طريقة عمل خشاف رمضان

طريقة عمل خشاف رمضان

خشاف رمضان

في شهر رمضان المبارك يكثر التنويع في تحضير العصائر لتعويض كميّة المياه التي تمّ فقدها خلال فترة النهار، وكلّ دولة تشتهر بنوع عصير خاص بها، ومن هذه الدول مصر التي تشتهر بعصير الخشاف ؛ فهو يُعتَبر من أهمّ وأشهى العصائر عند الشعب المصري، ولا يمكن الاستغناء عنه في شهر رمضان المبارك، وغالباً ما يكون عصير الخشاف هو أوّل ما يتناوله المصريّون عند الإفطار.

يتكوّن الخشاف من مجموعة من الفواكه المُجفّفة، لذلك يكون ذا قيمةٍ غذائيّة مُهمّة لصحة الإنسان، عصير الخشاف يزوّد الجسم بالمعادن والعناصر التي تم فقدانها خلال فترة الصيام، كما يُحارب العطش، ويُرطّب كافّة أنحاء الجسم. تحضير خشاف رمضان يُعتَبر من الأمور البسيطة؛ فهو لا يحتاج إلى جهد كبير في تحضيره، كما أنّ مُكوّناته مُتوفّرة في جميع المحال التجاريّة.

إعداد خشاف رمضان

المُكوّنات

  • كوب من التمر المُجفّف.
  • ربع كوب من المشمش المُجفّف.
  • ربع كوب من التين المُجفّف.
  • ربع كوب من البرقوق المُجفّف.
  • ثلاثة أكواب من الحليب السائل.
  • ملعقة كبيرة من السكر (ويمكن إضافة المزيد من السكر حسب الرغبة).
  • كميّة من المُكسّرات المُشكّلة، مثل اللوز، والفستق، والكاجو، والفستق الحلبي، والزبيب، وجوز الهند.

طريقة التّحضير

  • نُقطّع كلاً من التمر، والمشمش ، والتين والبرقوق إلى قطعٍ صغيرة، ومن ثمّ ننقع التمر في وعاء لمدّة ست ساعات أو أكثر، وفي وعاء آخر ننقع باقي الفواكه المُجفّفة والمقطّعة لمدّة أربع ساعات، إذا لم يكن هنالك متّسع من الوقت يمكن أن نحضّر التمر بنقعه بالماء ومن ثمّ يتم وضعه على نار مُتوّسّطة مدّة خمس دقائق، وكذلك الأمر بالنسبة للفواكه الأخرى، لكن توضع على النار لمدّة ثلاث دقائق فقط، ومن ثمّ ننتظر إلى أن يبرد المزيج تماماً، ثمّ نكمل الخطوات التالية.
  • نُصفّي ماء التمر ونسكبه في وعاء جديد، ومن ثمّ نُوزّع الماء الناتج على مجموعة من الأكواب بحيث نملأ كلّ كوب بمقدار الثلث فقط.
  • نُصفّي ماء الفاكهة المُجفّفة الأخرى، ونسكب ماء النقع في وعاء جديد، ومن ثمّ نضيف إليه السُكّر ونُحرّكه جيّداً، وبعد ذلك نضيف الماء على الأكواب التي تحتوي على ماء نقع التمر، ونملأ الكوب بحيث يُصبح مُمتلئاً إلى الثلث.
  • نسكب الحليب على الأكواب بالتساوي.
  • نضع الأكواب في الثلّاجة لمدة ثلاث ساعات.
  • نُزيّن الأكواب بالزّبيب وجوز الهند وبعض أنواع المُكسّرات حسب الرغبة، ونُقدّم مشروب الخشاف بارداً.

خشاف رمضان بزهر البرتقال

المُكوّنات

  • ثلثا الكوب من الجوز المجروش.
  • كوب من السكر الأبيض.
  • ثمانية أكواب ونصف من الماء البارد.
  • كوبان من الزبيب الذهبي الخالي من البذور.
  • ثلثا الكوب من الفستق الحلبي.
  • أربعة أكواب من الماء الدافئ.
  • كوب من الصنوبر.
  • ست ملاعق كبيرة من ماء زهر البرتقال.
  • كوبان من شرائح المشمش المُجفّف.
  • كوبان من البرقوق المُجفّف.
  • ثلثا الكوب من اللوز الأنصاف.

