فوائد الزهورات للرجيم

فوائد الزهورات للرجيم

الأعشاب

ظهر التداوي بالأعشاب أو ما يعرف اليوم بالطب البديل منذ مئات القرون وقد اكتشفوا الفائدة المستخرجة من أزهار النباتات ومدى فعّاليتها في علاج مختلف الأمراض وعمل حائط سد منيع ضد جميع الفايروسات والبكتيريا التي تضر به، ومن ناحية اخرى فإن لهذه الأعشاب فعالية كبيرة لإنقاص الوزن وللمحافظة على الرشاقة.

الزهورات

اكتشف القدماء أن خلط أعشاب برية معينة مع بعضها تؤتي بمفعولها مفعول الأدوية، فلكل عشبة من هذه الأعشاب فوائد ولا ضرر من جمهعا سوياً فليس لها آثار جانبية بعكس الأعشاب الأخرى، وخلطة الزهورات المتعارف عليها تتكون من: يانسون، والنعناع، والبابونج، والزعتر، وزهر البنفسج، وزهر الجوري، والخزامى، وإكليل الجبل، والورد، وبذور الشومر، وورق المليسة، وتعد الزهورات من المشروبات المفضل شربها في فصل الشتاء للوقاية من نزلات البرد والزكام ولتعطي الجسم الدفىء اللازم لمقاومة هذا البرد.

الزهورات للرجيم وفوائدها

  • زهورات العنبية: يُغلى هذا النوع في المياه الساخنة ويعد من أهمّ الزهورات أو المشروبات الساخنة التي تساهم في حرق الدهون وتخفيض الوزن؛ لأنها تتحكّم بنسبة السكر في الدم وتقلل حاجتك للسكر.
  • شاي الأولونج أو الأخضر الصيني: يشبه في لونه وطعمه الشاي الأخضر، وقد أثبتت الدراسات أنّه يساعد على تخفيض نسبة الكولستيرول وحرق الدهون إضافةً الى محاربته السمنة.
  • زهورات الخاتمية أو الخطمي: تحتوي هذه الأزهار على المعادن والمركبات الحمضية التي تمنع الجسم من إمتصاص وتكديس الدهون.
  • الشاي الأخضر: من أشهر أنواع الزهورات الشاي الأخضر حيث من المعروف نتائجه المذهلة في تخفيف الوزن بشكل وزيادة حرق الدهون والسعرات الحرارية في الجسم.
  • زهورات الورد: يعمل هذا النوع من الزهورات على زيادة هرمون الأنوثة والجمال لدى المرأة مما يجعلها أكثر رشاقة وحيوية، والجدير بالذكر ان هذا السائل لا يحتوي على مادة الكافيين؛ مما يساعدك على الاسترخاء وتهدئة الجهاز الهضمي أيضاً لتسهل عملية الهضم وتخليص الجسم من السموم المتراكمة نتيجة الغذاء غير المتوازن.
  • زهورات النعناع: يعرف عن النعناع بأنه من المواد المهدئة للجسم وهذا النوع خصيصاً يعمل على تسريع عمليات الأيض في الجسم وكبح الشهية لحرق دهون أكثر في أقل وقت ممكن.

طريقة تحضير الزهورات

تحضر الزهورات بغلي مقدار أربعمئة مللتر من الماء، ثم توضع ستّ ملاعق كبيرة من خلطة الزهورات المحضّرة عند العطار وتترك في الماء الساخن مدة خمس دقائق ويشرب مع تحليته بالسكر البني أو العسل حسب الرغبة بمعدل مرتين في اليوم على الأقل لمدّة شهر.

مزيد من المشاركات
أحكام الصلاة الخاصة بالنساء

أحكام الصلاة الخاصة بالنساء

صفة لباس المرأة في الصلاة إن للعلماء في لباس المرأة في الصلاة عدة آراء؛ منهم من رأى أن المرأة كلها عورة في الصلاة، والخلاف في قدميها وكفيها، وهذا بحيث لا يراها رجال من غير المحارم ، ووجب عليها سترها إذا وجد رجل غير محرم، وعليها تغطية ظاهر قدميها، ويباح كشف وجهها، إذا لم يراها أجنبي. ومنهم من قال: تستر في صلاتها ما تستره عن أعين الناس وهو العورة، فيجوز لها أن تبدي الزينة الظاهرة دون الباطنة، واختلفوا في الزينة الظاهرة، هل هي الثياب أم الوجه والكفين، والراجح أنه يجب عليها ستر جميع بدنها ما عدا
عمل الطرشانة العراقية

عمل الطرشانة العراقية

طبق الطرشانة طبق الطرشانة من أحد الأطباق العراقية المعروفة ، و هي عبارة عن نوع من المرق ذات طعم مميز ، تتكون من اللحم أو الدجاج ( و يمكن استثناؤهما) مع المشمش المجفف و اللوز و الزبيب ، و يقدم مع الأرز أو حتى مع البرياني . و في هذا المقال طريقة عمل الطرشانة العراقية على أصولها . طريقة عمل طبق الطرشانة العراقية المقادير ( 1 / 2 ) كيلوغرام من شرائح اللحم أو شرائح الدجاج منزوعة الدهون . ( 1 / 2 ) كيلوغرام من المشمش المجفف . ( 1 ) ملعقة طعام كبيرة من الدبس . ( 4 ) ملعقة طعام كبيرة من الزيت . ( 1 /
قصة النبي يونس للأطفال

