كيف أتخلص من الأملاح في الجسم

كيف أتخلص من الأملاح في الجسم

كيفية التخلص من أملاح الجسم

تعتمد طريقة التخلص من زيادة الأملاح في الجسم على نوع الملح والأمراض التي يسببها، فكلّ مرض له علاج خاص به، وفي ما يلي بيان مفصل لأنواع زيادة أملاح الجسم وكيفية علاج كل منها:

علاج ارتفاع الصوديوم

في الوضع الطبيعي يكون معظم الصوديوم موجود في الدم، وأيضاً في السوائل والخلايا اللمفاوية في الجسم، ويمكن أن يحدث فرط صوديوم الدم (Hypernatremia) عندما يفقد الجسم كميات كبيرة من الماء أو في حال زيادة كمية الصوديوم في الجسم، فمستوى الصوديوم يرتبط ارتباطاً مباشراً في التغيرات التي تحدث في كمية الماء في الجسم سواء كان ذلك بحدوث زيادة في كمية الماء أو نقصان فيها.

ومن الجدير بالذكر أنّ هناك مستقبلات خاصة في دماغ الإنسان تتحكم في تركيز البول وحاجة الإنسان إلى شرب الماء، فهي بذلك تعمل على تصحيح مستوى الماء والصوديوم في جسم الإنسان باستمرار في الأشخاص الأصحاء، ولكن هناك بعض الحالات المرضية التي تستوجب تدخلاً علاجياً لتصحيح مستوى الصوديوم في الدم.

وتجدر بنا الإشارة إلى أنّ ارتفاع مستوى الصوديوم في الدم قد يحدث بشكل تدريجي مع مرور الوقت أي يتطور خلال أكثر من 48 ساعة، ففي هذه الحالة يكون علاج ارتفاع الصوديوم بسيطاً عن طريق زيادة شرب السوائل، أمّا في حالة الارتفاع المفاجئ والسريع لمستوى الصوديوم فيُنصح بتزويد الجسم بالسوائل عن طريق الوريد .

علاج ارتفاع البوتاسيوم

يلعب دوراً مهماً في التحكم في نشاط العضلات الملساء مثل: العضلات الموجودة في الجهاز الهضمي، والعضلات الهيكلية مثل: عضلات الأطراف والجذع، وله تأثير كبير على عضلة القلب.

إذ تُعتبر مستويات البوتاسيوم الطبيعية ضرورية للحفاظ على الإيقاع الكهربائي للقلب، إذ من الممكن أن يتسبب فرط البوتاسيوم في الدم (Hyperkalemia) بحدوث تغيرات في تخطيط القلب (Electrocardiogram).

ومن الجدير بالذكر أنّ فرط البوتاسيوم الحاد قد يؤدي إلى توقف القلب وبالتالي إلى الوفاة، ومن الممكن أيضاً أن يؤثر فرط البوتاسيوم الحاد في العضلات الهيكلية و يتسبب بشلل فيها ، ويتضمن علاج فرط البوتاسيوم العديد من الإجراءات، وتختلف هذه الإجراءات باختلاف مستوى البوتاسيوم في الدم، ونذكر من هذه الإجراءات ما يلي:

  • التوقف عن استخدام أدوية معينة

وذلك في حال كان ارتفاع البوتاسيوم ناجماً عن تناول دواء معين يتسبب برفع مستوى البوتاسيوم في الدم.

  • استخدام الجلوكوز والأنسولين معاً

يُعطى الجلوكوز والأنسولين  عن طريق الوريد، وذلك لتحفيز البوتاسيوم للانتقال من الدم إلى داخل الخلايا.

  • إعطاء الكالسيوم في الوريد

وذلك في حالات فرط البوتاسيوم الحادة، بهدف حماية القلب والعضلات بشكل مؤقت من أضرار زيادة البوتاسيوم.

  • استخدام مدرات البول

يمكن استخدام بعض أنواع من مدرات البول للتقليل من البوتاسيوم عن طريق زيادة إفراز البوتاسيوم في البول.

  • تغيير النظام الغذائي

لحالات ارتفاع البوتاسيوم البسيطة يُنصح باتباع نظام غذائي منخفض البوتاسيوم، وتجنب الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من البوتاسيوم مثل: الموز، والبطاطا، ومعظم الأسماك ، واللحوم.

علاج ارتفاع الكالسيوم

يُعدّ ارتفاع كالسيوم الدم (Hypercalcemia) من الأمور التي يمكن أن تُضعف العظام، وتزيد من خطر تشكل حصوات الكلى، وفي العادة يكون فرط الكالسيوم مرتبطاً بشكل مباشر بفرط نشاط جارات الغدة الدرقية (Parathyroid Glands) أو نتيجة للإصابة ببعض أنواع السرطان ، أو تناول أنواع معينة من الأدوية والمكملات الغذائية.

