8 طرق طبيعية لتكثيف الشعر

8 طرق طبيعية لتكثيف الشعر
تتعدد الكثير من مستحضرات التجميل التي تباع في الأسواق والصيدليّات المستخدمة في زيادة كثافة الشعر والتي قد أثبتت في فاعليتها في ذلك، ومع هذا فهي لا تكاد تخلو من المستحضرات الكيميائية التي قد تتسبب فيما بعد بحدوث ضرر في الشعر، لذلك سيطرح هذا المقال بعضًا من الوصفات التي يمكنك القيام بتحضيرها في المنزل، والتي قد تساهم في تكثيف الشعر وتسرّع من هذه العملية التي تستغرق وقتًا طويلًا، وسيطرح هذا المقال بعضًا من هذه الوصفات:

وصفات لتكثيف الشعر

البيض

يعد البيض مصدرًا جيّدًا للبروتين الذي يساهم في الحصول على شعر قوي وسميك، ولاستخدام علاج البيض يمكنك اتّباع الآتي سيدتي:

  1. اخفقي بيضة أو بيضتين معًا.
  2. ضعي خليط البيض على فروة الرأس مع مراعاة أن يكون شعرك مبللًا.
  3. اتركي الخليط على فروة رأسك لمدة 30 دقيقة.
  4. اغسل الشعر جيدًا بالماء الدافئ والشامبو الخفيف.

البرتقال

يعد البرتقال مصدرًا جيّدًا غنيًا بفيتامين سي والذي يساهم في الحصول على شعر قوي وسميك ولامع، ولاستخدام علاج البرتقال يمكنك اتّباع الآتي سيدتي:

  1. اهرسي البرتقال الطازج.
  2. ضعي خليط البرتقال المهروس على فروة رأسك وقومي بتدليكها برفق وعناية.
  3. اتركيه لمدة ساعة تقريبًا قبل غسله.
  4. يمكنك استخدام بلسم خفيف لترطيب شعرك بعد هذا العلاج.

الصبار

يساهم الصبار في الحصول على شعر قوي وسميك، ولاستخدام علاج الصبار يمكنك اتّباع الآتي سيدتي:

  1. دلكي القليل من جل الصبار على فروة الرأس والشعر.
  2. اتركي الخليط لمدة 30 دقيقة قبل غسله.
  3. يمكنك استخدام هذا العلاج مرة أو مرتين في الأسبوع.

الأفوكادو

يعد الأفوكادو مصدرًا جيّدًا غنيًا بفيتامين هـ، والذي يساهم في الحصول على شعر قوي وسميك ويعمل على ترطيبه أيضًا، ولاستخدام علاج الأفوكادو، يمكنك اتّباع الآتي سيدتي:

  1. اهرسي حبة أفوكادو مع ملعقة كبيرة من زيت زيتون.
  2. ضعي الخليط على الشعر وفروة الرأس.
  3. اتركي الخليط لمدة 30 دقيقة.
  4. اغسلي شعرك جيدًا بشامبو خفيف.
  5. يمكنك استخدام هذا العلاج مرتين في الأسبوع.

زيت الزيتون

يعد زيت الزيتون مصدرًا جيّدًا غنيًا بأحماض أوميغا 3 والعناصر الغذائية الأخرى التي تساهم في الحصول على شعر قوي وسميك وتنعيم الشعر وترطيب أي مناطق جافة من فروة الرأس، ولاستخدام علاج زيت الزيتون يمكنك اتّباع الآتي سيدتي:

  1. سخني الزيت بما يتناسب مع درجة حرارة الجسم.
  2. ضعي الزيت على فروة رأسك وقومي بتدليك فروة رأسك برفق وعناية.
  3. اتركي الزيت لمدة 30-45 دقيقة.
  4. اغسليه بشامبو خفيف.

زيت جوز الهند

يساهم زيت جوز الهند في الحصول على شعر قوي وسميك ويمنع من تقصف الشعر أيضًا، ولاستخدام علاج زيت جوز الهند، يمكنك اتّباع الآتي سيدتي:

  1. ضعي الزيت على فروة رأسك وقومي بتدليك فروة رأسك برفق وعناية.
  2. اتركي الزيت لمدة 30-45 دقيقة.
  3. اغسليه بشامبو خفيف.

زيت الخروع

يعد زيت الخروع مصدرًا جيّدًا غنيًا بفيتامين هـ والأحماض الدهنية التي قد تساهم في الحصول على شعر قوي وسميك، ولاستخدام علاج زيت الخروع، يمكنك اتّباع الآتي سيدتي:

  1. دلكي فروة رأسك بالزيت حتى يتم تغطية شعرك بالكامل.
  2. اتركي الزيت لمدة 30 دقيقة قبل غسله.

