الغذاء الغذاء هو المأكل والمشرب التي تحتوي على العناصر الغذائية المفيدة للجسم، والغذاء يعطي الجسم القدرة على النمو بالشكل السليم، ويحمي الجسم من الأمراض مثل مرض السكري والسرطانات وتسوس الأسنان، واضطرابات المعدة، وكذلك الإمساك وزيادة الوزن بشكل مفرط، ويوفر للفرد الطاقة اللازمة للقيام بالواجبات والأعمال المنوطة به. والإنسان يحصل على الغذاء من مجموعة من المصادر، كما أن العلماء قاموا بتقسيم مصادر الغذاء إلى مجموعات وهي الخضار والفواكه، والحبوب، واللحوم، والحليب ومشتقاته، وأيضاً مكملات الطاقة، بحيث
سكان الصين وفقًا للإحصاءات الرسميّة فإنّ الصين هي أكثر دول العالم سكانًا، وتشير تقديرات الأمم المتحدة أنّ عدد سكان الصين في عام 2018م يبلغ نحو 1.42 مليار نسمة، ولا يمثل هذا الرقم جميع السكان، حيث يستثنى منه سكان تايوان التي تدّعي الصين أنّها جزء من أراضيها، ويستثنى منه كذلك المناطق الإداريّة الخاصّة التي تمثّل مستعمرات بريطانيّة وبرتغاليّة سابقة وتحكم كمناطق إداريّة خاصّة. يتكوّن سكان الصين من ستٍّ وخمسين مجموعة عرقيّة معترف بها لدى الحكومة الصينيّة، ومع ذلك فإنّ 91.5% من السكان ينتمون لعرق
لحم الضأن في جوز الهند والكاري مدّة التحضير عشر دقائق مدّة الطهي مئة وعشرون دقيقة عدد الحصص أربعة أشخاص طريقة الطهي طهي على النار المكونات تسعمئة غرام من لحم أو أحشاء الحمل. أربع ملاعق كبيرة من الزيت النباتي. حبّتان من الهيل. فصّان من الثوم المهروس. عود من القرفة. قطعة من الزنجبيل الأرزق المدقوق. عودان من حشيشة الليمون المدقوقان قليلاً. كوب ونصف من حليب جوز الهند. مكونات معجون التوابل: خمسة قرون من الفلفل الأحمر الحار المقطّع. عشر حبّات من الكرّاث المقطّع. خمسة فصوص من الثوم المقشّر. خمس حبّات
فوائد الاستيقاظ باكراً فوائد جسدية للاستيقاظ باكراً يمنح الاستيقاظ باكراً الأشخاص فرصة الحصول على الراحة، حيث إنّه عند الانتظام في دورة ثابتة من الاستيقاظ والذهاب إلى النوم باكراً يزيد من فعاليّة مراحل النوم الطبيعيّة التي يحتاجها الجسم للراحة والتعافي وتجدُّد الخلايا، بالإضافة إلى دور ذلك في تحسين وتعزيز وظائف الدماغ الصحيّة المتُعلّقة بمعالجة الدماغ للأمور والتخزين في الذاكرة. يُمكّن النهوض باكراً الأشخاص من القيام بالعديد من الأنشطة الصحية ذات الفوائد العديدة وأهمّها ممارسة التمارين
طريقة عمل رولات مسخن الدجاج مدة التحضير خمس عشرة دقيقة مدة الطهي ستون دقيقة تكفي لــ ستة أشخاص المكوّنات دجاجة مقطعة لأرباع دون جلد. نصف ملعقة من البهارات المطحونة: ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة، وملعقة صغيرة من الهال، والقرفة، والفلفل الأسود. بصلتان كبيرتان مقطعتان إلى مربعات صغيرة. ربع كوب من زيت الزيتون. ثلث كوب من زيت الزيتون والسماق. بصلة مقطعة إلى أربع قطع. ملعقة كبيرة من الصنوبر المحمص. أربعة أرغفة من الشراك العربي، أو الخبر الرقيق مفتوحة. ملح حسب الرغبة. ورقة غار. طريقة التحضير وضع
أضرار حرق الشعر إن حرق الشعر له أضرار متعددة، حيثُ يُسبب تلفاً في الشعر خاصة إذا ما تم استعمال مكواة الشعر بشكل يومي، لذلك يُنصح باستعمال مكواة شعر عالية الجودة، والابتعاد عن تسخينها بسرعة شديدة، ويحدث حرق الشعر جرَاء استعمال مصففات الشعر الحرارية بشكل مفرط مثل العلاجات الحرارية المختلفة، أو مكواة الشعر، ويُمكن علاج حرق الشعر طبيعياً من خلال اتباع الوصفات الي سنذكرها في المقال الآتي. علاج حرق الشعر البيض وزيت جوز الهند يُمكن علاج الشعر المحروق باستعمال البيض وزيت جوز الهند، ويكون ذلك من خلال
عنصر الصوديوم الصّوديوم ويُرمز له بالرمز Na، وهو عنصر كيميائيّ ينتمي لمجموعة المعادن القلوية، ويقع في المجموعة الأولى في الجدول الدوري، ويعدّ المعدن القلوي الأكثر شيوعاً، والعنصر السادس الأكثر وفرةً على سطح الأرض؛ حيث يُشكّل نسبة 2.8% من قشرة الأرض، كما يتواجد الصوديوم بكثرة على شكل مركبات كيميائية في الطبيعة، مثل كلوريد الصوّديوم (NaCl) المعروف بملح الطعام، والذي يُشكل ما يُقارب 80% من المكوّنات الذائبة في مياه البحر. استخدامات الصوديوم استُخدم الصّوديوم الفلزيّ قديماً في تصنيع سيانيد
الإنسان كائن فريد لقد خلق الله تعالى الإنسان، ونفخ فيه من روحه، وجعله كائناً مميّزاً عن سائر الكائنات، وقد وهب الله الإنسان قوّة على الرغم من صغر حجمه إذا ما قارناه بالكون، وما فيه، إلا أنّه الأعظم أثراً، والأرفع مكانة، والأكثر قوة بما تتوفر فيه من صفات، ومزايا لا يمكن مقارنتها بتلك التي في الكائنات الأخرى، وعلى الرغم من كون الإنسان امتلك ما لم تمتلكه الكائنات الأخرى، إلا أنّ قسماً بسيطاً من الناس فقط هم من استطاعوا الالتفات إلى معجزة الله فيهم، واستثمار هذه الطاقات الهائلة التي يمتلكونها،
