كيفية علاج نزيف اللثة

كيفية علاج نزيف اللثة

نصائح وإرشادات لوقف نزيف اللثة

يمكن وقف ومنع نزيف اللثة (بالإنجليزية: Bleeding gums) البسيط منزليًا باتباع بعض النصائح، والتي تتضمّن العناية بصحّة ونظافة الفم والأسنان، واتباع بعض الطرق التي من شأنها أن تمنع الإصابة بنزيف اللثة، وفيما يأتي بعض النصائح التي يمكن اتباعها بهدف تحقيق ذلك:

  • استخدام الشاش الطبي: يمكن الضغط برفق على موضِع النّزف باستخدام قطعة من الشاش المعقم الرطب في سبيل وقف النزيف مباشرةً في أيّ مكان من الجسم، وقد يبقى النزيف لمدة أطول في حال ضعف جهاز المناعة أو الإصابة بأمراضٍ أخرى من شأنها أن تُطيل مدة النزيف، ويُمكن استشارة الطبيب بشأن أفضل الطرق لوقف نزيف اللثة.
  • استخدام الثلج: يُمكن أن يساعد تطبيق كمادات من الثلج أو مكعب من الثلج على اللثة في تقليل الانتفاخ والنزيف؛ سواء الناتج عن بعض الجروح والخدوش البسيطة أو المُصاحب لالتهاب اللثة، لذلك يُنصح بوضع الكمادات أو مكعبات الثلج لمدة 10 دقائق تفصل بينها 10 دقائق أخرى يُزال خلالها الثلج عن المنطقة، ويُنصح بمراجعة الطبيب في حال عدم توقف النزيف واستمراره.
  • تنظيف الأسنان مرتين يومياً على الأقل: يُفضل تنظيف الأسنان بعد تناول كلّ وجبة طعام، بالإضافة إلى ضرورة التأكد من تنظيفها بالطريقة الصحيحة، ويُمكن الاستعانة بطبيب الأسنان لمعرفة الطريقة السليمة لتنظيف الأسنان، ويجب التنويه إلى ضرورة استخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة في حال إصابة اللثة بالتقرّحات.
  • استخدام خيط تنظيف الأسنان بشكلٍ يومي: يعتبر استخدام خيط تنظيف الأسنان من الأمور المهمة لمنع تكوّن اللويحة السنية والحدّ من الإصابة بأمراض اللثة، وقد تستغرق عملية تنظيف الأسنان بالخيط بضع دقائق، ويوصى باستخدام خيط تنظيف الأسنان مرتين يومياً.
  • المضمضة بالماء والملح: يُنصح بمضمضة الفم بمحلول من الماء الدافئ والملح بشكلٍ منتظم، فمن شأنه التقليل من نمو البكتيريا في الفم ويساعد على وقف نزيف اللثة؛ خاصّة في حالة النزيف الناتج عن الجروح، ومن الجدير ذكره أنّ المضمضة بالمحلول الملحي من شأنها القضاء على البكتيريا في حالات الجروح وهذا بحدّ ذاته يُقلل من احتمالية حدوث عدوى في موضِع الجروح.
  • تناول الغذاء الصحي المتوازن: يُنصح بتناول الغذاء الصحي المتوازن الذي يحتوي على كمياتٍ وافرة من فيتامين سي والكالسيوم ، فذلك من شأنه أن يقلل من احتمالية الإصابة بمشاكل اللثة، وتجدر الإشارة إلى أهمية التقليل من كمية الكربوهيدرات في النظام الغذائي، وتجنّب تناول الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية، بالإضافة إلى ضرورة أخذ المكمّلات الغذائية المُناسبة في حال مُعاناة الشخص من نقص إحدى الفيتامينات في الجسم.
  • تجنب المشروبات الساخنة والأطعمة الصلبة: يجب توخّي الحذر عند تناول أطعمة أو مشروبات شديدة الحرارة أو شديدة البرودة، إذ لا يشعر الأشخاص المصابون بأمراض اللثة بأيّ ألم أو انزعاج عند تناول المأكولات أو المشروبات ذات الحرارة المُعتدلة.
