كيف تكون أنيقاً

كيف تكون أنيقاً

طريقة التحدث

هناك العديد من الأمور الواجب اتباعها أثناء الحديث مع الغير حتى يظهر الشخص أنيقاَ نذكر منها ما يأتي:

  • التحدث بوضوح وثقة وتجنب استخدام اللغة العامية والكلمات غير المعروفة للأشخاص الذين يتم التحدث معهم، بالإضافة إلى إتباع شروط الاتصال الفعال وحسن الاستماع إلى الغير.
  • التبسم في وجه الشخص المقابل والاتصال معه بالعين مباشرة وإبداء الاهتمام به وبحديثه، فذلك يشعره بالراحة وتكوين انطباع إيجابي عن الشخص المتحدث.
  • تجنب تقديم الكثير من المعلومات الشخصية فهناك بعض الأشياء التي لا يحتاج الناس معرفتها، بالإضافة إلى تجنب الحديث عن مشاكل الشخص وما يعكر حياته بحيث يُمكنه إخبارها لصديق مقرب يُمكن الوثوق به.

الاهتمام بالمظهر

تحكم الناس على الشخص بالطريقة التي يظهر بها، وبصرف النظر عن صحة ذلك فهي حقيقة لا يُمكن إهمالها، لذلك يُمكن استغلال هذه النقطة عن طريق الظهور بشكل أنيق دون اللجوء بالضرورة إلى استنزاف الأموال، وللوصول إلى ذلك يمكن الاستعانة بالنقاط الآتية:

  • إن لغة الجسد تقول عن الشخص الكثير فمثلاً يجب الوقوف بشكل مستقيم والمشي بثقة وفخر والجلوس برفق وبطريقة رشيقة وهادئة وبشكل صحيح مع عدم إمالة الجسم وإظهاره بشكل مزعج للشخص المقابل.
  • ارتداء اللباس المناسب والحرص على الظهور بشكل أنيق وجذاب، وفي حال الشك بطبيعة اللباس الملائم لحدث معين، يُمكن الاتصال بالجهة المختصة لمعرفة ذلك، بالإضافة إلى ضرورة ارتداء ملابس متناسقة وغير متسخة والاهتمام بنظافة الحذاء وتلميعه.
  • بالنسبة للمرأة عليها استخدام الماكياج الملائم للمناسبة؛ على أن يكون طبيعياً ورقيقاً، فمثلاً قد يكون لون أحمر الشفاه الجريء مناسباً لقضاء أمسية ولكنه لن يُشعرها بالارتياح عند استخدامه طيلة اليوم، كما على المرأة العناية بأظافرها وإظهارها بشكل مرتب مع إمكانية وضع طلاء أظافر مناسب.

رعاية النفس

لا يوجد أي عذر يدفع الشخص لإهمال نفسه وعدم الاهتمام بها، فمثلاً أخذ قسط كافٍ من النوم يومياً وتخصيص وقت شخصي ومساحة ذاتية للقيام بالاحتياجات المختلفة وإن كانت لمدة لا تتجاوز الخمس عشرة دقيقة، يُساهمان بشكل كبير في تعزيز الثقة والتعامل بلباقة ولطف مع الآخرين، وبالتالي الوصول إلى درجة الأناقة.

مزيد من المشاركات
كم قوة عضلة القلب الطبيعية

كم قوة عضلة القلب الطبيعية

عضلة القلب عضلة القلب هي النسيج الرئيسي المكوّن للقلب، وتتألف هذه العضلة من مجموعة من الخلايا العضلية، وتترتب هذه الخلايا على شكل شبكة كبيرة جداَ، وترتبط هذه الخلايا مع بعضها بنهايات تظهر على شكل تخطيطات تشبه السلم، وتتكون العضلة أيضاً من ألياف تكون على شكل لولبي، حيث يساعد هذا الشكل العضلة على الانقباض، وضخ الدم بفاعلية أكثر. توجد ألياف العضلة القلبية في صفيحة وترية قرب قاعدة القلب، وتفصل بين الأذين الأيمن والأيسر، وتحتوي هذه الصفيحة الوترية أيضاً على صمامات القلب، وتنقبض عضلة القلب بشكل
فوائد البابونج للجسم

فوائد البابونج للجسم

البابونج زهرة البابونج عبارة عن نبتة تتكون من ثلاث بتلات لونها أبيض إضافةً إلى زهيراتٍ صغيرة صفراء اللون تمتاز برائحتها القوية، وتُعد أزهار البابونج من الأزهار الجميلة التي تظهر في وقتٍ مبكرٍ من فصل الصيف، وتُعد بعض الدول كأمريكا الشمالية، وأستراليا، وأوروبا، وآسيا الموطن الأصلي لها. فوائد البابونج للجسم مهدئ فعال؛ ولذلك فيمكن أن يهدئ من البواسير عند بوضع كمادات من شاي البابونج على المنطقة المصابة. قد يقلل الهالات السوداء حول العينين، وذلك عن طريق وضع كمادات من شاي البابونج على العين. يمكن أن
علاج شيب الشعر