ويعتمد علاج فرط الكالسيوم على مستوى الكالسيوم في الدم، ففي حالات الارتفاع البسيط الذي لا يرافقه أي أعراض قد ينصح الطبيب في إعطاء السوائل عن طريق الوريد، أما في حالات الارتفاع الشديد قد يلجأ الطبيب إلى وصف الأدوية التالية:

  • كالسيتونين: (Calcitonin)
يتحكم هرمون الكالسيتونين في مستويات الكالسيوم في الدم، ومن الجدير بالذكر أنّه قد يسبب الغثيان كعرض جانبي. 
  • الأدوية المحاكية للكالسيوم (Calcimimetics)
يمكن أن تساعد هذه الأدوية على التحكم بمستويات الكالسيوم الناجمة عن فرط نشاط الغدد جارات الدرقية. 
  • البيسفوسفونات (Bisphosphonates)
يمكن استخدام أدوية هشاشة العظام التي تُعطى عن طريق الوريد بهدف الخفض السريع لمستوى الكالسيوم في الدم، بالإضافة إلى استخدامها لعلاج فرط الكالسيوم المرتبط ببعض أنواع السرطان . 

علاج ارتفاع الفسفور

تُعد أمراض الكلى من أكثر الأسباب شيوعاً لفرط مستوى الفسفور في الجسم (Hyperphosphatemia)، ويمكن الحصول على الفسفور بشكل طبيعي من العديد من الأطعمة، وله أهمية كبيرة للحفاظ على صحة العظام والأسنان ، بالإضافة إلى دوره المهم في تحويل الغذاء إلى طاقة يستفيد منها الجسم.

يمكن التخلص من ارتفاع مستوى الفسفور في الدم عن طريق الالتزام بنظام غذائي منخفض الفسفور بالإضافة إلى تناول بعض الأدوية التي تقلل من الفسفور في الدم ، مثل: رابطات الفسفور (Phosphate binder) وهي أدوية تحتوي على الكالسيوم يتم أخذها مع وجبات الطعام للتحكم في كمية الفسفور التي يمتصها الجسم من الغذاء.

معلومات حول زيادة الأملاح في الجسم

تُعد أملاح الجسم من مكونات الجسم الطبيعية المهمة للحفاظ على الصحة، بما في ذلك صحة العظام والعضلات و القلب والدماغ، كما أنّ لها دور مهم في صناعة الأنزيمات و الهرمونات ، وهي كذلك جزء أساسي من نظام الغذاء الصحي، إذ يحتاج الإنسان يومياً إلى مقدار معين من الأملاح يختلف هذا المقدار باختلاف نوع الملح أو المعدن ومدى حاجة الجسم له.

ومن الجدير بالذكر أنّ استهلاك كميات أقل من حاجة الجسم يؤدي إلى حدوث اضطرابات في الجسم، كما أنّ استهلاك كميات كبيرة زائدة عن الحاجة ودون إشراف طبي قد يكون له نتائج خطيرة وسامة في بعض الأحيان وقد يتسبب بالإصابة ببعض الأمراض، ويُعدّ الصوديوم، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والكلورايد من أهم الأملاح الموجودة في الجسم.

فيديو أعراض وجود أملاح في البول

يتكون ثلاث أرباع جسم الإنسان من ماء، فهل نقصه هو السبب الرئيسي لوجود الأملاح في البول؟ شاهد الفيديو لتعرف أكثر :
مزيد من المشاركات
ما أسباب ظهور القمل

ما أسباب ظهور القمل

القمل يُعدّ القمل من الحشرات الطُّفيلية التي قد تصيب الإنسان، وعادة ما تُهاجم فروة الرأس أو الجسم أو العانة، وتُعدّ عدوى قمل الرأس (الاسم العلمي: Pediculosis capitis) الأكثر شيوعاً، وعلى الرغم من أنّ هذه الحشرات لا تنقل الأمراض، إلا أنّها معدية، وتتغذى على دم الانسان مسببةً الحكة. أسباب وجود القمل تُفضِّل حشرة القمل العيشَ في الأماكن التي لا تتعرض للماء، فالشعر الذي يتعرض للماء، وكذلك الجسم الذي يُغسَل يوميّاً بالماء، أقلُّ عرضةً للإصابة بالقمل، فالقمل يُحِبُّ الأماكن الجافة التي لا يصلها
فوائد عصير البقدونس والليمون

فوائد عصير البقدونس والليمون

فوائد عصير البقدونس والليمون ليست هناك دراساتٌ توضح فوائد شرب عصير البقدونس والليمون، ولكنّ إضافة الليمون إلى عصير البقدونس قد تمنحه نكهةً أفضل، وسنذكر في النقاط الآتية فوائد كلٍّ من البقدونس والليمون على حدة: فوائد البقدونس يوفر البقدونس فوائد صحية للجسم، نذكر من أهمّها ما يأتي: غني بالعناصر الغذائية: ومن أهمّ هذه العناصر نذكر الآتي: مضادات الأكسدة: تكمن أهميّة مضادّات الأكسدة في الدفاع عن الخلايا من التلف، كما أنّ لها دوراً في تقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة ، كأمراض القلب، والسكري،
تفسير حلم سورة قريش في المنام

