أضرار الشيشة

أضرار الشيشة

تعرض الجسم للسموم والأمراض

تؤثر الشيشة بشكل كبير على صحة الإنسان، فوفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (بالإنجليزية: Centers for Disease Control and Prevention)، فإن مدخن الشيشة يمكن أن يستنشق ما يقارب 90,000 ملليلتر من الدخان خلال جلسة التدخين الواحدة، ويعتمد مقدار التعرض للسموم في الشيشة، على عمق الاستنشاق في كل مرة، ومقارنة مع السيجارة، فإن السيجارة الواحدة تؤدي إلى استنشاق 600 ملليلتر من الدخان،وتحتوي الشيشة على التبغ، والمكونات الأخرى التي تتشابه فيها مع السجائر، وتشمل: النيكوتين، والقطران، وأول أكسيد الكربون، والمعادن الثقيلة، مثل: الزرنيخ والرصاص.

أضرار الشيشة على القلب

يؤدي تدخين الشيشة إلى أضرار كبيرة على صحة القلب، و قد قام باحثون في جامعة كاليفورنيا بقيادة الباحثة ماري رزق؛ وهي أستاذة مساعدة في الجامعة نفسها، بإجراء دراسة عن تأثير جلسة واحدة فقط من تدخين الشيشة لمدة ثلاثين دقيقة، على معدل ضربات القلب، وضغط الدم، وتصلُّب الشرايين، وتم نشر نتائج هذه الدراسة في المجلة الأمريكية لأمراض القلب، والتي كانت كالآتي:

  • زيادة صلابة الشرايين.
  • فقدان مرونة الشرايين وتَيَبسها، وذلك يعد مؤشراً موثوقاً للسكتة الدماغية.
  • ارتفاع معدلات قلب المشاركين بنسبة 16 نبضة في الدقيقة.
  • ارتفاع ضغط الدم.

أضرار أخرى للشيشة

تؤثر الشيشة بشكل كبير على صحة جسم الإنسان، ومن أضرار تدخين الشيشة:

  • يزيد الفحم المستخدم في تسخين التبغ، من نسبة الإصابة بالسرطان، وذلك بسبب إنتاجه لمستويات عالية من أول أكسيد الكربون، والمعادن، والمواد الكيميائية المسرطنة.
  • تعمل مواد التبغ والمعسل على تهيُّج الفم، وتزيد من خطر الإصابة بسرطانات الفم.
  • تُسَهٍّل الشيشة انتقال عدوى الأمراض المختلفة بين المدخنين، عند مشاركة الشيشة.
  • يعتبر الأطفال المولودون لمدخني الشيشة، أكثر عرضة للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي.
  • يزيد الدخان الموجود في الشيشة نسبة الإصابة ببعض الأمراض، ومنها: سرطان المريء، وسرطان المعدة، ومشاكل في الرئة، وانخفاض الخصوبة.

فيديو أضرار المعسل

يقال أن ضرر الأرجيلة قد يضاهي ضرر السيجار حتى! فهل يعود السبب للمعسل؟ :

مزيد من المشاركات
طريقة كريمة الباتسيير

طريقة كريمة الباتسيير

كريمة الباتسيير تعد كريمة الباتسيير أحد أنواع الكاسترد، حيث إن للكاسترد أنواعاً مختلفة لكل منها قوام وكثافة مختلفة، والكاسترد ذو القوام السميك يطلق عليه كريمة باتسيير، ويمكن عمله بطريقتين، إما طهوه في قدر على عين الغاز أو خبزه في صينية في الفرن، ويمكن عمله بنكهة الفانيلا أو بنكهة الكاكاو والشوكولاتة بحسب الرغبة. هو يستخدم بارداً في حشو الكيك أو الإكلير أو الدونات أو غيرها من الحلويات، حيث لا تعد الكريمة وحدها طبق حلويات، ولكنها تضاف إلى أطباق الحلويات المختلفة إما لتزيينها أو لإضافة نكهة
ما هي وحدة قياس السرعة

ما هي وحدة قياس السرعة

وحدة قياس السرعة وفق النظام العالمي للوحدات النظام العالمي للوحدات (International System of Units) واختصاره هو (SI)، وهو نظام تم وضعه بعد عقد مؤتمر العام الحادي عشر للأوزان والمقاييس (CGPM) عام 1960م، ويشمل بعض الكميات الأساسية؛ مثل الطول، والكتلة، والوقت، درجة الحرارة، وشدة الإضاءة، والتيار الكهربائي، وكمية المادة. ووحدة قياس السرعة وفقاً للنظام العالمي للوحدات هي: متر لكل ثانية (م/ث)، ويحسب قانون السرعة حسب الصيغة التالية: السرعة=المسافة/الزمن، وبالرموز؛ع = ف/ ز، وتدل الرموز على الأمور
طريقة عمل كيكة النسكافيه

