نصائح وإرشادات لوقف نزيف اللثة يمكن وقف ومنع نزيف اللثة (بالإنجليزية: Bleeding gums) البسيط منزليًا باتباع بعض النصائح، والتي تتضمّن العناية بصحّة ونظافة الفم والأسنان، واتباع بعض الطرق التي من شأنها أن تمنع الإصابة بنزيف اللثة، وفيما يأتي بعض النصائح التي يمكن اتباعها بهدف تحقيق ذلك: استخدام الشاش الطبي: يمكن الضغط برفق على موضِع النّزف باستخدام قطعة من الشاش المعقم الرطب في سبيل وقف النزيف مباشرةً في أيّ مكان من الجسم، وقد يبقى النزيف لمدة أطول في حال ضعف جهاز المناعة أو الإصابة بأمراضٍ أخرى
الطماطم الطماطم أو البندورة هي نوع من أنواع الفواكه ، ولكن بسبب طعمها المائل للحموضة قام الإنسان باستخدامها كنوع من أنواع الخضار، وللطماطم العديد من الاستخدامات، وذلك لما تمتاز به من فوائد كبيرة للجسم، ويوجد حول العالم ما يقارب الستمئة نوع من الطماطم، كما أنّها تتواجد بعدّة ألوان منها الوردي، والأحمر، والبرتقالي، والأصفر، كما أنّ العلماء قاموا بتصنيف الطماطم إلى عدة أصناف معتمدين بذلك على شكلها، والأصناف هي، الطماطم الطويلة، والعنقودية، والكوكتيل، والكرزية. أنواع الطماطم أنواع الطماطم: الطماطم
الّلحمة الّلحمة هي من الّلحومِ الحمراء التي تُعرفُ بفوائدِها الكبيرة لجسمِ الإنسان نذكرُ، منها: ضبطُ نسبة الكولسترولِ في الدم، والحفاظ على صحّة الجهاز العظميّ، والوقاية من أمراضِ السرطان وغيرها، وتمتازُ بطعمِها الشهيّ حيث تُعدُّ بالعديدِ من الطرقِ، مثل: صينيّة الّلحمة، وبوريه الّلحمة، وشرائح الّلحمة بالأرزّ وغيرها. في هذا المقال سنتحدّثُ عن كيفيّةِ تحضيرِ عدّة أطباقٍ من الّلحمة، والتي يمكنُ تقديمُها كطبقٍ رئيسيّ بجانبِ المقبّلات المتنوّعة، مثل: البطاطا المهروسة، وكفتة التونة وغيرها. بيتاكا
تشخيص الحمل خارج الرحم في بعض الحالات وبنسبة لا يستهان بها قد يحدث حمل خارج الرحم عند الكثير من النساء ، ويعتبر أمر فيه خطورة على المرأة والجنين في حال حدوث ذلك ، من هنا يجب على كل إمرأة تريد الحمل معرفة الأمور المرتبطة في ذلك وفي وقت مبكر تجنباً لحدوث أمور خطيرة بسبب الحمل خارج الرحم لا سمح الله ، ففي الوضع الطبيعي للحمل تنتقل البويضةالتي يتم تخصيبها بالحيوان المنوي عن طريق قناة تسمى بقناة فالوب باتجاه الرحم، وتزرع هذه البويضة في جدار الرحمحيث تنمو تنمو هناك لتصبح جنيناً ، ولكن في حالة حدوث
مدينة صويرة هي مدينةٌ ساحليّة مغربيّة وتعتبرُ عاصمةً لإقليمِ صويرة في المغرب، وتحتوي على ميناءٍ بحري يعتبرُ من الموانئ المخصصة للنقلِ العام، وللرحلات البحريّة التجاريّة، وتشيرُ الأبحاث التاريخيّة إلى أنّ مدينةَ صويرة كانت مأهولةً بالسكانِ منذُ العصور القديمة، وقد عاشت على أرضها العديدُ من القبائل البربريّة، والفينيقيّة، والرومانيّة. احتل البرتغاليّون في عام 1506م مدينة صويرة، وقاموا ببناء العديد من المباني الخاصّة بهم على أرضها، وفي عام 1760م تمكن السلطان المغربيّ محمد من إعادةِ تأهيل الأراضي،
البشرة جزءٌ حسّاس جداً في الجسم، وتواجهُ النساء العديدَ من المشاكل المزعجة كالحبوب وآثارهما والرؤوس السوداء والتجاعيد وغيرها الكثير من الشوائب، وللتخلّص من هذه المشاكل لا بدّ من غسل البشرة بشكل متكرّر، وشرب كميّة مناسبة وكافية من الماء، وتناول الأطعمة الصحيّة الغنيّة بالفيتامينات والألياف الغذائية، وبالإضافة لكل ما ذكر سابقًا يمكن الاستعانة بالوصفات الطبيعية الموجودة في المنزل لعمل ماسكات طبيعية للتخفيف من الآثار والشوائب، وسنتحدّث في هذا المقال عن كيفيّة التخلّص من آثار الحبوب في الوجه. وصفة
تعريف الاتصال الذاتي يعرف الاتصال الذاتي على أنه أحد أنواع الاتصال التي تهتم بفهم الإنسان لنفسه وإدراكها بشكل سليم من خلال أفكاره وذكرياته وتصوراته الذهنية، ومعرفة منطقه وطريقته التي ينظر بها للأمور، كما أن الاتصال الذاتي يشمل طريقة تحليل وإدراك واستنتاج وتقييم المواقف التي تحدث، بالإضافة إلى اتخاذات القرارات المناسبة لها، فمن خلال فهم الإنسان لنفسه فإنه يتعرف على قدراته ويبني طموحاته ويستطيع تحديد نقاط ضعفه، وقوته، وإمكانيته. طرق وأساليب الاتصال الذاتي من أبرز طرق الاتصال الذاتي ما يلي: طرق
طرق التخلص من شعور الحزن على الميت ندرج فيما يلي أبرز الطرق التي تساعد في التخلص من شعور الحزن على الأموات: [1] [2] إشغال النفس من الضروري الاهتمام بإشغال النفس، والذهاب للتجمّعات، أو لزيارة الأقارب، أو الأصدقاء المقربين، خلال الأوقات التي يشعر فيها الفرد بالوحدة، أو بالأوقات التي يتذكر فيها موت شخص غالٍ عليه. فعل الأمور الإيجابية والمفيدة التي تذكر بالشخص الميت يجب التركيز على الأمور الإيجابية حول علاقة الإنسان بالشخص العزيز عليه والذي فقده، ويتم ذلك من خلال تذكر أغلب الأوقات التي كانت