تفسير حلم سورة قريش في المنام

تفسير حلم سورة قريش في المنام سورة قريش تدل على الإطعام قد يرى الإنسان في منامه أنه يقرأ القرآن أو يستمع له، ولكل سورة أو آية من آيات القرآن دلالة أو إشارة إن كانت رؤيا صادقة، قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (الرُّؤْيا الصَّادِقَةُ مِنَ اللَّهِ، والحُلْمُ مِنَ الشَّيْطانِ). رؤية سورة قريش في المنام تدل على أكثر من دلالة، بحسب ما جاء في تفسير الأحلام المنسوب لابن سيرين، فمن من يرى أنه يقرأ سورة قريش أو يستمع إليها من شخص، فقد يدل ذلك على أنه يطعم المساكين ويعطي الفقراء ويساعد المحتاجين. وقد
أعشاب تحرق الدهون

أعشاب تحرق الدهون

الشاي الأخضر يُعد الشاي الأخضر أحد أكثر الأعشاب استخداماً لأهداف حرق الدّهون وخسارة الوزن، ولعلّ ذلك يعود لتركيبته المشتملة على نوع من مضادّات الأكسدة والتي تُسمّى (Catechins)، حيث تُفيد في زيادة معدّل الأيض بالجسم وتُسهم في حرق الدّهون، وكان ذلك قد اُثبت من خلال دراسة تمّ إجراؤها على 60 شخصاً في العام 2008م، وأظهروا انخفاضاً في أوزانهم بمعدّل 3.3 كغم كنتيجة لتناول الشاي الأخضر بشكل يومي وعلى مدى 12 أسبوعاً. المريميّة الإفريقيّة تُشكّل المريميّة الإفريقيّة أو ما يُعرف بالريبوس (بالإنجليزيّة:
تحضير محلول قياسي

تحضير محلول قياسي

تحضير محلول قياسي المحلول القياسي (بالإنجليزية: standard solution) هو المحلول الذي يعرف تركيزه بدقة، وهناك عدة طرق لتحضيره كما يأتي: التحضير بطريقة الوزن يمكن تحضير المحلول القياسي من خلال اتباع الخطوات الآتية: حساب ووزن كتلة المذاب المراد تحضير محلول له. إذابة المذاب في الماء المقطر في دورق. نقل المحلول إلى دورق حجمي وإضافة الماء المقطر حتى يصل إلى الحجم المطلوب، ثم يتم تحريكه بالهزّ. مثال للتوضيح: عند تحضير محلول تركيزه 1 مولار من كلوريد الصوديوم (NaCl)، وحجمه 1 لتر، يتم اتباع الخطوات
طريقة زراعة الفل

طريقة زراعة الفل

زراعة الفل يُزرع الفل كغيره من أنواع الياسمين باستخدام العُقل، حيثُ تحضر العُقل ليتم زراعتها في المكان المرغوب بعد دراسة ملاءمته للزراعة، واشتماله على العوامل المؤثّرة بهذه العملية، وعند زراعة العقل يُنصح بالاستعانة بهرمون خاص بالتجذير؛ لزيادة فرص نجاح العملية الزراعيّة، وبعد الانتهاء تُراقب النباتات ليتمّ ملاحظة نموّها خلال بضعة أسابيع. الظروف الزراعية الملائمة تعرض النقاط الآتية ما يتعلّق بالظروف الملائمة لزراعة الفل أو ما يُسمّى بالياسمين العربي (بالإنجليزيّة: Arabian jasmine): درجة
أدوات كهربائية

أدوات كهربائية

الأدوات الكهربائية عند القيام بالأعمال الكهربائية يجب استخدام الأدوات الصحيحة، وهناك العديد من الأدوات الكهربائية التي يحتاجها كل كهربائي بحيث يمكن القيام بأي عمل مهما كان بسيطاً بدونها. أنواع الأدوات الكهربائية الأدوات اليدوية هناك العديد من الأدوات اليدوية منها: شريط السمكة: (بالإنجليزية: fish tape)، يستخدم لسحب الأسلاك الصلبة أو المجدولة. شريط القياس: (بالإنجليزية: Tape Measure)، يستخدم في جميع أنواع القياس؛ حيث يستخدم في هذا المجال لضبط ارتفاع مفاتيح الكهرباء، ووضع علامات على القواطع.
كلام جميل من القلب

كلام جميل من القلب

الكلام الجميل يترك الكلام الجميل خلفه أثراً كبيراً على المُتلقّي، فكم من كلمةٍ جميلة بعثت التفاؤل والرضا بعد حُزنٍ عميق، لذلك يجب علينا المداومة على قول الكلام الجميل، وقد جمعنا لكم بعضاً منه في هذا المقال. كلام جميل من القلب الكلمة الطيبة تأسر القلوب، وتمحو الضغينة، وهي لك صدقة عند الكريم الرحمن. إنّ الجانب الأكبر من نجاح الإنسان أو فشله يتحمله الإنسان وحده. أخبريني يا حوريّة تعيش معي في جميع لحظات حزني، وفرحي، وألمي، وصحتي، وسعادتي، وشقائي، أمّاه كيف أستطيع العيش من دونك؟ وأنتِ قلبي النابض،