  • شرب كميات وافرة من الماء: يُنصح بشرب كمياتٍ وافرة من الماء خاصةً بعد تناول الطعام، فهذا من شأنه أن يزيل بقايا الطعام عن الأسنان، وبالتالي تقليل نمو البكتيريا المكوّنة للويحة السنية التي تُلحق الضرر باللثة.
  • استخدام غسولات الفم المضادة للبكتيريا: يُنصح باستخدام غسول للفم المضاد للبكتيريا، فهذا بدوره قد يساعد على التخلص من مشاكل اللثة، وذلك من خلال الحد من تكوّن اللويحة السنية، ويجب استشارة طبيب الأسنان أو الصيدلاني بشأن نوع الغسول الأنسب للشخص، إذ إنّ هناك بعض أنواع غسولات الفم الطبية التي قد تؤدي إلى حدوث آثار جانبية، إذ إنّ استخدام غسولات الفم التي تحتوي على الكحول من شأنه أن يزيد المشكلة سوءاً، ويمكن استخدام غسولات الفم التي تصرف بدون وصفة طبية، مثل الغسولات التي تحتوي على الكلورهيكسيدين (بالإنجليزية: Chlorhexidine) أو الهيكستدين (بالإنجليزية: Hexetidine)، ولا يجوز استخدام غسول الفم الذي يحتوي على الكلورهيكسيدين لمدةٍ تتجاوز الشهر، كما يجب التنويه إلى أهمية غسل الفم بالماء جيداً خلال الفترة ما بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة وقبل استخدام غسول الفم، إذ إنّ معجون الأسنان قد يحتوي على مواد من شأنها التأثير في فعالية غسول الفم،
  • استخدام معجون الأسنان المضاد للبكتيريا: يُنصح باستخدام معجون أسنان يحتوي على مواد مُضادة للبكتيريا، مثل تلك التي تحتوي على فلورايد (بالإنجليزية: Fluoride) أو تريكلوسان (بالإنجليزية: Triclosan)، وذلك بهدف الحدّ من تشكّل اللويحات السنيّة والإصابة بالتهابات اللثة.
  • الامتناع عن التدخين: يُعد التدخين أحد أهم العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بأمراض اللثة، حيثُ يؤدي التدخين إلى إضعاف جهاز المناعة (بالإنجليزية: Immune system)، وهذا بدوره يُقلل من قدرة الجسم على مواجهة البكتيريا الموجودة بشكلٍ طبيعي على اللثة، كما أنّ التدخين يُسبّب إضعاف قدرة خلايا وأنسجة اللثة على إصلاح التالف منها، وتجدر الإشارة إلى أنّ الإقلاع عن التدخين يعود على الجسم بفوائد كثيرة؛ بما يتضمّن تحسين صحّة الفم واللثة بشكلٍ كبير.
  • استشارة الطبيب بشأن الأدوية التي يستخدمها الشخص: هناك بعض الأدوية التي قد تزيد من احتمالية حدوث نزيف اللثة كأحد الآثار الجانبية لاستخدامها؛ مثل مميعات الدم (بالإنجليزية: Blood thinners) كدواء الأسبرين (بالإنجليزية: Aspirin)، ويجدُر بالشخص الذي يستخدمها مراجعة الطبيب في حال مُعاناته من استمرار نزيف اللثة، بالإضافة إلى استشارة الطبيب بشأن إمكانية استبدال هذه الأدوية بأخرى ذات آثارٍ جانبيةٍ أقل، مع الأخذ بالاعتبار تجنّب استخدامها مالم يصِفها الطبيب، إضافةً إلى تلافي إيقافها أو استبدالها دون استشارته.
  • مراجعة طبيب الأسنان بشكل منتظم: يجب مراجعة طبيب الأسنان كل 6 أشهر على الأقل بهدف فحص الأسنان وتنظيفها، فهذا بدوره يساعد على معرفة السبب الأساسي لنزيف اللثة وتحديد العلاج المناسب في حال المعاناة من ذلك.
  • الراحة والاسترخاء: يؤثر الضغط النفسي بشكلٍ سلبي في الجهاز المناعي، وهذا بدوره يُقلل من قدرة الجسم على مواجهة العدوى التي قد تُصيب اللثة.

