طريقة عمل الحلبة للنفاس

طريقة عمل الحلبة للنفاس

الحلبة

هيَ عبارة عن نبات يصل طوله من 20 إلى 60 سنتمتراً تقريباً، ويتمّ استخدام البذور المُستخرجة منها في فترة نفاس المرأة الحامل نظراً لفوائده الكثيرة للمرأة في ذلِك الوقت، ويكونُ لونها بُنيّاً أو أصفر وبالإمكان استخدامها في العديد من الوصفات حتّى تستسيغها المرأة وتستطيع تناولها، كهريسة الحلبة الحلوة وغيرها من الوصفات.

فوائد الحلبة للنفاس

  • مُعالجة الأمراض النسائيّة المُختلفة مثل التهابات المهبل، والرحم، ومنطقة الفرج.
  • تسكين آلام النفاس والطمث، ولها قُدرة فعّالة على تنظيف الرحم في مرحلة النفاس والطمث.
  • التخلُّص من أوجاع وأورام الرحم عن طريق شطف منطقة الفرج بمنقوع الحلبة.
  • زيادة إدرار الحليب عند المُرضعات بفترة النفاس، لذلِكَ تُنصح المرأة بشُربها بكثرة في هذهِ الفترة.

منقوع الحلبة

المكوّنات

  • ملعقةٌ كبيرةٌ من حبوب الحلبة.
  • كوبٌ كبيرٌ من الماء.
  • سُكر حسب الرغبة.

طريقة التحضير

  • وضع الحلبة والماء على نارٍ متوّسطة الحرارة حتّى تغلي معاً لمُدّة خمس دقائق تقريباً.
  • إزالة الخليط عن النار بعد الغليان وتغطيته جيّداً لمُدة عشر دقائق تقريباً.
  • تقديم منقوع الحلبة للمرأة النفساء مع القليل من السُكّر.

(بالإمكان شُرب هذا المنقوع بارداً أيضاً حسب رغبة المرأة).

هريسة الحلبة بزيت الزيتون

المكوّنات

  • كوبان من السميد الخشن.
  • نصف كوبٍ من زيت الزيتون.
  • نصف كوبٍ من حبوب الحلبة.
  • كوبٌ من ماء سلق الحلبة.
  • ملعقةٌ صغيرةٌ من الخميرة الفورية.
  • ربع ملعقةٍ صغيرة من الملح.
  • ملعقةٌ كبيرةٌ من حبة البركة (القزحة).
  • ملعقةٌ كبيرةٌ ونصف من السمسم المُحمص.

مكونات القطر

  • كوبان من السكر العادي.
  • كوبٌ وربع من الماء.
  • نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من عصير الليمون.

طريقة التحضير

  • غسل الحلبة ونقعها في الماء البارد ليومٍ كامل، مع ضرورة تغيير الماء عنها خمس مرات، ثُمَّ تصفيتها جيّداً.
  • سلق الحلبة في الماء لمُدّة نصف ساعة أو حتى تنضُج تماماً.
  • فرك السميد في زيت الزيتون جيّداً، ثُمَّ إضافة باقي المكونات إليه مع الخلط جيّداً.
  • إضافة كوبٍ من الماء الذّي تمَّ سلق الحلبة فيه إلى الخليط مع الخلط حتّى تمتزج جيّداً.
  • دهن صينيّة الخبز بكميّة قليلة من زيت الزيتون، وسكب خليط الحلبة فيها بشكلٍ مُتساوٍ، وتغطيتها وتركها لمُدة ساعتين حتّى تختمر.
  • وضع الصينيّة في الفُرن على حرارة متوسطة تُقدر ب 180 مئويّةً حتّى تنضُج ويجفّ سطحها، ثُمَّ تخرج من الفُرن ويتم تقطيعها بسكينٍ حاد بالشكل التقليديّ.
  • إعادة الحلبة إلى الفرن لمُدّة ربع ساعة تقريباً، ثُمَّ إخراجها وتشريبها بالقطر على الفور وتركها حتّى تبرُد لتُقدم لاحقاً.

