أضرار الشيشة

أضرار الشيشة

تعرض الجسم للسموم والأمراض

تؤثر الشيشة بشكل كبير على صحة الإنسان، فوفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (بالإنجليزية: Centers for Disease Control and Prevention)، فإن مدخن الشيشة يمكن أن يستنشق ما يقارب 90,000 ملليلتر من الدخان خلال جلسة التدخين الواحدة، ويعتمد مقدار التعرض للسموم في الشيشة، على عمق الاستنشاق في كل مرة، ومقارنة مع السيجارة، فإن السيجارة الواحدة تؤدي إلى استنشاق 600 ملليلتر من الدخان،وتحتوي الشيشة على التبغ، والمكونات الأخرى التي تتشابه فيها مع السجائر، وتشمل: النيكوتين، والقطران، وأول أكسيد الكربون، والمعادن الثقيلة، مثل: الزرنيخ والرصاص.

أضرار الشيشة على القلب

يؤدي تدخين الشيشة إلى أضرار كبيرة على صحة القلب، و قد قام باحثون في جامعة كاليفورنيا بقيادة الباحثة ماري رزق؛ وهي أستاذة مساعدة في الجامعة نفسها، بإجراء دراسة عن تأثير جلسة واحدة فقط من تدخين الشيشة لمدة ثلاثين دقيقة، على معدل ضربات القلب، وضغط الدم، وتصلُّب الشرايين، وتم نشر نتائج هذه الدراسة في المجلة الأمريكية لأمراض القلب، والتي كانت كالآتي:

  • زيادة صلابة الشرايين.
  • فقدان مرونة الشرايين وتَيَبسها، وذلك يعد مؤشراً موثوقاً للسكتة الدماغية.
  • ارتفاع معدلات قلب المشاركين بنسبة 16 نبضة في الدقيقة.
  • ارتفاع ضغط الدم.

أضرار أخرى للشيشة

تؤثر الشيشة بشكل كبير على صحة جسم الإنسان، ومن أضرار تدخين الشيشة:

  • يزيد الفحم المستخدم في تسخين التبغ، من نسبة الإصابة بالسرطان، وذلك بسبب إنتاجه لمستويات عالية من أول أكسيد الكربون، والمعادن، والمواد الكيميائية المسرطنة.
  • تعمل مواد التبغ والمعسل على تهيُّج الفم، وتزيد من خطر الإصابة بسرطانات الفم.
  • تُسَهٍّل الشيشة انتقال عدوى الأمراض المختلفة بين المدخنين، عند مشاركة الشيشة.
  • يعتبر الأطفال المولودون لمدخني الشيشة، أكثر عرضة للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي.
  • يزيد الدخان الموجود في الشيشة نسبة الإصابة ببعض الأمراض، ومنها: سرطان المريء، وسرطان المعدة، ومشاكل في الرئة، وانخفاض الخصوبة.

فيديو أضرار المعسل

يقال أن ضرر الأرجيلة قد يضاهي ضرر السيجار حتى! فهل يعود السبب للمعسل؟ :

مزيد من المشاركات
ما هي مستويات الإبداع؟

ما هي مستويات الإبداع؟

مستويات الإبداع إن القدرة على خلق أفكار جديدة، والقدرة على تحديث وتطوير أفكار أخرى بصورة غير نمطية تسمى بالإبداع، ويقسم الإبداع في الغالب إلى 5 مستويات، وتختلف المستويات من شخص لآخر، فالبعض يمتلك مستوى واحد والبعض الآخر يمتلك أكثر من مستوى، وهناك من يمتلكون جميع المستويات، وفيما يأتي شرح مختصر لهذه المستويات: الإبداع التعبيري هو المستوى البدائي في الإبداع، حيث يتضمن التعبير عن النفس ، والأفكار، فضلاً عن المشاعر بطريقة أكثر جمالًا، وفاعلية، بالإضافة إلى الدقة، إذ غالباً ما يتواجد لدى معظم
طرق الحفظ السريع

طرق الحفظ السريع

تنظيم مكان الدراسة يُنصح بتحضير البيئة التي سيدرس فيها الشخص، والتي يرتاح فيها، فيمكن لبعض الأشخاص أن يختاروا بيئة لا تحتوي على أي نوع من المشتتات، كما يمكن أن يرتاح البعض الآخر في الدراسة في الأماكن العامة مثلاً، لذا يجب على الشخص تحديد المكان الذي يلائمه، ثم تحضير الجو المناسب فيه، فيمكنه شرب الشاي، حيث تشير الدراسات إلى أنّ شرب الشاي الأخضر يعتبر محفز طبيعي لتحسين الذاكرة. كتابة الملاحظات يستطيع الشخص الحفظ بسرعة عن طريق كتابة المعلومات أولاً، ثم إعادة كتابتها مرةً أخرى، حيث يمكن لهذا أن
كيف أعمل صلصال يدوياً

