قوانين تنس الطاولة

قوانين تنس الطاولة

قوانين تنس الطاولة

بدء اللعبة

يوجد العديد من القوانين العامة التي تحكم رياضة تنس الطاولة، ومن هذه القوانين الآتي:

  • تُعتمد القرعة لتحديد اللاعب الذي يبدأ بإرسال الكرة، ولتحديد موقع اللاعب على طاولة اللعبة.
  • في حال اختار اللاعب الذي فاز بالقرعة بدء الإرسال أو البدء من جهة محددة على الطاولة، فيكون لخصمه حرية اختيار الخيار الآخر.
  • يتم مع كل نهاية شوط من مباراة تنس الطاولة تبديل الشخص الذي قام بالإرسال الأول في اللعبة السابقة ليُصبح مُستقبِلاً، والعكس صحيح.

الإرسال والاستقبال

يبدأ الإرسال الصحيح من لاعب تنس الطاولة بوضع الكرة بشكل مُستقر على كف اليد التي لا يُمسك المضرب من خلالها، ثم إسقاط الكرة بشكل عمودي بالقرب من رأس اللاعب ومن ارتفاع لا يقل عن 16سم قبل ضربها، ثم يتم ضرب الكرة بواسطة المضرب عند نزولها من هذا الارتفاع؛ وذلك لتلامس الكرة المنطقة المخصصة للاعب على الطاولة ثم تندفع فوق الشبكة إلى المنطقة المخصصة للاعب الخصم، وبدون أن تلامس الشبك الفاصل بين المنطقتين، ولا بد أن يُراعي اللاعب الذي يقوم بعملية الإرسال أن تتم هذه العملية من خلف خط نهاية ساحة ملعبه. وهناك بعض الحالات التي تستوجب إعادة إرسال الكرة من جديد، وهذه الحالات الآتي:

  • في حال مُلامسة الكرة لأي جزء من شبكة الطاولة، مما أدّى إعاقة استقبال اللاعب الآخر لها.
  • في حال تم إرسال الكرة واللاعب الآخر غير مهيأ وجاهز لاستقبالها.
  • في حال حدوث أي أمر خارج عن إرادة اللاعبين أدى إلى إعاقة عملية إرسال أو استقبال الكرة من قِبل أحد اللاعبين.

تقع على الحكم مسؤولية مراقبة التنفيذ الصحيح للإرسال في لعبة تنس الطاولة، وفي حال تمّ تنفيذها بشكل خاطئ لأول مرة فإنه يُمكن أن يحذّر الحكم اللاعب دون احتساب خطأ ، وقد يتم التغاضي عن بعض شروط الإرسال الصحيح بالنسبة لأولئك الأشخاص الذين قد تمنعهم إعاقة جسدية من القيام بها بالشكل المطلوب والصحيح، وعلى الطرف الآخر فإنه لا بد للّاعب الخصم من إعادة ضرب الكرة وإرجاعها مرة أخرى للاعب الذي قام بإرسالها مع مراعاة أن ترتد الكرة في نصف الطاولة المخصص للخصم، ودون لمس الكرة لشبكة المُنتصف.

احتساب النقاط

يمنح الحكم نقطة للاعب الفريق الخصم عند حدوث إحدى الأخطاء الآتية:

  • فشل اللاعب في إرسال الكرة بشكل صحيح.
  • عجز اللاعب عن استقبال الكرة وردّها بطريقة صحيحة.
  • ملامسة اللاعب لسطح الطاولة من خلال يده الحرة أثناء فترة اللعب.
  • تسبّب اللاعب بتحريك سطح الملعب من خلال جسده أو من خلال أي شيء يرتديه أو حتى يحمله أثناء فترة اللعب.
  • لمس شبكة الطاولة أو أحد قوائمها الاثنين من قِبل اللاعب أو من خلال مضربه أو أي شيء يحمله.
  • لمس اللاعب للكرة أثناء رميها، أو لمسها لأي شيء يحمله أو يليه، وذلك بعد أن تكون قد لامست سطح الملعب من ناحيته.
  • لعب الكرة من قِبل اللاعب والرد عليها قبل ملامستها لسطح الملعب من جهته.
  • ملامسة الكرة مرتين عن قصد عند ضرب الكرة.

الفوز في المباراة

يفوز في مباراة تنس الطاولة اللاعب الذي يسجّل إحدى عشرة نقطة ضد خصمه في الشوط الواحد، وفي حال وصول اللاعبين إلى التعادل بعشر نقاط لكل منهما فإنه لا بد أن يحظى أحدهما بفارق نقطتين عن الآخر ليفوز بالشوط، وعليه يفوز بالمباراة اللاعب الذي يفوز بشوطين من أصل ثلاثة، أو بثلاثة أشواط من أصل خمسة، أو اللاعب الذي يفوز بأربعة أشواط من أصل سبعة، ولا بد من الإشارة إلى أنه عند وصول الشوط للتعادل لعشر نقاط لكل لاعب، فإنه يتم تغيير دور مرسِل الكرة بعد كل نقطة يتم إحرازها.

