فوائد الكركم مع العسل

فوائد الكركم مع العسل

الكركم مع العسل

يعتبر الكركم مع العسل من الوصفات الطبيّة الطبيعيّة، التي يتم استخدامها في العديد من العلاجات الطبية، بسبب احتواء المزيج على نسب عالية ووافرة من مضادات الالتهابات، ومضادات الأكسدة، والفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم.

يستخدم المزيج في معالجة حالات الاكتئاب، ومشاكل عسر الهضم، والتهاب المفاصل، واضطرابات الكبد، وقرحة المعدة، واليرقان، واضطرابات الدورة الشهرية، والربو، ونزلات البرد، والسعال، والإنفلونزا، حيث يستخدم الكركم مع العسل من خلال خلط ملعقة من الكركم مع العسل، وإضافة الماء الساخن إليهما، وشرب المزيج، أو من خلال صنع قناع منهما، وتطبيقه على البشرة.

فوائد الكركم مع العسل

توضح النقاط الآتية بعضًا من أبرز الفوائد الصحية التي يُمكن الحصول عليها عند استهلاك الكركم والعسل معًا، ولكن تجدر الإشارة إلى ضرورة استشارة الطبيب المُختص قبل استهلاكه خاصةً في حال المعاناة من أي مشاكل صحية:

  • يحتوي على نسبة عالية من المركبات المضادة للالتهابات، والأكسدة، ممّا يُساهم في تعزيز صحة المناعة.
  • يحتوي على بعض المركبات النباتية التي يُمكن أن تُساهم في تسكين الآلام، والتخفيف منها.
  • يُقلل من احتمالية الإصابة بالعديد من أنواع السرطان، وذلك لمحتواه العالي من المركبات المضادة للأكسدة التي تُساهم في الحد من نمو وانتشار الجذور الحرة في الجسم.
  • يُساهم في زيادة تعزيز صحة الكبد، وإنتاج الإنزيمات الحيوية في الجسم، بالإضافة إلى تقليل من المواد الضارة المتراكمة فيه.
  • يُساهم في تحسين الدورة الدموية ممّا يُمكن أن يُساهم بدوره في تعزيز صحة القلب والجهاز الدوران.
  • يزيد من احتمالية إنقاص الوزن، من خلال تحسين عمليّة الهضم، وتحفيز التمثيل الغذائي، عن طريق شربه بعد الوجبات الرئيسيّة.
  • يُحسن الذاكرة، ويدعم صحة الدماغ، ممّا يُمكن أن يُساهم في تحسين الأعراض المرافقة لحالات الإصابة بالإمراض التنكسية العصبية، مثل؛ ألزهايمر، وغيره.
  • يُعزز صحة البشرة، ويُقلل من احتمالية ظهور علامات الشيخوخة والتقدم في السن، مثل؛ الخطوط الدقيقة، والتجاعيد، والهالات السوداء، وغيرها العديد.

ملاحظة: ينصح الأطباء بتناول كميات محددة من الكركم والعسل، حتى لا تؤدي الزيادة في استخدامهما إلى حدوث مشاكل صحيّة، وبشكل خاص النساء الحوامل، لتجنّب حدوث انقباضات في الرحم.

مزيد من المشاركات
ما هو فيروس هانتا؟ وهل يمكن أن يصبح وباء عالميًا مثل فيروس كورونا المُستجد؟

ما هو فيروس هانتا؟ وهل يمكن أن يصبح وباء عالميًا مثل فيروس كورونا المُستجد؟

ما هي حقيقة فيروس هانتا؟ سجلت الصين حالة وفاة ناجمة عن الإصابة بفيروس هانتا مؤخرًا، الأمر الذي دفع الناس للتساؤل فيما إن كان هذا الفيروس يُشكل خطرًا حقيقيًا على حياتهم، وفيما إن كان سيُسبب تفشٍ عالميًا كفيروس كورونا المُستجدّ (COVID-19) الذي اجتاح دول العالم مؤخرًا، فما هي حقيقة فيروس هانتا؟ يضم فيروس الهانتا (بالإنجليزية: Hantavirus) مجموعة من الفيروسات التي تنتقل عن طريق القوارض، وقد ظهرت أنواع مُختلفة من الهانتا على فترات زمنية مختلفة، وقد ظهرت أنواع من الفيروس في مناطق مُعينة دون أن تظهر
ما هي رأس السنة الميلادية

ما هي رأس السنة الميلادية

رأس السنة الميلادية تُعرّف رأس السنة الميلادية (بالإنجليزية: New Year's Eve) بأنّها مساء اليوم الأخير من السنة في التقويم الغربي الحديث، وتحديداً في يوم 31 من شهر كانون الأول، وعادةً ما يُحتفل بهذه المناسبة اجتماعياً، وثقافياً، ودينياً في جميع أنحاء العالم بما يُعرف بعيد رأس السنة، إذ تُعد هذه الاحتفالات من بين أقدم وأكثر الاحتفالات شهرة على مستوى العالم. رأس السنة الميلادية عبر التاريخ كان التقويم الرومانيّ القديم مكونًا من 10 أشهر و304 أيام فقط، وكان العام الجديد لديهم يبدأ في يوم الاعتدال
طريقة تفتيح اليدين من أشعة الشمس

