معلومات عامة عن رياضة الإسكواش

أصول رياضة السكواتش

تم اختراع لعبة السكواتش منذ أكثر من قرن ونصف في إنجلترا، وتعود أصول هذه اللعبة إلى التنس الحقيقية القديمة، حيث كانت الألعاب التي تستخدم الكرات شائعة لاستخدمها في التسلية منذ آلاف السنين عند المصريين، اليونانيين، وشعب المايا، والأمريكيين، والرومان.

تطور رياضة السكواتش

في أواخر القرن الخامس عشر قام الهولنديون باختراع المضرب وتوسعت اللعبة، في أوائل القرن الثامن عشر، ابتكر السجناء في أحد سجون لندن نسخة مبسطة من لعبة التنس الحقيقية يطلق عليها ( racquets ) أو المضارب، وتنطوي اللعبة على ضرب الكرة على الجدار، حيث كانت تشبه كرة الجولف في الحجم والوزن، وكانت مصنوعة من القماش الملفوف، وسرعان ما بدأ البريطانيون ببناء ملاعب مغلقة بسبب الأجواء العاصفة، في بداية القرن التاسع عشر أصبحت رياضة الكرة والجدار تحظى بشعبية عالية.

نشوء رياضة السكواتش

ظهر السكواتش في مدرسة "Harrow" وهي مدرسة مرموقة خارج لندن، وفي منتصف القرن التاسع عشر أصبح أولاد هارو مدمنين على هذه اللعبة، وتدخلت التكنولوجيا، حيث صدرت أول براءة اختراع للمطاط في عام 1845 وسرعان ما وجدت طريقها إلى الكرات وصولاً إلى المضارب، حيث أصبح هناك مضارب خاصة بالأطفال ومضارب ناعمة، وفي تلك الأيام كانت كلمة مضرب تهجأ دائماً بلفظ "Qu"، وأصبحت مضارب الأطفال تعني "سكواتش"، وتعود إلى الجذر اللاتيني "Exquassel" وتعني التخلص، ويمكن أن تشير الكلمة إلى الصوت الذي يصدر عند ضرب كرة مطاطية بحائط حجري.

كيف تلعب السكواتش

يجب على اللاعب الحفاظ على قدم واحدة على الأقل في مربع الإرسال، وتضرب الكرة مباشرة على الجدار الأمامي بين الخطوط المخصصة:

تلعب السكواتش بين فردين في ما يسمى (الفردي) أو فريقين كل فريق مكون من زوج فيما يسمى (الزوجي).
يقوم أحد اللاعبين ببدء اللعبة من خلال ضربة البداية
تستمر اللعبة حتى يضرب أحد اللاعبين الكرة خارجاً أو يفشل في ضرب الكرة بأن ترتد الكرة مرتين على الأرض.
يمكن للاعبين السكواتش في المنافسات الودية تعديل القواعد وفقاً لمتطلباتهم الخاصة.

قواعد لعبة السكواتش

فيما يلي بعض القواعد الخاصة برياضة السكواتش:

يجب أن تصطدم الكرة بالجدار الأمامي في كل ضربة، ويمكنها أن تصطم بأحد الجدران الأخرى قبله أو بعده.
يجب أن يضرب المنافس الكرة قبل الارتداد الثاني.
يمكن ضرب الكرة قبل الارتداد الأول.
يمكن للاعب استخدام الملعب بالكامل بعد ضربة الإرسال، ولا توجد قيود على أماكن الركض.

متى تخرج الكرة؟

تخرج اللعبة في الحالات التالية:

عندما يصطدم بالقصدير أو بالخط الخارجي.
عندما تضرب الكرة فوق خط الخروج من الملعب، في الإرسال أو أثناء اللعب.
عندما ترتد الكرة على الأرض أكثر من مرة.
عندما يتم إرسال الكرة في مكان خارج منطقة الإرسال.

إحراز النقاط والفوز

يمكن إحراز النقاط والفوز بالمباراة من خلال ما يلي:

اللاعب الذي يفوز بالجولة يحقق نقطة.
في حال التعادل في النقطة العاشرة يضاف جولة حادية عشر حتى يفوز اللاعب بنقطتين.
من يفوز ب 5 جولات وبفارق جولتين يفوز.

2023-12-191رياضة

مزيد من المشاركات

طريقة عمل الفطائر المحشية

الفطائر المحشية تعتبر الفطائر المحشية من أشهر أنواع المأكولات في جميع أنحاء العالم، وتحضّر بطرق مختلفة ونكهات متعددة، وهي عبارة عن عجينة مكونة من الدقيق والزبدة والماء فقط وتحشى بالفواكه الطازجة مثل التفاح، والكرز، والفريز وغيرها من الفواكه، وتزين بطرق ملفتة للنظر، ومنها المالح، ومنها الحلو، وسنتعرف في هذا المقال على طريقة تحضير الفطائر المحشية. فطيرة التفاح المكونات نصف كوب من الماء البارد. كوبان من الدقيق. بيضة. ثلاثة أرباع الكوب من الزبدة. ملعقة صغيرة من الباكينج باودر. مكونات الحشوة نصف

مفهوم الجمال

مفهوم الجمال تُعتبر كلمة الجمال معقدة وغير محدودة، ويمكن تعريف الجمال بطريقة سطحية على أنّه إرضاء العين عند رؤية شيء ما، ويكمن الجمال حولنا في كلّ شيء، فهو نوع من الفن يوقظ الدهشة والمشاعر وأعمق أحاسيس الإنسانية داخلنا، وينقسم الجمال إلى نوعين هما الجمال الداخلي والجمال الخارجي، أمّا الجمال الداخلي فهو ما يعتقده الشخص عن نفسه، فعندما يكون واثقاً بنفسه يزيد جماله الداخي، أمّا إذا كان غير واثقٍ بنفسه يقل جماله، والجمال الخارجي هو الذي يتغير تعريفه حسب الموضة الحالية، والتي تتغير بدروها طوال

