البيليروبين يُعتبر البيليروبين (بالإنجليزية: Bilirubin) صبغة صفراء اللون، يتشكل نتيجة تكسّر الهيموغلوبين المتواجد داخل خلايا الدم الحمراء عند تحلّلها بعد انتهاء دورة حياتها، أو عند تحلّلها لأسباب صحيّة أو مرضيّة أخرى، ثمّ ينتقل البيليروبين عبر الدم عن طريق بروتين الألبومين إلى الكبد لتتمّ معالجته، ويُطلق على البيليروبين قبل وصوله إلى الكبد مصطلح البيليوروبين غير المقترن (بالإنجليزية: Unconjugated bilirubin)، ويتّحد في الكبد مع حمض الغلوكيورنيك ليُطلق عليه مصطلح البيليروبين المقترن
طرق التدريس من الملاحظ أنّ الاهتمام بالتعليم وطرق تدريسه يزداد يوماً بعد يوم، وتتنوع المدارس التربوية التي تتناول طرائق التدريس وتصنف كل واحدة منها من حيث الفاعلية والتأثير والميزات والعيوب التي تحيط بكل طريقة، حيث إنّه لا يمكن تعميم أسلوب تدريسي على أنه الأفضل لاختلاف المواقف التعليمية، فإنّه لا بدّ من ذكر أهم طرائق التدريس، ويُترك اختيار الطريقة على المعلم ليحدد الطريقة التي تناسب الموقف التعليمي والمادة التعليمية، وفي مقالنا هذا سيكون لنا وقفة مع طرائق التدريس. طريقة التدريس هو الأسلوب الذي
نصائح عامة لتخفيف ألم مفصل اليد اليمنى يعدّ ألم مفصل اليد اليمنى من المشاكل الشائعة بين الناس، والتي تتعدد أسبابها، ويُشار إلى أنّ اختيار العلاج المناسب يعتمد على مسببه، ولكن تتوفر بعض النصائح العامة التي قد تساعد في تخفيف الألم، ومن أمثلتها ما يأتي: استخدام مسكنات الألم التي لا تحتاج لوصفة طبية كدواء الباراسيتامول، والآيبوبروفين. تطبيق الكمادات بنوعيها، ويختلف ذلك تبعًا للعرض المرافق للحالة، ويمكن بيانه كالآتي: تطبيق الكمادات الساخنة للتخفيف من تصلب مفصل اليد اليمنى. تطبيق الكمادات الباردة
أسباب الفتاق تتعدَّد أسباب الفتاق (بالإنجليزيّة: Hernias)، وتعتمد احتماليّة الإصابة به على عوامل مختلفة، وبشكل عامّ تزداد احتماليّة حدوث الفتاق مع تقدُّم العُمر، ويكون الذكور أكثر عُرضةً للإصابه به من الإناث، كما تُساهم الأمراض، أو النشاطات المختلفة التي تزيد من الضغط على منطقة البطن في زيادة احتماليّة حدوث الفتق . أسباب تترافق مع مشاكل صحِّية تُوجَد بعض من الأسباب التي تحدث بسبب الإصابة بأمراض مُعيَّنة، وتتسبَّب بضعف جدار البطن، ومنها ما يأتي: الإصابة بالتليُّف الكيسيّ. تضخُّم البروستات عند
الجمباز الجمباز هو أحد التمارين الرياضية الممارسة منذ أربعة آلاف سنة تقريباً، التي تؤدّى ضمن مجموعة من الحركات المتسلسلة ضمن أجهزة مختلفة، حيث إنه لكل جهاز مجموع من الحركات المختلفة، وتمارين الجمباز وعلى كل من يمارس رياضة الجمباز الجمع بين المرونة والقوة والبراعة والسرعة، ومن المهم معرفة أن أجهزة تمارين الجمباز الخاصة بالنساء تختلف بعض الشيء عن الأجهزة الخاصة بالذكور. كما أن الاتحاد العالمي للجمباز قام بتقسيم تمارين الجمباز إلى ستة أنواع، وهي الجمباز الفني والجمباز العام، والترامبولين،
مهارات التفاوض في البيع يجد العديد من الأشخاص صعوبة في جزئية المفاوضات في عملية البيع، حتى أن هذه المفاوضات تشكل مصدر قلق لمديري المبيعات ذوي الخبرة، ويعود ذلك لأن الصفقات التجارية والربح يعتمد بشكل أساسي على هذه المفاوضات، وإذا لم تولد مهارات التفاوض مع الأشخاص، يجب عليهم تعلمها وإتاحة المجال لهم لممارسة هذه المهارات. وهناك مجموعة ممن مهارات التفاوض الأساسية التي يجب إتقانها من قبل مديري و مندوبي المبيعات ، أو العاملين في هذه المجالات، فيما يأتي ذكر لأبرزها: التحدث إلى الشخص المناسب عند تسوية
بطاطا الودجز يعدّ طبق بطاطا ودجز من أشهى وصفات الأكلات السريعة في مطاعم العالم كله، اشتهر هذا الطبق في الولايات المتّحدة الأمريكية أولاً ثم بعد ذلك انتشر إلى باقي دول العالم بما فيها الوطن العربيّ. ويكون شكل البطاطا في هذا الطبق على شكل شرائح أو جوانح يفضّلها الكبار والصغار، ويمكن إضافة عدّة تتبيلات إلى البطاطا قبل تحضيرها، كما يمكن أيضاً إضافة العديد من الأعشاب المجفّفة. يعتبر طبق البطاطا ودجز واحد من أطباق المقبلات، فيمكن تناولها كوجبة خفيفة وسريعة بجانب العديد من الوصفات الرئيسية المتنوعة،
عدد سكان سنغافورة بلغ عدد سكان سنغافورة 5,817,394 نسمة؛ تبعاً لآخر إحصائية صدرت عن الأمم المتحدة في شهر تشرين الأول لعام 2019م، وهذا يعادل ما مقداره 0.08% من إجماليّ سكان الكرة الأرضية، ممّا يعني حصول سنغافورة على المرتبة 114 بين دول العالم تِبعاً لعدد السكّان، كما تصل الكثافة السكّانية فيها إلى 8,292 نسمة/كم، وبنسبة بلغت 100% للمناطق الحضرية، ومن الجدير بالذكر أنّ مُتوسّط الأعمار في سنغافورة يبلغ حوالي 40 عاماً. النمو السكّاني في سنغافورة حظيت سنغافورة بمجموع نموّ سُكّاني بلغ ما نسبته 1.2%،
