طريقة لتفتيح البشرة خلال فترة قصيرة

طرق لتفتيح البشرة

زيت الزيتون والعسل

يسهم كل من زيت الزيتون والعسل في تفتيح لون البشرة؛ وذلك عن طريق خلط ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة من العسل وتدليكه على البشرة لبضع دقائق، ويمكن إضافة بضع قطرات من عصير الليمون إذا كانت البشرة دهنية، بعد ذلك يتم غسل الوجه بالماء الفاتر.

زيت جوز الهند والأرز

يمكن تقشير البشرة للتخلص من السمرة وتفتيح لون الجلد عن طريق خلط ملعقة صغيرة من الأرز المطحون مع كمية قليلة من زيت جوز الهند، بعد ذلك يتم فرك المزيج على البشرة.

قشر البرتقال

يسهم قشر البرتقال في تفتيح لون البشرة، وذلك عن طريق طحن قشور البرتقال الطازجة وخلطها مع الحليب البارد ووضع المعجون الناتج على البشرة، ويتم تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع.

قناع الخيار

يعرف الخيار بقدرته الكبيرة على تبييض البشرة، وذلك عن طريق تقشيره ومزجه مع مسحوق خشب الصندل وملعقة كبيرة من عصير الليمون، ومن ثم يوضع الخليط على الوجه، ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يغسل.

الزبادي والليمون

يعد الليمون من أفضل المكونات التي تسهم في تبييض البشرة والتخلص من السمرة، كما يساعد الزبادي على تفتيح البشرة وزيادة إشراقها، وذلك عن طريق إضافة ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون إلى 300 غرام من الزبادي والقليل من ماء الورد ومزج المكونات جيدًا، ثم يتم وضع الخليط على البشرة في المساء، وتجدر الإشارة إلى أنه يمكن استخدام الخليط لمدة أسبوعين بعد تحضيره.

قناع النشا

يستخدم مسحوق النشا في التفتيح السريع للبشرة، كما يساعد على التخلص من الشوائب والأوساخ المتراكمة عليها، ويمكن استخدامه عن طريق صنع قناع لتقشير البشرة بخلط كمية مناسبة من النشا مع ملعقة كبيرة من الشوفان، وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، وثلاث ملاعق كبيرة من مسحوق القهوة، ومن ثم وضع القناع على الوجه وتدليه بحركة دائرية وتركه لمدة 20 دقيقة وغسله بالماء الفاتر، وتكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

البابايا والعسل

يدخل البابايا بشكل كبير في وصفات البشرة؛ وذلك لكونه يستخدم كعامل تبييض طبيعي، ويمكن صنع قناع البابايا والموز والعسل عن طريق فرم كل من البابايا والموز وهرسهما جيدًا، ومن ثم يضاف العسل وتخلط المكونات جيدًا ويوزع الخليط على البشرة ويترك لمدة 15-20 دقيقة، بعد ذلك يغسل بالماء الدافئ.

نصائح لتفتيح البشرة

توجد العديد من النصائح التي تساعد في تفتيح لون البشرة والتخلص من السمرة، منها ما يلي:

تناول الأطعمة الغنية بفيتامين أ كالحليب الخالي من الدسم، والجزر، وصفار البيض الذي يسهم في تفتيح البشرة بشكل طبيعي.
القيام بتقشير الوجه مرتين في الأسبوع للتخلص من خلايا الجلد الميتة التي تسبب اسمرار البشرة.
استخدام واقٍ من أشعة الشمس لكون الاستخدام المنتظم لها يساعد على حل المشكلة واحتفاظ البشرة بالوهج اللامع.
الحرص على ترطيب البشرة باستمرار؛ وذلك لأن الجفاف يؤدي إلى اسمرار البشرة.
استخدام منتجات التفتيح الآمنة التي تحتوي على حمض الجليكوليك والخالية من الزئبق والتي تسهم في التخلص من السمرة واستعادة لون الجلد الطبيعي.
غسل الوجه باستمرار للتخلص من الأوساخ والزيوت التي قد تتسبب في اسمرار لون البشرة، إذ يسهم غسل الوجه وترطيبه في إضفاء توهج لامع وطبيعي للبشرة.

2023-12-1718العناية بالذات

مزيد من المشاركات

أقوال مأثورة عن النجاح

النجاح هو نتيجة عمل ونشاط ومثابرة، وهنا لكم في هذا المقال أقوال مأثورة عن النجاح. أقوال مأثورة عن النجاح النجاح لا يحتاج إلى كثير من العلم، ولكنه يحتاج إلى الحكمة. التركيز هو أساس النجاح في السياسة، في التجارة، في العمل وفي العلاقات الانسانية كافة. سر النجاح في الحياة أن تواجه مصاعبها بثبات الطير في ثورة العاصفة. إن النجاح هو محصلة اجتهادات صغيرة تتراكم يوماً بعد يوم. إن النجاح ليس دائماً وليد الأفكار الثورية، فكثيراً ما يكون مفتاحه فكرة بسيطة. لا يكفي التوصل إلى النجاح المهم أن نبقى ناجحين.