الالتزام بالتغذية السليمة

من المعلوم أن الالتزام بالتغذية السليمة سيؤدي إلى الحصول على شعر قوي وسميك حيث يمكن أن يساعد النظام الغذائي الذي يحتوي على الدهون الصحية والبروتين ومجموعة من الفيتامينات على زيادة كثافة الشعر، وفي الآتي بعض الأطعمة الغنية بالتغذية السليمة:

  1. سمك السلمون الغني بالبروتينات والأحماض الدهنية.
  2. البيض الذي يحتوي على البروتين وأوميغا 3 والحديد.
  3. الجوز واللوز وأنواع المكسرات الأخرى التي تعتبر مصادر مهمة للأحماض الدهنية.
  4. الفاصوليا الخضراء أو السوداء فهي تحتوي على البروتين.

خطوات للعناية بالشعر وتكثيفه

قص أطراف الشعر بانتظام

هنالك أيام مخصصة في كل شهر من السنة تراعي فيها خبيرات التجميل قص الشعر للحفاظ عليه ولتحفيز نموه مرة أخرى لذلك احرصي من فترة لأخرى بقص أطراف الشعر التي قد تكون تضررت لتحفيز نمو أطراف جديدة مناسبة مرة أخرى.

تمشيط الشعر بعناية يوميًا

من المعلوم أن عملية تمشيط الشعر تساعد على تنشيط الدورة الدموية وبالتالي تحفيز نمو الشعر وتقوية جذوره لذلك احرصي على تمشيط شعرك مع مراعاة الحيطة والحذر أثناء قيامك بذلك حتى لا تتضرر بصيلات الشعر عند عملية التمشيط وتجنبًا لحدوث تكسر في الشعر.

عدم الإفراط في غسل الشعر

فغسل الشعر يكفي ثلاث مرات في الأسبوع لإزالة الأتربة والزيوت الزائدة في فروة الرأس وبالتالي تنشيط نموّ الشعر.

المحافظة على ترطيب الشعر

يحتاج الشعر باستمرار إلى ترطيب شأنه شأن باقي أعضاء الجسم المختلفة التي تتعرض للجفاف كالأيدي والأقدام وغيرها، لذلك احرصي سيدتي على ترطيب شعرك بعناية باستخدام الزيوت الطبيعية مثل: زيت الزيتون، وزيت جوز الهند، وزيت اللوز، وتدليك جذور شعرك بالزيوت لتحفيز نمو الشعر.

تناول الأطعمة الصحية

مثل الخضراوات والفواكه.

شرب كميات كافية من الماء

يحتاج الشعر باستمرار إلى تغذيته التي يستمدها من الماء وتناول الأطعمة الصحية والخضروات شأنه شأن باقي أعضاء الجسم المختلفة التي تحتاج لذلك كالبشرة، وغيرها، لذلك احرصي سيدتي على شرب كميات وفيرة من الماء للحفاظ على شعر قوي وكثيف.

2023-12-1322العناية بالذات
مزيد من المشاركات
أفضل حل لفراغات الذقن

أفضل حل لفراغات الذقن

عصير الليمون ومسحوق القرفة يساعد خليط عصير الليمون ومسحوق القرفة على تعزيز نمو شعر الذقن، وملء الفراغات، ويحضر من خلال: المكوّنات: ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الطازج. ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة. طريقة التحضير: يُمزج عصير الليمون مع مسحوق القرفة جيداً. يوضع المزيج على بشرة الوجه. يترك المزيج على البشرة لمدّة من 25 إلى 30 دقيقة. يًغسل جلد الوجه بالماء البارد، ومنظف مناسب. يجفف الجلد، ويًرطب. يكرر العلاج مرتين في اليوم. زيت الروزماري وزيت جوز الهند يعمل مزيج زيت الروزماري وزيت جوز الهند على
طرق تنظيف البشرة الدهنية في المنزل

طرق تنظيف البشرة الدهنية في المنزل

البشرة الدهنيّة للبشرة الدهنية العديدة من السلبيات، فإفراز وتراكم الزيوت على الطبقة الخارجيّة للجلد يؤدي إلى ظهور العديد من المشاكل المختلفة مثل الرؤوس السوداء ، والبثور ذات الأحجام المختلفة. وفي هذا المقال سنتحدث عن طرق تنظيف البشرة الدهنية بموادٍ طبيعية في المنزل. أسباب البشرة الدهنيّة هناك العديد من الأسباب لامتلاك البشرة الدهنية، وفيما يلي بعضاً منها: العامل الوراثي. النظام الغذائي. القلق الزائد. خلل في الهرمونات أو تغيّر نسبها نتيجة البلوغ. الجنس؛ فالنساء عرضة أكثر من الرجال لامتلاك بشرةٍ
كيف نصلي الاستخارة

كيف نصلي الاستخارة

كيفيّة صلاة الاستخارة ودعاؤها صلاة الاستخارة ركعتان اثنتان من غير صلاة الفريضة، يدعو فيهما المُستخِيرُ اللهَ بالدعاء الوارد عن النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- وهو: (اللَّهُمَّ إنِّي أسْتَخِيرُكَ بعِلْمِكَ، وأَسْتَقْدِرُكَ بقُدْرَتِكَ، وأَسْأَلُكَ مِن فَضْلِكَ العَظِيمِ، فإنَّكَ تَقْدِرُ ولَا أقْدِرُ، وتَعْلَمُ ولَا أعْلَمُ، وأَنْتَ عَلَّامُ الغُيُوبِ، اللَّهُمَّ إنْ كُنْتَ تَعْلَمُ أنَّ هذا الأمْرَ خَيْرٌ لي في دِينِي ومعاشِي وعَاقِبَةِ أمْرِي - أوْ قالَ: في عَاجِلِ أمْرِي وآجِلِهِ - فَاقْدُرْهُ
أسرع طريقة لزيادة الطول

