فوائد الكافيين حسب درجة الفعالية يوفر الكافيين (Caffeine) العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، وفيما يأتي بيان بعض هذه الفوائد حسب درجة فعاليتها بشيءٍ من التفصيل: فعال (Effective) تحسين حالة المصابين بالصداع النصفي إذ أشارت إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلة (The Journal of Headache and Pain ) عام 2017 أنّ استخدام الأدوية التي تحتوي على الكافيين مع أدوية أخرى مستخدمة لتخفيف الصداع كالباراسيتامول، أنّ الكافيين كان آمنًا وفعالًا في السيطرة على ألم الصداع النصفي الحاد. تحسين حالة المصابين بصداع
رهاب الليل رهاب الليل أو النيكتوفوبيا (Nyctophobia) هو حالة الخوف الشديد من الليل أو الظلام، يُعد الشعور بالخوف أمراً طبيعياً ما لم يتجاوز الحد الطبيعي له، فعندما يصل الشخص لمرحلة غير منطقية من الخوف المفرط مما يسبب له أعراضاً شديدة من القلق والاكتئاب ، لا بدّ من اللجوء إلى الطبيب أو المعالج النفسي حتى يساعده من خلال جلسات علاجية على تحديد مخاوفه واستبدالها بأفكار إيجابية وواقعية، مما يساعده في ممارسة حياته اليومية بشكل طبيعي. كيفية التخلص من الخوف في الليل وقد يجد البعض صعوبة في الخلود للنوم
حلى قوالب بسكويت الشوكولاتة حلى الأوريو المعدّ بقوالب السيلكون يعطيه شكلًا جميلًا ورائعًا وبالتالي يجذب أفراد العائلة وخاصة الصغار لتناوله، فصناعة الحلى بقوالب السيلكون أمر ممتع، لإمكانية إضافة مكونات كثيرة مع التنويع في الشكل، وفي وصفتنا هذه سنستعرض مقادير وطريقة إعداد حلى قوالب الأوريو اللذيذة كالتالي: عمل حلى قوالب بسكويت الشوكولاتة المكونات 7 قطع من بسكويت الأوريو. نصف باكيت من الكيك الجاهز بنكهة الشوكولاتة وزن الباكيت الكامل 325غ. لوحان ونصف كبيرا الحجم من الشوكولاتة السادة وزن اللوح
أسس تصميم المتاحف الفنية يقوم تصميم المتاحف الفنية على مجموعة من المعايير، ومنها: تنسيق الموقع العام ويعني تشكيل مجسم للبناء يوضح المباني فيه، وكيفية توزيع مكونات المتحف ووضع الفراغات بينها، ويكون مكان يعكس الماضي والحاضر، ويجذب السياح والزوار إليه، ويمكن حصر تنسيق الموقع العام بمجموعة من المكونات، وهي: اختيار الموقع الجغرافي المناسب، حيث يلزم من المصمم اختيار موقع مناسب يعكس حضارة الدولة وقيمة تراثتها. التمكن من الوصول إليه بسهولة من أي مكان بما يحقق الأمان. تحديد حجم المتحف بما يناسب حجم
ارتفاع وظائف الكلى تُخلّص الكلى الجسم من الفضلات والسوائل الزائدة في الدم، وبالتالي يؤدي حدوث أي خلل في الكلى إلى ضعفها وعدم قدرتها على القيام بالوظائف المعتادة، ومن الجدير بالذكر إلى أنّ فحوصات وظائف الكلى تُظهر قدرة الكلى على القيام بوظائفها من حيث سرعة التخلص من الفضلات من الجسم ومقدار تسريب البروتين إلى الدم، حيث تتضمن هذه الفحوصات ما يأتي: الكرياتينين: (بالإنجليزية: Creatinine)، يُعتبر الكرياتينين نتاج أيض بروتين اللحوم أو بعض العمليات التي تحدث في عضلات الجسم، ويترواح المعدل الطبيعي
أضرار البابونج للرضع تستخدم الأمهات الأعشاب أحياناً للرضع سواء من أجل المغص أو لعلاجهم من نزلات البرد التي قد تصيبهم، ومن أشهر الأعشاب التي يتم استخدامها هو البابونج ، ولكن ليس من الآمن استعمال الأعشاب للرضع الذين تقل أعمارهم عن الستة أشهر على الأقل، حيث أوصت الأكاديميّة الأمريكية لطب الأطفال بعدم تغذية الأطفال إلا بحليب الثدي أو الحليب الصناعي المخصص لأعمارهم وعدم استخدام الأعشاب لهم، وذلك لصغر أوزانهم وبسبب عدم اكتمال نمو الجهاز الهضمي لديهم، كما قد تؤثر على الجهاز العصبي لديهم، كما قد يتسبب
أهم الفروقات بين ذكر وأنثى السلطعون هنالك بعض الاختلافات بين ذكر وأنثى السلطعون ومنها: الذكور لها شكل شمعة ضيقة على الجانب السُفلي من قوقعتها أما الأنثى فلها شكل كرة عريضة على ظهر قوقعتها. مخالب ذكر السلطعون زرقاء والأنثى لها مخالب ذات رأس أحمر. عادةً ما يكون حجم ذكور السلطعون في بعض الأنواع أكبر وأكثر لحماً من الإناث التي تتوقف عن النمو عند بلوغها مرحلة النضح. لحم الذكور أكثر بياضاً وحلاوة في بعض الأنواع من لحم الإناث. أنواع السلطعون هنالك العديد من أنواع السلطعون الصالحة للأكل والتي تعيش في
فضل قيام الثلث الأخير من الليل الثلث الأخير من الليل وقتٌ مُبارك وفرصة عظيمةٌ يفضّل اغتنامها؛ لأنّ الله -عز وجل- يتنزّل في هذا الوقت من اليوم إلى السماء الدنيا ليُجيب حاجات العباد، لذلك يُستحبّ قيام هذا الوقت من الليل والتقرّب من الله -تعالى- فيه لنيل مرضاته والفوز برحمته وقبوله، وقد أخرج الإمام البخاري -رحمه الله- في صحيحه عن أبي هريرة -رضي الله عنه- عن النبيّ -صلى الله عليه وسلم- قال: (يَنْزِلُ رَبُّنا تَبارَكَ وتَعالَى كُلَّ لَيْلَةٍ إلى السَّماءِ الدُّنْيا، حِينَ يَبْقَى ثُلُثُ اللَّيْلِ