طريقة التّحضير

  • نغسل شرائح المشمش والبرقوق المُجفّف بكمية من الماء البارد، ثمّ نضعهما في وعاء عميق.
  • نغسل حبّات الزبيب بالماء البارد، ثمّ نُصفّيها ونُضيفها إلى شرائح المشمش والبرقوق، ثمّ نضيف الماء البارد ونتركهم منقوعين مدة ثلاث ساعات.
  • نضع الماء في قدر على النار لسلق المُكسّرات ونتركه حتى يغلي.
  • نخلط كلّاً من الجوز، والفستق الحلبي، والصنوبر، واللوز، ثمّ نضيف الماء المغلي ونتركهم منقوعين مدة خمس وأربعون دقيقةً.
  • نضيف السكر للمشمش والبرقوق والزبيب ونُحرّكهم حتى يذوب السكر ويختفي تماماً، ثمّ نضيف ماء زهر البرتقال.
  • نُصفّي المُكسّرات من الماء ونضيفها إلى المشمش ونخلط جيّداً.
  • نُوزّع الخشاف في أطباق التّقديم.
مزيد من المشاركات
ما أهمية قياس الطقس

ما أهمية قياس الطقس

أهمية قياس الطقس تظهر أهمية قياس الطقس والتنبّؤ به في جوانب مختلفة من الحياة، حيث إنّها تُساعد على اتخاذ بعض القرارات اليومية من اختيار الملابس المناسبة، أو تحديد الوقت الأنسب للخروج في نزهة، أو البقاء في المنزل تجنّباً للطقس السيّئ، كما أنّ حالة الطقس وتغيّراته تؤثّر بشكل مباشر على شعور الإنسان وتصرّفاته، وفي بعض الحالات فإنّ تغيّرات الطقس تكون سبباً في العديد الكوارث وتُعطّل سير حياة الناس كما يحدث في الأعصاير والفياضانات والعواصف الثلجية. وفيما يأتي توضيح لأهميّة دراسة الطقس والتنبّؤ به في
أطباق سهلة وسريعة

أطباق سهلة وسريعة

كبة الأرز مدَة التحضير ستون دقيقة مدَة الطهي خمس دقائق تكفي لِ ستة أشخاص المكوّنات خمسمئة غرام من اللحمة المفرومة. مئة غرام من الصنوبر المقلي. ثلاثة أكواب من الأرز. نصف كوب من الكعك المطحون. بيضتان. بصلة مقطّعة ناعماً. ملعقتان كبيرتان من الزبدة. ملعقة صغيرة من كلٍ من: الملح والبهارات السبعة. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ربع ملعقة صغيرة من القرفة البودرة. القليل من الماء حسب الحاجة. رشة من الملح. بصلتان مقطّعتان ناعم. طريقة التحضير تحضير عجينة الكبة: خلط جميع المكونات معاً ثمّ إضافة الماء
كيف أترك المعاصي

كيف أترك المعاصي

المعاصي لمّا خلق الله آدم وزوجه حواء وأدخلهما الجنة، أمرهما بأوامر، ونهاهما عن أمور؛ فأغوى إبليس آدم وزوجه فعصيا الله ووقعا فيما نُهيا عنه من المعصية، ويدلُّ ذلك على أنّ طبيعة البشر جُبلت على حبّ الشهوات والملذات؛ حيث إنّ مَعصية آدم بيّنت حبّه للخلود التي هي من الفِطرة التي جُبل عليها الإنسان، وقد أغواه إبليس عليه لعنة الله وأوهمه بذلك حتى عصى الله، قال تعالى: (وَيَا آدَمُ اسْكُنْ أَنتَ وَزَوْجُكَ الْجَنَّةَ فَكُلَا مِنْ حَيْثُ شِئْتُمَا وَلَا تَقْرَبَا هَٰذِهِ الشَّجَرَةَ فَتَكُونَا مِنَ
أسباب رائحة العرق تحت الإبط

