فوائد استخدام شفاط الحليب

فوائد استخدام شفاط الحليب

شفاط الحليب

هناك الكثير من الظروف التي تستدعي الأم المُرضع لاستخدام الشفاط لشفط حليبها كالخروج للعمل، أو وجود جروحٍ أو أذى في منطقة حلمة الثدي أو في الثدي نفسه ممّا يجعل عمليّة الرضاعة صعبةً على الطفل والأم بنفس الوقت، وتلجأ الأم للشفط لأنَّ ترك الحليب في الثدي يؤدي إلى الاحتقان الذي يعقبه الألم ومخاطر أكثر على صحة الأم، ولشفط الحليب فوائد عديدة سنذكرها في هذا المقال.

فوائد استخدام شفاط الحليب

  • إنَّ شفط الحليب الطبيعيّ وتخزينه يضمن حصول الطفل على فوائد حليب الأم حتّى لو كانت بعيدة عنه أو غير قادرةٍ على إرضاعه لظروفٍ تفوق قدراتها، هذا وستتمكن الأم من ترك الطفل مع شخصٍ آخر ليرعاه بسهولةٍ مع وجود الحليب المُخزن لرضاعته.
  • إنّ شفط الحليب يخلّص الأم من الاحتقان والشعور بعدم الراحة جراء تخزين الحليب في ثدييها مُدّةً طويلة أثناء ذهابها للعمل، أو خلال الفترة الأولى من عُمر الطفل، ففي هذهِ الفترة لا يتمكن الرضيع من شُرب الحليب بكمياتٍ كبيرة.
  • إنّ شفط الحليب من أفضل الوسائل لزيادة إنتاجه، فالكثير من الأمهات يُعانون من مُشكلة قلة الحليب الطبيعي لديهنَّ، وبالشفط تزداد كميته.

نصائح هامة عند شفط الحليب

  • اتباع روتينٍ يومي مُحدد لشفط الحليب، وضرورة الجلوس بنفس المكان واستخدام مقعدٍ مريح، وشُرب مشروبٍ صحيّ كاليانسون، قبل البدء لزيادة إدرار.
  • تعقيم وتنظيف شفاط الحليب قبل وبعد كُلّ استخدام، والاستحمام بماءٍ دافىء والاسترخاء وبعدها البدء بشفط الحليب، فكلما كانت الحالة النفسيّة للأم جيّدة، كانَت العملية أفضل.
  • تدليك الثديين مُدّة خمس دقائق تقريباً قبلَ البدء بالشفط، ويجب أن يتمّ التدليك بدءاً من منطقة الإبط بحركاتٍ دائرية عكس عقارب الساعة، فذلِك يُحفز عملية إدرار الحليب.
  • شُرب الماء بمقدار كوبٍ إلى ثلاثة أكواب تقريباً قبلَ البدء بالشفط، فالماء يُعتبر من أفضل السوائل لإدرار الحليب.
  • الجلوس في أجواءٍ هادئة لتحفيز عمليّة إدرار الحليب، وقد يُساهم خفض الأضواء وشمّ الروائح العطرة والزكيّة في جعل عمليّة الشفط أفضل.
  • اختيار نوعيّة جيّدة ومُناسبة من الشفاط، فهُنالِكَ الشفاط اليدوي والكهربائي، وضرورة استخدامه بالطريقة الصحيحة ودهن الحلمتين بالقليل من الكريم المُرطب بعدَ الانتهاء لتفادي الألم وتهيُجهما.
  • شفط الحليب مُدّةً قصيرة ولكن مع تكرار الشفط كُلّ ثلاث ساعات تقريباً، لأنَّ ذلِك يزيد إدرار وإنتاج الحليب.
  • شفط الحليب في الصباح الباكر بعدَ الاستيقاظ مُباشرةً، لأنَّ الحليب بعدَ النوم الطويل يكون بكميّة أوفر وأكثر.
ملاحظة: يمكن الاحتفاظ بالحليب في الثلاجة مدّة ثلاثة أيام في حرارة 1- 4 درجاتٍ.
مزيد من المشاركات
عمل متبل باذنجان

