الأرز يُعدّ الأرز من الأطباق الرئيسية التي لا غنى عنها على المائدة؛ حيث يُقدّم في الكثير من الوصفات وطرق التحضير، وهو الوجبة المفضّلة لدى الصغار، كما ويرغب به الكبار أيضاً، فيعتبرونه وجبةً خفيفةً على المعدة وسهلة الهضم، ويُمكن تحضير الأرز إمّا بالخضروات بجميع أنواعها أو باللحوم الحمراء أو البيضاء على حسب الرغبة، ومن بين تلك الوصفات التي يمكن إعدادها من الأرز هي الأرز بالكبد والقوانص. خلال هذا المقال سوف نتطرّق إلى أفضل طريقة مغذية ولذيذة لتحضير الأرز بالكبد والقوانص. الأرز بالكبد والقوانص
تطوير المجتمعات لقد لجأ العلماء في العالم إلى دراسة واقع مجتمعات دولها لتضع يدها على مواطن الضعف والتخلّف، وأكثر المجتمعات التي تحتاج إلى التطوير هي مجتمعات الدول النامية التي تفتقر إلى الكثير من مقوّمات الحياة السليمة والباعثة على النجاح والتقدّم، لذلك كان لمفهوم تنمية المجتمع المحلي صدى كبيراً عند الدارسين والاقتصاديين والسياسيين وذلك لأنّ المجتمع المحلي هو المجتمع الذي تقوم عليه الدولة، وعند تقديم المساعدة لهذا المجتمع ليتطوّر ويتقدّم فإنَّ ذلك يضمن تطوّر الدولة وتقدّمها. مفهوم التنمية
القرميد يحرص كل إنسان عند بناء بيته على تصميمه بروعة وإتقان، وظهوره بأجمل مظهر. ومن البيوت التي تدلّ على ذوق أصحابها الرفيع تلك المسقوفة بالقرميد، فتربُّع القرميد على رأس البيت يضفي عليه لمسة خاصة من الرقي والإبداع. والقرميد يصنع من الطين الذي يتم تحضيره في أفران خاصة لذلك، وطليه بعد ذلك بالرصاص والنحاس والرمل. وله ألوان عديدة وإن جرت العادة على استخدام الأحمر منه، وبالإضافة إلى ميزته الجمالية فله فوائد عديدة، منها رد أشعة الشمس وحرارتها وإكساب البيت البرودة في فصل الصيف، والحماية من المطر في
الشجاعة يجب علي الشّخص أن يتحلّى بصفة الشّجاعة ؛ حتّى يتمتّع ب شخصيّة قوية قيادية، وتتضمن الشّجاعة عدم الخوف من مواجهة اللّحظات الفوضوية، والقدرة على مواجهة الأخطاء، واتّخاذ القرارات الصّعبة، ومعرفة عدم القدرة على امتلاك إجابات عن كل الأسئلة، ويحتاج القادة إلى الشّجاعة ليكونوا مبدعين، وخلاقيين، وقال ونستون تشرشل إنّ الوقوف والتحدث أمام الناس يتطلّب الشّجاعة، وكذلك الأمر بالنّسبة إلى الجلوس والاستماع للآخرين. التعلم المستمر يجب على الشّخص الذي يرغب في التّمتّع بشخصيّة قيادية، أن يسعى بشكل مستمر
التعرّف على شخصية الفتاة إنّ التعرّف على شخصية الفتاة ليس بمجرد حفظ تاريخ ميلادها أو مكان ولادتها فقط، بل هو أكثر من ذلك؛ فهو إمضاء بعض الوقت معها، وبناء جسر للثقة المتبادلة مع من يتحدث إليها، واحترام أقوالها وتصرفاتها، والتعرّف على الأمور التي تخاف منها، أو اللحظات المحرجة التي مرّت بها ومساعدتها على أن تتخطاها بوسائل لا تسبب الأذى لها، ومحاولة استيعاب طريقة تفكيرها ، وما الأمور التي تؤمن بها في هذه الحياة، فذلك سيساعد على حبها واعتبارها إنسانة كاملة وهي ستقدر ذلك كثيراً، وتعتبر أفضل طريقة
المواد التي تم استخدمها في بناء الأهرامات تُعدُّ الأهرامات من أشهر المباني التاريخيّة بجانب الكولوسيوم في روما وبُرج إيفل في باريس، وتقع الأهرامات في الجيزة في جمهورية مصر، ويعود بنائها للفترة 2550 إلى 2459 قبل الميلاد. وما يُميز الأهرامات أكثر هو المواد العديدة التي استُخدمت في بنائها كالحجر الجيري، والجرانيت الوردي، والبازلت والطوب الطيني، وكانت هذه المواد تُستخدم أول مرة بنطاق واسع في البناء. بناء الإهرامات تم بعدة خطوات، أولها استخدام مواد مُناسبة ومتينة، والمواد التي استُخدمت تتمثل في
أضرار عشبة رجل الأسد تُعتبر عشبة رجل الأسد آمنةً بالنسبة لمعظم الناس عند تناولها عن طريق الفم بكمّيات مناسبة، وتوجد القليل من المعلومات المتاحة حول سلامة تطبيقها على الجلد، وفيما يلي أهمّ أضرار عشبة رجل الأسد: لا يوجد ما يكفي من المعلومات الموثوقة حول سلامة تناول عشبة رجل الأسد أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية ، لذلك يُنصح بالبقاء على الجانب الآمن وتجنّب استخدامها. احتمالية الإصابة بتلف الكبد. قد تزيد عشبة رجل الأسد من تفاقم اضطرابات النزف، لذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل النزف، أو
النشاط البدني لمدّة ثلاثين دقيقة يُمكن أن يكون الشخص أكثر نشاطاً وحيويةً من خلال تخصيص ثلاثين دقيقة يومياً للنشاط البدني، وقد أشارت كلية هارفارد للصحة العامة أنّ التمرين ثلاث جلسات بمعدل عشر دقائق لكلّ جلسة يُعادل في الفاعلية التمرين لجلسة واحدة طويلة، ومن الأفكار التي يُمكن الاستفادة منها في هذا المجال ما يأتي: الرقص مدّة عشر دقائق قبل العمل، والمشي لمدّة عشر دقائق وقت الغداء، والمشي لمدّة عشر دقائق عند العودة إلى المنزل بعد العمل. العادات اليومية الصحية يُمكن اعتماد بعض العادات اليومية
