طريقة علاج الأبهر

طريقة علاج الأبهر

الأبهر

الأبهر هو مرض يصيب الفرد بآلامٍ حادةٍ في منطقة الكتفين، وهو عبارة عن شريان أورطي ومصدره من القلب، وبدوره يحافظ على صحة الجسم، كما أنه يعتبر مغذياً رئيسياً لجميع أجزاء الجسم، ويقابل هذا الشريان عرق الأبهر، لذلك فقد سميَّ بالأبهر، ومرض الأبهر عبارة عن التواء أو شد بين لوحيّ عضلات الكتف، ويسمى (الغولنج).

هناك العديد من العضلات المعقدة والمترابطة ببعضها تحيط بالكتف، وتؤثر العضلات المشدودة على عضلات الرقبة وعضلات الصدر، حيث تكون العضلة المشدودة مرتبطةً بعضلات الرقبة وبعضلات القفص الصدري، وتختلف بقوة وصلابة شدّها بحسب عضلات الشخص، ويحدث مرض الأبهر لعدة أسباب، سنتعرف عليها في هذا المقال.

أسباب الإصابة بمرض الأبهر

  • النوم بشكل خاطئ، وبالتالي عدم كفاية الجسم من الراحة.
  • تغيير بدرجات حرارة الجسم والظهر والكتفين.
  • بذل مجهود كبير، كرفع الأثقال تؤدي للإصابة بالآلام في الجسم.
  • حمل الأشياء الثقيلة كالحقائب وغيرها.
  • ينتج عند حدوث اضطرابات بالنسيج الضام.
  • تعرض الجسم لتصادم.
  • عدم ارتداء الملابس الواقية من البرد، حيث تدخل البرودة الشديدة في الجسم.
  • القيام بحركات مفاجئة وغير إرادية.
  • انخفاض معدل في نبضات القلب الطبيعيّة، حيث يشعر المصاب بألم في أسفل الكتف.

أعراض مرض الأبهر

  • يشعر المُصاب بآلام شديدة بالرأس والكتف والرقبة ومنطقة اليد.
  • يشعر الشخص بآلام حادة عند أخذ النفس العميق وعند التنفس.
  • يشعر المصاب بوجود شيء حادٍّ كالمسمار تحت الكتف، وكأنه يخرج من الصدر.
  • لا يستطيع المصاب في الحالات الصعبة والشديدة من التنفس.
  • انعدام التنفس بشكل طبيعي والشعور باختناق.
  • عدم التمكن من المشي والحركة.

الوقاية من الأبهر

  • إراحة الجسم عند النوم، وخاصة منطقة الصدر.
  • تجنب القيام برفع الأشياء الثقيلة التي لا تتناسب مع كتلة الجسم.
  • تجنب القيام بمجهودٍ شاقّ.
  • ممارسة التمارين الرياضية المتنوعة، فذلك يحافظ على صحة الجسم.
  • العمل على استرخاء العضلات وإراحتها عن طريق الاستحمام.
  • الابتعاد عن التدخين، والتنفس بشكل طبيعيّ وسليم.
  • ممارسة تمرين الضغط: ويكون بالتمدد على البطن، ووضع اليدين على الأرض، ثم رفع الجسم ومنطقة الصدر معاً، بحيث لا يلامس الصدر الأرض أبداً.
  • تدليك الجسم بالكامل بشكل شبه يومي.

الأمراض المؤثرة على شريان الأبهر

  • تصلب في الشرايين، حيث يمنع سريان الدم في الشرايين وبالتالي تتوقف وتتصلب بالكامل.
  • ارتفاع بمستوى الضغط بالدم.
  • الإصابة بالأمراض الجينية (الوراثية) المصاحبة العديد من الأمراض.
  • إصابة الجلد بالتصلب، وحدوث التهابات بالغضاريف، والأمراض القلبية، وأمراض الكليتين.

أنواع تمدد الأوعية الدموية الأبهري

  • تمدّذد في الأوعية الدموية ومنطقة الصدر.
  • تمدد في البطن والأوعية الدموية والصدر معاً.
مزيد من المشاركات
الحديث القدسي

الحديث القدسي

تعريف الحديث القدسي الحديث القدسي هو الحديث الذي ورد عن سيدنا محمد -صلى الله عليه وسلم- وتم روايته ونقله عن الله -سبحانه وتعالى-، وأطلق عليه القدسي نسبة إلى التقديس والتعظيم والتنزيه، وقد اختص به رسولنا الكريم عن باقي الرسل الكرام -عليهم السلام-. ويكون معنى الحديث القدسي من الله -تعالى-، أما لفظه فهو للرسول الكريم، وذلك لأن الحديث القدسي أنزل من عند الله تعالى من حيث المعنى وليس اللفظ؛ ويرجع تفسير ذلك، إلا أنه لو تم إنزاله من عند الله لفظاً ومعنى لكان بنفس حكم القرآن الكريم أو أعلى منه. وهناك
طريقة عمل فاصولياء خضراء بالزيت

طريقة عمل فاصولياء خضراء بالزيت

الفاصولياء تعتبر الفاصولياء من البقوليات المشهورة على مستوى العالم، حيث تتميز بإمكانية طهيها بالعديد من الطرق، ويعتبر طبق الفاصولياء الخضراء بالزيت أحد أطباق الفاصولياء التي اشتهرت في المطبخ العربي، حيث يتميز بمذاقه اللذيذ والشهيّ، كما يتميز بقيمته الغذائية المرتفعة، نظراً لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر المختلفة، بالإضافة إلى ذلك فإنه يعتبر من الأطباق سهلة التحضير، لأنه لا يحتاجاً وقتاً طويلاً لإعداده، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفية تحضير الفاصولياء بالزيت بطرق مختلفة. الفاصولياء
كلمات الأضداد في القرآن الكريم

