طريقة عمل عصير الجزر بالبرتقال

طريقة عمل عصير الجزر بالبرتقال

عصير الجزر والبرتقال

مدّة التحضير 10 دقائق
الكمية 4 أشخاص
طريقة الطهي خفق

المكوّنات

  • تسعمئة غرام من الجزر المقشر، والمنظّف.
  • ثماني حبات من البرتقال العضويّ المقشّر.

طريقة التحضير

  • عصر الجزر والبرتقال وطحنهما من خلال محضرة الطعام، وتقديم العصير في أكوابٍ كبيرة.

عصير الجزر والبرتقال والخيار

مدّة التحضير 10 دقائق
الكمية 4 أشخاص
طريقة الطهي خفق

المكوّنات

  • نصف حبة من الخيار المفروم فرماً خشناً.
  • حبة كبيرة من البرتقال.
  • حبتان من الجزر المفروم فرماً خشناً.
  • ربع كوب من السكر، أو -حسب الرغبة-.
  • نصف كوب من الماء، أو -حسب الحاجة-.
  • ملعقة صغيرة من عصير الليمون -حسب الرغبة-.

طريقة التحضير

  • تقشير البرتقال، وترك قطعة مربعة الشكل من القشرة بحجم اثنين سنتمتر ونصف جانباً.
  • وضع البرتقال، وقشر البرتقال والخيار، والجزر في الخلاط الكهربائيّ.
  • إضافة الماء إلى المكوّنات، وخلطها للحصول على عصيرٍ بحسب القوام المطلوب، ويمكن إضافة الماء البارد المثلّج أو ثلاثة إلى ستة مكعبات من الثلج إذا يستحب أن يكون العصير بارداً.
  • إضافة السكر، وعصير الليمون، وخلط مكوّنات العصير من دقيقة إلى ثلاث دقائق حتّى يصبحَ قوامه ناعماً.

العصير المنوّع

مدّة التحضير 10 دقائق
الكمية شخص واحد
طريقة الطهي خفق

المكوّنات

  • حبتان من الجزر.
  • نصف حبة كبيرة من الخيار.
  • حبة واحد من التفاح المخلي من البذور.
  • ورقتان من أوراق السلق.
  • عصير نصف حبة من الليمون .
  • كوب ونصف من عصير البرتقال.
  • ملعقة كبيرة من كلٍّ من: بزر الكتان، وبذور الشيا، والكركم المطحون.
  • أربع مكعبات من الثلج.

طريقة التحضير

  • وضع جميع المكوّنات في وعاء الخلّاط الكهربائيّ، وخلطها على سرعةٍ عاليةٍ حتّى يصبح قوام العصير ناعماً.

سموثي الجزر والبرتقال

مدّة التحضير 10 دقائق
الكمية شخصين
طريقة الطهي خفق

المكوّنات

  • ثلاثة أرباع الكوب من كلٍّ من: عصير الجزر، وعصير البرتقال.
  • مئةٌ وخمسون غراماً من البوظة بنكهة الفانيلا.
  • ستة مكعباتٍ من الثلج.

طريقة التحضير

  • وضع عصير البرتقال والجزر في وعاء الخلاط الكهربائي.
  • إضافة البوظة ومكعبات الثلج إلى الوعاء، وخفق المكوّنات للحصول على سموثي ناعم.
  • تقديم السموثي في أكوابٍ مزينة بشرائح البرتقال.

عصير الديتوكس بالجزر والبرتقال

مدّة التحضير 5 دقائق
مدّة الطهي 5 دقائق
الكمية 4 أشخاص
طريقة الطهي خفق

المكوّنات

  • حبة واحدة من كلٍّ من: التفاح ، والبرتقال، والجزر، والليمون، والمقطعة جميعها إلى شرائح.
  • أربعة أكواب من الماء البارد.
  • كوبٌ من توت العلّيق.
  • كوبان من الثلج.
  • ربع كوب من حب الرمان.

طريقة التحضير

  • وضع الثلج، ثمَّ شرائح التفاح، وبعدها شرائح البرتقال، والليمون.
  • إضافة الجزر، ثمَّ توت العليق، ثمَّ شرائح إضافية من الليمون.
  • إضافة حبّات الرمان، والماء، ومزج المكوّنات قليلا حتّى تمتزج.

عصير البرتقال بالليمون والنعناع

مدّة التحضير خمس دقائق
مدّة الطهي عشر دقائق
تكفي لِـ عشرة أشخاص

المكوّنات

  • نصف كوب من الماء.
  • خمس حبات كبيرة الحجم من الليمون.
  • كوب من النعناع الأخضر.
  • كوب من السكر الأبيض الحبيبات.
  • عشر حبات كبيرات الحجم من البرتقال.
  • ستة أكواب من المياه الغازية.

