طريقة علاج الأبهر

طريقة علاج الأبهر

الأبهر

الأبهر هو مرض يصيب الفرد بآلامٍ حادةٍ في منطقة الكتفين، وهو عبارة عن شريان أورطي ومصدره من القلب، وبدوره يحافظ على صحة الجسم، كما أنه يعتبر مغذياً رئيسياً لجميع أجزاء الجسم، ويقابل هذا الشريان عرق الأبهر، لذلك فقد سميَّ بالأبهر، ومرض الأبهر عبارة عن التواء أو شد بين لوحيّ عضلات الكتف، ويسمى (الغولنج).

هناك العديد من العضلات المعقدة والمترابطة ببعضها تحيط بالكتف، وتؤثر العضلات المشدودة على عضلات الرقبة وعضلات الصدر، حيث تكون العضلة المشدودة مرتبطةً بعضلات الرقبة وبعضلات القفص الصدري، وتختلف بقوة وصلابة شدّها بحسب عضلات الشخص، ويحدث مرض الأبهر لعدة أسباب، سنتعرف عليها في هذا المقال.

أسباب الإصابة بمرض الأبهر

  • النوم بشكل خاطئ، وبالتالي عدم كفاية الجسم من الراحة.
  • تغيير بدرجات حرارة الجسم والظهر والكتفين.
  • بذل مجهود كبير، كرفع الأثقال تؤدي للإصابة بالآلام في الجسم.
  • حمل الأشياء الثقيلة كالحقائب وغيرها.
  • ينتج عند حدوث اضطرابات بالنسيج الضام.
  • تعرض الجسم لتصادم.
  • عدم ارتداء الملابس الواقية من البرد، حيث تدخل البرودة الشديدة في الجسم.
  • القيام بحركات مفاجئة وغير إرادية.
  • انخفاض معدل في نبضات القلب الطبيعيّة، حيث يشعر المصاب بألم في أسفل الكتف.

أعراض مرض الأبهر

  • يشعر المُصاب بآلام شديدة بالرأس والكتف والرقبة ومنطقة اليد.
  • يشعر الشخص بآلام حادة عند أخذ النفس العميق وعند التنفس.
  • يشعر المصاب بوجود شيء حادٍّ كالمسمار تحت الكتف، وكأنه يخرج من الصدر.
  • لا يستطيع المصاب في الحالات الصعبة والشديدة من التنفس.
  • انعدام التنفس بشكل طبيعي والشعور باختناق.
  • عدم التمكن من المشي والحركة.

الوقاية من الأبهر

  • إراحة الجسم عند النوم، وخاصة منطقة الصدر.
  • تجنب القيام برفع الأشياء الثقيلة التي لا تتناسب مع كتلة الجسم.
  • تجنب القيام بمجهودٍ شاقّ.
  • ممارسة التمارين الرياضية المتنوعة، فذلك يحافظ على صحة الجسم.
  • العمل على استرخاء العضلات وإراحتها عن طريق الاستحمام.
  • الابتعاد عن التدخين، والتنفس بشكل طبيعيّ وسليم.
  • ممارسة تمرين الضغط: ويكون بالتمدد على البطن، ووضع اليدين على الأرض، ثم رفع الجسم ومنطقة الصدر معاً، بحيث لا يلامس الصدر الأرض أبداً.
  • تدليك الجسم بالكامل بشكل شبه يومي.

الأمراض المؤثرة على شريان الأبهر

  • تصلب في الشرايين، حيث يمنع سريان الدم في الشرايين وبالتالي تتوقف وتتصلب بالكامل.
  • ارتفاع بمستوى الضغط بالدم.
  • الإصابة بالأمراض الجينية (الوراثية) المصاحبة العديد من الأمراض.
  • إصابة الجلد بالتصلب، وحدوث التهابات بالغضاريف، والأمراض القلبية، وأمراض الكليتين.

أنواع تمدد الأوعية الدموية الأبهري

  • تمدّذد في الأوعية الدموية ومنطقة الصدر.
  • تمدد في البطن والأوعية الدموية والصدر معاً.
مزيد من المشاركات
كيف أتخلص من البقع البيضاء في الوجه

كيف أتخلص من البقع البيضاء في الوجه

البقع البيضاء يُعتبر ظهور البقع البيضاء على الجسم، وخاصة الوجه من الأمور المزعجة التي تزعزع الثّقة بالنّفس، فالبقع البيّضاء في الوجه تكون أفتح لوناً من الجلد المحيط بها في بعض الحالات، وقد يصاحب هذه البقع في بعض الأحيان حكة خفيفة، لكنها لا تكون ضارة، وقد تظهر هذه البقع على اليدين والظّهر، وأجزاء أخرى من الجسم. وصفات للتخلص من البقع البيضاء في الوجه لا يشكل وجود بقع بيضاء في الوجه مصدراً للقلق، إذّ يمكن معالجة المشكلة باستخدام بعض الوصفات المنزليّة الآمنة ومنها: وصفة الصبار (الألوفيرا) يُعتبر
أقوى ذاكرة حيوان

أقوى ذاكرة حيوان

الجمل أقوى الحيوانات ذاكرة أشارت الكثير من الدراسات إلى أنّ الجمل هو أقوى الحيوانات ذاكرة؛ وذلك لقدرته الهائلة في الحفظ والتذكر والتي قد تطول لسنوات عدّة، حيث إنّ لدى الجمل الذكر القدرة على تذكّر وجوه الأشخاص، حتّى وإن غابوا عنه لفترة زمنية طويلة، وقد أُثبت علميّاً بأنّ الجمل الذكر لديه غيرة قويّة على أنثاه، وإمكانيّة الدفاع عنها في حالة إهانتها أو إيذائها، ويقوم بمحاولة قتله حتّى وإن حاول الهرب، ويتذكّر المشاكل التي يواجهها، حيث يعتبر من أكثر الحيوانات محافظةً، فلا يقوم بالمزاوجة مع أنثاه
المركبات الأيونية

