طريقة عمل عيش الفينو

طريقة عمل عيش الفينو

طريقة عمل عيش الفينو

عيش الفينو هو نوع من أنواع الخبز المعروفة في معظم البلاد العربية وخاصة الجمهوريّة العربيّة المصريّة، كما يعتبر ذا قيمة غذائية عالية لما يحتويه من عناصر ومعادن ضرورية لصحّة الجسم كالكربوهيدرات، وفيتامينات بي المركبة، والبروتينات، ولهذا النوع مسمّيات أخرى كالصمون بالحليب، أو الخبز المصريّ، حيثُ سنتعرّف في هذا المقال على مكوّنات وطريقة تحضير كلٍ منهما.

المكوّنات

  • كيلو من الدقيق.
  • ملعقتان كبيرتان من السكر.
  • ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية.
  • فنجان طبير من الزيت النباتي.
  • كوب كبير من الزبادي.
  • ملعقة صغيرة من الملح.
  • كمية من الماء الفاتر.

طريقة التحضير

  • نضع المكوّنات السابقة ما عدا الملح في وعاء واسع وعميق.
  • نعجن كل المقادير بالماء لمدة عشر دقائق على الأقل، ثم نضيف الملح، ونُكمل العجن لعدة دقائق حتى نحصل على عجينة طرية وملساء.
  • نترك العجينة لمدة نصف ساعة تقريباً حتى تتخمر ويتضاعف حجمها.
  • نُقطع العجينة إلى قطع متوسّطة الحجم، ونُشكّلها على شكل الفينو.
  • نضع قطع الفينو متباعدة في صينيّة الفرن المدهونة بالزيت، ونتركها جانباً لمدة عشر دقائق.
  • نُدخلها إلى الفرن، ونخبزها حتى يشقّر لونها.

طريقة عمل الصمون بالحليب

المكوّنات

  • كوب من الحليب.
  • نصف كوب من الزبدة.
  • أربعة أكواب من الدقيق.
  • ملعقة صغيرة من الملح.
  • نصف ملح من البيكنج باودر.
  • ملعقتان ونصف من الخميرة الفورية.
  • ثلث كوب من السكر.
  • حبتان كبيرتان من صفار البيض.
  • ملعقة صغيرة من الأوريجانو.

طريقة التحضير

  • نسخّن في قدر صغير الحليب والزبدة على نار هادئة.
  • نضع في وعاء الخلاط الدقيق، والملح، والبيكنج باودر، والخميرة، ونثبت مضرب العجين، ونُقلّب لعدة ثوانٍ حتى تختلط المواد.
  • نضيف خليط الحليب والزبدة، ثم نضيف صفار البيض، ونشغل على سرعة بطيئة حتى تختلط المكوّنات جيداً.
  • نضيف الأوريجانو، ونعجن لمدة ثماني دقائق حتى تصبح العجينة ناعمة، ونضيف القليل من الدقيق إذا احتاج الأمر.
  • نُشكّل العجينة على شكل كرة، ونضعها في وعاء مدهون بالزيت، وندهن سطحها بالزيت، ثم نغلّفها بالنايلون، ونتركها في مكان دافىء لساعة حتى يتضاعف حجمها.
  • نحضر صينيّة مستطيلة، وندهنها بالزيت.
  • نضع العجينة على سطح مرشوش بالدقيق، ونضغط عليها قليلاً لفردها إلى دائرة صغيرة.
  • نُقطّع العجينة باستعمال السكين إلى ست عشرة قطعة متساوية.
  • نأخذ قطعة من العجينة، ونجمع أطرافها إلى الأسفل حتى تصبح كالكرة.
  • نضع باطن الكف على كرة العجينة، ونحركّها بشكلٍ دائريّ لعدّة مرّات حتى ينتظم شكلها.
  • نضع كرات العجينة في الصينيّة.
  • نرتبها متباعدة في الصينيّة على شكل صفوف.
  • نمسح الكرات بالقليل من الزيت، ونغلّف الصمون، ونتركه في مكان دافىء لمدة ساعة.
  • نسخّن الفرن إلى حرارة مئة وتسعين درجة مئوية، وندخل الصينيّة لمدة خمس وعشرين دقيقة حتى يصبح لونها ذهبيّاً.
  • نخرج الصمون من الفرن، ونضعه فوقه فوطة خفيفة لبضع دقائق، ثم نقدّمه دافئاً.
مزيد من المشاركات
ما هو الفيتامين الذي يأخذه الجسم من أشعة الشمس

