العشرق العشرق ويعرف أيضاً باسم السنامكي، هو أحد الأعشاب المستخدمة بصورة كبيرة من قبل الناس، وذلك لما تحمله من فوائد كبيرة ومتعددة، والعشرق من النباتات المعمرة، ولا يتجاوز ارتفاعه المرتين، وتحمل أغصانه أوراقاً مركبة ذات شكل ريشي، وفي العادة تحمل من زوجين إلى سبعة أزواج من الأوراق، وأزهارها تنمو على قمم أغصانها، وفي العادة تتكون من زهرتين أو سبع زهرات، كما أنها تكون على شكل عناقيد، تتراوح ألوانها من اللون الأصفر للون البرتقالي. وتشبه ثمار العشرق تشبه إلى حد ما قرن الفاصولياء، ولكنها أكثر رقة
اتباع نظام حياة صحي يُعتبر الالتزام بنظام غذائي صحيّ، والحفاظ على وزن مناسب جزءًا مهمّاً من الحصول على حالة صحيّة جيّدة، فيجب تناوُل مجموعة متنوّعة من الأطعمة دون إفراط، ومن أنواع الأغذية الصحيّة التي يُنصح بتناولها: الفواكه، والخضراوات، والحبوب، والحليب، ومنتجات الألبان الخالية من الدهون، أو قليلة الدسم، والبروتين الخالي من الدهون، وفي المُقابل يُنصح بالتقليل من تناول الدهون، والسكريات، والصوديوم، والكوليسترول الثنائي، والكحول، بالإضافة إلى أهميّة مُمارسة الرياضة ، حيث إنّها تُساعد على الحفاظ
مراحل الفتح الإسلامي لبلاد المغرب توالت الفتوحات الإسلامية في عهد الخلفاء الراشدين، فبعد الفتوحات التي تمّت في بلاد المشرق، تطلّع المسلمون إلى امتداد هذه الفتوحات لتشمل بلاد المغرب؛ بهدف نشر الدين الإسلامي هناك، وتصفية الإمبراطورية البيزنطيّة؛ لأن بلاد المغرب كانت في ذلك الوقت تابعةً لها، وكانت من الدوافع التي حذت بالمسملين إلى الزحف لفتح تلك البلاد؛ هو حماية ظهير الإسلام وتوطيد أركانه في بلاد الشام ومصر، وتحصيل موارد جديدةٍ لبيت مال المسلمين، والسعي لتقوية صفوف المسلمين وتوسيع رقعة الدولة
يمكن للمدن أن تقع بين قارتين، أو يكون جزءً منها تابع لقارة بينما جزئها الآخر تابع لقارة أخرى عندما تكون القارات متلاصقة على مستوى اليابسة، وهذا يمكن أن يحدث بين ثلاث قارات فقط، وهي أوروبا وآسيا، وآسيا وأفريقيا، وبالفعل هناك 5 مدن حول العالم تقع على قارتين، وخلال هذا المقال سنسلط الضوء على أشهر هذه المدن وهي أسطنبول، ونقوم بذكر بقية المدن. إسطنبول مدينة تقع بين قارتين هي إحدى مدن الجمهورية التركية، تأسست في العام 660 ق. م على يد الإغريق، وتعتبر أكبر مدينة في تركيا، حيث تبلغ مساحة أراضيها 5,343
فوائد الكزبرة الخضراء فوائد الكزبرة الخضراء حسب درجة الفعالية لا توجد أدلة كافية على فعاليتها (Insufficient Evidence) توضح النقاط الآتية بعض الفوائد غير المؤكدة والتي تحتاج إلى مزيد من الأدلة العلمية لإثبات فعاليتها: تقليل خطر الإصابة بمرض السرطان . التخفيف من التسمم بمعدن الرصاص. التقليل من خطر الإصابة بمرض الحصبة. خفض التسمم بمعدن الزئبق . التخفيف من آلام الأسنان. دراسات علمية حول فوائد الكزبرة الخضراء أشارت دراسة أوليّةٌ مخبريّة نُشرت في مجلة The FASEB Journel عام 2019 إلى أنَّ الكزبرة
فوائد استخدام مكعب روبيك يُوجد العديد من الفوائد العقلية والجسدية لمكعب روبيك، وهو عبارة عن مجموعة من المربعات المنفصلة التي أخترعها النحات والمهندس المعماري إرن روبيك عام 1974م, ويُعتبر مكعب روبيك من أهم الاختراعات في القرن العشرين وأكثرها شعبية بين كافة الفئات وأكثرها مبيعاً، فمكعب روبيك ليس فقط لعبة لحل اللغز وجعل الألوان كلها متشابه في نفس الاتجاه، ومن فوائده يأتي: الفوائد النفسية والحسية لاستخدام مكعب روبيك العديد من الفوائد النفسية والحسية، والتي تعود على اللاعبي بالنفع، ومن أهمها ما
الزيوت لتطويل الشعر إنَّ الحصول على شعر طويل وكثيف وطويل أمرٌ يسعى إليه الكثير من الناس، لكن غالبيتهم يواجهون العديد من مشاكل الشعر مثل قشرة الرأس، أو جفافها، أو تقصّف الشعر، أو تكسره، أو تساقطه وغيرها من المشاكل. وتُشكل الزيوت عاملاً حيوياً وفعّالاً للعناية بالشعر، بغضّ النظر عن طبيعته أو نوعه. وسيذكر المقال بعض أنواع الزيوت الطبيعية التي تُساعد على علاج الكثير من مشاكل الشعر. العوامل المؤثرة في طول الشعر يعتمد الشعر على العديد من العوامل التي يمكنها أن تحدّ من نموه، ومن هذه العوامل ما يأتي:
عمل المرأة في عهد النبوّة إن للمرأة في عهد النبيّ والتاريخ الإسلاميّ إسهاماتٍ واضحة الأثر في المُجتمع المسلم في معظم المجالات، فقد عملت المرأة في التجارة، وخيرُ شاهدٍ على عملها في هذا المجال ما قامت به أُم المؤمنين خديجة رضي الله عنها ، كما بدا دور المرأة واضحاً في المجالات الطِبّية؛ كمشاركة السيدة رُفيدة الأسلميّة وجهودها المباركة في هذا المجال، وعملت المرأة في الزراعة وتربية الأغنام؛ كأسماء بنت أبي بكر، وفي الإدارة والحِسْبة؛ حيثُ برَعت الشفاء بنت عبد الله بن عبد شمس في هذا المجال إلى الحدّ