المركبات الأيونية

إلى ماذا تشير المركبات الأيونية؟ المركبات الأيونيّة هي التي تتكوّن نتيجة تَشارك أيونات العناصر الموجبة والسالبة للإلكترونات فيما بينها، الأمر الذي ينتج عنه تشكيل الروابط الأيونيّة، وعادةً ينتج تجاذب تلك الأيونات، من مواد بلورية صلبة تتمتّع بخواص انصهار عالية، وتتكوّن الرابطة الأيونيّة بدلاً من الرابطة التساهمية عندما يكون هنالك فرق كبير في الكهروسلبية بين الأيونات، و صيغ  المركبات الأيونية المختلفة تتألف من جزئين؛ الأول هو الأيون الموجب الذي يُدعى الكاتيون، والجزء الثاني الذي يتبعه هو الأيون
تعبير عن فوائد القراءة

تعبير عن فوائد القراءة

القراءة يتَّخذ الناس القراءة هوايةً لهم، إلّا أنّها مهارة تتعدّى كونها هوايةً، فالقراءة تُمارَس في مختلف المجالات؛ بهدف فَهْم النص، وهي: نشاط أو مهارة؛ للحصول على المعلومات من مصادرها، وذلك عن طريق فَكّ رموزها؛ للوصول إلى المعنى المُراد، فعندَ ممارسة القراءة، يحصل الإنسان على مهارة تركيز الانتباه ، وتوجيه المعلومات نحوَ الهدف، كما أنّها عمليّة تفكير نَشِطة تُعطي لمستخدمها قاموساً من الكلمات التي تُساعده على تطوير فَهْمه لما يقرأ، إذ إنّ الفَهْم عبارة عن عمليّة يجريها القارئ بشكل مُتعمَّد، وهي
كيف بنى سيدنا إبراهيم الكعبة

كيف بنى سيدنا إبراهيم الكعبة

قصة بناء سيدنا إبراهيم للكعبة هاجر سيدنا إبراهيم زوجته وابنهما إسماعيل إلى وادٍ في الجزيرة العربية، وأقاموا عند المنطقة التي فيها الآن بئر زمزم ولم يكن يوجد فيها ماء حينذاك، وترَك سيّدنا إبراهيم زوجته وولده في هذه المنطقة في الوادي امتثالاً لأمر الله، وعندما أصابهما العطش جرت هاجر عليها السلام سبع مرات بين الصفا والمروة بحثاً عن الماء، وفي المرة السابعة انفجرت المياه من بئر زمزم؛ فشربت وسقت صغيرها. ولاحقاً أمر الله سيدنا إبراهيم ببناء الكعبة، فبناها بمساعدة سيّدنا إسماعيل، وقاما بحفر أساس
أين تقع مدينة قوم عاد

أين تقع مدينة قوم عاد

مدينة قوم عاد تعدّدت الآثار والروايات التاريخيّة الواردة في موقع مدينة قوم عاد ، وأرجح هذه الروايات أنّها تقع في شبه الجزيرة العربية، وتحديدًا في منطقة الأحقاف؛ وهي أرضٌ تقع في القسم الجنوبي من شبه الجزيرة العربية إلى الشمال الشرقي من منطقة حضرموت اليمنية، وتنحصر أرض الأحقاف بين الربع الخالي وسلطنة عمان، والجمهورية اليمنية، والموقع اليوم محاط بالصحارى القاحلة، فيما تتّجه بعض الروايات إلى القول بأنّ عاد تقع في شمال الجزيرة العربية. وقد ورد ذكر عاد في القرآن الكريم في مواطن عدَّةٍ، كما جاء
حلى لذيذ وسهل

حلى لذيذ وسهل

حلى لذيذ وسهل يكثر تحضير الحلويات السهلة والسريعة في فصل الصيف منها تلك الباردة التي تعمل على تخفيف درجة حرارة الجسم، ويمكن لربة المنزل تحضير أشهى الأطباق بعدة طرق مختلفة وبنكهات مميزة، وسنتعرف في مقالنا على أكثر من طريقة للحصول على حلى لذيذ. تشيز كيك مكونات الطبقة الأولى كوبان من بسكويت الشاي السادة المطحون. ثلاث ملاعق كبيرة من السكر. ست ملاعق كبيرة من الزبدة المذابة. مكونات الطبقة الثانية كوبان من الكريمة السائلة. ربع ملعقة صغيرة من الملح. ثلث كوب من السكر. ثلاثمئة وأربعون جراماً من الجبن
سبب ضعف الطلاب في بعض المواد

سبب ضعف الطلاب في بعض المواد

عدم فهم المواد الدراسية يؤدّي عدم فهم المواد الدراسية إلى ضعف في الواجبات والاختبارات؛ حيث إنّ أفضل طريقة للتخفيف من هذه المشكلة هي الدراسة الفعّالة، ولذلك يُفضّل قراءة الكتاب المدرسي، والتأكّد أيضاً من حضور الصفوف المدرسية، ومن ثمّ أخذ الملاحظات في المحاضرات ومراجعتها، ويُمكن أيضاً التمرّن على المواد التي يُعاني منها الطلاب من خلال الذهاب إلى مراكز الدروس الخصوصية. أسباب طبية ونفسية توجد العديد من الأسباب الطبيّة والنفسية التي قد تؤدّي إلى الفشل الأكاديمي، ومنها: الاكتئاب: قد يُسبّب الاكتئاب