ما هو الفيتامين الذي يأخذه الجسم من أشعة الشمس

أشعة الشمس تنبعث من الشمس أشعة ضوئية تؤثر في جسم الإنسان عند تعرضه لها، وهي أشعة تستطيع العبور من الطبقة الخارجية للجلد أي البشرة إلى الطبقة الداخلية أو ما يُعرف بالأدمة، وتحتوي على الأعصاب والأوعية الدموية، ويمكن أن يكون تأثير هذه الأشعة إيجابياً عند التعرض لها بكميات بسيطة؛ حيث إنَّها ضرورية لتصنيع فيتامين د في الجلد، والمحافظة على صحة الجسم العامّة، بينما يمكن أن يكون تأثيرها سلبياً عند التعرّض لها بشكل كبير؛ حيث إنَّ ذلك يمكن أن يسبب الحروق، وتغيّرات في الجلد، وظهور النمش والشامات، وزيادة
إضافة مواليد على موقع دعم مصر

إضافة مواليد على موقع دعم مصر

كيفية إضافة مواليد على موقع دعم مصر موقع دعم مصر هو بوابة رقمية تُقدّم خدمات تموينية تابعة لوزارة التموين والتجارة الداخلية كطريقة معتمدة لزيادة دخل الأفراد ويبلغ حجم إنفاق الحكومة المصرية على الدعم ما يقارب 1.3 تريليون جنيه (77.3 مليار دولار) خلال 5 سنوات، وفيما يأتي خطوات إضافة مواليد على موقع دعم مصر: الدخول إلى موقع دعم مصر الرسمي عبر الضغط هنا . اختيار (خدمات تموينية للمواطنين) من القائمة الرئيسية. اختيار (إضافة أفراد جدد). إدخال (رقم البطاقة التموينية)، ثم النقر على زر (التالي)، وسيظهر
ما أسباب نقص فيتامين د

ما أسباب نقص فيتامين د

فيتامين د يعتبر فيتامين د أحد الفيتامينات المهمة التي يحتاجها الجسم للقيام بوظائفه؛ حيث تحتوي أغلب أنسجة وخلايا الجسم على مستقبلات فيتامين د، وتعتبر الأشعة فوق البنفسجيّة التي تصدر من الشمس هي المسبب الرئيسي لإنتاج فيتامين د؛ حيث ينتجه الجسم عند ملامسة هذه الأشعة للجلد، ولا بدّ من الإشارة إلى أنّه يتمّ تخزين فيتامين د داخل الخلايا الدهنية؛ بحيث يتمّ استخدامه عند الحاجة. أهمية فيتامين د يلعب دوراً حيوياً في تكوين العظام. الحفاظ على توازن المعادن في الجسم. يسهم في اتزان مستوى الفسفور والكالسيوم
أجزاء الخلية النباتية

أجزاء الخلية النباتية

ما هي أجزاء الخلية النباتية؟ تُعد الخلية النباتية (بالإنجليزية: Plant Cell) من الخلايا حقيقية النوى، والتي تتألف من عدة أجزاء رئيسية ، وهي على النحو الآتي: جدار الخلية يُعد جدار الخلية طبقة صلبة موجودة على السطح الخارجي للخلية النباتية، مما يمنحها القوة ويحافظ أيضًا على درجة عالية من الصلابة، كما يحتوي جدار الخلية بشكل رئيسي على السليلوز، إلى جانب جزيئات أخرى، مثل: هيميسيلوز، البكتين، والليجنين، ويتميز تركيب جدار الخلية النباتية عن جدران خلايا الكائنات الحية الأخرى. فعلى سبيل المثال، تحتوي
موضوع عن دار الأيتام

