المقدمة: الطريق للجميع فلنحافظ عليه يُعدّ الطريق ملكية عامة يحقّ للجميع الانتفاع به، ليس لأحد أيًا كان أن يفرض سيطرته عليه أو أن يمنع الناس من الانتفاع به، لذلك يقع على عاتق الناس كافة الحفاظ عليه، وعدم وضع العوائق التي تحيل بين الشخص ومصلحته، فقد وُجدت الطرق للتيسير والتسهيل على الأشخاص للوصول لمصلحتهم بأقل الوقت والجهد. فإن تبرأ الأفراد من مسؤوليتهم اتجاه الطريق ولم يحافظوا عليه ولم يراعوا حقّه تأخروا في قضاء حوائجهم، وسادت الفوضى، وكثرت المشاكل، وكان ذلك سببًا مباشرًا في تخلّف المجتمع
التوتّر العصبيّ قد يمرّ الإنسان بحالةٍ من التوتّر العصبيّّ أو ما يعرف باسم القلق أو الاضطراب النفسي؛ نتيجةً لأسبابٍ مختلفةٍ؛ كالمرور بأزماتٍ أو مشاكل اقتصاديَّةٍ أو اجتماعيَّةٍ أو صحيَّةٍ أو غيرها، وقد وجّه الإسلام إلى أمورٍ تعين المسلم على تخطّي التوتر والقلق ومعالجتهما، وعدم البقاء تحت هذه الحالة التي تؤثّر على استقرار حياة الإنسان ونشاطاته. حلول يقترحها الإسلام لمعالجة التوتّر العصبيّ وجّه الإسلام لجملةٍ من الأمور التي تعين الإنسان على التخفيف من التوتر العصبيّ وآثاره، وفيما يأتي ذكر عددٍ
أقوال الحكماء عن الحياة فيما يتعلق بالتعامل مع التحديات والمصاعب فيها الحياة عبارة عن تجارب وعِبر على مر السنين، وهنالك الكثير من الناس من منحه الله الحكمة والقدرة لصياغة أجمل المعاني والكلمات عن الأحداث والتجارب التي مرّوا بها في هذه الحياة، وفيما يأتي ذكر بعضها: قال أحد الحكماء: أصحاب الغم والحزن في الدنيا ثلاثة، مُحب فارق حبيبه ، ووالد ضل ولده، وغني فقد ماله. لا تتكلّم وأنتَ غاض، فستقول أعظم حديث تندم عليه طوال حياتك. الحياة تستمر طالما هي مستمرة انفعالاتنا، وبدونها تصبح الحياة غبارًا فحسب.
كيفية التعامل مع الحبيب البعيد الحب لا يرتبط بالمكان الجغرافي على قدر ارتباطه بصدق العلاقة وقوة ترابطها، وللحفاظ على قوة العلاقة وتماسكها يجب التركيز على هذه النقاط في التعامل مع الحبيب، والانتباه جيداً لأدق التفاصيل، والابتعاد كلياً عن تهميش أيّ نقطة؛ لأهميتها في تقوية الرابطة بين الحبيبين، ومن هذه النقاط ما يأتي: التواصل المستمر: حسب دراسة عالم النفس هارن برادفورد، يمكن للإنسان أن يُقلّل المسافة المكانية مع الشريك، وزيادة مشاعر الحب وتعزيزها، من خلال التواصل المستمر واليومي مع الشريك،
عدد دول العالم المُعترف بها من الأمم المتحدة يبلغ عدد دول العالم حالياً 195 دولة، ويشمل هذا المجموع 193 بلداً من الدول الأعضاء في الأمم المتحدة ، وبلدين غير أعضاء (مراقبين) هما: الفاتيكان، ودولة فلسطين، وتتوزع هذه الدول في العالم على 54 دولة في أفريقيا، و48 في قارة آسيا، و44 دولة في قارة أوروبا ، و33 دولة في أمريكا اللاتينية والكاريبي، و14 دولة في أوقانوسيا، ودولتين في أمريكا الشمالية، ويمكن لدولتي فلسطين والفاتيكان المشاركة في جميع أنشطة الأمم المتحدة الرسمية لكن لا يمكنهما التصويت في الجمعية
كفتة لحم بالبطاطا مدّة التحضير 15 دقيقة مدّة الطهي 60 دقيقة المكوّنات مكوّنات خليط الكفتة: أربعمئة غرام من اللحم المفروم فرماً ناعماً. فصان من الثوم المهروس. قرن من الفلفل المفروم فرماً ناعماً. ربع كوب من الشبت المفروم فرماً ناعماً. نصف ملعقة صغيرة من الشطة المجروشة. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. بصلة متوسطة الحجم مفرومة فرماً ناعماً. حبة متوسطة الحجم من الجزر المبروش. ملعقة صغيرة ونصف من الملح. ثلاث حبات متوسطة الحجم من البطاطا المسلوقة. البقسماط الناعم -للتشكيل-. زيت الذرة -للقلي-. ملعقة صغيرة
الالتزام بممارسة تمارين التمدد يحتاج كلّ فرد إلى تحقيق معدل متوسط من المرونة ، ويمكن فعل ذلك من خلال التمدّد لعشر دقائق بشكل يوميّ، والتركيز على مجموعة العضلات الرئيسيّة الموجودة في الجزئين العلويّ والسفليّ من الجسم والظهر، وتختلف تمارين التمدّد التي يمكن ممارستها باختلاف الطريقة التي يقضي بها كلّ فرد وقته، بحيث يركّز عند قيامه بهذه التمارين على المناطق التي تعاني من المشاكل، ففي حال الموظّفين الذين يقومون بالعمل المكتبيّ طوال ساعات الدوام، فينصح أن يتمّ التركيز على عضلات الكتفين وأسفل الظهر،
مثال على الصدق في الأفعال يعدّ الصدق في الأفعال أحد مجالات الصدق، ومن أمثلته: تطبيق العلم الشرعي الذي يتعلمه الإنسان ويأمر به، كأن يكون المسلم عالماً بحرمة الغيبة وينهى عنها، فهذا لا بدّ أن يصدقّ قولُه عملَه وينتهي هو عن الغيبة قبل أن ينهى عنها، فإن لم ينتهَ لا يكون صادقاً في عمله. قال تعالى: (أَتَأْمُرُونَ النَّاسَ بِالْبِرِّ وَتَنسَوْنَ أَنفُسَكُمْ وَأَنتُمْ تَتْلُونَ الْكِتَابَ أَفَلَا تَعْقِلُونَ). استواء ظاهر المسلم وباطنه، وتطابق سريرته مع علانيته، وعلى هذا لا بدّ أن يكون عمله الظاهر
