هندسة العمارة هندسة العمارة أو الهندسة المعمارية =Architectural Engineering= هي إحدى فروع الهندسة التي تقوم على معرفة العديد من فروع الهندسة المتعلّقة بالتشييد والبناء ابتداءً من التصميم المعماريّ والإنشاء، وصولاً إلى الصيانة وتشغيل المبنى، وتختص هندسة العمارة في دراسة التصميم المعماريّ، ومواد البناء، والتصميم بالحاسب، والإنشاءات، والتكييف، والتوصيلات الكهربائية، والضوئيات والصوتيات في المباني. مهام المهندس المعماريّ وأعماله يجب أن يكون المهندس المعماريّ على علمٍ كامل بالمبنى ككّل؛ بحيث يكون
تعريف حول محمد الغزالي وُلِد الشّيخ محمد الغزالي في 22 من شهر سبتمبر عام 1917م في مصر، وهو مفكر وداعية إسلاميّ مصريّ، حَفِظ الغزالي القرآن الكريم عن ظهر قلب منذ الصغر، ودرس العلوم الدينية في الأزهر، وحصل على العديد من الشهادات في مجال أصول الدين، وكان صديقًا للعديد من العلماء والشيوخ، مثل الشيخ عبد العظيم الزرقاني، والشيخ عبد العزيز بلال، والشيخ إبراهيم الغرباوي. تُوفّي محمد الغزالي في 9 من آذار عام 1996م في مدينة الرياض، أثناء مشاركته في أحد الاحتفالات الوطنيّة في المملكة العربية السعودية،
اتباع نمط نوم ثابت يمتلك الجسم إيقاعاً يوميّاً على مدار 24 ساعة، ويتكوّن هذا الإيقاع من مجموعة من التغيّرات السلوكيّة، والجسديّة، والعقليّة التي تُمكّنه من تحديد مدى جاهزيّته للنوم، وذلك تِبعاً للهرمونات التي تُحرّض على النوم ، أو اليقظة وِفق الساعة البيولوجيّة للجسم، وبناءً على ذلك فإنّ تنظيم الساعة البيولوجيّة للجسم يتطلّب الانتظام بتحديد موعد مُعيّن للذهاب إلى النوم، والالتزام بهذا الموعد في كلّ ليلة. ضبط درجة حرارة الغرفة تؤثّر درجة حرارة الغرفة على قُدرة الفرد على النوم، ولتحسين هذه
ما هو الفتور الجنسي؟ يُعد الفتور الجنسي أو انخفاض الرغبة الجنسية (Loss of libido)، من المشاكل الشائعة التي يُمكن أن تؤثر على الرجال والنساء في فترة ما من حياتهم،وتتمثّل بانخفاض الرغبة لممارسة العلاقة الجنسية أو حتى عدم وجود رغبة على الإطلاق. ما هي أسباب الفتور الجنسي؟ قد يحدث الفتور الجنسي بشكلٍ مؤقت في بعض الأحيان نتيجة المواقف أو الضغوطات التي يتعرّض لها الشخص خلال حياته، على سبيل المثال التعرّض للإجهاد أثناء العمل، أو المرور بأحداث مهمة وتغييرات في الحياة مثل الحمل أو الولادة أو الرضاعة
خصائص النمو في المرحلة المتوسطة تُعرف المرحلة المتوسطة أو الإعدادية أو كما تسمى أيضًا بالمراهقة بأنّها المرحلة الانتقالية ما بين المدرسة الابتدائية والثانوية، يمر فيها المراهق بتغيراتٍ عدّة بالإضافة للنمو، وعادةً ما تكون صفوف المدرسة المتوسطة هي الصف السادس والسابع والثامن، وقد تشمل بعض المناطق الصف التاسع في برامج المدارس المتوسطة، وقد تستثني مدارس أخرى الصف السادس من سنوات المدرسة المتوسطة، وتُعتبر هذه المرحلة وقتًا للعديد من التغيّرات؛ كالتغيّرات الجسدية، والعقلية، والعاطفية، والاجتماعية،
معالجة احمرار الوجه تعتمد على سببه! يعتمد التّخفيف وعلاج احمرار الوجه بشكل كبير على تشخيص لحالة لمعرفة السبب وراء احمرار الوجه، فالأسباب كثيرة وعلى الأغلب كل واحد من الأسباب يحتاج لخطة علاجية مختلفة للتخلص من احمرار الوه الذي يسببه، وفيما يأتي توضيح لعلاج احمرار الوجه حسب أسبابه الأكثر شيوعًا: علاج احمرار الوجه بسبب الذئبة تسبب الذئبة (Lupus) احمرارًا وتهيجًا على في بشرة الوجه خاصةً بعد التّعرض لأشعة الشمس، ويتنشر على البشرة على شكل الفراشة؛ على الوجنتين والأنف، ومن الجدير بالذكر أنّ الاحمرار
ما هو فضل صلاة الجمعة عظَّم الرّسول -صلّى الله عليه وسلّم- يوم الجمعة وشرَّفه، وذلك لاختصاصه بعبادات معيّنة تُميّزه عن غيره، ومن الفضائل التي تُميّزه صلاة الجمعة وثوابها العظيم، وفيما يأتي بيان ذلك: صلاة الجمعة سببٌ لتكفير الذّنوب: وقد ثبت حصول تكفير الذّنوب لمن صلى الجمعة في قوله -صلّى الله عليه وسلّم-: (الصَّلَوَاتُ الخَمْسُ، وَالْجُمْعَةُ إلى الجُمْعَةِ، وَرَمَضَانُ إلى رَمَضَانَ، مُكَفِّرَاتٌ ما بيْنَهُنَّ إِذَا اجْتَنَبَ الكَبَائِرَ)، وقول رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم-: (مَن تَوَضَّأَ
القيمة الغذائية للسبانخ القيمة الغذائية 100 غرام من السبانخ ماء 91.40 غرام طاقة 23 سعرة حرارية بروتين 2.86 غرام الدهون 0.39 غرام الكربوهيدرات 3.63 غرام الألياف 2.2 غرام السكريات 0.42 غرام الكالسيوم 99 ملليغرام الحديد 2.71 ملليغرام المغنيسيوم 79 ملليغرام الفسفور 49 ملليغرام البوتاسيوم 558 ملليغرام الصوديوم 79 ملليغرام الزنك 0.53 ملليغرام فيتامين ج 28.1 ملليغرام الثيامين 0.078 ملليغرام الريبوفلافين 0.189 ملليغرام النياسين 0.724 ملليغرام فيتامين ب6 0.195 ملليلغرام الفولات 194 ميكروغرام فيتامين أ