أسرع طريقة لزيادة الطول

طول الجسم يبحث الكثيرون عن كافّة الطرق التي توفّر لهم زيادةً طبيعيةً في طول الجسم، فالجسم الطويل يُعتبر أكثر جمالاً وجاذبيّةً عند البعض، إضافةً إلى أنّ بعض الرّياضات تتطلّب طولاً مُناسباً للقُدرة على مُمارستها بشكل أفضل، كرياضة كُرة السلّة ؛ والتي تحتاج إلى بُنية جسم طويلة من أجل الوصول إلى شبكة السلة المُرتفعة، وحراسة المرمى في رياضة كُرة القدم ؛ ليستطيع حارس المرمى الإمساك بالكُرة المُرتفعة، كما أنّ رياضة كُرة الطّائرة يُفضّل أن يكون لاعبوها طوال القامة، ليستطيعوا الوصول إلى الكُرة القريبة
ما اسم صغير الجمل

ما اسم صغير الجمل

ما اسم صغير الجمل؟ يُطلق على صغير الجمل اسم الحوار، وتلد أُنثى الإبل صغيرها بعد 13 شهرًا من حملها، ويُذكر أنّه يكون عيناه مفتوحتان، فإذا لم يُفصل الحُوار عن أُمه بعد الحمل سوف يبقى مرتبطًا بأمه لعدّة سنوات لاحقة من حياته، وعندما يُصبح عُمر الحُوار سنة واحدة يُباشر مالكيها بتعليمها الجلوس لتحميل أمتعتهم فوقها، وتشتهر الإبل بقُدرتها على التكيُّف في الصحراء؛ لاتسامها بالقدرة على تحمُّل الجوع والعطش لِعدّة أسابيع مُتتالية. ولادة صغير الجمل تبدأ بعض العلامات بالظهور على أُنثى الجمل تدل على قُرب
الضوابط الشرعية لفترة الخطوبة

الضوابط الشرعية لفترة الخطوبة

الضوابط الشرعية لفترة الخطوبة لا تُعدّ الخِطبة من العقود، ولا تترتّب عليها الآثار -كما سيتبين لاحقا-، حتى وإن اقترنت بقراءة الفاتحة، أو تبادل الهدايا، أو تقديم مبلغ من المهر، ولذلك فإنّ للخِطبة ضوابط وأحكام ينبغي مراعاتها والالتزام بها، وفيما يأتي بيانها بشيءٍ من التفصيل: الكلام مع المخطوبة الأصل في الكلام بين المخطوبين عدم المنع، إلّا أنّ له حدوداً لا بدّ لكليهما من الوقوف عندها، وعدم تجاوزها، وفيما يأتي بيان ضوابط الحديث بينهما: أن يكون فيما يُحقّق مصلحة الزواج بقَدر الحاجة، ودون تجاوُزها.
طريقة تخليل الجزر

طريقة تخليل الجزر

مخلل الجزر تعتبر المخللات من الإضافات التي تضفي على الطعام طعماً ألذّ مما هو عليه، وتتنوع في ذلك؛ فهناك مخللات الخيار، والباذنجان، والقرنبيط أو الزهرة ومخللات الجزر وغيرها، ويعتبر طبق مخلل الجزر أحد المقبلات ذات اللون المبهج والطعم المميز، ويمكن شراء هذه المخللات من السوق أو يمكن إعدادها منزلياً بأبسط التكاليف وأبسط المواد، حيث تتوافر كافة المواد في كل المنازل. كما أن صنع المخللات منزلياً يجنب الإنسان خطر التعرض للمواد الحافظة والكيماوية، ويعتبر مخلل الجزر أحد المخللات المعروفة وشائعة الانتشار
أهمية قراءة قصص الأنبياء للأطفال

أهمية قراءة قصص الأنبياء للأطفال

يحرص الأهل دائماً على انتقاء الكلمات والألفاظ المحكية أمام أطفالهم عندما يبدأ الوعي لديهم، ويصبحون أكثر استجابةً وتكراراً للكلام المسموع، باعتبار أنَ أدمغتهم صفحة بيضاء، وفي إطار حرصهم على تعليم أبنائهم ما يفيدهم؛ فيلجؤون لقراءة القصص التي تملأ أوقاتهم بكل ما هو مفيد، وهذه القصص بما تحتويه من عناصر؛ كالشخوص والأحداث، والحبكة (العقدة)، والزمان والمكان وأخيراً النهاية، تُشعر القارئ بأنه متعايش مع كافة أحداثها؛ لذلك فإنَ تأثيرها عليه ليس سهلاً، ومن بين تلك القصص التي يسعى الأهل لروايتها لأبنائهم،