قصة النبي يونس للأطفال

من هو النبي يونس؟ هو يونس بن متى ويتصل نسبه ببنيامين الأخ الشقيق سيدنا يوسف -عليه السلام- من أمِّه وأبيه، وهو أحد الأنبياء الذين بعثهم الله -تعالى- لدعوة بني إسرائيل، وذُكر أنَّه أرسل الى أرض أهل نينوى في الموصل من أرض العراق، ويكفي في شرفه وفضله قول الله -تعالى-: ( وَإِنَّ يُونُسَ لَمِنَ الْمُرْسَلِينَ). كيف دعا النبي يونس قومه؟ بعث الله سيدنا يونس إلى قومه والذين كانوا يعبدون الأصنام، ليدعوهم لعبادة الله وحده لا شريك له، ونهيهم عمَّا كانوا يعبدوا، فبذل لهم النُّصح في تبليغ الرِّسالة لكنَّهم
طريقة المعمول بالمكسرات

طريقة المعمول بالمكسرات

المعمول يعتبر المعمول أو الكليجة أحد أهمّ الحلويات في الوطن العربي، ويعود أصله إلى المطبخ الشامي، ثم امتدّ وانتشر إلى باقي مطابخ العالم العربي، وأصبح في الوقت الحالي أهمّ الحلويات التي تُقدم في الأعياد المختلفة مثل عيد الأضحى، وعيد الفطر، وعيد الفصح وغيرها، ويتميّز المعمول بطعمه اللذيذ والشهيّ، كما يتميّز بسهولة إعداده وتحضيره، حيث يمكن تحضيره في البيت، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفية تحضير المعمول بالمكسّرات. طريقة المعمول بالمكسّرات المكوّنات أربعمئة وخمسون غراماً من السميد الخشن. مئة وأربعين
عمل حلى السميد البارد

عمل حلى السميد البارد

حلى السميد البارد يعدّ السميد أحد منتجات القمح التي تُستعمل في إعداد العجين وصنع الحلويات، فهو غنيّ بالعديد من العناصر الغذائيّة؛ كالبروتينات، والألياف، والفيتامينات، ويُمكن باستخدام السميد صُنع حلاوة السميد التي تعدّ نوعاً من أنواع الحلويّات الجزائريّة التي تقدّم في المناسبات وخاصّة للاحتفال بحلول فصل الرّبيع. فيما يأتي نقدّم لكم وصفة سهلة، وسريعة التحضير، ومميّزة لإعداد حلاوة السميد مع الجبن. عمل حلى السميد البارد المكونات كوب من السكر الناعم. 3 أكواب من السميد الخشن. علبتان من القشطة. ثلاثة
حكم عن سر السعادة

حكم عن سر السعادة

حكم عن سر السعادة فيما يأتي أبرز الحكم عن سر السعادة: إن أحببت أن تكون أسعد الناس بما علمت فاعمل. لو كانت السعادة تعني الحياة بلا قلق، لكان المجانين هم أسعد الناس. إنّ السعداء بالدنيا غداً، هم الهاربون منها اليوم. إذا أسعدت نفسك أسعدت من حولك. سعادتك في ذاكرتك، وذاكرتك في ذكرياتك، فاجعلها جميلة تعش سعيداً. تذكر لحظات فرحك في ساعة الكارثة حتى لا تيأس، وتذكر ساعات شقائك في لحظات الفرح حتى لا تغتر، الحياة باختصار شروق شمس وغروبها، فما أجمل أن تجعل الشروق للبسمة والعمل والغروب للراحة والهدوء.
مصادر الإشعاع الصناعي

مصادر الإشعاع الصناعي

التعريف بالإشعاع الصناعي ومصادره يقصد بالإشعاع الصناعي ذلك الإشعاع الذي يتنج عن تحضير نواة غير مستقرة في المختبرات، وذلك بقصفها بالنيوترونات بطيئة الحركة. وغالبًا ما يرتبط الإشعاع الصناعي بالنظائر المشعة كالثوريوم واليورانيوم، وينتج كذلك عند استحداث سلسلة من العناصر ما وراء اليورانيوم التي تمتلك القدرة على إحداث نشاط إشعاعي. وتعد الأنشطة البشرية المختلف مصادر للإشعاع كتلك التي تنتج تبعًا لحروب الدولية وفيما يلي ذكر لبعض مصادره وتأثيرها. مصادر الإشعاع الصناعي تتنوع مصادر الإشعاع الصناعي تبعًا
فوائد الفازلين للأظافر

فوائد الفازلين للأظافر

الفازلين يعتبر الفازلين من المواد النفطية، ويُعد من المستحضرات التي لا يُمكن الاستغناء عنها في الحياة اليومية؛ إذ يحتوي على العديد من الخصائص التي توفر للجسم الكثير من الفوائد الجمالية والصحية، سواء للشعر، أم للبشرة، أم حتى للأظافر، والتي لا يُمكن الحصول عليها من بعض مستحضرات التجميل الكيميائية وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائد الفازلين للأظافر، بالإضافة إلى فوائده العامة. فوائد الفازلين للأظافر ترطيب البشرة المحيطة بالأظافر. التخلص من الجلد الميت المتراكم على أطراف الأظافر، وبالتالي توسيها