موضوع عن دار الأيتام

دار الأيتام تتعدّد مُسمّيات دار الأيتام؛ فيُطلق عليها أحياناً اسم مؤسسة الأطفال الخيريّة أو دار رعاية الأطفال، إلّا أنّها جميعها تُشير إلى تلك المؤسسة الإيوائية القائمة على احتضان الأيتام، والسّعي على تنشئتهم تنشئةً أخلاقيّةً سويّةً، وذلك بإشباع حاجاتهم الماديّة الأساسيّة، وتوفير الرعاية التعليميّة، والتربويّة اللّازمة، وقد ظهرت أوّل دار للأيتام في القرن الأوّل الميلاديّ، ولم تقتصر مهامها آنذاك على العناية بالأطفال الأيتام بل طالت تقديم الخدمات الإيوائيّة للنساء الأرامل أيضاً. الخدمات التي
علاج خراج الأسنان بالبيت

علاج خراج الأسنان بالبيت

خراج الأسنان تعتبر مشاكل الفم والأسنان من المشاكل الصحيّة التي تصيب نسبة كبيرة من الناس، وإحدى هذه المشاكل هي خراج الأسنان والذي يصيب المناطق الموجودة تحديداً بين اللثة والأسنان، أو يكون داخل جذور الأسنان نفسها وتنتج هذه المشكلة عن أسباب مختلفة من أبرزها تسوس الأسنان إضافةً إلى العديد من المشاكل التي تصيب الأسنان كالكسور والتهابات اللثة، والصدمات المختلفة التي تتعرض لها الأسنان، . علاج خراج الأسنان بالبيت يصاحب هذه المشكلة أعراض مختلفة من أبرزها ظهور رائحة مزعجة للفم وارتفاع في درجة حرارة
أقوال مأثورة عن الدنيا

أقوال مأثورة عن الدنيا

وهنا إليكم في مقالي هذا أقوال مأثورة عن الدنيا أتمنى أن تعجبكم. أقوال مأثورة عن الدنيا يا الله ما أتعس أحلامنا في الدنيا مقارنة بما نملكه اليوم. إن سعة المعرفة ذريعة إلى سعة الثروة، وإن الخبرة بالدنيا أقصر طريق لخدمة الدين. إن شأن الناس في الدنيا غريب؛ يلهون والقدر جاد، وينسون وكل ذرة في أجسامهم محسوبة عليهم. إن هذا التجاوز لحدود الله يشقى أصحابه في الدنيا كما يشقيهم في الآخرة. لله في دنيا الناس نفحات لا يظفر بخيرها إلا الأصفياء السمحاء. القطارات لا تتوقف إلا إذا توقفت الدنيا عن الدوران. دع
أجمل كلمات للحبيب

أجمل كلمات للحبيب

أجمل العبارات للحبيب من أجمل العبارات والرسائل التي يمكن إرسالها للحبيب: أحبك أضعاف ذلك الحب الذي تتخيله. أحبك لأنك الأجنحة التي تأخذني بعيداً عن الأرض. ليتني كل شيئ تحبه أنت. أحبك رغم أنف قبيلتي ومدينتي وسلاسل العادات. لا يوجد حب أصدق من شخص يسأل عنك كل يوم ولا يمل. ‏عندما رأيتكَ بحراً ثقبت سفينتي. إن الله يقذف الحب في قلوبنا فلا تسأل مُحب لماذا أحببت. أحّبك ليس لما أنت عليه، و لكن لما أكون عليه عندما أكون معك. يكفي أن يحبك قلب واحد لكي تعيش، فإذا أحبك مليون فأنا منهم، و إذا أحبّك واحد فهو