طريقة عمل القطر

  • وضع الماء والسُكّر في قدر صغيرة الحجم وعلى نارٍ متوسطة حتّى يذوب السكر.
  • إضافة عصير الليمون إلى الخليط السابق، وخفض الحرارة وترك القطر حتّى يغلي لِمُدّة ثماني دقائق وبعدها رفعه عن النار.
مزيد من المشاركات
دولة جيبوتي

دولة جيبوتي

دولة جيبوتي إنّ دولة جيبوتي هي إحدى الدول الواقعة في منطقة القرن الأفريقي، وهي من أعضاء جامعة الدول العربيّة وعاصمتها جيبوتي. تحدّ دولة جيبوتي من الجهات الأربعة إرتيريا شمالاً، وإثيوبيا جنوباً وغرباً، وتحدّها الصومال من جنوبها الشرقي، أمّا البحر الأحمر فيحدها شرقاً. نظام الحكم فيها رئاسي. المساحة والسكان تعدّ جمهورية جيبوتي من الدول الصغيرة جداً؛ حيث تقدّر مساحتها بما يقارب الثلاثة وعشرين ألف كيلومترٍ مربع فقط، أما بالنسبة لتعداد سكانها فهو تقريباً ثمانمائة وأربعة وستون ألف نسمة، وبالنسبة
ما هو أكبر المحيطات في العالم

ما هو أكبر المحيطات في العالم

تعريف المُحيط يُعرّف المحُيط على أنه مسطّح كبير جداً من المياه المالحة، ويُغطي مساحة تُقدّر بنسبة 72% تقريباً من سطح الأرض؛ حيث تتركز نحو 97% تقريباً من المياه الموجودة على سطح الأرض في المُحيطات، كما تُساهم المُحيطات في التأثير على أنماط المناخ والطقس على الأرض، بالإضافة إلى أنها غنيّة بالحياة البحرية حيثُ يُقدّر عدد الأنواع البحرية التي تم اكتشافها فيها لغاية الآن بحوالي 230,000 نوع بحري. المحيط الهادئ أكبر المُحيطات في العالم يُعد المُحيط الهادئ أكبر مُحيط في العالم، وهو يقع بين قارتي آسيا
كيفية تشكل قوس قزح

كيفية تشكل قوس قزح

قوس قزح قوس قزح هو أحد الظواهر الطبيعية التي تدل على بديع خلق الله التي يقف الإنسان مذهولاً أمام هذه الظاهرة الطبيعية، والتي كان من الصعب تفسير وجودها قديماً، ولكن مع التقدم العلمي، والتكنولوجي، والتنقينات العلمية التي صنعت لمعرفة المزيد عن هذه الظواهر الطبيعية، أصبح من السهل تفسيرها. يفسر العلماء قوس قزح أو قوس المطر بأنه ظاهرة طبيعية تحدث نتيجة انكسار الضوء الشمس، وتحلله عبر قطرات ماء المطر، ويظهر دائماً بعد سقوط الأمطار، أو خلال تساقطها مع أشعة الشمس حيث يحتوي ضوء الشمس على العديد من
نبذة عن كتاب الإنسان يبحث عن المعنى

نبذة عن كتاب الإنسان يبحث عن المعنى

نبذة عن كتاب الإنسان يبحث عن المعنى كتاب الإنسان يبحث عن المعنى هو (مقدمة في العلاج بالمعنى التسامي بالنفس)، وهذا الكتاب من تأليف فيكتور فرانكل وترجمة طلعت منصور، صدر الكتاب عن دار القلم بطبعته الأولى المترجمة عام (1982م)، ويقع الكتاب في مجلد واحد، وبواقع عدد صفحات (215) صفحة. موضوعات كتاب الإنسان يبحث عن المعنى اشتمل كتاب الإنسان يبحث عن معنى على عدة موضوعات تخصصت في التطبيب النفسي؛ وفيما يأتي نبذة عن موضوعات الكتاب: خبرات في معسكر اعتقال تحدث المؤلف في هذا الباب حول إرادة الحياة عنده وهو
فوائد الكولاجين