طريقة التحضير

  • إحضار وعاء حجمه مناسب ووضع كُلٍ من: الماء، والسكر بداخله ورفعه على نار متوسطة الحرارة مع الانتباه لتقليبه بشكلٍ مُستمر حتى يذوب السكر تماماً.
  • إضافة شريحة من شرائح الليمون فوق السكر وتركه يغلي قليلاً من الوقت للحصول على مزيج يُشبه القطر .
  • إضافة القليل من أوراق النعناع فوق القطر ورفعه جانباً بعيداً عن النار حتى يبرد تماماً.
  • تقطيع كُلٍ من: البرتقال، والليمون بالعرض باستخدام سكين حادة ثمّ عصرهما باستخدام عصارة الحمضيات اليدوية.
  • وضع العصير في زجاجة نظيفة ومعقمة وإضافة مزيج السكر فوقه وإغلاق الزجاجه وتحريك العصير بشكلٍ جيد وإدخالها الثلاجه لتبرد تماماً.
  • إحضار أكواب التقديم ووضع القليل من أوراق النعناع، ومكعبات الثلج بداخلها.
  • سكب العصير في ثُلثي الأكواب وملء الثُلث المتبقي بالمياه الغازية ثمّ تقديمه.

عصير البرتقال والفراولة

مدّة التحضير عشر دقائق
مدّة الطهي عشر دقائق
تكفي لِ خمسة أشخاص

المكوّنات

  • كوبان من عصير البرتقال.
  • كوب من ماء الصودا.
  • ملعقة كبيرة من مركز عصير الرمان.
  • ثلاثة أكواب من الفراولة المقطعة لقطع صغيرة.
  • ملعقتان كبيرتان من السكر الأبيض الحبيبات.

طريقة التحضر

  • إحضار الخلاط الكهربائي ووضع كُلٍ من: عصير البرتقال، ومركز عصير الرمان، والسكر، وماء الصودا، والفراولة في الإبريق الخاص به.
  • إغلاق وعاء الخلاط الكهربائي بحكم وخلط كافة المكوّنات مع بعضها البعض بشكلٍ جيد.
  • سكب عصير البرتقال والفراولة في أكواب التقديم ووضع مكعبات الثلج على وجهها مع الانتباه لتقديمها مباشرةً حتى لا تفقد مياه الصودا الغازات الموجودة بها.

عصير البرتقال مع البابايا

مدّة التحضير خمس دقائق
مدّة الطهي عشر دقائق
تكفي لِـ عشرة أشخاص

المكوّنات

  • كوبان من عصير البرتقال الطازج.
  • كوبان من البابايا.
  • كوب من الثلج.

طريقة التحضير

  • إحضار إبريق الخلاط الكهربائي ووضع كُلٍ من: الثلج، وعصير البرتقال، والبابايا بداخله.
  • إغلاق الإبريق وخلط كافة المكوّنات مع بعضها البعض بشكلٍ جيد.
  • سكب عصير البابايا والبرتقال في أكواب التقديم وتقديمه مُباشرة.

فيديو عصير البرتقال والجزر

مزيج العصير هذا لا يقاوم! لكن إعداده منزلياً يكون مضموناً أكثر من شراءه مصنعاً.. فهل جربت إعداده من قبل؟ :

29عصائر
مزيد من المشاركات
التهاب لسان المزمار الحاد

التهاب لسان المزمار الحاد

التهاب لسان المزمار الحاد يتمثل التهاب لسان المزمار الحادّ (بالإنجليزية: Acute epiglottitis) بالمُعاناة من عدوى سريعة التقدم تؤثر في لسان المزمار والأنسجة المُحيطة به، وقد تتسبّب هذه الحالة بانسداد مُفاجئ في مجرى الهواء العلوي ممّا يؤدي إلى الوفاة في بعض الحالات، وفي هذا السّياق يُشار إلى أنّ هذا النّوع من الالتهابات من شأنه إعاقة مجرى الهواء وإضعاف عملية التّنفس، وتجدر الإشارة إلى أنّ طبيعة العدوى تكون بكتيريّة في معظم الحالات. أعراض التهاب لسان المزمار الحاد تختلف الأعراض المُرتبطة بالتهاب
أنواع التراث الفلسطيني

أنواع التراث الفلسطيني

التراث الفلسطيني منذ العصور القديمة صّور التراث الشعبي التاريخ المعنوي والمادي للحضارات؛ فما كنا سوف نستدل على شخصية تلك الحضارات لولا البصمة التراثية المميزة التي تركتها، فاستطعنا أن نرى عظمتها من خلال مبانيها الأثرية، ومواقعها القديمة، وقطعها الثمينة، وحكاياتها الشعبية، والكثير من الممارسات والفنون والمعتقدات التي تركتها كبصمة عظيمة وراءها. في فلسطين يعد الحاضر نتيجة الماضي، فالشعب الفلسطيني لا تتوقف معرفته فقط عند نقطة الجهاد والنضال فحسب، ولمعرفة الصورة الكاملة عن فلسطين وشعبها لا بُد من
كيفية تحليل الوثيقة التاريخية