أجمل عبارات للمعلم

أجمل عبارات عن المعلم إنه شمس ساطعة في كبد السماء، إنه رسول يحمل نور الحق في عقولنا ليضيء به ظلاماً دامساً.‏ لم أكن أبنك فتفرح لي، ولا قريبك فتحزن لي، فرحي فرحك، وحزني حزنك، ما بعثك على ذلك إلا حب هذا الدين وحب البذل له. مهمة المعلم الحديث ليست أن يُخلي الأدغال ويمهدها، بل أن يروي الصحاري. الوضوح هو فضيلة المعلمين. مهمة المعلم أن يزرع الصحراء ، لا أن يقتلع الحشائش الضارة من الحقول. من معلمي تعلمت الكثير ومن زملائي تعلمت أكثر ومن تلاميذي تعلمت أكثر وأكثر. المعلم الناجح هو أهم أعمدة بناء التعليم

ما هو ورق الغار

ورق الغار يعرف ورق الغار بعدة أسماء منها ورق اللوري، أو ورق اللورا، أو ورقد الرند، أو ورق موسى، وهو ورق عطري من شجرة الغار دائمة الخضرة، ينمو في مناطق البحر الأبيض المتوسط ويتميز بلونه الأخضر الداكن، وبطعمه المر مما يمنع أكله مباشرةً لذلك يستعمل لإضفاء نكهة مميزة إلى الأطعمة، علماً أنّ له العديد من الخصاص الطبية المفيدة لصحة الجسم وسلامته لاحتوائه على العديد من العناصر اللازمة لصحة جسم الإنسان وسلامتها، أهمها الفيتامينات والمعادن، لذا وفي هذا المقال سنعرفكم عليه أكثر. القيمة الغذائية لورق

فوائد مياه البصل للشعر

البصل البصل هو أحد النباتات المعروفة للإنسان منذ القدم، ويتميّز برائحته النفاذة، ويستخدم جزآه النامي تحت التربة وفوقها، كما يحتوي على العديد من العناصر الضروريّة لجسم الإنسان، كالألياف، والكربوهيدرات، والبروتينات، لذلك فهو يدخل في تحضير الكثير من أطباق الطعام، إلى جانب ذلك له الكثير من الفوائد الصحية للجسم، كعلاج البرد، وأمراض القلب، وتنظيم السكر في الدم، بالإضافة إلى بعض الفوائد الجماليّة، وفي هذا المقال سوف نذكر فوائد مياه البصل للشعر. فوائد مياه البصل للشعر علاج خفة الشعر الخفيف؛ حيث يُمكن

تشكيل الفطائر

تشكيل الفطائر عند تشكيل العجينة إلى الشكل حسب الرغبة ووضع الحشو حسب الرغبة ثمَّ تغطيتها بقطعة ثاتية من العجينة ثمَّ استعمال قطاعة الفطائر والضغط عليها لتشكيل منظر جميل عند إخراجها من الفرن. فطيرة التيركي بالاجبان مدّة التحضير تسعون دقيقة مدّة الطهي خمس وعشرون دقيقة تكفي لِ ثمانية أشخاص المكوّنات كوب وربع من الماء الدافىء. الجبنة الكريمية. ملعقة صغيرة من كلٍ من: العسل. الأعشاب. الملح. بودرة الثوم. السكر. ملعقة كبيرة من الخميرة. خمسون غراماً من الزبدة. القليل من الزيتون. القليل من قطع مخلل

طريقة لفك عقد الشعر

الشعر يُمكن للشعر أن يُصبح جافّاً وتالفاً بأكثر من طريقة؛ فاستخدام صبغة الشعر بكثرة، ومُعالجته بالمواد الكيميائيّة، واستخدام بعض مُستحضرات الشعر كمُثبت الشعر بشكلٍ مُستمر وما إلى ذلك يؤدّي في النهاية إلى تغيير بُنية الشعر، وكنتيجةٍ لهذا التغيير يُصبح الشعر أكثر عُرضةً لتكسُّر وتشكُّل العُقد، وعلى الرّغم من ذلك فإنَّهُ تُوجد عدَّة طُرق يُمكن أن تُساعد على حلّ هذه المشاكل وفك عُقد الشعر، وإعادة تجديد خلاياه وفيما يلي عرضٌ لها. كيفيّة فك عُقد الشعر فك العُقد باستخدام البلسم اتبعي روتينك الخاص

أفضل العملات الرقمية للاستثمار

ما هي أفضل العملات الرقمية للاستثمار؟ تعرف العملات الرقمية بأنها عملات مشفرة افتراضية (غير ورقية)، بخلاف العملات الورقية المعروفة كالدولار واليورو، وهذه العملات يمكن استخدامها لشراء السلع والخدمات والدفع عبر الإنترنت، مع تشفير قوي لتأمين عملية الدفع التي تحدث عبر الإنترنت، وتعمل هذه العملات من خلال تقنية سلسلة الكتل (بالإنجليزية: Blockchain). تكتسب هذه العملات شهرة كبيرة في الوقت الحالي، بسبب انجذاب العديد من المستثمرين للتداول فيها من أجل تحقيق الربح، وأشهر العملات المشفرة هو البيتكوين، الذي