فوائد زيت السمسم للبشرة الدهنية

هل زيت السمسم مفيد للبشرة الدهنية خاصةً؟

يُعدّ زيت السمسم من الزيوت المفيدة للبشرة بكافة أنواعها، ولكن لا يوجد دليل علمي يوضح فوائد زيت السمسم للبشرة الدهنية على وجه الخصوص، إذ يعتبر زيت السمسم مصدرًا غنيًا بالدهون الأحادية غير المشبعة، بالإضافة إلى أحماض أوميغا 6 الدهنية، ومضادات الأكسدة، وكذلك الفيتامينات (أ، هـ، ب1، ب2، ب3)، والمعادن مثل الزنك والكالسيوم والمغنيسيوم.

ومن الجدير بالذكر أن الأحماض الدهنية الأساسية، مثل أحماض (الأوليك، والبالمتيك، واللينوليك، والستياريك) قد تساعد في الحفاظ على نضارة البشرة ونعومتها ورطوبتها.

خصائص زيت السمسم المفيدة للبشرة

يحتوي زيت السمسم على بعض الخصائص التي تساهم في جعله زيتًا مفيدًا للبشرة، ومن أبرز هذه الخصائص ما يأتي:

مضادات الأكسدة

تساهم المضادات الأكسدة في محاربة الضرر الناجم عن الجذور الحرة، أو الجزيئات غير المستقرة التي قد تسبب الضرر للبشرة.

مضادات الميكروبات

يمتاز زيت السمسم باحتوائه على مركبات ذات خصائص مضادة للميكروبات الأمر الذي يُساهم في القضاء على الجراثيم الضارة بالبشرة، إضافة لدوره في تعزيز التئام الجروح والحروق من الدرجة الثانية حسب بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات.

مضادات الالتهابات

تساهم مضادات الالتهابات الموجودة في زيت السمسم في تقليل الالتهاب والتورم، مما قد يساعد في التقليل من ظهور حب الشباب، علمًا بأنه لا توجد دراسات أو أبحاث تدعم هذا الأمر.

هل من الآمن استخدام زيت السمسم للبشرة؟

يُعدّ زيت السمسم من الزيوت الآمنة للاستخدام على البشرة بالنسبة لمعظم الناس، علمًا بأنه من الضروري إجراء اختبار الحساسية قبل تطبيق هذا الزيت على البشرة لتفادي حدوث أي رد فعل تحسسي، والذي يمكن إجراؤه بهذه الخطوات البسيطة:

ضع كمية جيدة من زيت السمسم على رقعة صغيرة من الجلد كالجزء العلوي من الذراع باستخدام كرة قطنية نظيفة.
اترك زيت السمسم على المنطقة لمدة 24 ساعة.
إذا حدث أي رد فعل تحسسي كالحكة أو الاحمرار والتورم فيجب غسل المنطقة مباشرة وتجنب استخدام زيت السمسم على البشرة.
قد يُوصي البعض بتكرار الاختبار لمدة 7 أو 10 أيام لضمان عدم التحسس من زيت السمسم بشكل أكثر دقة.

كيف يستخدم زيت السمسم للبشرة؟

يمكن استخدام زيت السمسم للبشرة بعدة طرق ومن أبرزها ما يأتي:

إضافة بضع قطرات من زيت السمسم إلى المرطب الليلي، للحصول على بشرة مشرقة.
وضع زيت السمسم الخام على حب الشباب وتركه طوال الليل بسبب فوائده المضادة للالتهابات.
إضافة بضع قطرات من زيت السمسم إلى مقشر الوجه واستخدامه مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
خلط كميات متساوية من زيت السمسم وخل التفاح والماء وتطبيقها على الوجه قبل النوم، لبشرة رطبة، وخالية من التجاعيد.
وضع طبقة خفيفة من زيت السمسم على الجلد قبل نصف ساعة من الخروج، للتخفيف من أثر التعرض للأشعة فوق البنفسجية.

2023-12-1717العناية بالذات

مزيد من المشاركات

مفهوم البيت الشعري

القصيدة الشعرية تتألفُ القصيدةُ الشعريّة من مجموعةٍ من الأبيات المختلفة التي تتشكّلُ معاً لتخرجَ قصيدة متكاملة ومتجانسة ذات معنى، حيثُ توزنُ على البحور العروضيّة التي وضعَها الخليلُ بن أحمد الفراهيديّ، وللبيت الشعريّ مفهومٌ معيّنٌ عند علماءِ اللغة متعارفٌ عليه منذ نشأة اللغة، حيثُ سنتعرّفُ في هذا المقال على تعريفِه، وأنواعه من حيثُ الأجزاء، وبعض ألقابه. البيت الشعري يتألفُ البيتُ الشعريّ من مجموعةِ كلمات صحيحة التركيب، وموزونة حسْبَ بحورِ الشعر العربيّ، والتي تُكوِّنُ في حد ذاتها لوحةً موسيقية

دور ريادة الأعمال في التنمية الاقتصادية

دور ريادة الأعمال في التنمية الاقتصادية تعد ريادة الأعمال من أهم العناصر التي تساهم في الرفعة الاقتصادية وتحريك وتطوير رؤوس الأموال، وتعمل أيضا على زيادة الترابط بين الاقتصاد وتطوير البيئة، ومن أبرز أدوار ريادة الأعمال ما يأتي: تكوين رؤوس الأموال تعمل ريادة الأعمال الأفراد على تكوين رؤوس الأموال، ومن خلال تجميع الأيدي المتعطلة يعمل بدوره على تحسين الوضع المالي لهم؛ كما تعمل ريادة الأعمال على تفعيل المهارات الخاملة وغير المستغلة كذلك الموارد لتنمية رؤوس الأموال. توفير الوظائف تعمل على توفير