كيفية تحليل الوثيقة التاريخية

كيفية تحليل الوثيقة التاريخية عادةً ما تحتوي الوثائق التاريخية على أحداث وأدلة تخص موقف، أو حادثة معينة، أو شخص، أو عمل معين، وقد تقوم بعرض دليل مباشر أو غير مباشر عن الحدث، وهي وسيلة تساعد في تقريب الأحداث أو تصويرها من خلال الفترة التاريخية أو الفترة الزمنية، والنقطة الأهم في الوثائق التاريخة أنها قد تحمل الإجابة على أسئلة معينة بطريقة موثقة، ندرج فيما يلي خطوات تحليل الوثائق التاريخية: تعريف الوثيقة: وتعد من الخطوات الأساسية عند البدء في تحليل الوثيقة التاريخية، ويجب أن يكون المحلل على
طفولة طه حسين

طفولة طه حسين

ميلاده ونشأته ولد طه حسين في الرابع عشر من شهر تشرين الثاني عام 1889م لأسرة مصرية فقيرة في قرية صغيرة اسمها عزبة الكيلو في وسط الصعيد في مصر قريبًا من مدينة مغاغة، وكانت أسرته تتكون من والديه وثلاثة عشر طفلا، يحتل هو الرقم السابع في ترتيبهم. مرض طه حسين الطفل الصغير وهو ما زال في الثالثة من عمره بالرمد، وما كان من والده الشيخ حسين الذي يعمل موظفًا بسيطًا في شركة السكر إلا أن أخذه لحلاق القرية لعلاجه، فتسبب العلاج بفقده لنعمة البصر، تلك النعمة التي كان لفقدها أكبر الأثر في كثير من الحوادث في
ما كفارة الحلف على المصحف

ما كفارة الحلف على المصحف

كفارة الحلف على المصحف من حلف على المصحف وحنث بيمينه، تجب عليه الكفارة، ويخير بين إطعام عشرة مساكين، أو كسوتهم، أو تحرير رقبة؛ فمن لم يستطع فعليه صيام ثلاثة أيام، قال -تعالى-: (فَكَفَّارَتُهُ إِطْعَامُ عَشَرَةِ مَسَاكِينَ مِنْ أَوْسَطِ مَا تُطْعِمُونَ أَهْلِيكُمْ أَوْ كِسْوَتُهُمْ أَوْ تَحْرِيرُ رَقَبَةٍ ۖ فَمَن لَّمْ يَجِدْ فَصِيَامُ ثَلَاثَةِ أَيَّامٍ ۚ ذَٰلِكَ كَفَّارَةُ أَيْمَانِكُمْ إِذَا حَلَفْتُمْ). إطعام عشرة مساكين أو كسوتهم ذهب جمهور الفقهاء على أن الحالف عليه إطعام عشرة مساكين من
الخصائص الفيزيائية للماء

الخصائص الفيزيائية للماء

الماء قال تعالى: (وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاء كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ أَفَلَا يُؤْمِنُونَ) [الأنبياء: 30]. صدق الله العظيم. تدل الآية الكريمة على أنّ الماء هو أساس الحياة على الكرة الأرضيّة، ويمكننا تعريف الماء على أنه مركب كيميائيّ سائل عديم الرائحة وعديم الطعم وليس له لون، والأكثر توافراً وانتشاراً على الكرة الأرضيّة، حيث يُغطي ما نسبته 71% من مساحة الأرض، يُرمز له علميّاً بالرمز(H2O)، حيث يتكوّن جزيء الماء من ذرة أكسجين وذرتي هيدروجين ترتبط برابطة تساهميّة. حالات الماء يوجد الماء في الطبيعة في ثلاث
عمل طبخة باللحم المفروم

عمل طبخة باللحم المفروم

اللحم المفروم يعد اللحم المفروم من الإضافات الأساسية للعديد من الأطباق الرئيسية، حيث يتميز باحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية الهامة للجسم، كالفيتامينات، والبروتينات، والكربوهيدرات، والمعادن، كما تختلف طرق إعداد اللحم المفروم، حيث يتمّ قليه مع الخضراوات، أو مع البصل والثوم، ثم وضعه مع بعض الأطباق، كطبق الأرز، أو عن طريق استخدامه كحشوة في بعض الوجبات. البوريك باللحم المفروم المكوّنات أربعة أكواب من الدقيق. نصف ملعقة كبيرة من الملح. بيضتان. ملعقتان صغيرتان من الخل. كوب من الحليب. مكوّنات
أسباب انحراف الشباب

أسباب انحراف الشباب

ما هي أسباب انحراف الشباب؟ يُعدّ الشباب هم أساس قوّة ونهوض أيّ مجتمع، فبصلاحهم يصلح المجتمع ويزدهر، وبفسادهم ينهار ويصبح عاجزاً عن التطوّر والتقدّم في جميع مجالات الحياة، لذلك يجب تربيتهم وتنشئتهم وفق تربية سليمة وخالية من أيّ خلل قد يؤثّر على مستقبلهم، ولكنّ هناك الكثير من الشباب الذين يعانون من العيش بضياع وانحراف في جميع سلوكيات حياتهم، ولهذا الانحراف العديد من الأسباب ومن أبرزها ما يأتي: الفراغ يعدّ وقت الفراغ الزائد الذي يعيشه الشباب من أهمّ أسباب الانحراف لديهم، وذلك عندما يقضي الشباب