أدعية من القرآن

أدعية قرآنية تبدأ بصيغة (ربّنا) الدعاء عبادة عظيمة ، وبه يستعين المؤمن على قضاء حاجاته، وقد وردت الكثير من الأدعية في القرآن الكريم تبدأ بصيغة (ربّنا)، ومنها قوله -سبحانه-: (رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الْآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ). (رَبَّنَا أَفْرِغْ عَلَيْنَا صَبْرًا وَثَبِّتْ أَقْدَامَنَا وَانْصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ). (رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِنْ نَسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى

تحضير درس علوم

تعريف بخطة درس العلوم تُمثّل خطة الدرس بجدول يوضّح الخطوات التي يجب على المعلم اتّباعها لتقديم درس ما لمجموعة محددة من الطلاب خلال مدّة محدّدة، ويُمكن تعريفها على أنّها الإطار أو الخارطة التي تُحدِّد كيفية تخطيط وإدارة الصف بدءاً من اللقاء الأول مع الطلاب حتّى انتهاء الامتحان النهائي، ووفقاً لهذا التعريف فإنّ خطة الدرس تقتضي اعتماد التعلّم الفعّال والتأكُّد من استفادة الطلاب بأقصى قدر من التعلّم في أقل وقتٍ ممكن؛ لذا تُعدّ خطة الدرس أداةً مفيدةً جداً للمعلّم، فهي بمثابة دليل ومصدر يعكس فلسفة

كيف تخرج من صدمة عاطفية

كيف تخرج من صدمة عاطفية لعلاج الصدمة العاطفية يوصى باتباع المرء النصائح الآتية: فتح خطوط التواصل مع الآخرين وتجنّب اللجوء للعزلة، والجلوس وحيداً، والاستمتاع مع الغير بالنجاحات، والتفاصيل الأخرى الهامة في حياة المرء، حيث إنّ الحياة لن تتوقف على المواقف التي سببت له الصدمة العاطفيّة. مُحاولة التقرّب للأشخاص الذين مرّوا بنفس التجربة للاستفادة من تجربتهم والحصول على نصائح فعّالة قد تدعم المرء وتُسرع شفاءه. مواجهة المرء للموقف الصعبة وتحدي الألم الداخلي الذي يشعر به، والتغلّب عليه بإرادة قويّة

كيفية علاج قرحة المعدة

علاج قرحة المعدة في الحقيقة، يعتمد علاج قرحة المعدة أو القرحة المعدية (بالإنجليزية: Stomach ulcer أو Gastric ulcer) على المُسبّب الرئيسي الذي أدّى إلى تطوّر هذه الحالة، وبشكلٍ عام، يوصي الأطباء باتباع السّبل التي تُمكّن من السّيطرة على الأعراض بمُجرد علاج المُسبّب الرئيسي الذي أدى إلى حدوثها، وتتمّ السيطرة على الأعراض من خلال حماية التقرّحات من التعرّض للأحماض أثناء التئامها، وبعد وصف العلاج المُناسب فإنّ معظم هذه التقرّحات تلتئم في غضون شهر إلى شهرين، وفي هذا السياق يُشار إلى توافر العديد من

ما هو مفهوم العمل عبادة

العبادة خلق الله سبحانه وتعالى الإنسانَ من أجل غايةٍ عظيمة، وهي عبادته وحدَه وتحقيق جميع معاني العبوديّة له في جميع أفعال الإنسان وأقواله، فالمسلم يعبّر عن معنى العبوديّة لله تعالى من خلال صحّة الاعتقاد وسلامة التّوحيد ، كما يعبّرُ عن ذلك من خلال أداءِ الصّلوات الخمس في يومه وليلته، وصيام شهر رمضان، وأداء مناسك الحجّ والعمرة وغير ذلك من الفرائضِ والشّعائر وفضائل الأعمال. العمل من الأمور التي يتعبّد المسلم فيها لله مرتجياً من ورائها الأجر والثّواب من عند الله تعالى عمله في الدّنيا، فمن سنن

ما طول برج بيزا المائل

طول برج بيزا المائل يبلغُ طول برج بيزا ما يقارب 56,7م، بدءاً بقاعدته وصولاً إلى أعلى نقطة فيه، أمّا عند قياس طوله من جهة المَيلان فإنّ ارتفاعه يبلغ 55,86م، على الرغم من أنّ هناك حقيقة غير واسعة الانتشار تُرجِّح أنّ طول البرج كان أكثر من ذلك قبل غرق أساسته في الأرض بما يُقارب المترَين، ممّا يعني أنّ ارتفاع البرج الأصليّ كان 58 متراً تقريباً، وتجدر الإشارة إلى أنّ وزن البرج يبلغ 14,500 طن ، بينما يبلغ عرض جدران قاعدته 2,44م، وقطر أساساته 19,6م، أمّا أقصى ارتفاع لهذه الأساسات تحت مستوى سطح الأرض

منطقة تقسيم في إسطنبول

منطقة تقسيم في إسطنبول يعود تأسيس منطقة تقسيم في إسطنبول إلى السلطان محمود الأوّل العثماني في الفترة ما بين 1732-1833م، وعلى مرّ الأزمان شهدت المنطقة العديد من عمليات الهدم والبناء، ومن أهمّها هدم الملعب الذي كان يقع بالقرب من ميدان تقسيم وذلك بين عامي 1939-1940م، إذ كان الهدف بناء حديقة غيزي التي تُعدّ واحدةً من الحدائق الخضراء المميّزة في منطقة تقسيم. جاء اسم تقسيم من قصة الحاجة للمياه من قِبل سكّان منطقة البسفور في العصور القديمة، إذ كانت ساحة تقسيم هي المكان الذي تتجمّع فيه خطوط المياه