الفرق بين اللّعب الفردي والزوجي

يُمكن لعب رياضة تنس الطاولة من خلال لاعبَين اثنين بواقع لاعب لكل فريق أو من خلال لاعبين اثنين ضمن الفريق الواحد، وكما ذُكر سالفاً فإنه يجب رمي الكرة في الهواء وضربها بواسطة المضرب لتلامس الكرة نصف ساحة اللعب الخاصة بالمُرسِل، ثم ترتفع فوق الشبكة لتصل إلى نصف طاولة الخصم، ثم يقوم الخصم برد الكرة، وهكذا دواليك حتى يكسب أحد اللاعبين نقطة، وإذا لامست الكرة الشبك أثناء إرسال اللاعب لها فإنه يتم منح اللاعب فرصة أخرى، وفي حال فشله بإرسالها بشكل صحيح للمرة الثانية فإنه يتم منح نقطة لصالح اللاعب الخصم.

أمّا على صعيد الفرق الزوجية التي تتكون من لاعبَين اثنين فتبدأ المباراة فيها بالقرعة، ويختار الزوج الذي ربح القرعة تحديد جهة معينة على طاولة اللعب أو يختار حق الإرسال، ويكون لدى الزوج الآخر الحق في اختيار الخيار الذي لم يختره الزوج الأول من اللاعبين، وتتم عملية الإرسال في الفرق المُزدوجة من أحد لاعبي الفريق الاول إلى لاعب آخر في الفريق الخصم، وعند الإرسال ينبغي على المرسل توجيه الكرة إلى النصف المعاكس له على جهة الخصم فترتطم الكرة على ملعبه أولاً ثم في النصف المعاكس له لملعب الخصم، فيصدّها هذا اللاعب ويرسلها إلى اللاعب الثاني في الفريق الأول، ثم يقوم هو بدوره بردّها وإرسالها للاعب الثاني في الفريق الثاني، وتتم إعادة إرسال الكرة في حال فشل إرسالها بشكل صحيح، ثم يتم حسب نقطة للفريق المُنافس في حال الفشل بإرسالها للمرة الثانية على التوالي.

تنس الطاولة

تُعرّف رياضة تنس الطاولة (بالإنجليزية: Table tennis) أو ما يُعرف برياضة بنج بونج (بالإنجليزية: Ping-Pong) بأنها عبارة عن رياضة عالمية مُشابهة للعبة التنس التي تُلعب على الملاعب العشبية، وتلقى رواجاً كبيراً في بعض دول قارتي أوروبا وآسيا كالصين واليابانز ترتكز لعبة تنس الطاولة على استخدام كرة خفيفة الوزن للعب على طاولة مُسطحة، بحيث تكون هذه الطاولة مُقسمة إلى قسمين متساويين يُنصّفهما شبكة، يضرب فيها أحد اللاعبين الكرة بواسطة مضرب صغير خاص باللعبة، وذلك بهدف إيصالها إلى نصف الطاولة الخاص باللاعب الخصم بعد مرورها بشبكة منتصف الطاولة، ومحاولة وضع الكرة في موضع مُعين على الطاولة بحيث لا يستطيع الخصم الوصول إليها وإعادتها إلى اللاعب الذي أرسلها.

أدوات تنس الطاولة

الطاولة

لطاولة رياضة تنس الطاولة قياسات، وأبعاد، وخصائص مُحددة، فلا بد أن تأتي على شكل مستطيل يبلغ طوله 2.7م وعرضه 1.5م، كما يجب أن تُصنع من أي مادة تؤمّن ارتداداً للكرة لمسافة علوية لا تزيد عن 25سم ولا تقل عن 22سم عندما يتم إسقاطها من مسافة 30.5سم، ولطاولة التنس خطوط جانبية وخطوط نهاية مرسومة باللون الأبيض بعرض 2سم على حد الطاولة من جهاتها الأربعة، ويُعرف السطح العلوي للطاولة بسطح الملعب (بالإنجليزية: Playing surface) الذي ينبغي أن يكون ارتفاعه عن سطح الأرض 76سم، وتُعتبر الخطوط الجانبية التي على سطح الطاولة جزءاً من سطح الملعب ، ويتم تقسيم السطح إلى أربعة أقسام بواسطة خط أبيض في المسابقات الزوجية التي يتكون فيها كل فريق لتنس الطاولة من لاعبين اثنين.

