فوائد الصخور المتحولة تستخدم بعض أنواع الصخور المتحولة كحجارة بناء؛ مثل صخر النايس، ولكن في حال لم يكن الصخر قويًا بما يكفي فيتم استخدامه للأحجار المكسرة، كما يتم استخدام الكوارتزيت النقي (نوع من الصخور المتحولة) الذي يحوي ما يزيد عن 97% من ثاني أكسيد السيليكون لصنع طوب السليكا الناري ومواد حرارية أخرى، كما يستخدم الرخام في كتل الأرضيات والجدران والأعمدة والسلالم ويتم طحنه من أجل البياض،وفيما يأتي نبذة عن فوائد الصخور المتحولة في مجال البناء والصناعة: فائدة الصخور المتحولة في مجال البناء يمتلك
صحة الأطفال يبدأ الاهتمام بصحة الأطفال منذ التفكير في الرغبة بالحمل والولادة ، إذ إنّ جميع القرارات التي يتمّ اتخاذها في هذه المرحلة قد تنعكس على مدى صحة وسلامة الأطفال في المستقبل، كما يُعدّ الغذاء المتكامل واللياقة البدنيّة أحد أهمّ العوامل المؤثرة في صحة الأطفال، لذلك يجب الحرص على حصول الأطفال على كامل العناصر الغذائيّة اللازمة لنمو سليم ومتكامل، والانخراط في عدد من الأنشطة البدنيّة المختلفة، كما يجب الحرص على وقاية الأطفال من الأمراض من خلال معرفة أنواع المطاعيم اللازمة لحمايتهم، والحصول
العلوم السياسية تعتبرُ العلوم السياسيّة إحدى تخصّصات العلوم الاجتماعيّة التي تهتمُّ بدراسة النظريّاتِ السياسيّة وتطبيقاتها، إلى جانب وصف وتحليل كامل وشامل للنظم السياسية، وسلوكها السياسيّ، وأغلب هذه الدراسات تكون ذات طابع أكاديميّ التوجه، ونظريّ بحثيّ، كما تعتمدُ هذه الدراسات على المناهج خاصّة، وقد نشأت وتطوّرت على يد عددٍ معيّن من الفلاسفة وعلماء السياسة. مناهج البحث في العلوم السياسية المناهج الاستنباطيّة المثالية المنهج التقليديّ الكلاسيكيّ: وهذا المنهج يستندُ إلى تصوّرات يطرحُها العقل
خطوات كتابة فهرس يمكن إجمالها بست خطوات: تحديد الغرض من الفهرس، فالفهرس قائمة تحتوي على مؤشرات تدل على الكلمات أو المفاهيم الأساسية التي يضمها الكتاب أو البحث. البدء بالفهرس يتم بعد اكتمال الكتابة، أي بعد انتهاء الكتاب أو البحث، وفي حال لم يكتمل الكتاب لكنه يضم معظم هياكله الأساسية فيمكن البدء بالفهرس وإكمال الكتاب في ذات الوقت. مراجعة الكتاب أو التقرير في صيغته النهاية، ووضع العناوين الرئيسية والفرعية بحيث تكون متوائمة ومناسبة مع الأفكار الرئيسية للفقرات أو الفصول؛ وهذا ما يسهل على القارئ
عائشة رضي الله عنها شرّف الله هذه الأمّة بجيل الصّحابة الّذين حملوا على عاتقهم همّ نشر دعوة الإسلام، كما كانت نساء هذا الجيل مثالًا ونموذجًا لنساء الأمّة بما قدّموه من تضحيات في سبيل الدّين والرّسالة، وعلى رأس هؤلاء الصّحابيات كانت أمهات المؤمنين وزوجات النّبي عليه الصّلاة والسّلام اللواتي ميّزهنّ الله وخصّهن بأمورٍ ليست لغيرهن، ومن بينهن برزت السّيدة عائشة رضي الله عنها كواحدة من أكثر النّساء قربًا إلى قلب النّبي عليه الصّلاة والسّلام حتّى لقّبت بحبيبة رسول الله، فما هي سيرتها؟ وأبرز صفاتها؟
التنفّس الصحيح للتنفّس الصحيح العديد من الفوائد الجسديّة والنفسيّة، فهو يعمل على استرخاء الجسد، وتنشيط العقل، وتهدئة المشاعر، ويُطبّق التنفّس الصحيح عن طريق الشهيق بحيث يُسمح بانتفاخ البطن، ثُمّ الزفير وتفريغه من الهواء، وبذلك يساعد على زيادة عمق الصوت وتحسينه. الاسترخاء يساعد الاسترخاء على خفض الحجاب الحاجز، فيسمح بزيادة كمية الأكسجين في الرئتين، كما يعمل على جعل المريء رخواً أكثر، ممّا يزيد الهواء المنتقل عن طريق الحلق، وبالتالي يزداد الصوت عُمقاً وهدوءاً بشكل طبيعيّ، وتزداد الثقة بالنفس.
روستو اللحم مدّة التَّحضير ثلاثون دقيقة مدَّة الطَّهي ستون دقيقة تكفي لـِ ستة أشخاص المكوّنات كيلو غراماً من اللحم (نصف قطعة شهباية). أربعة أعواد من القرفة. أربع أوراق من ورق الغار. خمس حبات من الهال. قطعة كبيرة من الزنجبيل . عشر حبات من البهار الحب. عود من إكليل الجبل. كمية وفيرة من الماء، كافية لتغمر اللحم. ملعقة كبيرة من الملح. خمس ملاعق كبيرة من الزيت النباتي. مكوّنات الصلصة البنيَّة المُرافقة: ملعقتان كبيرتان من الدقيق. ملعقتان كبيرتان من الزبدة. رشة من الفلفل الأسود. نصف ملعقة صغيرة من
كيف يُصنع زيت الزيتون قطف الزيتون تأخذ عملية قطف الزيتون بعض الوقت ولكنها مهمة لاختيار حبات الزيتون التي سيتم عصرها، ففي الطريقة التقليدية تُستخدم العصي أو هزّ الأشجار حتى تسقط حبات الزيتون على الأرض، ولكن هذه الطريقة من شأنها أن تؤثّر على حبات الزيتون، لأنّ الكدمات التي تصيبها تجعل الزيوت المفيدة تتحلّل، لذلك أصبح العديد من المزارعين يستخدمون جهازاً لهزّ الأشجار، ويُنشِئون شباكاً تحت الأشجار حتى تلتقط الزيتون قبل أن يصل إلى الأرض. عصر الزيتون يُغسَل الزيتون ويُنظّف جيداً بعد اختياره، ثمّ يتمّ
