يُعدُّ صوم رمضان إحدى العبادات المفروضة على كل مسلم بالغ وقادر، وهو الإمساك عن المفطرات من طلوع الفجر إلى غروب الشمس، فهو ركن من أركان الإسلام الخمس حيث قال رسول الله صلى الله عليه وسلّم "بُني الإسلامُ على خمسٍ، شهادةِ أن لا إله إلا اللهُ وإقامِ الصلاةِ وإيتاءِ الزكاةِ والحجِّ وصيامِ رمضانَ"، ولا يقتصر الصوم على رمضان بل هو سنة مستحبة، فقد كان الرسول صلى الله عليه وسلّم يصوم يوميّ الاثنين والخميس من كل أسبوع صيام نافلة، وبإمكان المسلم الصوم في أي يوم باستثناء الأيام المحرمة، وللصيام العديد من
الحضارة لا يُعدّ مفهوم الحضارة اليوم مفهوماً حديثاً، إنّما هو مفهومٌ ضاربٌ في القدم منذُ تاريخِ وجودِ الإنسان على هذه الأرض؛ إذ لا حضارة بلا إنسان، ولا إنسانَ من غير تاريخ، ولا وجود لحضارة لا تنتمي لتاريخ؛ حيثُ إنّ الحضارة جزءٌ من التّاريخ، ولكلِّ حضارةٍ تاريخها المُحدد، ولكلّ إنسانٍ حضارته. كما تُعدّ الحضارة الوجهُ للآخر للإنسان؛ وبها يظهرُ مقدار قوّته، وضعفه، وتقدّمه، فما هي الحضارة؟ وكيف نشأت؟ وما النّظريات التي وُضعت لتفسير نشوئها؟ وما الفرق بينها وبين الثقافة؟ هذا ما سيتطرّق له هذا
أهمية فيتامين E للحامل يُعدّ فيتامين E مثله كمثل الفيتامينات والعناصر الغذائيّة المهمة التي تلعب دوراً مهماً في صحة الأم والطفل، وتكمن أهمية هذا الفيتامين للحامل بأنّه يلعب دوراً في صحة الجسم، ومن هذه الأدوار: يحمي أنسجة الجسم من الجذور الحرة؛ ويعود ذلك خصائص مضادّةً للأكسدة. يساهم في إنتاج البروستاغلاندين (بالإنجليزية: Prostaglandin) الذي يُعدّ مستقبلاً كيميائيّاً يساعد على إنتاج هرمون الحليب المسمى البرولاكتين (بالإنجليزية: Prolactin) والذي يزداد إنتاجه وقت الإباضة، كما أنّه يساهم في
التسوّل التسوّل هو طلب المعونة كالمالِ والطّعام من عامة النّاس واستعاطفهم بعباراتٍ وأساليب متعددة، وهو من الوسائل التي تَجلب للمتسولّين المال دونَ عناء بِمجرّد تكلمهم عباراتٍ مُعينة، وارتدائهم لِثياب مُمزقة، فيمارسون التسوّل كمهنةٍ لهم، وتَعاطُف النّاس معهم، وتقديم المساعدة لهم يرفع نسبة دخلهم مما يجعلهم يقبلون على التسوّل بشكلٍ كبير، وبالتالي تنتشر ظاهرة التسوّل وتزداد يوماً بعد يوم. أسباب وطرق التسوّل تنتشر ظاهرة التسوّل في جميع أنحاء العالم، وهي من الظواهر غير حضارية، ولها آثارٌ سلبيةٌ فهي
أفكار مشاريع صغيرة للبنات تتخرج بعض الفتيات من الجامعة دون أمل في العثور على وظيفة مناسبة لها في مجال تخرجها، كما قد لا توفق بعض الفتيات في إتمام تعليمهن الجامعي مما يجعل من المستحيل حصولهن على وظيفة ثابتة بمرتب مرضي يلبي احتياجهن، فيكون السبيل الوحيد لهؤلاء الفتيات التوجه نحو فتح مشروع خاص بها، ليوفر لهن الرضا الوظيفي الذي يحلمن به والدخل المناسب لاحتياجاتها، وتتكون لدى بعضهن أفكار واضحة ومحددة حول المشروع الذي يرغبن في تأسيسه تبعاً لميولهن الخاص أو الموارد المتاحة لهن، أمّا البعض الآخر فيكن
أهداف الإشراف التربوي يعد الإشراف التربوي خدمة فنية متخصصة تعنى بدراسة وتحسين ظروف التعلم ونمو المتعلم، كما يسعى الإشراف التربوي إلى تحقيق التنمية المهنية المستدامة عبر تدريب وتأهيل وتحفيز المعلمين والارتقاء بمستواهم الأكاديمي والثقافي، أيضًا تنمية مهاراتهم ومعارفهم واتجاهاتهم، ومن أهداف الإشراف التربوي: تحسين عملية التعلم والتعليم يسعى الإشراف التربوي في وزارة التربية والتعليم إلى تحسين جميع العوامل المؤثرة في عملية التعلم والتعليم؛ من أجل تطويرها، والتخلص من جميع العقبات التي تواجهها، وذلك
اختيار الكريم المناسب قبل استخدام كريم الأساس يجب تحديد النوع الملائم للبشرة وفقاً لطبيعتها ولونها، فالبشرة الدهنيّة تحتاج إلى كريم أساس ذي تركيبة تغلق المسامات وتمتصّ الزيت، أمّا للبشرة الحسّاسة فيُنصح باستخدام كريم لها ذي تركيبة تحتوي على مواد خالية من العطور، والأصباغ، والمواد الحافظة التي تهيّج البشرة، أمّا إذا كانت البشرة جافّة فيجب استخدام كريم يحتوي على مُرطّب في تركيبته؛ للحفاظ على رطوبة البشرة، كما يجب مراعاة درجة لون الكريم لتناسب لون البشرة، بحيث لا يكون أفتح من لونها ولا أغمق، ويتم
أمراض الغدة الدرقية يُعدّ من الشائع أن تُصاب الغدة الدرقية بالمشاكل الطبية المتعلّقة بفرط نشاط الغدة أو نقص نشاطها، وفي الحقيقة يمكن أن تؤدي بعض أمراض الغدة الدرقية إلى حدوث تضخّم في حجم الغدة الدرقية، وتجدر الإشارة إلى أنّ معظم الحالات المتعلقة بأمراض الغدة الدرقية تحدث نتيجة اضطرابات المناعة الذاتية، والتي تتمثّل بمهاجمة الجهاز المناعي للفرد الخلايا السليمة الخاصة بجسمه وتدميرها، ومن الأمثلة على الاضطرابات المناعية؛ داء غريفز (بالإنجليزيّة: Graves’ disease) الذي يسبّب زيادة نشاط الغدة