مقادير حلاوة الجبن

حلاوة الجبن بالسميد لتحضير حلاوة الجبن بالسميد نحتاج إلى: المكوّنات كوب من السميد الناعم. خمسمئة غرام من الجبن العكاوي. ملعقة صغيرة من ماء الزهر. نصف كوب من القطر. فستق حلبي مجروش للتزيين. مكوّنات القشطة: كوبان من الماء. كوب من الحليب البودرة. كوب من القشطة. ملعقة صغيرة من ماء الزهر. ثلاث ملاعق كبيرة من الدقيق. طريقة التحضير وضع الجبن في وعاء فوق حمام مائيّ، ثمّ وضع الوعاء على نار متوسطة، وتقليب الجبن باستعمال ملعقة خشبية حتى ينفصل عنه الماء ويصبح ليناً. إضافة السميد والاستمرار في التقليب، حتى

اليوم العالمي لليوغا

اليوم العالمي لليوغا يُعتبر الحادي والعشرون من حزيران هو اليوم العالمي لليوغا، والتي أعلنت عنه الأمم المتحدة في الحادي عشر من كانون الأول عام 2014م، والذي يهدف إلى زيادة الوعي حول العالم بفوائد ممارسة اليوغا وأهميتها، فإنّ اليوغا تُعتبر تمريناً جسدياً، وعقلياً، وروحياً، وقد نشأت قديماً في الهند، و كلمة يوغا مشتقة من اللغة السنسكريتية وتعني الانضمام أو الاتحاد، ممّا يرمز إلى اتحاد الجسد والوعي. الفوائد الجسدية لليوغا تمنح اليوغا الجسم العديد من الفوائد، ومنها ما يأتي: تحسين مرونة الجسم: تُساعد

قصة اكتشاف دافعة أرخميدس

يُعتبر أرخميدس من أشهر علماء الرياضيات، والفيزياء، والمخترعين في اليونان، ولد عام 287 قبل الميلاد، في مدينة سيراكيوز؛ تحديداً في جزيرة صقلية، ويُذكر أنه كان ابن عالم الفلك، وعالم الرياضيات فيداس، كما كان أرخميدس شاباً يحب العلم، وحل المشاكل، وسافر إلى مصر للدراسة؛ تحديداً الإسكندرية. قصة اكتشاف دافعة أرخميدس اشتهر العالم أرخميدس بعدة اختراعات، واكتشافات في عالم الرياضيات، ومع ذلك، تبقى قصة اكتشاف دافعة أرخميدس، أو مبدأ أرخميدس هي الأشهر، والتي بدأت عندما أمر ملك سيراكيوز، هيرون الثاني، صناعة

تعليم آداب الاستئذان للأطفال

الاستئذان هو طلب الإذن بالدخول إلى مكانٍ لا يملك الإنسان حقّ الدخول إليه دون إذن صاحبه؛ كزيارة منزل قريبٍ أو صديقٍ أو حتّى أحد أفراد العائلة في البيت، والاستئذان أدبٌ من الآداب الإسلاميّة العظيمة التي حثّ عليها الشرع وأمر بها في القرآن والسنّة.وهو من أهمّ الآداب التي على الأطفال أن يتعلّموها منذ صغرهم؛ حتى يصبح عادةً لديهم، يعيشون وفقها ويطبّقونها، وللاستئذان آداب عدَّةٌ، سنتحدّث عنها آتيًا. تعليم آداب الاستئذان للأطفال هناك العديد من الآداب التي يجب على المسلم الالتزام بها عند الاستئذان،

شروط التيمم عند الشافعية

مشروعية التيمم في الإسلام يعد الوضوء شرطاً من شروط صحة الصلاة ، وللطواف حول الكعبة، ولحمل المصحف ومسه، إلا أنه قد يتعذر استخدام الماء بسبب المرض، أو بسبب فقدان الماء وعدم القدرة على الوصول إليه، ولذلك شرع الله -تعالى- التيمم بالتراب عوضاً عن الوضوء بالماء في بعض الحالات، وهذا من يسر الإسلام وسماحته، وحتى لا يُحرم المسلم من فضل العبادة وبركتها في أي وقت. تعريف التيمم التيمم لغةً: هو قصد الشيء وطلبه، يقال تَيَمُّمُ أَمْرٍ: طَلَبُهُ، تَوَخِّيهِ، تَعَمُّدُهُ، قَصْدُهُ، وأما التيمم اصطلاحاً: فهو

طريقة عمل صالونة دجاج هندي

صالونة الدجاج الهندي تعتبر صالونة الدجاج الهندي من الأطباق الرئيسيّة المشهورة في الهند، وإيران، ودول الخليج العربي، حيث يكثر تقديمها في المناسبات الخاصة، وولائم شهر رمضان المبارك، وتعتمد بشكلٍ أساسي في تحضيرها على الخضروات، والمرق، واللحم أو الدجاج، بالإضافة إلى العديد من المنكهات، والتوابل، والصلصات الأخرى، وتختلف طرق تحضير صالونة الدجاج الهندي تبعاً للمكونات الداخلة في إعدادها فهناك صالونة الدجاج باللبن، أو بالزبدة، أو بالصلصة، وفي هذا المقال سنذكر طريقتين لتحضيرها في المنزل. طريقة صالونة