عمل متبل باذنجان

المتبلات المتبّلات هي تلك الأطباق الشهيّة الجانبية التي تزيّنُ الموائد والولائم والعزائم في مختلف المواسم والأوقات، ولعلّ متبل الباذنجان من أشهرها وألذّها، ويحبّه الصغار والكبار، ولا يقتصرُ الأمر على طعمه اللذيذ فهو يمدّ جسم الإنسان بفوائدَ عديدة ومختلفة، بسبب غناه بالمعادن والفيتامينات المهمّة للجسم بشكلٍ يوميّ، وفي هذا المقال سنتحدّثُ عن إعداده بعددٍ من الطرق. متبل الباذنجان المكونات نصف كيلو باذنجان. خمس ملاعق كبيرةٌ من لبن الزبادي الرايب. أربع ملاعق كبيرةٌ من الطحينيّة. ملعقتان كبيرتان من
ما أسباب الإمساك عند الاطفال

ما أسباب الإمساك عند الاطفال

أسباب الإمساك عند الأطفال وتجدر الإشارة إلى وجود العديد من الأسباب التي تؤدّي إلى حدوث الإمساك عند الأطفال (بالإنجليزية: Constipation)، نذكر منها ما يلي: النظام الغذائي: عند الحديث عن النظام الغذائي يُشار إلى أنّ المياه والألياف من شأنها مساعدة الأمعاء على القيام بحركتها الطبيعية، وبالتالي فإنّ عدم تناول الطّفل لكمياتٍ كافيةٍ من الألياف وعدم شربه للماء بنحوٍ كافٍ قد يؤدي إلى الإصابة بالإمساك، كما أنّ اتّباع النظام الغذائي المُحتوي على كمياتٍ كبيرةٍ من الأغذية المُصنّعة، والأجبان، والخبز
كلمات عن الأصدقاء الأوفياء

كلمات عن الأصدقاء الأوفياء

كلمات عن الأصدقاء الأوفياء الأصدقاء أرواح شفافة تربطنا بهم صلة قوية، تجعل قربهم مصدر راحة وسعادة دائمة. صحبة الأخيار تورث الخير، وصحبة الأشرار تورث الندامة. زهرة واحدة تستطيع أن تكون حديقتي، صديق واحد يستطيع أن يكون عالمي. الصديق الحقيقي هو الذي ينصحك إذا رأى عيبك، ويشجعك إذا رأى منك الخير ويعينك على العمل الصالح. الصداقة قصر مفتاحه الوفاء وغذاؤه الأمل وثماره السعادة. الصداقة أسمى حب في الوجود، الصداقة كنز لا يفنى أبداً، فهي رمز الخلود والحب الطاهر دون نفاق أو حسد أو غيره. الصديق الحقيقي: هو
شعر أبي نواس في الغزل

شعر أبي نواس في الغزل

شعر أبي نواس في الغزل شعر أبي نواس في الغزل فيما يأتي: قصيدة وَقائِلَةٍ لي كَيفَ كُنتَ تُريدُ قال أبو نواس : وَقائِلَةٍ لي كَيفَ كُنتَ تُريدُ :::فَقُلتُ لَها أَن لا يَكونَ حَسودُ لَقَد عاجَلَت قَلبي جِنانُ بِهَجرِها وَقَد كانَ يَكفيني بِذاكَ وَعيدُ لَعَلَّ جِناناً سائَها أَن أُحِبُّها فَقُل لِجِنانٍ ثابِتٌ وَيَزيدُ فَسُخطَكَ في هَذا عَلى النَفسِ هَيِنٌ وَلَكِنَّهُ فيما سِواهُ شَديدُ رَأَيتُ دُنوَّ الدارِ لَيسَ بِنافِعٍ إِذا كانَ ما بَينَ القُلوبِ بَعيدُ قصيدة ما هوَى إلا له سببُ قال أبو نواس:
معوقات التعلم الإلكتروني