طرق علاج نزيف اللثة

هناك بعض الحالات التي تستلزم مراجعة طبيب الأسنان؛ ومنها الحالات التي يُعاني فيها الشخص من نزيف اللثة الشديد أو المستمر على الرغم من اتباع الخطوات اللازمة للمحافظة على نظافة وصحة الفم، أو في حال صاحب النّزيف أعراض أخرى غير مُفسّرة، إذ يقوم الطبيب بتحديد السّبب الأساسي وراء ذلك، إذ إنّ معرفة السبب أمر ضروري لتحديد العلاج المُناسب للشخص، فإذا كان نزيف اللثة ناجمًا عن مشاكلٍ في الأسنان، فعندها سيقوم الطبيب بتقديم العلاج المناسب لحالة الأسنان، وأمّا إذا كان ناتجًا عن الإصابة بأمراضٍ أخرى، فمن الضروري تحديد المرض ومعالجته، وبشكلٍ عامّ يُمكن علاج أمراض اللثة الخفيفة من خلال المحافظة على نظافة الفم، وتنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يومياً وباستخدام خيط الأسنان مرة يومياً، ولكن في حال الإصابة بعدوى في الأسنان أو اللثة، فمن الضروري مراجعة طبيب الأسنان، ليقوم بتنظيف الأسنان باستخدام معدات خاصة من شأنها أن تزيل اللويحات السنية، وتمنعُها من أن تتراكم وتتصلّب، إذ لا يُمكن للفرشاة والمعجون إزالة هذه الرواسب الصلبة، وكما تمّت الإشارة سابقًا أنّ التهاب اللثة يُعدّ أحد أهم أسباب نزيف اللثة، وفيما يأتي أبرز الطرق العلاجية التي يتّبعها طبيب الأسنان للسّيطرة على هذا النّوع من الالتهابات:

  • التنظيف المهني للأسنان: (بالإنجليزية: Professional dental cleaning)، والذي يُعرف أيضًا بتقليح الأسنان وكشط الجذر (بالإنجليزية: Scaling and root planing)، إذ يشمل تقليح الأسنان إزالة آثار الجير والبكتيريا التي توجد على سطح الأسنان وتحت اللثة، بينما يشمل كشط الجذر إزالة نواتج البكتيريا الناجمة عن الالتهاب، وتنعيم أسطح جذور الأسنان، وتثبيط عملية تراكم الجير والبكتيريا، وهذا بدوره يؤدي إلى تعافي الأسنان واللثة، ويُجرى ذلك في عيادة الطبيب باستخدام أدواتٍ خاصّة، أو جهاز الليزر، أو جهاز الموجات فوق الصوتية .
  • ترميم الأسنان: (بالإنجليزية: Dental restoration)، قد يحدث تهيّج اللثة نتيجة امتلاك الشخص أسنانًا غير مصطفة بشكلٍ صحيح، أو تيجان الأسنان أو الجسور غير المُناسبة أو ذات المقاسات الخاطئة، أو تركيبات الأسنان الأخرى، وهذا بدوره يحول دون القدرة على إزالة الجير خلال الروتين اليومي للعناية بالفم، لذلك سوف يقوم الطبيب باتخاذ الإجراءات التي تُمكّن من حلّ هذه المشاكل؛ إذ يزول التهاب وتهيج اللثة بزوالها.