كلمات الأضداد في القرآن الكريم

كلمات الأضداد في القرآن الكريم القرآن الكريم هو كلام الله المُنزل، نزل على سيدنا محمد -صلى الله عليه وسلم-، ليكون دستوراً في حياة الإنسان، ويتضمن أساليب البلاغة العربية كالأضدَّاد، والأضداد جمع ضِدْ، أي اجتماع معنيين أو أكثر في لفظٍ واحد؛ فيتفق اللفظ ويختلف المعنى،وسنذكر بعض الأمثلة على الأضداد في القرآن الكريم فيما يأتي: قوله -تعالى-: (الَّذِينَ يَظُنُّونَ أَنَّهُم مُّلَاقُو اللَّهِ) ، فمعنى الظن هنا هو اليقين بلقاء الله، وهذا موضع مدح، وليس الشك بلقائه، أما قوله -تعالى-: (إِنْ هُمْ إِلَّا
تعريف النفس

تعريف النفس

مفهوم النفس النفس تعني الروح، ويقال إنّ فلاناً جاد بنفسه، أو خرجت نفسه أي مات، ويقال جاء هو بنفسه أو نفسه، وجمعها نفوس وأنفس، ويقال فلان أصابته نفس أي عين، وفلان ذو نفس: أي ذو جَلَد وخلق، وفلان يؤامر نفسيه أي له رأيان ولا يعلم على أيهما يثبت ويستقر، كما تعني نفسي قصدي ومرادي، وخاصّةً عند قول "في نفسي أن أفعل كذا وكذا"، وتعني كلمة "النفس" الشخص أو الشيء المشار إليه، وعادةً ما تتعلّق بالفرد نفسه، وبطبيعة الشخص، وبمصلحته الشخصية، والنفس هي المُكوّنات الطبيعية للجسم البشري. مفهوم النفس عند العلماء
ما هي الخلايا السرطانية؟

ما هي الخلايا السرطانية؟

ما هي الخلايا السّرطانيّة هي الخلايا الّتي تتكوّن نتيجة حدوث تغير جينيّ في سلسلة الحمض النوويّ ، إذ يحدث انقسامات عشوائيّة وغير طبيعيّة ، وبالتالي لا يمكن السّيطرة عليها، إذ تنتشر في أجزاء مختلفة من الجسم، وتتكاثر هذه الخلايا مكونة خلايا سرطانيّة خبيثة، أو خلايا سرطانيّة حميدة. تنتشر الأورام السّرطانيّة الخبيثة في الأنسجة القريبة من خلاياها، أو تنتقل إلى أجزاء مختلفة من الجسم، على عكس من الخلايا السّرطانيّة الحميدة، الّتي لا تنتشر ولا تنتقل إلى الأنسجة الأخرى، أو مناطق جديدة من الجسم، إذ تبقى
معلومات عامة عن رياضة الإسكواش

معلومات عامة عن رياضة الإسكواش

أصول رياضة السكواتش تم اختراع لعبة السكواتش منذ أكثر من قرن ونصف في إنجلترا، وتعود أصول هذه اللعبة إلى التنس الحقيقية القديمة، حيث كانت الألعاب التي تستخدم الكرات شائعة لاستخدمها في التسلية منذ آلاف السنين عند المصريين، اليونانيين، وشعب المايا، والأمريكيين، والرومان. تطور رياضة السكواتش في أواخر القرن الخامس عشر قام الهولنديون باختراع المضرب وتوسعت اللعبة، في أوائل القرن الثامن عشر، ابتكر السجناء في أحد سجون لندن نسخة مبسطة من لعبة التنس الحقيقية يطلق عليها ( racquets ) أو المضارب، وتنطوي
كيف أصبح كابتن طيار

كيف أصبح كابتن طيار

مهنة الطّيّار لا شكّ بأنّ مهنة الطّيّار من المهن الشيّقة والمجزية من النّاحية الماديّة، ولكن ما هي المواصفات التي يجب أن يمتلكها الشّخص؟ وما هي المؤهّلات العلميّة المطلوبة منه؟ إنّ هذه المهنة ليست كغيرها من المهن فلا تستطيع أن تُرسل سيرتك الذّاتيّة وتنتظر المكالمة لاجراء المقابلة، بل يجب عليك أن تتّبع بعض الإرشادات لتتمكّن من العمل في وظيفة الطّيّار سنذكرها لك في هذا المقال. المتطلّبات الأوليّة لمهنة الطّيّار الحصول على الشّهادة الجامعيّة ليس متطلّباً إلزاميّاً لمهنة الطيّار، لكنّ بعض الشّركات
مدينة خميس مشيط

مدينة خميس مشيط

ما هي خميس مشيط تمثل خميس مشيط إحدى مُدن المملكة العربية السعودية التابعة لمنطقة عسير في الجنوب، وتعتبر من أكبر المدن مساحةً ورابع مركز تجاري على مستوى الممكلة، وهي مدينة سياحة تمتاز بجوها المعتدل وكثرة الأمطار ، تحيط بها الكثير من المواقع الأثرية التاريخية إذ تعتبر نموذجاً جيداً للتراث في المنطقة. يبلغ عدد سكانها ما يقارب مليونا ومئتي نسمة بإجمالي مساحة 1000 كم وقد اكتسبت تسميتها نسبةً إلى بن مشيط. عن مدينة خميس مشيط فيما يلي بعض المعلومات العامة عن مدينة خميس مشيط: التراث حظيت خميس مشيط