طريقة عمل كيكة النسكافيه

القيمة الغذائية لكيكة النسكافيه القيمة الغذائية 100 غرام من كيك النسكافيه (كيك القهوة) الطاقة 446 سعرة حرارية البروتين 7.14 غرام الدهون 23.21 غرام الكربوهيدرات 53.57 غرام الألياف 0.4 غرام السكر 35.71 غرام الكالسيوم 96 ملليغرام الحديد 2.14 ملليغرام الصوديوم 429 ملليغرام كوليسترول 71 ملليغرام كيك النسكافيه مدّة التحضير ثلاثون دقيقة مدّة الطهي ثلاثون دقيقة تكفي لِـ عشرة أشخاص المكوِّنات كوبان من الدقيق. ثلاثة أرباع الكوب من السكر . ثلاثة أرباع الكوب من الزيت النباتي. أربع بيضات. كوب من الحليب.
تمارين الحديد

تمارين الحديد

لعب الحديد يعتبر لعب الحديد المسمى المتداول لرياضة كمال الأجسام، ويتطلب الانضمام إليها تناسق عضلات الجسم، حتى تصبح فيما بعد ضخمةً عند المتدرب مقارنةً بغيره من الأشخاص، ولهذه الرياضة العديد من الفوائد، كما تتنوع تمارينها، وفي هذا المقال سنتحدّث عن فوائدها وأهم التمارين التي يقوم بها الأشخاص الذين يمارسونها بالتفصيل. فوائد لعب الحديد للعب الحديد العديد من الفوائد التي يلمسها اللاعب على المدى البعيد، ونذكر منها: تضخيم عضلات جسم الإنسان وزيادة حجمها. تقوية عضلات الجسم. زيادة قدرة تحمل الجسم. زيادة
طريقة عمل الطحينة المصرية

طريقة عمل الطحينة المصرية

الطحينة تعتبر الطحينة من المنتجات التي لا يمكن الاستغناء عنها في المطبخ، ويمكن استخدامها في الكثير من الأطباق، سواء الرئيسية، أو الأطباق الجانبية، ويمكن استخدامها للبشرة، والشعر، وهي مفيدة بشكلٍ كبير، وتحتوي على عناصر غذائية قيمة، وسنتعرف في هذا المقال على كيفية تحضير الطحينية على الطريقة المصرية، بالإضافة إلى طريقة تحضير الكفتة بالطحينية، وسلطة الطحينية. الطحينة المصرية المكونات كوب من السمسم المطحون بشكلٍ ناعم. كوب من الزيت النباتي. نصف كوب من الطحين الأبيض. طريقة التحضير نخلط الطحين الأبيض
كيك بالكاكاو بدون بيض

كيك بالكاكاو بدون بيض

كيك بالكاكاو بدون بيض مدّة التَّحضير خمس عشرة دقيقة. مدَّة الطَّهي عشرون دقيقة. تكفي لـِ ثمانية أشخاص. المكوّنات مكونات خليط الكيك: ثلاثة أكواب من الدقيق. نصف كوب من بودرة الكاكاو السادة. كوبان من السكّر ناعم الحبيبات. ملعقتان صغيرتان من بيكربونات الصودا. ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من القرفة. كوبان من القهوة الدافئة. ثلث كوب من زيت الذرة. ملعقتان كبيرتان من الخل. ملعقة صغيرة من الفانيليا السائلة. مكّونات التزيين: أربعمئة غرامٍ من الشوكولاتة. ملعقة صغيرة من السمن النباتي. القليل من
كلام عن الطبيعة

كلام عن الطبيعة

أجمل ما قيل في الطبيعة الطبيعة مجرد وسيلةٍ رمزيَّةٍ بسيطةٍ أهدانا الله إياها، فقط كي نأخذ من خلالها فكرةً عن الجنة. زُر الحديقة مرة في الأسبوع لتعرف فضل الله عليك في جمال الطبيعة. في عمق الطبيعة ينبعث نبات دامس، ومع ليل المادة، تزدهر ورود سوداء. لكي تسيطر على الطبيعة يجب عليك أولًا أن تدرسها، فالإنسان جزء لا يتجزأ من الطبيعة المحيطة به. الطبيعة نفسها تُخفي عن الإنسان أكثر الحقائق؛ رحمة منها بالعواطف التي هي قوام نفسه. أشعر باستمرار بأنّي معرّض لكمين من الجمال الساذج، وعلى أن أحتاط من مكر
اجمل الكلمات عن الحب

اجمل الكلمات عن الحب

كلمات عامية في الحب عمري ما فكرت فيك .. وما خطر في البال حبك .. لحتى قلبي قال أبيك .. وقالت عيوني أحبك. قمت أفز لشوفتك .. وأتحرى جيتك .. أنتظر حبي الجديد .. بعد ما فكرت فيك . كنت أشوفك من قريب مع جميع الناس عادي .. ما تخيلتك حبيب .. رايح بقلبي وغادي . تبسم ترى العمر فاني .. تبسم وإياك تنساني .. تبسم ترى الهنا لحظة .. تبسم ولو علشاني. إن كنت بروحك أنا ثانيك .. وإذا متضايق أنا أسليك .. وإذا مستانس الله يهنيك. قهوتي أنت حلاها .. وزعلتي أنت رضاها .. وعلتي أنت دواها .. ونظرتك عمري فداها . خلك بجنبي