علاج شيب الشعر

شيب الشعر يُعد ظهور الشيب في الشعر من أحد المراحل الطبيعية التي يمر بها كل إنسان، وهو يحدث عندما تقل صبغة الميلانين المفرزة في بصيلات الشعر ، الأمر الذي يزيد من بياضه وخاصة كلما تقدم الإنسان في العمر، مما يسبب له الإحراج، واستخدام العديد من الطرق الطبيعية لإعادة الجمال إليه. أسباب ظهور الشيب هناك العديد من الأسباب التي تسهم في ظهور الشيب، ومن أهمّها: الوراثة عن أحد أفراد العائلة. الإدمان على التدخين. كثرة ضغوطات الحياة، وتوتراتها. عدم تناول الكمية الكافية من العناصر الغذائية كالألياف. الإصابة
التحليل المالي باستخدام النسب المالية

التحليل المالي باستخدام النسب المالية

التحليل المالي ويُعرفُ باللغة الإنجليزية باسم (Financial Analysis)، وهو مجموعة من العمليات الماليّة التي تهدف إلى دراسة، وقياس، وتحليل كافة النشاطات، والمهامّ التي تحدث في منشأة ما خلال فترة زمنية محدّدة، ويعرف أيضاً بأنه الموافقة، أو الرفض على الاستمرار باستثمارٍ ما، من خلال الاعتماد على مجموعة من الدراسات الماليّة، والتي تتضمن مراجعة القوائم المالية للمنشأة، وتحليل مدى كفاءة العمليات الاستثمارية التي سيتم العمل عليها خلال العام المالي الحاليّ. ارتبطَ مفهوم التحليل المالي بفكرةِ اتخاذ
تقوية العضلات بالأعشاب

تقوية العضلات بالأعشاب

هل يمكن تقوية العضلات بالأعشاب يُعدّ اتّباع نظامٍ غذائيٍّ صحيٍّ ومتنوّعٍ يحتوي على الكربوهيدرات ، والبروتينات، والدهون، ومصادر نباتيَّة غنيّة بالعناصر الغذائيَّة، ومضادات الأكسدة؛ الأساس لبناء العضلات وتحقيق الأداء الأمثل، كما بيّنت بعض الدراسات العلمية فائدة بعض الأعشاب في تقوية العضلات، ونذكر من هذه الأعشاب ما يأتي: الحلبة: أشارت دراسةٌ نُشرت في مجلة Journal of the International Society of Sports Nutrition عام 2010، إلى أنَّ تناول مستخلص الحلبة بالتزامن مع ممارسة تمارين المقاومة كان له
ما سبب فقدان الشهية

ما سبب فقدان الشهية

ما سبب فقدان الشهيّة يعاني بعض الأشخاص من النحافة المفرطة، حيث إنّ هناك فئة تُصاب بها على الرغم من تناولها الكافي للطعام ، وذلك يعود لعدّة أسباب أهمها سوء الامتصاص، إلّا أنّ هناك فئة أخرى تُصاب بها نتيجة فقدان الشهيّة للطعام، وهذا هو سبب النحافة الأكثر شيوعاً. يعود فقدان الشهيّة لعدّة أسباب، سنذكرها في هذا المقال، إضافة إلى نصائح وطرق لفتح الشهيّة. أسباب فقدان الشهيّة أسباب فقدان الشهيّة : الأسباب النفسيّة: إنّ النفسيّة السيئة والاكتئاب يجعلان الشخص فاقد للشعور بجميع متع الحياة وفاقد للرغبة
ما هو الرهن

ما هو الرهن

مفهوم الرهن يُعرف الرهن (بالإنجليزية: Mortgage) بأنّه اتفاق قانونيّ يتمّ بين طرفين، بحيث يتمّ نقل ملكيّة أحد الأصول أو الممتلكات من قِبل مالكها والذي يُدعى الراهن إلى المُقرض والذي يُدعى بالمرتهن؛ وذلك كضمان للقرض، كما يتمّ تسجيل الفائدة الأمنية للمقرض في سجل مستندات الملكية لجعلها وثيقةً قانونية، بحيث يتمّ إبطالها عند سداد القرض كاملاً. يُمكن رهن أيّ نوع من الممتلكات المملوكة بشكل قانوني، وتُعدّ الممتلكات العقارية؛ كالأراضي والمباني من الممتلكات الأكثر شيوعاً في الرهن، كما يُمكن رهن الممتلكات
الراعي النميري

الراعي النميري

الراعي النميري الراعي هو لقب عبيد بن حصين، والذي يعد من كبار شعراء العصر الأموي إلى جانب جرير والفرزدق والأخطل، وسمي بالراعي لكثرة وصفه راعي الإبل وقطعانه في شعره، ويكنى بأبي جندل إذ جندل أكبر أبنائه، وكان الراعي سيد بني نمير. موضوعاته الفنية تعددت الموضوعات الفنية في الشعر عند الراعي النميري، وهي على النحو التالي: الوصف تميَّز الراعي النميري في ضمن هذا الباب بوصف الإبل خاصة والرعاء حتى لقب براعي الإبل، إذ قال فيها: شم الكواهل جنحًا أعضادها صهبًا تناسب شدقمًا وجديلا بنيت مرافقهن فوق مزلة لا