صبغات الشعر تظليل الشعر أو تلوينه هو أسهل وأسرع طريقة لتغيير مظهرك بشكل كبير. هناك أنواع مختلفة من الصبغات الشعرية مثل الصبغات الدائمة ، الصبغات شبه الدائمة ، الصبغات الطبيعية بما في ذلك الحناء وغيرها من الصبغات النباتية. يمكن أن تدوم الصبغات شبه الدائمة ما يصل إلى عشرين غسلة، وتتلاشى ببطء في كل مرة تقوم فيها بغسل شعرك. تصنع الصبغات الطبيعية من مكونات طبيعية ومستخلصات من الأعشاب والخضروات ، ولا تجرد أي لون من الشعر. عادة ما تدوم الصبغات النباتية لمدة ثماني غسلات ، ولا تسبب أي آثار جانبية ، على
أهمية تقوية بصيلات الشعر هناك من يعاني من فقدان الشعر ، وهناك من يرغب بتسريع عملية نموه، وحتى يتم تحقيق هاذينّ الأمرينّ يجب تعزيز نمو الشعر، وذلك من خلال تنشيط وتقوية بصيلات الشعر، باستخدام بعض الخطوات البسيطة، إلى جانب إجراء بعض التغييرات في النظام الغذائي، وتناول المكملات الغذائيّة، حيث يُساعد ذلك على نمو الشعر بشكلٍ أسرع قليلاً عن معدل نموّه، وسوف نعرض بعض الطرق الطبيعية التي يُمكن القيام بها في المنزل لتحفيز وتنشيط نمو بصيلات الشعر. معدل نمو الشعر ينمو الشعر بمعدل 1 بوصة كل بضعة أشهر، أي
جرش هي مدينة أردنية تعد أكبر مدن محافظة جرش، والتي تبعد عن العاصمة الأردنية عمان حوالي 48 كم شمالاً، وترتفع عن سطح البحر قرابة 600 م ويبلغ عدد سكانها حوالي 41500 ألف نسمة، يعود تأسسيها إلى عهد الإسكندرالأكبر في القرن الرابع قبل الميلاد، وكانت تسمى آنذاك باليونانية "جراسا"، وقد أطلق عليها العرب الساميون فيما بعد اسم جراشا أو جرشو، والتي تعني: "مكان كثيف الشجر". وقد عاشت المدينة فترة ذهبية تحت الحكم الروماني، حيث تعد من أفضل المدن الرومانية المحافظ عليها في العالم إلى الآن، فقد كانت مدفونة
الصحة تعرّف الصحة بأنها مقدرة الفرد على التكيّف في بيئته من الناحية البدنية، والإجتماعية، والعقلية، وتشير كلمة الصحة إلى كون الجسم خالياً من الأمراض الجسدية والنفسية، والرعاية الصحية موجودة لمساعدة الناس على البقاء أصحاء. كيفية المحافظة على الصحة فيما يلي أهم النقاط الواجب اتباعها للمحافظة على الصحة: عدم تعريض الجسم للسموم الكثير من المواد التي يستخدمها أو يتناولها الأشخاص تحتوي على سمومٍ تؤثر سلباً على صحة الجسم مثل التدخين والمخدرات والكحول، والتقليل من تناول الأطعمة المضاف إليها السكر
مشروع صغير مربح جداً يبحث الكثير من الأفراد عن أفكار مشاريع ضمن ميزانية صغيرة، بحيث يسهل عليهم تنفيذها ضمن إمكانيّاتهم الماديّة البسيطة، وجني الأرباح العالية التي تمكّنهم من تطوير المشروع وتوسعته، ولتحقيق ذلك يتوجب عليهم الحرص على الابتعاد عن المصروفات الزائدة وغير الضروريّة، وبذل الجهد والوقت في سبيل إنجاحه. مشروع عربة غزل البنات يعتبر السكر المكون الرئيسي لغزل البنات، ونظراً لأسعاره المنخفضة مقارنةً بالكميّة التي يصنعها من غزل البنات، فيمكن أن يكون من المشاريع الصغيرة المربحة جداً إذا ما
جزر غالاباغوس جزر غالاباغوس هي أرخبيل يضم مجموعة من الجزر، والذي يقع على بعد يقارب من 1.050كم قبالة ساحل الإكوادور ، ومن ناحية سياسية تصنّف هذه الجزر بأنها عبارة عن مقاطعة للإكوادور، حيث تحتوي على حوالي ثلاث عشرة جزيرة بركانية كبيرة، كما أنها تضم ست جزر أصغر حجماً، وحوالي 107 من الصخور والجزر الصغيرة التي تتوزع في خط الاستواء، وتجدر الإشارة إلى اعتبار هذه الجزر واحدة من مواقع التراث العالمي، وتشتهر بكثرة الحيوانات البرية والبحرية المستوطنة فيها، بالإضافة إلى قيام دراسات العالم تشارلز داروين
العَرب والمسلمون في الأندَلس أثرَى تواجد العَرَب والمسلمِين في الأندَلس التّاريخَ العَرَبيّ والإسلاميّ بالعديد من الأحداث، والخِبرات المهمّة، حيث تَعاقبت أجيالٌ على حُكم تلك المِنطقة؛ فبرَزَت حقبات عديدة في الأندَلس ما يزال العرب والمسلمون قادرين على الاستفادة منها، والاتّعاظ من مآلاتِها حتّى يومنا هذا؛ فهي تُوفِّر لهم دروساً في التّاريخ والسّياسيّة، ومن أبرَز الحقبات والفَتَرات الإسلاميّة؛ حقبة مُلوك الطّوائف. حقبة ملوك الطوائف تُعتَبر فترة مُلوك الطّوائف واحدةً من أبرز الفَترات التّاريخيّة
الغثيان والتقيؤ إليك أهم النصائح التي قد تُساعدك على التخلّص من الغثيان والتقيؤ: احرصي على تناول وجبات صغيرة ومتعددة على مدار اليوم: يُنصح بتقسيم الوجبات الكبيرة إلى وجبات أصغر يتم تناولها كل ساعتين، وذلك قد يُساعدك على تخفيف الشعور بالغثيان. تجنبي الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون: فالدهون تُعتبر صعبة الهضم. جربي تناول المقرمشات: مثل البسكويت المحمص أو الحبوب، خاصًة قبل نهوضك من السرير، واحرصي على البقاء في السرير لمدة 20 دقيقة أو نحو ذلك بعد تناولها، وبعد ذلك انهضي ببطء من السرير.