الشبكة

تُعتبر الشبكة ومُلحقاتها من أدوات لعبة تنس الطاولة، وتتألف من الشبكة نفسها، ومن رباطها، ومن الأعمدة التي تستند عليها، وتكون الشبكة مُعلقة بحبل عمودي على قوائم جانبي الطاولة، ويكون الطرف السفلي للشبكة ملاصقاً بشكل كبير لسطح الملعب، كما يبلغ ارتفاعها 15.25سم، وتجدر الإشارة إلى أن تلك الشبكة تقسّم سطح اللعب إلى نصفين مُتساويين.

المضرب

يسمّى المضرب (بالإنجليزية: Racquet) أو ما يُعرف بالمجداف (بالإنجليزية: Paddle)؛ إذ يختلف اسم هذه الأداة في بعض البلدان عن بعضها الآخر؛ فيُطلق عليه في أمريكا مجدافاً في حين يُسميه الإنجليز مضرباً؛ وهي التسمية التي يعتمدها اتحاد تنس الطاولة الدولي (ITTF)، ويوصي ذلك الاتحاد باستخدام مضرب هيكله مصنوع بنسبة 85% من الخشب الطبيعي كخشب أشجار السرو، وعادة ما يكون عرض المضرب 15سم وطوله 17سم، ويتم تغطيته بالجلد من إحدى جانبيه أو من كليهما، وذلك تبعاً لرغبة اللاعب وكيفية إمساكه بالمضرب، ويُصنع مقبض مضرب الكرة من أنواع مختلفة من المواد؛ كالألياف الزجاجية، أو الفلين، أو حتى ألياف الكربون، وغيرها من المواد الأخرى.

الكرة

يبلغ قُطر محيط كرة رياضة تنس الطاولة أربعون ملليمتراً، وهي كرة خفيفة جداً يجب أن يكون وزنها 2.7 غرام فقط، ويتم تصنيع تلك الكرات من مادة البلاستيك الخفيف فقط، وتأتي بألوان تختلف تبعاً لاختلاف طاولة اللعب وما يحيط بها، ويُعتبر اللون الأبيض والبرتقالي من الألوان الاعتيادية والشائعة لكرات تنس الطاولة، والتي يتم اعتمادها من قِبل اتحاد تنس الطاولة الدولي، ويُمكن معرفة أن كرة مُعينة صالحة للعب رياضة تنس الطاولة عندما ترتدّ للارتفاع المناسب.

مزيد من المشاركات
طريقة طبخ السمك بالقصدير

طريقة طبخ السمك بالقصدير

السمك يعد السمك أحد المأكولات البحرية التي تقدم بكثرة في مطاعم العالم، إذ يتمّ تقديمه بطرق متعددة، إما كطبق رئيسي إلى جانب السلطات والمخللات، أو يقدم على شكل ساندويشات مع بعض الخضروات، وهو يمتاز بمذاقه اللذيذ، وبقيمته الغذائية العالية، وبإمكانية إضافة العديد من النكهات إليه، ونذكر منها: الخضروات، والكريمة، والصلصة وغيرها، وما يشار إليه أنّه يحضر بطرق متعدّدة، ولعلّ أبرزها الشي بالقصدير، وفي هذا المقال سنعرفكم على طريقتين مختلفتين لعمل السمك بالقصدير. طريقة طبخ السمك بالقصدير المكوّنات رشة من
كيف تستعيد بشرتي لونها الطبيعي

كيف تستعيد بشرتي لونها الطبيعي

تغير لون البشرة يتغيّر لون البشرة بسبب العديد من العوامل مثل التعرّض لأشعة الشمس والتقدّم في السن والتغيّرات الهرمونيّة، وتتمثّل هذه التغيرات بمشاكل مثل: الاحمرار، وآثار حب الشباب، والتلف الناجم عن الشمس والتّصبغات، وسنذكر لكم في هذا المقال الطرق التي تعيد للبشرة لونها الطبيعي. كيفية استعادة البشرة لونها وصحتها يمكن تحسين صحة ولون البشرة بسرعةٍ من خلال اتباع بعض الطّرق للعناية بالبشرة، ومنها: شرب الماء: حيث إن الماء يرطب البشرة ويجعلها تبدو ممتلئة وناعمة، ويقلل من ظهور حب الشباب عن طريق
تنسيق الوان الجدران

تنسيق الوان الجدران

تنسيق ألوان الجدران اختيار الألوان المفضلة تعد أفضل طريقة لاختيار ألوان الجدران هي التفكير في اللون المفضل للشخص، حيث يساهم ذلك في الابتعاد عن تنسيقات الألوان المعتادة والمكررة كثيراً، فيمكن أن يقوم الشخص بتنسيق لونه المفضل مع مجموعة من الألوان الموجودة في عجلة الألوان والمتناسبة معه للحصول على مخطط ألوان خاص، ويجدر بالذكر إلى أنه يمكن إيجاد العديد من مخططات الألوان الجاهزة والمتناسقة معاً في المجلات والكتالوجات وصفحات الإنترنت المختلفة أيضاً وبالتالي يمكن الاستعانة بها عند طلاء الجدران.
ما قصة كذبة نيسان

