فوائد قناع الشوفان والزبادي للوجه

فوائد قناع الشوفان والزبادي للوجه

الشوفان ولبن الزبادي للبشرة

يعدّ الشوفان ولبن الزبادي من الأطعمة التي تتمتّع بقيمةٍ غذائيّة وفائدة تعود على الجسم، وتتمثل الفائدة في احتوائهما على مجموعة متنوعة من الفيتامنيات، والبروتينات، ومضادات الأكسدة، والمعادن المختلفة. تتعرّض البشرة عادةً للعديد من المشاكل كالجفاف، والتشققات، والبقع السوداء، والحبوب والبثور وذلك بفعل مجموعة عوامل متنوّعة؛ كالتعرض الطويل لأشعة الشمس، أو الاستعمال المتكرّر لمستحضرات التجميل، أو سوء التغذية؛ لذلك يُعدّ قناع الشوفان ولبن الزبادي من الأقنعة المغذّية والمفيدة والتي يُنصح باستعمالها بشكلٍ دوريّ ومُتكرّر لما تتميّز به من فعالية وتأثير كبير في علاج معظم مشاكل البشرة.

فوائد قناع الشوفان والزبادي للوجه

  • تصفية البشرة وتخليصها من الشوائب والأوساخ المُتراكمة في مساماتها.
  • تبييضها وتفتيح البقع الدكنوة والسمراء التي تظهر بفعل التعرض الطويل لأشعة الشمس.
  • التخفيف من ظهور الهالات السوداء والانتفاخات تحت العين.
  • تعزيز الدورة الدموية وتدفّق الدم إلى الوجه كونه غنيّ بمجموعة متنوّعة من الفيتامينات وخاصّةً فيتامين هـ.
  • القضاء على الفطريّات والبكتيريا التي تتسبّب بظهور الالتهابات الجلدية التي تظهر على شكل حبوب وبثور ورؤوس سوداء.
  • تأخير ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة لقدرته على شدّ الجلد ومنع ترهّله؛ لاحتوائه على نسبةٍ عاليةٍ من مضادت الأكسدة.
  • زيادة رطوبة البشرة ونعومتها وبالتالي المُحافظة على نضارتها وإشراقها.

عمل قناع الشوفان والزبادي للوجه

المكوّنات

  • ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان.
  • ملعقة كبيرة من نشا الذرة.
  • ملعقة كبيرة ونصف من لبن الزبادي.
  • ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
  • ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج.

طريقة التحضير

  • اخلطي المكوّنات في طبق باستعمال مِلعقة صغيرة، وضعيها في الثلاجة مدّةً لا تتجاوز خمس عشرة دقيقة.
  • اغسلي وجهك بالماء الفاتر والصابون قبل تطبيق القناع للتخلّص من الأوساخ، ثم جفّفيه بمنشفة ناعمة.
  • وزّعي الخليط على الوجه والرقبة مع الابتعاد عن منطقة العينين مع تدليكه بحَركاتٍ دائرية، واتركيه مدّة خمس عشرة إلى عشرين دقيقة حتى يجف.
  • اغسلي القناع بالماء البارد فقط، وجفّفي وجهك جيداً.
  • مرّري قطعة من القطن المُبلّلة بالقليل من ماء الورد على وجهك ورقبتك، واتركيه قليلاً قبل أن تغسليه بالماء وتضعي الكريم المُرطّب.
  • كرري وضع القناع يوماً بعد يوم مدة أسبوعين كاملين لتلاحظي الفرق.

قناع لبن الزبادي والعسل والشوفان

المكوّنات

  • ملعقة صغيرة من اللبن.
  • ملعقة صغيرة من العسل.
  • ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان.

طريقة التحضير

  • اخلطي المواد السابقة جيداً في طبق صغير.
  • افردي المزيج على بشرتكِ، ودلّكيها بحركات دائرية خمس دقائق.
  • اتركيه مدة ساعة على الأقل، ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر.
مزيد من المشاركات
كيف نصلي وراء الإمام

كيف نصلي وراء الإمام

الصلاة أحد أركان الإسلام الخمسة ، بل و تعتبر أهم ركن بعد الشهادتين ، و قد أجمع علماء الأمة على أن صلاة الجماعة تزيد فضلاً عن صلاة الفرد ، لذلك يفضل للمرء أن يصلي في جماعة إن كان بمقدوره ذلك، و الجماعة تنعقد باثنين فما فوق ، و عند صلاة الجماعة يجب إختيار إمام ليؤم المصلين -يصلي في المقدمة ويصلون من خلفه- وفي المساجد يكون الإمام معلوماً و معيناً للإمامة في المسجد من قبل السلطات الدينية في الدول ، فلا إختيار هنا ، أما في حال الصلاة خارج المسجد مثلاً فهنا يختار الإمام بناء على العلم بالدين فيقد
كيف أجعل طفلي واثق من نفسه

كيف أجعل طفلي واثق من نفسه

الإيجابية إنّ صورة الطفل التي يكوّنها عن ذاته ليست نتيجة للطريقة التي يرى فيها نفسه، إنّما للطريقة التي يعتقد أنّ الآخرين ينظرون له بها، حيث يتعرف الطفل على حقيقته وشخصيته خصوصاً ما قبل سن المدرسة عن طريق ردود فعل والديه تجاهه؛ فإذا عكسا صورةً إيجابية له، ومنحاه الثقة، وأظهرا اهتمامهما في آرائه ورغباته، ورضاهما عن سلوكياته، فإنّه سيتعلم جيداً كيف يفكر بنفسه بطريقة جيدة، وكيف يثق بنفسه وتصرفاته. المناداة بالاسم إنّ مناداة الطفل باسمه خصوصاً عند مرافقة ذلك بالاتصال بالعين واللمس، يُرسل للطفل
كيف أصلي خلف الإمام