معلومات حول نزيف اللثة

يُعد نزيف اللثة أحد العلامات الشائعة للإصابة بأمراض اللثة ، وهناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى نزيف اللثة، وأكثرها شيوعاً التهاب اللثة (بالإنجليزية: Gingivitis)، والذي يُمكن الاستدلال على الإصابة به عند نزول الدم بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة أو الخيط، ويحدث التهاب اللثة عادةً نتيجة عدم إزالة اللويحة السنية (بالإنجليزية: Plaque) التي توجد بين الأسنان واللثة على نحوٍ كافٍ، وفي هذا السّياق يُشار إلى أنّ اللويحة السنية تُمثل طبقةً رقيقةً لزجة تتشكّل على الأسنان نتيجة تراكم البكتيريا وبقايا الطعام من السكريات والنشويات عليها، ويؤدي تراكمها لفترةٍ تتجاوز بضعة أيام إلى تصلّبها أسفل اللثة وتشكل طبقات الجير (بالإنجليزية: Tartar)، لذلك من الضروري العناية بصحّة ونظافة الفم والأسنان بشكلٍ جيد، فذلك من شأنه أن يمنع الإصابة بنزيف اللثة ومشاكلها.

مزيد من المشاركات
أين تقع شرق العوينات

أين تقع شرق العوينات

شرق العوينات تعتبر منطقة شرق العوينات من المناطق التي تقع في جمهورية مصر العربية؛ حيث تقع في الجهة الجنوبيّة الغربيّة من الجمهورية على بعد 365 كيلو متراً جنوب منطقة الداخلة من محافظة الوادي الجديد، وترتبط بمنطقة الخارجة والداخلة ومنطقة أبو سمبل بطرق مرصوفة، يوجد بها مشروع تمّ تنفيذه ويسمّى بمشروع شرق العوينات، ويعدّ أكبر المشاريع المنفّذة في محافظة الوادي الجديد، ويوجد بها مطار يسمّى بمطار شرق الشويات، وفيما يتعلّق بنوع التربة في منطقة شرق الشويات تقع أغلب المنطقة على أرض رمليّة وأرض رمليّة
عبارات جميلة صغيرة

عبارات جميلة صغيرة

عبارات جميلة صغيرة الصفعة التي لا نتعلم منها، نستحقها مجدداً. دائماً هناك لحظة جميلة، وحب جميل ولقاء قصير يبقى في القلب ولا يمسح من الذاكرة، بعض التفاصيل حياة. ما أجمل الحياة عندما ننظر لها. بجانب مشرق ما أجمل شعاع الشمس عندما تشرق أشعته الذهبية بالتفاؤل . احذر طعنة القريب قبل البعيد فطعنة البعيد قد تخطئ وطعنة القريب تصيب الهدف. لا عذر لغائب ما دام يتنفس ولم يسأل. من لا يكتفي بك لا يستحقك. ‏الله هو الأمان في فوضى هذه الحياة. ما أجمل التفاؤل وأن نبدأ يومنا بابتـسامة مشرقة. دعونا أن ننظر للحياة
فوائد النوم على البطن

فوائد النوم على البطن

النوم على البطن يقضي الإنسان نصف حياته بالنوم، ويعتبر النوم ظاهرة طبيعية، يحدث بها تغيراً لحالة الوعي، لجميع الكائنات الحية، وتقل خلالها الحركات الإرادية والشعور بما يحدث من حولنا. وللنوم أهمية كبيرة في إحداث التوازن الجسمي والصحي للإنسان، واستعادة النشاط والتعافي وغيرها، لا يكفي الحصول على عدد ساعات كافية من النوم للحصول على نوم صحي، بل يجب الاهتمام بوضعية النوم، فكل شخص ينام بالوضعية التي تناسبه ويرتاح عليها، إلا أنه هناك بعض وضعيات النوم التي تعود بالضرر على الإنسان، وتعكس سلباً على صحة
أقوال عن خيبة الأمل

