عدم القدرة على التواصل مع الآخرين

عدم القدرة على التواصل مع الآخرين

التواصل مع الآخرين

يتمتع بعض الأشخاص بقدرتهم على التواصل مع الآخرين والتحدث بلباقةٍ وامتلاك الشخصية القوية والمؤثرة فيهم، وتعد هذه ملكةً يهبها الله سبحانه وتعالى للإنسان، ويخص بها شخصاً دون آخر، وفي المقابل نجد الكثير من الناس ممن لا يستطيعون التحدث إلى الآخرين والتفاعل معهم بكفاءة، الأمر الذي يسبب في الشعور بالحرج والضيق والميل للعزلة، ويعبر مفهوم التواصل مع الآخرين عن التفاعل المتبادل بين الأشخاص، وللتواصل شكلين: هما اللفظي بالكلام، وغير اللفظي بالحركات ولغة الجسد ، وفي هذا المقال سنذكر أسباب عدم القدرة على التواصل مع الآخرين، كما سنذكر عدداً من الحلول للتخلص من هذه المشكلة.

أسباب عدم القدرة على التواصل مع الآخرين

تختلف أسباب عدم القدرة على التواصل مع الاخرين حسب الأشخاص، منها:

  • التربية والتنشأة الخاطئة منذ الطفولة ، حيث يقاطعه الوالدان بعنفٍ ولا يسمحان له بإدلاء رأيه.
  • الخلافات والمشاكل العائلية بين الأم والأب، أي داخل الأسرة نفسها.
  • الشعور بالحرمان.
  • الشعور بالنقص أمام الآخرين، من خلال استمرار المقارنة بين نفسه وبين الآخرين، وبالتالي التزام الصمت والشعور بالخيبة.
  • القلق من ردود الأفعال بعد التعبير عن الرأي أمام الآخرين.
  • التأنيب من أحد الوالدين أو كليهما عند تعبير الشخص عن رأيه.
  • العصبية والتوتر والشعور بالضيق.
  • عدم امتلاك الثقافة أو الشخصية اللازمة أو الكلمات لبدء حديثٍ جاد وممتع وذي فائدة.
  • الرغبة في لفت انتباه العائلة والناس عموماً وعدم الحصول عليها، وبالتالي الانزواء والانكماش على الذات.
  • الإصابة بأحد الأمراض التي تؤثر على التواصل، كأمراض الّنطق والسمع، والتأتأة، او عدم إخراج بعض الحروف بطريقة صحيحة.

حلول للتواصل مع الآخرين

هناك عدة حلول لنجاح التواصل مع الاخرين، منها:

  • الحصول على الدعم من الأهل والأصدقاء الذين تهمهم مصلحة الإنسان بالدرجة الأولى.
  • مشاهدة الندوات والحلقات التي تبث على التلفاز أو الإنترنت لرفع الوعي ولكسر الحواجز النفسية.
  • زيادة الثقافة والمخزون اللغوي من خلال تطوير النفس بالقراءة.
  • الحصول على الإرشاد النفسي من أطباء نفسيين وخبراء يساعدون على الخروج من الأزماة والتخلص من المشكلة.
  • الابتعاد عن العزلة والانخراط في جلساتٍ كبيرة بها العديد من الناس، لتبادل الخبرات ولتطويرها وكسر الحاجز.
  • عدم اليأس من المرة الأولى، فالتغيير تدريجي ولا يحدث بين ليلةٍ وضحاها، وعدم القدرة على التعبير من المرة الأولى لا تعني الفشل.
  • الاشتراك في مختلف الأنشطة الاجتماعية التي يلتقي فيها الناس ويتفاعلون ويتواصلو معاً.
  • حسن الإنصات والاستماع للآخرين، فالمستمع الجيد من شأنه أن يصبح متحدثاً جيداً في المستقبل.
  • المرح وبساطة اختيار الكلمات، من شأن هذا أن يفتح للإنسان الدروب والقلوب ويكسب محبة الناس.
مزيد من المشاركات
أقوال عن الأطفال

أقوال عن الأطفال

أقوال عن الأطفال والتي تتعلق بالبراءة والأشخاص الذين يتمثلون بها الأطفال هم روعة الحياة وجمالها، وبهم تحلو العائلة وتسمو ابتسامتهم البريئة، وقد قيل في هذا العديد من الأقوال، وفيما يأتي بعضها: ليتني طفل لا يكبر أبدًا، فلا أُنافق ولا أُهان ولا أكره أحدًا. يعبر كلّ تصرف ثوريّ عن الحنين إلى براءة الأطفال ، والانجذاب لجوهر الوجود. ما أجمل الأطفال، تجد في ابتسامتهم البراءة، وفي تعاملاتهم البساطة، لا يحقدون، ولا يحسدون، وإن أصابهم مكروه لا يتذمّرون. غشاوة الجهل وصلف المكابرة هما ما يميز الأطفال عن
هل سماع الأغاني حرام

هل سماع الأغاني حرام

هل سماع الأغاني حرام لا شكَّ بأنَّ الغناء وسماعه من اللَّهوِ الذي تميل إليه القلوب وتترنَّم به الآذان، إلَّا أنَّ أنواعه متعدِّدةٌ فمنها ما اتَّفق العلماء على تحريمها، ومنها ما اتَّفقوا على إباحتها، ومنها ما اختلفوا في حكمها، وبيان ذلك فيما يأتي: الغناء المتَّفق على إباحته: اتَّفق العلماء على إباحة الغناء الذي يكون من الإنسان لنفسه، وغناء المرأة لزوجها، والغناء المعتاد بين النِّساء في الأعراس والأعياد، وهناك العديد من الأحاديث النَّبويَّة التي تدلُّ على إباحة ذلك منها ما يأتي: ما ثبت عن عائشة
كيفية حج المفرد