كيف أصلي خلف الإمام

كيفية الصلاة خلف الإمام الرجل لا تختلف صلاة المأموم عن صلاته المنفردة، حيث تبدأ الصلاة بتكبيرة الإحرام، ثمّ قراءة الفاتحة قائماً، ثمّ الرّكوع، ثمّ الرّفع منه، ثمّ السّجود، ثمّ الرّفع منه، ويكرر ذلك مع الإمام في كلّ الرّكعات، وصولاً إلى التشهّد الأخير، ثمّ التّسليم، إلا أنّ هناك بعض الأحكام التي يجب أن يراعيها في صلاة الجماعة، وبيانها على النحو الآتي: يتبع المأموم حركات الإمام جميعها، فلا يتباطأ فيتأخر عن الإمام ولا يسرع بحيث يسبق الإمام، كما لا يزيد ولا ينقص شيئاً. على المأموم قراءة الفاتحة في
أفضل علاج لوجع المعدة

أفضل علاج لوجع المعدة

العلاجات المنزلية يعاني معظم الأشخاص من اضطرابات المعدة بين الحين والآخر، خاصة بعد تناول الطعام والشراب، ولا يمكن اعتبار هذه الحالة من الحالات التي تدعو للقلق، ويمكن معالجتها باستخدام العلاجات المنزلية التاليّة: شرب الماء: تظهر حاجة الجهاز الهضمي للماء في كونه يساعد على هضم وامتصاص العناصر الغذائية من الأطعمة والمشروبات، حيث إنّ الجفاف يصعّب من عملية الهضم ويزيد من احتمالية حدوث آلام المعدة . تجنب الاستلقاء: عند الاستلقاء يرتدّ الحمض الموجود في المعدة إلى الأعلى، مما يسبب حرقة المعدة
كم عدد مراحل مرض السرطان

كم عدد مراحل مرض السرطان

عدد مراحل مرض السّرطان يختلف تصنيف مراحل مرض السرطان (بالإنجليزية: Cancer staging) باختلاف نوعه، وبشكلٍ عام فإنّه يتم تقسيم مراحل مرض السرطان إلى أربعة مراحل؛ يندرج تحتها تقسيم أكثر تفصيلاً يتضمن معلومات محددة حول طبيعة الورم وكيفية تأثيره في باقي أجزاء الجسم، أمّا أنواع السرطانات التي تتضمن تكوين الأورام فتقسم إلى خمس مراحل رئيسية، وعادة ما يتم الإشارة إلى هذه المراحل بأرقام رومانية، وكما أشرنا أعلاه هناك العديد من السرطانات التي تسلك منحى مختلفًا عند تطوّرها وعليه فإنّ لها تصنيفات خاصة بها؛
أدعية لتقوية الذاكرة والحفظ

أدعية لتقوية الذاكرة والحفظ

أدعية لتقوية الذاكرة والحفظ يمكن ذكر مجموعة من الأدعية التي تساعد على الحفظ والتذكر في الامتحان على النحو الآتي: اللهم إني أستودعك ما حفظت وما قرأت وما درست فردَّه إلي عند حاجتي إليه يا رب العالمين. اللهم افتح عليَّ فتوح العارفين وارزقني قوة الحفظ وقوة التذكر إنك على كل شيء قدير. اللهم إني أسألك باسمك الأعظم الذي إذا دُعيت به أجبت وإذا سُئلت به أعطيت أن ترزقني ذهنًا صافيًا وقدرة على المذاكرة والحفظ وتذكر المعلومات يا رب العالمين. اللهم إني أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو علمته أحدًا من
فوائد الاستحمام بماء بارد

فوائد الاستحمام بماء بارد

الاستحمام بماء بارد إنّ الاستحمام بالماء البارد له العديد من الفوائد لصحّة الإنسان النفسيّة والجسديّة بشكلٍ عامٍ وللبشرة والشعر بشكلٍ خاصٍ، ورغم صعوبة القيام بذلك إلا أن علينا أن نعرف أهم الفوائد العائدة علينا عند القيام بذلك، وسنعرض في مقالنا بعضاً من فوائد الاستحمام بالماء البارد. فوائد الاستحمام بماء بارد حرق الدهون يحتوي الجسد على نوعين من الدهون إحداها بيضاء والثانية بنية، والنوع الأول من هذه الدهون يعتبر مضراً ويتراكم في منطقة الخصر، أو الفخذين، أو الرقبة، أو أسفل الظهر، أمّا النوع
طريقة عمل القطر

طريقة عمل القطر

طريقة عمل القطر يختلف مُسمّى القطر من دولة إلى أخرى؛ فهناك من يطلق عليه القطر، ودول تُطلق عليه الشّيرة، ودول أخرى تطلق عليه الشّربات، والعديد من الأشخاص يسألون عن طريقة عمل القطر واستخدامته، فهناك العديد من الحلويّات التي يمكن أن تحتاج القطر فيها، مثل الكنافة النابلسيّة، والزّلابية ، والبسبوسة، ولقمة القاضي، والهريسة ، وأصابع زينب، والعوّامة، وليالي لبنان، والبقلاوة ، وحلاوة الجبن، وسنعرض في هذا المقال طريقة عمل القطر وبعض من الأكلات التي يُستخدم فيها. المكوّنات كوب ونصف من السكّر. كوب وربع من