طريقة تفتيح اليدين من أشعة الشمس

اسمرار اليدين تنزعج العديد من السيّدات من مشكلة اسمرار اليدين، ويعود السبب الرئيسيّ لهذه المشكلة إلى التعرّض المباشر لأشعة الشمس، وللتخلّص من هذه المشكلة يلجأ الكثير منهنّ إلى استعمال بعض المستحضرات الكيماويّة المكلفة ماديّاً، والتي لا تعطي النتائج المطلوبة، وسنعرّفكم في هذا المقال على طرق طبيعية لتفتيح اليدين. طرق لتفتيح اليدين الكركم والزبادي نمزج عبوة من الزبادي مع نصف ملعقة كبيرة من الكركم، ثمّ ندهن اليدين بالخليط، ونتركه لمدّة ساعة حتى يجفّ، ثمّ نغسل اليدين، ونكرّر هذه العملية مرتين
مدينة يلوا السياحية

مدينة يلوا السياحية

مدينة يلوا التركيا تقع مدينة يلوا في الواجهة الجنوبيّة الشرقيّة من بحر مرمرة، وعلى القسم الشمالي لجبال صامالي، و تقدّر مساحتها بـ492كم، ويبلغ عدد سكانها 204.000 نسمة، ويتميّز مناخها بأنّه حارّ رطب صيفاً، وماطر في الفصول الأخرى بحيث تشتدّ الأمطار في فصل الشتاء، وتتميّز يلوا بكونها إحدى أكبر المدن السياحيّة في تركيا ، حيث تزورها أعداد كبيرة من السياح والزائرين من مختلف أنحاء العالم، فهي تعدّ مركزاً مشهوراً للاستشفاء والعلاج على مستوى تركيا والشرق الأوسط؛ كونها تضمّ حمامات شفائية معدنية معروفة
ما هو المحلب

ما هو المحلب

تعريف المحلب ينتمي المحلب إلى عائلة الورد (Rosaceae)، ويتكون هذا الجنس من أكثر من 400 نوع من الشجيرات المزهرة والأشجار، مثل الخوخ ، واللوز، والبرقوق، والكرز، والمشمش، كما ينمو في المناطق الشمالية المعتدلة، وقد يزرع للزينة أيضاً، ويعدّ المحلب شجرةً كبيرة يتراوح طولها بين 6.1- 9.14 متر، ولها جذور ليفية، وزهور بيضاء اللون، أما اللحاء فهو بني مائل إلى اللون الرمادي، ويشار إلى أنّه يتم تجفيف أنوية بذور المحلب لاستخدامها في صناعة التوابل، وإعداد الخبز، والمعجنات في مناطق حوض البحر المتوسط، ويطلق اسم
خصائص مدرسة المهجر

خصائص مدرسة المهجر

مدرسة المهجر سافر عدد كبير من أبناء الشعب السوري واللبناني إلى أمريكا في أواخر القرن التاسع عشر بحثاً عن فرص عمل مناسبة، وهرباً من كبت الحريات، وبحثاً عن الاستقرار النفسي، وبعد أن استقرت فئة منهم في أمريكا الشماليّة وفئة أخرى في أمريكا الجنوبيّة، أسسوا الرابطة القلميّة والعصبة الأندلسيّة؛ للتعبير عن قضاياهم، ونيل مطالبهم، وقد أُطلق على تلك الرابطتين اسم مدرسة المهجر. خصائص مدرسة المهجر الخصائص الموضوعيّة الحنين والشوق إلى الوطن، والدفاع عن القضايا المتلعقة به، من منطلق أنّ الشعراء جزء لا يتجزأ
كيف أبدأ حياتي من الصفر

كيف أبدأ حياتي من الصفر

التركيز على ما يريده الشخص يمكن للمرأ أن يبدأ حياة جديدة من خلال التركيز على الأمور التي يريدها على نطاق واسع، على سبيل المثال إذا أراد شخص ما أن يصبح رشيقاً فعليه التركيز على فكرة الرشاقة، وتجنب التفكير في الأمور السلبية التي تؤدي لعكس حصول ذلك، مثلاً قد يؤدي التركيز على فكرة تجنب الزيادة في الوزن لزيادة المشكلة وتفاقمها بسبب تمحور التركيز على المشكلة نفسها وليس على الحل لأنها تدور حول ما يريد الشخص تجنبه وليس ما يريد حصوله، إضافةً إلى أن التفكير الكثير في الأمور السلبية بصورة عامة مثل
كيف أستعمل بلسم الشعر

كيف أستعمل بلسم الشعر

اختيار النوع المناسب يختلف نوع الشعر من شخص لآخر، لذلك يجب استخدام نوع البلسم المناسب، والأخذ بعين الاعتبار نوع الشعر، وطوله، وسمكه، وجفافه، ومدى تلفه، وفي حال كان الشعر مصبوغ أو ملون، يجب طلب الاستشارة من مختص ومصفف الشعر، لتقديم الاقتراحات المناسبة حول المنتج المناسب للشعر، بالاعتماد على نوع الشعر، والعلاجات الكيميائية التي أجريت على الشعر، للمساعدة في الحفاظ على لون الشعر لأطول فترة ممكنة. تطبيق البلسم على الشعر يعمل الشامبو على تنظيف الشعر ، وإزالة الأوساخ والزيوت عن الشعر، بينما يقوم