أقوال عن خيبة الأمل

خيبة الأمل كثيرون منّا يطمحون لكل ما هو مختلف وجديد، ويسعى خلف طموحه، ويحاول مئات المرات، ولكن لا بدّ من المرور بخيبات أمل في طريقنا، مِن نفسنا، أو مِن قدراتنا، أو مِن عزيمتنا، أو مِن مَن حولنا، فلا يجب علينا الاستسلام، بل يجب علينا أن نصنع من هذه الخيبات بدايات جديدة، وأكثر قوة، وعزماً، وإصراراً، وثبات، فخيبات الأمل مهما كانت مؤلمة، فهي نفسها الدافع القوي لتخطّي هذا الألم، للوصول للإنجاز الأعظم. أقوال عن خيبة الأمل لقد أمضيتُ حياتي كُلَّها في الدفاع عن أشياء لن أحظى بها أبداً، أجلسُ الآن
طريقة الموس كيك

طريقة الموس كيك

الموس الموس من الحلويّات الأوروبيّة التي يُستخدم البيض والشّوكولاتة الخام في تحضيرها. يتميّز الموس بقوامه المتماسك والكريمي وطعمه الغني، ويُستخدم في تحضير مُختلف أنواع الحلويات الباردة، ويُمكن تقديمه من دون أيِ إضافاتٍ، أو يُزيّن بالكريمة أو بوظة الفانيلا. في هذا المقال سنقدّم لكم طريقة تحضير كيك الموس. كيك موس الشّوكولاتة المميّز المكونات علبة واحدة من خليط كيك الشوكولاتة الجاهز بالإضافة المكونات المطلوبة لإعداد الكيك. قالب ونصف من الزّبدة المقطّع ةإلى مربّعاتٍ صغيرة. ربع كوب من القهوة
وصف الجنة ونعيمها للأطفال

وصف الجنة ونعيمها للأطفال

وصف الجنة ونعيمها للأطفال قال -تعالى- في وصف الجنة: (فِيهِمَا عَيْنَانِ نَضَّاخَتَانِ)، قال أنس بن مالك عن هذه الآية: "أي عينان نضاختان بالمسك والعنبر على دور أهل الجنة، كما تضخ السماء المطر على دور أهل الأرض". وكل ما في الدنيا لا يتوافق مع ما في الجنة، ولا بينهما تشابه إلا في الأسماء، أما الحقيقة وطبيعة الأشياء فهي مختلفة تماماً، وقد ورد في النصوص الشرعية من الكتاب والسنة، وصف لبعض الأشياء من الجنة نتعرف عليها فيما يأتي. شجر الجنة قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-:
أجمل جزر العالم لشهر العسل

أجمل جزر العالم لشهر العسل

جزيرة سانت لوسيا تُعتبر جزيرة سانت لوسيا واحدةً من أجمل الجزر الواقعة في البحر الكاريبي، وتُشتهر بجبليها المذهلين المعروفين باسم جبل Gros وجبل Petit Piton الذين يمنحان الجزيرة منظراً عجيباً، ويُمكن لأيّ من الراغبين في قضاء شهر العسل في هذه الجزيرة الاختيار ما بين فنادقها الشعبية وفنادقها الفاخرة المنتشرة على طول شاطئها. جزيرة بورا بورا يُنظر إلى جزيرة بورا بورا الواقعة في بولونيزيا الفرنسية كواحدة من أفضل الوجه السياحية التي يُمكن قضاء شهر العسل فيها، فقد تمكنت من الحصول على المرتبة الأولى في
طريقة حذف حساب الفيس بوك نهائياً

طريقة حذف حساب الفيس بوك نهائياً

خطوات حذف حساب فيسبوك نهائياً يوجد العديد من الإجراءات التي يجب على المُستخدِم القيام بها قبل حذف (Delete) حسابه بشكل نهائي ودائم على فيسبوك (Facebook)، وفيما يأتي توضيح لها: تنزيل البيانات قبل الحذف يُمكن للمُستخدِمين تنزيل بياناتهم (Download) بشكل سهل وسريع قبل حذف الحساب ، وتشمل هذه البيانات؛ الصور، والمنشورات التي تمّت مشاركتها، والإعلانات التي تمّ النقر عليها، وغيرها من البيانات، ويتمّ ذلك باتباع الخطوات الآتية: النقر على السهم المُتّجه إلى أسفل الموجود أعلى الشاشة في المتصفح المتوفر على