معوقات التعلم الإلكتروني

التعلّم الإلكتروني مع تطوّر العلوم والتّكنولوجيا قفز التعلّم قفزةً نوعيّةً، وواكب هذا التطوّر، وأظهر جانباً سهّل الكثير من العواقب الّتي عانينا منها في الماضي، وغيّرت هذه القفزة مفهومه، وأخرجته من فكرة "الصّف والأستاذ الواقف ليشرح" التّقليديّة، وسمحت له بتخطّي حدود المكان والزّمان وتوفير الفرص بالتّساوي على طالبي العلم. سنح التعلّم الإلكترونيّ الفرصة للباحثين عن المعلومات بالغوص في عالمٍ لا متناهٍ منها؛ حيث يوفّر الإنترنت ووسائل التّكنولوجيا كمّاً هائلاً من المعلومات والمحتويات العلميّة،
أكبر مشروع للطاقة الشمسية

أكبر مشروع للطاقة الشمسية

المحطة الهندية تعهدت الهند ببناء أكبر محطة للطاقة الشمسية في العالم، وأكدَّت أنَّ القدرة الكهربائية الإنتاجية من ذلك المشروع ستكون حوالي 4 آلاف ميغاواط، أي ما يُعادل أربعة مفاعلات نووية كاملة، ومما لا شكَّ فيه أنَّ المشروع ضخم جدًا، وهو أكبر عشر مرات من أي مشروع آخر خاص بالطاقة الشمسية، وسوف يمتد على مساحة مقدارها 77 كيلومتر مربع، أي أن مساحته أكبر من مساحة جزيرة مانهاتن. كما وعملت ست شركات خاصة للدولة على تنفيذ هذا المشروع، وأوضح المسوؤلين عن تلك الشركات بأنَّه يُمكن إنجاز المشروع خلال سبع
ما أهمية ممارسة الرياضة

ما أهمية ممارسة الرياضة

الفوائد الذهنية تحسين المزاج تحفز الرياضة المواد الكيميائية في الدماغ، ممّا يزيد الشعور بالسعادة والاسترخاء، ويساعد في الحصول على اللياقة الجسدية، وتسمح لك ممارسة الرياضة مع الجماعة بالتواصل مع الزملاء والأصدقاء والانضمام إلى التحديات في بيئةٍ ترفيهية. زياد التركيز أظهرت بعض الأبحاث أنّ القيام بتمارين الأيروبك ونشاطات تقوية العضلات مفيد جداً، وأنّ ممارسة هذه التمارين مدّة 30 دقيقة من 3 إلى 5 مرات أسبوعياً، تعمل على تقوية الصحة العقلية، كما أنّ الانتظام في ممارسة النشاط البدني يساعد في الحفاظ
قصيدة عن الأم قصيرة مكتوبة

قصيدة عن الأم قصيرة مكتوبة

قصيدة الأمُّ تلثُمُ طفلَها وتضـمُّه يقول الشاعر أبو القاسم الشابي : الأمُّ تلثُمُ طفلَها، وتضـمُّه حرَمٌ، سماويُّ الجمالِ، مقدَّسُ تتألّه الأفكارُ، وهْي جوارَه وتعودُ طاهرة ًهناكَ الأنفُسُ حَرَمُ الحياة بِطُهْرِها وَحَنَانِها هل فوقَهُ حرَمٌ أجلُّ وأقدسُ بوركتَ يا حرَمَ الأمومة والصِّبا كم فيك تكتمل الحياة ُ وتقدُسُ قصيدة أمي والوطن يقول الشاعر عبد الواسع السقاف: أمي غصون الزَّيزَفون أمي المنَاسك والمُتون أمي مواقيت الصلاة إذا تلاها العابدون أمي تباشير الصباح إذا رأها الخائفون أمي تباشير