أهمية الذكاء العاطفي الوعي العاطفي يُعدّ الوعي العاطفي أحد أهم فوائد الذكاء العاطفي ، إذ يكمن سرّ نجاح الشخص أو فشله وراء درجة وعيه بنفسه واحتياجاته الخاصة، ولا يمكن تحقيق ذلك إلّا اذا كان الشخص قادراً على ترجمة ما يشعر به، من مشاعر فرح، أو حزن، أو غضب، أو قلق بشكل واعٍ وصريح، والتحكّم بتأثير هذه المشاعرعلى سلوكه وقراراته، وإدارتها وتوجيهها نحو سلوك أفضل، كما أنّ الذكاء العاطفي يجعل الأشخاص أكثر فهماً لما يحتاجونه للتطوير من أنفسهم. التحكم بالمشاعر يجعل الذكاء العاطفي الشخص أكثر قدرةً على
أضرار حبوب منع الحمل قد تتسبب الهرمونات الموجودة في حبوب منع الحمل في حدوث بعض الآثار الجانبية لدى بعض النساء، ومن الجيد ذكره أنّ هذه الآثار الجانبية ليست خطيرة، إذ إنّه من المحتمل أن تحدث بعض المخاطر نتيجة استخدام حبوب منع الحمل كما هو الحال عند استخدام أي دواء أخر، وعادةً ما تزول هذه الأعراض خلال 2-3 أشهر من استخدام الحبوب، إلا أنّ هذه الآثار لا تحدث لدى جميع النساء، حيث إنّ العديد منهن يستخدمن حبوب منع الحمل دون مواجهة أية مشاكل، ويجدر العلم أنّ حبوب منع الحمل موجودة منذ عقود، ويستخدمها
كسكسي بالدجاج والخضراوات مدّة التحضير خمسين دقيقة تكفي لِ ستة أشخاص المكوّنات كيلو غرام من الدجاج المقطع. كيلو غرام من كسكسي المطهو. حبتان كبيرتان الجزر. ملعقة كبيرة من البهارات المشّكلة. ملعقتان كبيرتان من زيت الذرة. حبتان كبيرتان من البطاطا المقطعة إلى مكعبات كبيرة. بصلة كبيرة مقطعة إلى مكعبات كبيرة. ملعقة صغيرة من الكركم. حبتان من الفلفل الحلو الأحمر. ملعقتان صغيرتان من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم. خمسة أكواب من المرق. حبة كبيرة من القرع . طريقة
ألم المعدة يُعدّ ألم المعدة أو البطن إحدى أكثر الشكاوي الطبية شيوعًا، ويتفاوت الألم في شدته من شخص إلى آخر، من الألم الخفيف إلى الشديد، ويرتبط ألم المعدة أحيانًا بأعراض عديدة مثل؛ التقيؤ، والإسهال، وغيرها، وقد يشير ألم المعدة إلى أنّ الشخص بحاجة إلى تغيير نمط حياته أو يظهر كدلالة على حالات أكثر خطورة تحتاج عناية طبية، فمثلاً: التهاب المعدة يمكن أن يتحسن بشكل سريع مع العلاج، ولكن إذا تُرك دون علاج فقد يؤدي بعد فترة من الزمن إلى حدوث قرحة في المعدة، والتي قد تتسبب بحدوث سرطان في المعدة في نهاية
يعتبر ميخائيل نعيمة من عمالقة الأدب العربي، وقد عاش ما يقارب المئة عام، ورحل بعدها تاركاً بصمات أدبية عريقة، وفي هذا المقال نذكر أهم المعلومات حول الأديب ميخائيل نعيمة. من هو ميخائيل نعيمة؟ ولد الأديب ميخائيل نعيمة في 17 أكتوبر من عام 1889 في قرية بسكتنا وهي قرية تقع أسفل جبل صنين في لبنان، وقد درس المرحلة الابتدائية والإعدادية والثانوية في مدرسة الجمعية الفلسطينية في قريته، وفي عام 1905 انتقل الأديب ميخائيل نعيمة إلى أوكرانيا والتحق بجامعة بولتافيا، حيث امتدت فترة دراسته 5 سنوات، وهناك، تعلم
ما هي أساطير جان دو لافونتين؟ تعود هذه الأساطير إلى الشاعر الفرنسي جان دو لافونتين، وتُعدّ من أشهر روائع الأدب الفرنسيّ وأكبر إنجازاته، وتنقسم هذه الأساطير إلى مجموعتين؛ الأولى نُشرِت عام 1668م، أمّا الثانية والتي تُعدّ أقوى وأطول من الأولى نُشِرت عام 1694م. يتّبع لافونتين في أسلوبه السردي للقصص النمط التقليدي البسيط الخاص بالسكان المحليين في الريف وقارئي القصص لكن بطريقة مضحكة ومبتكرة ومليئة بالعِبَر يُظهرها من خلال رُسوماته الممثّلة لهذه القصص. تتسمُ أعماله بالطابع المحليّ الاجتماعيّ في
احتباس السوائل بالجسم يحدث احتباس السوائل بالجسم عند تراكم السوائل الزائدة داخله، حيث تتراكم هذه السوائل في الجهاز الدوراني ، أو داخل الأنسجة والتجاويف، مما يؤدي إلى انتفاخ اليدين، أو الساقين، أو الكاحلين، أو القدمين، وفي الحقيقة هناك العديد من الأسباب لحدوث احتباس للسوائل داخل الجسم، إلا أنّ الكثير منها لا يُعدّ خطيراً، فعلى سبيل المثال يعاني الأشخاص الخاملين وقليلو الحركة من احتباس السوائل، وتجدر الإشارة إلى أنّ احتباس السوائل قد يكون أحد أعراض حالة صحية خطيرة، مثل: أمراض الكلى أو فشل القلب،
أحاديث نبوية عن آداب العيد ورد في آداب العيد العديد من الأحاديث والسنن النبويَّة التي فعلها الصحابة - رضي الله عنهم- اقتداءً برسول الله - صلى الله عليه وسلم-، ومن ثمَّ فعلها التابعين من بعدهم والسلف الصالح -رضي الله عنهم جميعاً-، ومن هذه الآداب ما يأتي: الاغتسال وهو ما جاء بأثر صحيح عن الصحابة والتابعين ويدخل وقته بنصف الليل [4]، روى نافع مولى ابن عمر: (أن ابن عمرَ - رضي الله عنهما- كان يغتَسِلُ يومَ الفطرِ قبل أن يَغْدو). [3] الأكل قبل الخروج وهو خاص في عيد الفطر والسَّنة أن يأكل بعض تمرات