أسباب رائحة العرق تحت الإبط

أسباب رائحة العرق تحت الإبط تُفرِز الغُدد العَرَقيّة الموجودة في أنحاء الجسم العرق بهدف تبريد الجسم عند ارتفاع درجة حرارته؛ إذ تتلخّص أهميّة العرَق في الحفاظ على حرارة مُناسبة للجسم، وفي الحقيقة لا يحمل العرَق أي رائحة إلا عند تحليله من قبل البكتيريا المُتواجدة على سطح الجلد، وفي سياق الحديث يجدر التنويه إلى وجود نوعين رئيسيّين لهذه الغُدد، وهُما: الغُدد العرَقيّة المُفرِِزة (بالإنجليزية: Eccrine Sweat Glands)، وتُغطّي مُعظم أجزاء الجسم، وتفرز العرَق مُباشرةً على سطح الجلد. الغدد العرقية
التهاب في الكلى

التهاب في الكلى

التهاب الكلى يحدث التهاب الكلى عادةً نتيجة الإصابة بعدوى المسالك البوليّة، ويُعَدُّ التهاب الكلى من الحالات الطبِّية التي قد تكون مُهدِّدة للحياة إذا لم يتمّ علاجها بشكل مباشر، وقد تظهر أعراض الالتهاب بعد يومَين من الإصابة بالعدوى، وتتضمَّن الأعراض على ما يأتي: ظهور دم أو قيح في البول. الشعور بألم أو حرقة أثناء التبوُّل. ظهور رائحة كريهة للبول. تكرار الحاجة إلى التبوُّل. المعاناة من التقيُّؤ أو الشعور بالغثيان. القشعريرة. ملاحظة عكورة في البول. المعاناة من ألم الظهر، أو البطن، أو الفخذ. عوامل
أول من اكتشف الدورة الدموية الصغرى في الإنسان

أول من اكتشف الدورة الدموية الصغرى في الإنسان

الرئتان يتنفس الإنسان الهواء الموجود في الجو من خلال الرئتين التي تعتبر أحد أهم أجزاء الجهاز التنفسي وشريانه، فمن خلال الرئتين تتم عملية التنفس التي تعتبر عملية معقدة فهي تقوم على إدخال الأوكسجين في عملية الشهيق وطرحه إلى خارج الجسم على شكل ثاني أوكسيد الكربون أثناء الزفير. برع علماء العرب الذين ذاع صيتهم في العلوم المختلفة، فمن أبرز العلماء الذين درسوا عملية تنفس الإنسان هو العالم المشهور ابن نفيس الذي يعتبر أول من اكتشف الدورة الدموية الصغرى في الإنسان. الدورة الدموية الصغرى في الإنسان نقصد
الفرق بين المنهج والمقرر

الفرق بين المنهج والمقرر

المنهج هو عبارةٌ عن المادة الدّراسية التي يتم الاعتماد عليها في تدريس الطلاب خلال العام الدّراسي الواحد، وقد تستخدم مُجدداً في تدريس المراحل الدّراسية القادمة، أو يتم تحديثها عن طريقِ إضافةِ مجموعةٍ من المعلومات الجديدة عليها، ويُعرف المنهج أيضاً بأنّه عبارةٌ عن مجموعةٍ من المعلومات والبيانات التي يسعى المعلم إلى توصيلها للطلاب عن طريق استخدام الوسائل التعليمية المناسبة لمساعدتهم على إدراكها وفهمها بطريقةٍ صحيحة. خصائص المنهج يتميز المنهج بالعديد من الخصائص، وهي: يعتمد على المعايير التعليمية
كيفية استخدام حبوب الخميرة للتنحيف

كيفية استخدام حبوب الخميرة للتنحيف

حبوب الخميرة تعدّ حبوب الخميرة عبارة عن كبسولات طبيّة، تتكون من مستخلص الخميرة الطبيعيّة، وهي نوع من أنواع من البكتيريا وحيدة الخليّة التي تحتاج إلى وسط مناسب كي تتكاثر، وتستخدم الخميرة في العديد من الصناعات الغذائيّة ومن أبرزها صناعة الخبز، والحلويات، والأجبان، كما تدخل في صناعة أنواع معيّنة من الأدوية، والمضادات الحيويّة، وتستخدم في تسمين الوجه، ونفخ الخدود بشكل طبيعي؛ لاحتوائها على نسبة وفيرة من الفيتامينات، والمعادن، والأملاح، والبروتينات. فوائد حبوب الخميرة تنقي البشرة، وتمنحها النضارة،