اتصاف أبي عبيدة بالأمانة قال رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- يصف أبا عبيدة: (لِكُلِّ أُمَّةٍ أمِينٌ، وأَمِينُ هذِه الأُمَّةِ أبو عُبَيْدَةَ بنُ الجَرَّاحِ)، وتتجلّى أمانة أبي عبيدة في رعايته للمسؤوليّات والمهام الموكلة إليه؛ ففي غزوة أحد أحسّ أنَّ هدف المشركين النّيل من رسول الله -صلى الله عليه وسلم- وقتله، فظلّ قريباً منه يدافع عنه ويُقاتل بين يديه، ثمّ إذا اضطر للابتعاد عنه أبقى ناظره متوجهاً إليه، فإن رأى الخطر قد اقترب من رسول الله -صلى الله عليه وسلم- تقدّم مُسرعاً يذبّ الخطر عنه. ثم
النظام الغذائي المتوازن لمنع تساقط الشعر يُنصَح باتباع نظام غذائي متوازن لمنع تساقط الشعر، يشمل الحبوب الكاملة، والفواكه، والخضروات، والبروتينات الخالية من الدهون، إضافة إلى الدهون غير المُشبَعة، مع التقليل من تناول الحلويات المختلفة، ويُمكن تزويد الجسم بالحديد من خلال تناول الفول، والبيض، ولحوم الأبقار، والحبوب المُدعمَة بالحديد، والخضروات الورقية الخضراء، وللحصول على فوائد البروتين يُنصَح بتناول البيض، واللحوم الخالية من الدهون، والمأكولات البحرية المتنوعة، كما يُنصَح بتناول الأطعمة التي
فيتامين د يعد فيتامين د من الفيتامينات الفريدة، حيث يتم إنتاجه في الجسم أثناء تعرضه لأشعة الشمس، لذلك يطلق عليه اسم فيتامين الشمس، وهو من الفيتامينات التي تذوب في الدهون، ويتوفر بنسبةٍ عالية في أنواع محددة من الأطعمة بما فيها: الأسماك، والزيوت، وكبد السمك، وصفار البيض، ومنتجات الحبوب المدعمة والألبان، والخميرة، والمحار، والسلمون. فيتامين د ومرض السكري أشار العلماء إلى العلاقة الوطيدة التي تربط فيتامين د بمرض السكري ، إذ أظهرت الدراسات أن استهلاك كميات كافية من فيتامين د يساهم في تنظيم مستويات
اتباع نظام غذائي صحي يُعدّ اتّباع نظامٍ غذائيٍّ متوازنٍ من أهمّ الطرق وأكثرها فعاليةً لخسارة الوزن دون آثارٍ جانبية؛ حيث تُقسم الأطعمة في هذا النظام إلى ما يأتي: أطعمة يوصى بتناولها وهي الأطعمة ذات السعرات الحرارية المنخفضة، والقيمة الغذائية العالية، والتي نذكر منها ما يأتي: الخضراوات القليلة بالكربوهيدرات، ويُنصح بتناولها بشكلٍ يوميّ؛ ومن الأمثلة عليها: الطماطم، والخيار، والسبانخ ، والخس. الأطعمة الغنيّة بالبروتين، إذي جب أن تحتوي كلّ وجبةٍ من وجبات الطعام على مصدرٍ بروتينيّ؛ كلحم البقر،
قصيدة: رفعت عليك عويلها الأمجاد رَفَعَت عَلَيكَ عَويلَها الأَمجادُ وَجَفَت كَريمَ جَنابِكَ العُوّادُ وَتَكَنَّفَت شَكواكَ عَن خَطبٍ دَهى هَدَّت لَهُ أَركانَها الأَطوادُ سَلَّت عَتادَ الصَبرِ فيهِ صَبابَةً ما لي بِها غَيرَ الدُموعِ عَتادُ لِلَّهِ أَيُّ خَليلِ صِدقٍ مُخلِصٍ :::أَهوى بِهِ رُكنٌ وَمالَ عِمادُ خَطَمَ القَضاءُ بِهِ قَريعاً مُصعَباً فَاِنقادَ يَصحَبُ وَالحِمامُ قِيادُ طَلقَ الحَياةِ إِلى الرَدى فَحَوى بِهِ قَصَبَ السِباقِ جَوادُ كُنّا اِصطَحَبنا وَالتَشاكُلُ نِسبَةٌ حَتّى كَأَنّا
الحساسية تُعدّ الحساسية سببًا رئيسيًا لتساقط شعر القطط ، وتشترك في هذا السبب مع البشر، حيث يمكن أن يعاني القط من حساسية تجاه طعام معين أو أدوية معينة أو لدغات الحشرات أو الغبار أو غبار الطلع، ويحدث تساقط في شعر القطط لأنَّ الحساسية تسبب لها الحكة، مما يدفعها إلى لعق فرائها فتتكون بقع صلعاء، وعلاج هذه الحالة بسيط لكن يمكن أن تحتاج القطط التي تعاني من الحساسية إلى أخذ الدواء طوال حياتها.والجدير بالذكر أن القطط التي يكون تساقط الشعر لديها في منطقة البطن أو الظهر أو مناطق أخرى في الجسم فإنَّ السبب
التثقيف الصحي يظنّ البعض أنّ التثقيف الصحي هو عبارة عن عملية سهلة تهدف ببساطة إلى نشر المعلومات الصحية؛ وذلك من خلال المنشورات ووسائل الإعلام، إلّا أن عملية التثقيف الصحي تعد أصعب من ذلك؛ حيث إنّها تهدف إلى تغيير سلوكيات الأفراد الصحية والتأثير بها، إذ إنّه ليس من الضروري أن يؤدّي نشر المعلومات فحسب إلى التأثير في سلوك الفرد، وخير مثال على ذلك أنّ الأطباء يعرفون حق المعرفة عن أضرار التدخين، ومع ذلك تبلغ نسبة المدخنين من الأطباء ما يقارب 40%-60%؛ إذاً فالتثقيف الصحي عبارة عن مجموعة من الخبرات
الإحسان رضى الله عن المحسنين فضّل الله -تعالى- الإحسان وجعله المرتبة الأعلى والأفضل بين مراتب الدّين ، حيث إنّ أدناها الإسلام، ويليه الإيمان، وأعلاها الإحسان، فإنّ مَنْ أحسن إلى نفسه وإلى العباد حاز منزلة القرب من الله -تعالى- ومحبّته، قال -تعالى-: (وَأَحْسِنُوا إِنَّ اللَّـهَ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ)، وقال: (فَآتَاهُمُ اللَّـهُ ثَوَابَ الدُّنْيَا وَحُسْنَ ثَوَابِ الْآخِرَةِ وَاللَّـهُ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ)، فالعبد يُحبّ الله -تعالى- لذاته ولإحسانه إليه، وهو -سبحانه- ذا الجلال والكمال بصفاته،
