فوائد شمع العسل مع زيت الزيتون
مُعظم الناس يُفضّلون استخدام المواد الطبيعية في معالجة كافة أنواع المشاكل الصحيّة التي يواجهونها، وشمع العسل وزيت الزيتون يتربّعان على عرش هذه المواد الطبيعيّة، بسبب احتوائهما على المواد الفعّالة والمؤثرة بشكلٍ ملحوظ في معالجة بعض المشاكل الجلديّة، ومنها: طفح الحفاض، أو الطفح الحفاظي، والصدفية، والأكزيما
وقد وجد بأنّ استخدام خليط من شمع العسل والعسل، بالإضافة إلى زيت الزيتون قد يمنع نمو بعض أنواع البكتريا مثل: Staphylococcus aureus و Candida albicans، وتتضمن فوائد شمع العسل مع زيت الزيتون الأخرى، الآتي:
- تعزيز عملية شفاء الحروق من الدرجة الثانية، وتقليل الألم الذي قد ينجم أثناء تغيير الضمادات وتقليل فترة الإقامة في المستشفى للمرضى، خاصًّة عند إضافة عشبة الانشوزا أو ما تُعرف أيضًا بالكحلاء المصبوغة إلى مزيج شمع العسل وزيت الزيتون.
- ترطيب البشرة والشفاه، كما يُعد أيضًا مقشرًا طبيعيًا ومثاليًا للتخلص من خلايا الجلد الميتة.
- ترطيب الشعر وزيادة نعومته وصحته، بالإضافة إلى تعزيز نموه.
طريقة تحضير واستخدام شمع العسل مع زيت الزيتون
كريم شمع العسل وزيت الزيتون المرطب للبشرة
تتضمن طريقة تحضير واستخدام كريم شمع العسل مع زيت الزيتون الآتي:
- مزج 100 جرام من شمع العسل مع 300 جرام من زيت الزيتون في وعاء جيدًا على نار هادئة.
- صبّ المزيج في وعاء نظيف.
- يُنصح بتطبيق كريم زيت الزيتون من شمع العسل على المنطقة المصابة من البشرة بحركات دائرية قبل الذهاب للنوم.
- تنظيف الكريم بالماء جيدًا في الصباح.
- يُنصح بتكرار هذه الوصفة لمدة 15 يومًا.
وصفة زيت الزيتون وشمع العسل للشعر
تتضمن طريقة تحضير واستخدام وصفة زيت الزيتون مع شمع العسل لترطيب الشعر الآتي:
- مزج كوب زيت زيتون ونصف كوب من شمع العسل وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند في قدر صغيرة، على نار متوسطة.
- صبّ المزيج في وعاء مقاوم للحرارة، وتركه لمدة 20 إلى 30 دقيقة، حتى يتماسك.
- أخذ كمية مناسبة من المزيج وفركها بين راحة اليدين، ووضعها على الشعر بدءًا من الأطراف انتقالًا إلى الجذور.
- ترك المزيج على الشعر لمدة من 30 دقيقة إلى عدة ساعات، حسب حالة الشعر.
- غسل الشعر بالشامبو مرتين لإزالة كل آثار الزيت، ثم يُمكن استخدام البلسم كالمعتاد.
فوائد زيت الزيتون الصحية العامة
إضافًة لما سبق يوجد العديد من الفوائد الصحية التي يُمكن الحصول عليها عند تناول زيت الزيتون، ومنها:
- يُقلّل من مستويات الكولسترول الضار في الدم، وبالتالي قد يقي من الإصابة بالعديد من أمراض القلب.
- يَحتوي زيت الزيتون على موادٍ مُضادةٍ للأكسدة وخاصة فيتامين E، والذي يقلّل من مخاطر الإصابة بالسرطان.
- تُشير الدّراسات إلى أنّ الاستهلاك المُنتظم لزيت الزيتون يُمكنُ أنْ يُقلّل من ضغط الدم الانقباضي، وضغط الدم الانبساطي.
- أثبتت الدراسات أنّ النظام الغذائي الغنيّ بزيت الزيتون يُخفّض مستوى الدّهون المشبعة، كما قد يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
فوائد شمع العسل الصحية العامة
يوجد العديد من الفوائد الصحية لتناول شمع العسل، وهي كالآتي:
- حماية الكبد، فقد وجد في إحدى الدراسات بأنّ تناول شمع العسل قد كان له تأثير إجابي على وظائف الكبد، بالإضافة إلى تخفيف اعراض الكبد الدهني.
- خفض مستويات الكوليسترول.
- تخفيف الالتهابات الناجمة عن هشاشة العظام، بالإضافة إلى تخفيف الآلام.
- المساعدة على الشعور بالاسترخاء، والتخلّص من التوتر.
- قد يُعالج سعفة الفخذ، والتهابات الجلد الفطرية.
