موقع دولة ايران تقع إيران جنوب غرب آسيا، يحدها من الشمال أذربيجان وتركمانستان وأرمينيا وبحر قزوين، ومن الجنوب الخليج العربي وخليج عُمان، ومن الشرق باكستان وأفغانستان، ومن الغرب تركيا والعراق، وتُشكل حدود إيران البحرية حوالي ثلث حدودها الكلية التي تبلغ 7,680 كيلومتر، وجغرافياً تتكون معظم أراضي إيران من هضبة صحراوية مركزية، وهي تُعد دولة جبلية قاحلة ومتنوعة عرقياً. السياحة في ايران تمتلك إيران العديد من معالم الجذب السياحي ، أهمها المعالم التي تعرض تاريخ الدولة الطويل، وكما يوجد في إيران ستة عشر
المحافظة على البيئة تؤثر الأنشطة الاقتصادية التي يقوم بها الإنسان على البيئة التي تحيط به، فالبيئة هي المكان والحيز الذي يحيط بالإنسان وتضم الأرض والماء والهواء، فما يقوم به الإنسان من أنشطة مضرة قد يحدث خللاً في في النظام البيئي مما يؤدي إلى الكوراث والضرر حياته، وما يشهده العالم اليوم من تطور صناعي ملحوظ في مختلف المجالات الصناعية المختلفة أدى إلى ظهور مخلفات أثرت على البيئة التي تحيط بالإنسان، فهذه المصانع خصوصاً الكبيرة تختلف في نوع المخلفات التي تطرحها إلى البيئة، وفي ظل ازدياد هذه
البشرة الدهنية تُفرز البشرة الدهنية دهوناً زائدة مقارنة بغيرها، تظهر عادة في مرحلة البلوغ سواءً لدى الإناث أو الذّكور، وبعد مرحلة البلوغ ينخفض إفراز الدّهون بشكلٍ عام، لكن مشاكل البشرة الدّهنيّة قد تستمر لدى بعض الأشخاص، حيث تعدّ البشرة الدّهنية مزعجة، وتزيد من ظهور حب الشاباب، وغالباً ما تتفاقم حالتها في الطّقس الحار والرّطب، وبما أنّها عمليّة طبيعيّة فليس بالإمكان إيقافها، ولكن يمكن اتخاذ إجراءات للعناية بالبشرة الدّهنيّة والاهتمام بها، للتّخفيف من مشاكل هذا النّوع من البشرة، وسنذكر لكم في
فيتامينات الشعر تُعَدُّ مقولة (صحَّة الشعر من صحَّة الجسم) في محلِّها؛ حيث إنَّ تناول غذاء صحِّي متوازن يشمل العناصر الغذائيّة، من شأنه أن يحافظ على صحَّة الشعر ، ونُموِّه، في حين أنَّ هناك عوامل تَحدُّ من جعله صحِّياً، وتُؤدّي إلى تساقُطه، مثل: العوامل الوراثيّة، واختلال الهرمونات ، وفي هذا المقال ذكرٌ لأهمّ الفيتامينات المفيدة للشعر، وبعض النصائح التي يجب الأخذ بها؛ للحفاظ على الشعر صحِّياً ، وجميلاً. أهمّ الفيتامينات للشعر فيتامين A يُساعد فيتامين A على إنتاج الزيوت الطبيعيّة للشعر، والتي
المقصود بالجلد يُعدّ الجلد أكبر أعضاء جسم الإنسان، إذ يشكل الغطاء الخارجي للجسم ويبلغ وزنه حوالي 2.7 كيلوغرام ، وتوجد أهمية كبيرة للجلد ؛ إذ يُعدّ مسؤولًا عن العديد من الوظائف الضرورية للجسم . تركيب الجلد توجد 3 طبقات رئيسية للجلد ، وسنوضّح كلّا منها فيما يأتي: طبقة البَشَرة البشرة (E pidermis) هي المنطقة السطحية من الجلد، وتتميز بكونها أكثر مناطق الجلد تجددًا، وتحتوي هذه الطبقة على ما يأتي: الخلايا الكيراتينية هي الخلايا الرئيسية المكونة لهذه الطبقة، وتنشأ من انقسام خلايا قاعدة البشرة
استخدام لوحة العدد 10 يُمكن استخدام طريقة لوحة الأعداد لإيجاد مكونات الأعداد للأطفال بطريقة سهلة قائمة على تلوين المربعات، ويجدر بالذكر أنّه لإيجاد مكونات العدد 10 نبحث عن رقمين أصغر من 10 على النحو الآتي: رسم لوحة مستطيلة مكونة من 10 أعمدة، و9 صفوف. البدء بتلوين 9 مربعات في الصف الأول بلون موحد، وتلوين آخر مربع بلون آخر، فعلى سبيل المثال في لوحة الأعداد في الأسفل، يُلوّن 9 مربعات من الصف الأول باللون الأصفر، ويُلوّن المربع الأخير بلون آخر، وتكون نتيجة جمع عدد المربعات في الصف الواحد وبألوانه
كلمات صباحية نقدم لكم مجموعة من الكلمات الصباحية فيما يأتي: ثق بالله، وأحسن به الظّن، وعلّق به قلبك، وتوكّل عليه، وأكثر من ذكره، لكي تسعد نفسك، ويطمئنّ قلبك. أسعد الله صباحكم، وأضاء لكم قلوبكم، وألبسكم من حلل السّعادة والعافية. ما أجمل الصّباح حين يبدأ بذكر الله، أصبحنا وأصبح الملك لله. الصّباح مبعث للتفاؤل، وولادة للأمل من جديد، لا تحسّ به إلّا إذا شممت نسماته، وأبصرت نوره، وملأت ثنايا روحك بنقائه وهدوئه. للصباح طلعته التي تغازل روح العمل فينا، ولإضاءة شمسه فرحة ترتب ما تبعثر في قلوبنا من
موقع أرخبيل ستوكهولم يقع أرخبيل ستوكهولم في بحر البلطيق على الساحل الشرقي للسويد، حيث تتكشّف من أورغروند شمالًا إلى لاندسورت جنوبًا، وهي عبارة عن مجموعة من الجزر تمتد 80 كم شرقًا من وسط مدينة ستوكهولم ، ومن الجدير بالذكر أنّها أكبر أرخبيل في السويد وثاني أكبر أرخبيل في بحر البلطيق. مناخ أرخبيل ستوكهولم يختلف متوسّط درجات الحرارة في أرخبيل ستوكهولم بشكل كبير، فهي تتمتّع بدرجات باردة لنحو نصف عام أمّا في النصف الآخر فتكون الأجواء لطيفة مع وجود فرصة معقولة لهطول الأمطار حوالي نصف عام، فقد تبلغ
