٌ أخرى أنّه يمكن لمضغ العيدان المصنوعة من مُستخلص النيم أن يساعد على حماية الأسنان من تراكم البكتيريا المُسبّبة للتجويف في الأسنان، وأمراض دواعم السن. مكافحة القمل يمتلك النيم خصائص مضادةً للقمل، إذ أُجريت دراسةٌ على 12 طفلاً ممّن يُعانون من القمل ، وقد
أشكال المشاركة المجتمعية تظهر المشاركة المجتمعية بعدة أشكال، وفيما يأتي هذه الأشكال: المشاركة السلبية من خلال هذا النوع من المشاركة الاجتماعية تقوم الإدارة أو الجهة المسؤولة بإخبار الناس بما سيحدث أو أنه حدث من خلال الإعلان الأحادي. المشاركة في إعطاء المعلومات وهي المشاركة التي يمكن من خلالها حصول الباحثين على إجابات الأسئلة التي ينشرونها عن طريق؛ استطلاعات الاستبيان أو الأساليب المماثلة، وعلى الرغم من ذلك إلا أنه لا تكون لديهم فرصة للتأثير في الإجراءات. المشاركة عن طريق التشاور وهي المشاركة
الكركم مع العسل يعتبر الكركم مع العسل من الوصفات الطبيّة الطبيعيّة، التي يتم استخدامها في العديد من العلاجات الطبية، بسبب احتواء المزيج على نسب عالية ووافرة من مضادات الالتهابات، ومضادات الأكسدة، والفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم. يستخدم المزيج في معالجة حالات الاكتئاب، ومشاكل عسر الهضم، والتهاب المفاصل، واضطرابات الكبد، وقرحة المعدة، واليرقان، واضطرابات الدورة الشهرية، والربو، ونزلات البرد، والسعال، والإنفلونزا، حيث يستخدم الكركم مع العسل من خلال خلط ملعقة من الكركم مع العسل، وإضافة الماء
أجمل غزل للعيون حبيبتي من الآن فصاعداً، وعندما أكتب الشعر لعينيك، العين تحكي، فترسل الشعر. إن لم تستطع أن تشارك بصنع الجمال عليك على الأقل أن تحتفي به فعينيك منبع الجمال. إذا صادف الإنسان شيء جميل مفرط في الجمال مثل عيونك، تصمت الكلمات في حضورهم. نجوب العالم بحثاً عن الجمال ولا ندري أنّ جمال عيون من نحب تحيطنا. يكمن الجمال في العيون في نظرتها لمن تحب، فتغدو في كامل الرقي، والبهاء. قتلتني بعيونك الحور يا شوق جيشٍ أسر قلبي، وقيد فؤادي بك. عيناك لون الغيوم، وعيناي دوماً تبحث. في عيونها بحر به