كيف أعمل صلصال يدوياً

الصلصال يعد هذا النوع من الصلصال أي المصنوع منزلياً آمناً لاستخدامات الأطفال، وذلك نظراً إلى تكوّنه من مواد لا تتسبّب التسمم في حال تناول الطفل منها، كما ينصح خبراء الطفولة والتربية بتقديم الصلصال للأطفال منذ سنّ الثالثة للعب به، وذلك لما له من دور مهمّ في تنمية القدرات الإدراكية والمعرفيّة للأطفال، بالإضافة إلى دوره في تقوية العضلات الدقيقة الموجودة في ذراعي الطفل وتطوير قدرتها، ومن المهم عند اتباع أي من الطريقتين التاليتين لعمل الصلصال اليدوي حفظ الصلصال في البراد عند عدم استخدامه، والتخلّص
صينية الحلبة على الطريقة الفلسطينية

صينية الحلبة على الطريقة الفلسطينية

صينية الحلبة المكوّنات كوب سميد. ربع كوب زيت زيتون. حلبة مع مائها. نصف كوب دقيق. ملعقة كبيرة خميرة. رشة ملح. ملعقة كبيرة سكر. طريقة التحضير يتم غلي الحلبة ويُحتفظ بالماء. توضع المقادير الجافة مع قليل من زيت الزيتون ثم يُضاف إليها الماء وقليل من حبات الحلبة لتبدأ عمليّة العجن. تُدهن الصينية بالطحينة ثم يتم فرد العجينة فيها وتُدخل للفرن حتى تنضج. هريسة الحلبة بزيت الزّيتون المكوّنات كوبان من السميد الخشن. نصف كوب زيت زيتون. ثلث كوب من حبوب الحلبة. كوب ماء لسلق الحلبة. ملعقة صغيرة خميرة فورية.
تعبير عن الكرم

تعبير عن الكرم

الكرم مفهوم وتطبيق الكرم هو تقديم منفعة مشروعة لكل محتاج لها مثل المال والطعام والملابس وكل ما يحتاج إليه في حياته اليومية، ومن المعلوم أن صفة الكرم عكس البخل، وهو من أشرف الصفات التي قد يتحلى بها إنسان فكل كريمٍ يُخلّد اسمه، وقد امتدح النبي الكرم والكرماء وأخبر التاريخ عنهم وقدّرهم أعظم تقدير، كما ورد ذكر الكرم في الشعر العربي، فليس لأفراد المجتمع سعادةٌ ولا اطمئنان ولا حلاوة ولا سلام، ولا استشعار للراحة والرخاء إلا بالكرم، فالكرم هو استشعار روح التعاطف والتراحم، والشعور بالغير في أوقات
صغر حجم الجنين في الشهر الخامس

صغر حجم الجنين في الشهر الخامس

حجم الجنين في الشهر الخامس تشعر الحامل في الشهر الخامس بالراحة النفسية والجسدية وذلك مع اختفاء معظم أعراض الحمل، لكن ذلك يختلف من امرأة لأخرى، ويبدأ الشهر الخامس من الحمل من الأسبوع الثامن عشر حتّى الأسبوع الواحد والعشرين، ويزداد حجم الجنين ويتطوّر نموه بشكل كبير في هذا الشهر، ويصبح طول الجنين مع نهاية الشهر الخامس حوالي 25 سم، ووزنه حوالي نصف كيلوجرام، لذا يجب على الحامل تناول وجبات غذائية متكاملة كافية بأن توفر للجنين التغذية الصحيحة والسليمة اللازمة لنموه وتطوره. صغر حجم الجنين في الشهر
فوائد وأضرار البكتيريا

فوائد وأضرار البكتيريا

البكتيريا البكتيريا هي كائنات حية دقيقة، وحيدة الخلية، وتتعد أشكالها، فمنها المكورات العنقودية، أو العصيات، أو الحلزونية، وقد تمّ تخصيص علم خاص بها لدراستها يسمى علم البكتيريا أو (الباكتريولوجيا)، وهو فرعٌ من فروع علم الأحياء الدقيقة، وتوجد البكتيريا في العديد من الأماكن، فيمكن أن نجدها في التربة، والينابيع الحمضية، والماء، والمخلفات الإشعاعية، ويمكن لها أن تعيش وتتكاثر في فرو، أو جلد، أو شعر، أو وبر بعض الحيوانات، وفي جذور النباتات. تتغذى البكتيريا على فضلات الحيوانات، وجثثها، وتعد البيئة
طريقة عمل مهلبية الكاكاو

طريقة عمل مهلبية الكاكاو

الكاكاو تم اكتشاف الكاكاو للمرة الأولى في غابات القارة الأمريكية الجنوبية، وهو عبارة عن قرون كبيرة الحجم تنمو على أشجار معمرة شاهقة الارتفاع، حيث تطحن هذه الحبوب للحصول على مسحوق ناعم جداً كالطحين، يتم استخدامه في العديد من الوصفات والمشروبات اللذيذة سواء كانت ساخنة أم باردة، ومن أشهر الوصفات التي يستخدم فيها الكاكاو هي المهلبيّة، والتي سنقدم في هذا المقال طريقة إعدادها. المهلبية بالكاكاو المكونات خمسة أكواب من الحليب السائل كامل الدسم. في حالة لم يتوفر الحليب السائل، من الممكن استخدام الحليب