فوائد الكولاجين

الكولاجين يُعدّ الكولاجين (بالإنجليزية: Collagen) من أكثر أنواع البروتين وفرةً في جسم الإنسان، وهو بروتين صلبٌ ليفيّ، غيرُ قابلٍ للذوبان، ويشكّل ما يقارب ثلث كمية البروتين الموجودة في جسم الإنسان؛ حيث يوجد في العظام، والعضلات ، والجلد، والأوتار، إذ تتراصّ الجزيئات معاً في معظم أنواع البروتين لتشكّل ليفاتٍ طويلةً ورقيقة، وتعمل هذه الليفات كخلايا داعمة تربط الخلايا ببعضها البعض؛ مما يعطي البشرة القوة، والمرونة، والبنية، ومن الجدير بالذكر أنّ هناك ما يقارب 16 نوعاً مختلفاً من الكولاجين، إذ يشكّل
طريقة عمل بوريك الجبدة

طريقة عمل بوريك الجبدة

البوريك يعتبر البوريك من المعجنات ذات الطعم المميز، حيث يتم تحضيرها بعدة حشوات ومنها اللحم، والبطاطا المسلوقة، والجبنة، حيث تعتبر الجبنة من أحب الأنواع لدى الكثير من الناس، وبالإضافة إلى ذلك فإنه يمكن تحميرها في الفرن، أو قليها في الزيت النباتي، وسنقدم لكم في هذا المقال طريقتين لتحضير البوريك. عجينة البوريك المكونات بيضتان كبيرتان. كأس من الماء الفاتر. ملعقتان صغيرتان من الخل الأبيض. نصف ملعقة كبيرة من ملح الطعام الناعم. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. أربع كؤوس من الدقيق الأبيض. طريقة
طرق طبيعية لتسهيل الولادة

طرق طبيعية لتسهيل الولادة

الولادة الطبيعية تعتبر الولادة الطبيعية واحدة من الحالات الفيسيولوجية الطبيعية التي هيأ الله سبحانه وتعالى جسم المرأة لها، إلا أن هناك بعض الحالات التي تتعسر فيها الولادة الطبيعية، فيكون الحل العملية القيصيرية التي لها العديد من التأثيرات السلبية على جسم المرأة، لذلك ترغب معظم النساء بإنجاب أطفالهن بطريقة طبيعية، وعادةً ما يبحثن عن الطرق التي تسهل عليهن هذه العملية التي توصف بأنها صعبة، لذلك اخترنا في هذا المقال أن نقدم بعض الطرق الطبيعية التي لها دور فعال في تسريع الولادة الطبيعية، وتسهيلها.
مفهوم الربانية في الإسلام

مفهوم الربانية في الإسلام

الرّبانية في الإسلام الربانية هي إحدى الخصائص والسمات التي تتسم بها الشريعة الإسلامية، وهي أصل الخصائص كلها، وأساسها، ويقصد بالربانية: الصبغة والهيئة التي ارتضاها الله، فالله تعالى هو المربي للأمة، والمدبر لأمورها، والمتصرف في كل ما يصلح لها. وتأتي ربانية الإسلام في العديد من الصور منها: أنها من عند الله فهي ربانية من حيث المصدر، ومنها أنه يُقصد بتطبيقها وجه الله -تعالى-، فهي ربانية من حيث الغاية والمقصد منها. ربانية المصدر الشريعة الإسلامية ربانية بمصادرها، أي أنها جاءت من عند الله -تعالى-،