كيفية حج المفرد

كيفيّة الحجّ المُفرد الحجّ المُفرد له كيفيّة في الأداء تختلف عن باقي أنواع الحجّ، وفيما يأتي بيان كيفيّة أداء الحجّ مُفرداً بالترتيب: الإحرام وطواف القدوم يبدأ المسلم حجّه بالإحرام ، وينوي عند إحرامه الحجّ فقط إذا كان نُسكه الإفراد، ثمّ يتوجّه إلى مكّة المُكرَّمة مُلَبِّياً؛ فإذا وصلها توجّه إلى المسجد الحرام، وأوّل ما يبتدئه في المسجد الحرام هو طواف القدوم حول البيت العتيق، ويبدأ الطواف من عند الحجر الأسود؛ فيستلم الحجر، ويُقبّله في كلّ شوط إن أمكنه ذلك ما لم يكن في ذلك أذيّة للمسلمين. وإن لم
ملخص كتاب غازي القصيبي حياة في الإدارة (ترجمة ذاتية)

ملخص كتاب غازي القصيبي حياة في الإدارة (ترجمة ذاتية)

كتاب حياة في الإدارة كتاب حياة في الإدارة؛ هو كتاب من تأليف الدكتور غازي القصيبي صدرت الطبعة الأولى منه عن المعهد العربي للدراسات والنشر في بيروت عام 1998م، وهو يختص في مجال الإدارة؛ إذ يروي فيه الكاتب تاريخه الإداري، والظروف المحيطة باتخاذ بعض القرارات المهمة والصعبة، وكُتب باللغة العربية ويتألف من 311 صفحة، كما أنّه يقع في جزء واحد. غازي القصيبي منذ طفولته حتى تعيينه سفيرًا في لندن وُلد الدكتور غازي القصيبي في مدينة الأحساء عام 1940م إحدى مدن المملكة العربية السعودية، ويبدو أنّ أُولى سنوات
أسباب الغثيان الصباحي

أسباب الغثيان الصباحي

أسباب الغثيان الصباحي يُعرَف الغثيان الصباحي بالقيء المفرط الحملي (بالإنجليزيّة: Hyperemesis gravidarum)؛ حيث يُعدّ إحدى علامات الحمل الأولية لدى كثير من النساء، كما يمكن أن يظهر لدى النساء اللاتي يأخذن موانع الحمل الهرمونية، أو العلاج بالهرمونات البديلة، وتجدر الإشارة إلى أنّه لم يتم إيجاد سبب محدد لحدوث غثيان الصباح، ولكن تمّ الإجماع على أن تغير مستوى بعض الهرمونات له دور في ذلك، وفيما يأتي أسباب الغثيان الصباحيّ: مستوى الإستروجين : يعتقد الباحثون أنّ السبب وراء الغثيان الصباحي هو زيادة نسبة
أهمية الموسيقا

أهمية الموسيقا

الموسيقا الموسيقا هي عبارة عن فن مكون من السكوت والأصوات التي تصدر خلال فترة زمنية، وهي كلمة ذات أصول يونانية، وقد كانت سابقاً تعني مجموعة الفنون بشكل عام، إلا أنها مؤخراً أصبحت تقتصر فقط على لغة الألحان، وقد تم تعريف لفظ الموسيقا أيضاً على أنها فن الألحان الذي يبحث في تنظيم الأنغام، والروابط والعلاقات فيما بينهم، كما يبحث في الإيقاعات وأوزانها، ويتم عزفها باستعمال أنواع متنوعة من الآلات، ومنها: الآلات العضوية (التصفيق، وصوت الإنسان)، والآلات الوترية (العود، والكمان، والقيثارة)، والآلات النفخ
فوائد شرب خل التفاح على الريق

فوائد شرب خل التفاح على الريق

هل من المفيد شرب خل التفاح على الريق؟ شاع استُخدِم خل التفاح في منذ آلاف السنين؛ وذلك بسبب فوائده الصحيّة العديدة للجسم، إلاّ أنّه لا توجد أبحاث ودراسات علميّة موثوقة حول فوائد شربه على الريق تحديداً، وتُقدّر الجُرعة المناسبة منه بـ 1-2 ملعقة كبيرة، أو ما يُعادل 15-30 مليلتراً مخلوطة مع الماء، والتي يمكن تناولها قبل الوجبات أو بعدها، وتجدر الإشارة إلى أنّه يمكن لشرب خل التفاح على معدة فارغة أن يؤدي إلى اضطراب المعدة، والشعور بالانتفاخ، ولذلك يُنصح بتخفيفه أو تناوله مع الطعام للتقليل من خطر
وسائل لرياض الأطفال

وسائل لرياض الأطفال

رياض الأطفال تمثّل رياض الأطفال المرحلة التي تبدأ من سن الرابعة حتّى سن السادسة، حيث تسبق المرحلة الابتدائيّة، ويتم فيها تهيئة الطفل للتعلّم والتفاعل مع البيئة التعليميّة، بالإضافة إلى تعلّم الحروف الهجائيّة والأرقام، إذ إنّ الطفل يتعلّم في مرحلة رياض الأطفال الأساسيّات، ويصبح مستعدّاً للانتقال للمرحلة الابتدائيّة، لذلك يتوجّب على المعلّم في مرحلة رياض الأطفال الاستعانة بالوسائل التعليميّة التي تشجّع الطفل على التعليم، وتشكّل حافزاً يدفعه للاجتهاد والتفوّق، وفي هذا المقال سنذكر بعضاً من