ما قصة كذبة نيسان

التقويم الميلادي تشير الكثير من الروايات أنّ قصة كذبة نيسان قد ظهرت خلال عهد البابا غريغوري الثالث عشر، حيث تمّ اعتماد التقويم الميلادي في العام 1582، فانتقلت السنة من شهر آذار إلى الأول من كانون الثاني، وعلى الرغم من التعميم الواسع للتغيير في التقويم الذي عم البلاد، إلا أن هناك مجموعة من الأشخاص الذين لم يعلموا بالإعلان، واحتفلوا برأس السنة في الأول من نيسان، واعتبروا بذلك حمقى، وأصبح هذا اليوم يعرف بيوم الحمقى أو كذبة نيسان. الثورة الفرنسية وفقاً لبعض المؤرخين، فإن أصل قصة كذبة نيسان يعود
كيف أنزل هرمون الحليب بسرعة

كيف أنزل هرمون الحليب بسرعة

هرمون الحليب هرمون الحليب هو أحد هرمونات الجسم، يفرز من الغدة النخامية، ويلعب هذا الهرمون دوراً رئيسياً في تحفيز غدد الحليب في ثدي المرأة لإنتاج الحليب خاصة في مراحل الحمل الأخيرة، والجدير بالذكر أن مستويات هرمون الحليب عند الرجال وغير الحوامل تكون منخفضة عادة، وإذا زاد مستواه عن حدّه الطبيعي يشكّل العديد من المشاكل والأعراض. علاج ارتفاع هرمون الحليب يعتمد علاج ارتفاع هرمون الحليب على السبب الأساسي وراء ارتفاع مستوياته، كما لا تطلب جميع حالات ارتفاع هرمون الحليب العلاج، ويمكن تفصيل ذلك كالآتي:
ما علاج قرقرة البطن

ما علاج قرقرة البطن

شرْب الماء يُساعد شرْب الماء على علاج قرقرة البطن (بالإنجليزية: Stomach growling)، وللحصول على أفضل النتائج؛ يُنصح بشرب الماء باستمرار خلال اليوم عوضاً عن شرب كمية كبيرة منها مرةً واحدة، وذلك تجنّباً للمزيد من قرقرة البطن. تناول الطعام قد تكون قرقرة البطن إشارة للجوع، ومن المحتمل أن تُعد إشارة لانخفاض مستوى السكر في الدّم، وعدم قدرة الأمعاء على الحصول على الغذاء من الدّم، لذلك فإنّ القرقرة تحدث كإشارة لضرورة تناول الطعام، ولتحسين عمليّة الهضم، وعلاج قرقرة البطن؛ يُنصح بتناول 4-6 وجبات خلال
بحث عن الخط الكوفي

بحث عن الخط الكوفي

مفهوم الخط العربي يشيرُ مفهومُ الخط العربي إلى العلم الذي يبحثُ في معرفة صورة الحروف، وأوضاعها، وكيفية تركيبها خطيّاً، وهو فنّ رسمِ صورة حروف اللغة العربية ، والتعبير عنها بشكلها، ومضمونها بطريقة تشكيلية، وزخرفية، وهندسيّة. مرّ الخط العربي بعدّة مراحلَ منذ نشأته غير المعروفة على وجه الدقة والتحديد، حتى وصل ذروتَه، وقد بدأ الخطُّ العربي مرحلتَه الأولى فيما يُعرف بمرحلة التحسين، حيثُ كان العرب يهتمّون بالخطّ، وقالوا: "القلمُ أحدُ اللسانين" وتليها مرحلة التجويد التي بدأت، واستمرت مع الفتوحات
ما هي أعراض ضعف المناعة

ما هي أعراض ضعف المناعة

أعراض ضعف المناعة يُعاني المصابون بضعف المناعة، أو نقص المناعة ، أو عوز المناعة (Immunodeficiency)‏ من مجموعة من الأعراض والمشاكل الصحية، ولكنّ ظهورها لا يعني بالضرورة الإصابة بنقص المناعة، فقد تكون بسبب نمط الحياة، وسنقف على ذلك تفصيلًا أدناه: زيادة فرصة الإصابة بالعدوى وشدتها إنّ أكثر أعراض ضعف المناعة شيوعًا ما يأتي: زيادة احتمالية الإصابة بالعدوى التنفسية؛ بحيث تتكرر إصابتهم بشكل أكثر من غيرهم، حيث عادة ما تستهدف العدوى في البداية الجهاز التنفسي، لذلك تتكرر غالبًا الإصابة بالتهاب الجيوب