معلومات عامة عن رياضة الإسكواش

أصول رياضة السكواتش

تم اختراع لعبة السكواتش منذ أكثر من قرن ونصف في إنجلترا، وتعود أصول هذه اللعبة إلى التنس الحقيقية القديمة، حيث كانت الألعاب التي تستخدم الكرات شائعة لاستخدمها في التسلية منذ آلاف السنين عند المصريين، اليونانيين، وشعب المايا، والأمريكيين، والرومان.

تطور رياضة السكواتش

في أواخر القرن الخامس عشر قام الهولنديون باختراع المضرب وتوسعت اللعبة، في أوائل القرن الثامن عشر، ابتكر السجناء في أحد سجون لندن نسخة مبسطة من لعبة التنس الحقيقية يطلق عليها ( racquets ) أو المضارب، وتنطوي اللعبة على ضرب الكرة على الجدار، حيث كانت تشبه كرة الجولف في الحجم والوزن، وكانت مصنوعة من القماش الملفوف، وسرعان ما بدأ البريطانيون ببناء ملاعب مغلقة بسبب الأجواء العاصفة، في بداية القرن التاسع عشر أصبحت رياضة الكرة والجدار تحظى بشعبية عالية.

نشوء رياضة السكواتش

ظهر السكواتش في مدرسة "Harrow" وهي مدرسة مرموقة خارج لندن، وفي منتصف القرن التاسع عشر أصبح أولاد هارو مدمنين على هذه اللعبة، وتدخلت التكنولوجيا، حيث صدرت أول براءة اختراع للمطاط في عام 1845 وسرعان ما وجدت طريقها إلى الكرات وصولاً إلى المضارب، حيث أصبح هناك مضارب خاصة بالأطفال ومضارب ناعمة، وفي تلك الأيام كانت كلمة مضرب تهجأ دائماً بلفظ "Qu"، وأصبحت مضارب الأطفال تعني "سكواتش"، وتعود إلى الجذر اللاتيني "Exquassel" وتعني التخلص، ويمكن أن تشير الكلمة إلى الصوت الذي يصدر عند ضرب كرة مطاطية بحائط حجري.

كيف تلعب السكواتش

يجب على اللاعب الحفاظ على قدم واحدة على الأقل في مربع الإرسال، وتضرب الكرة مباشرة على الجدار الأمامي بين الخطوط المخصصة:

تلعب السكواتش بين فردين في ما يسمى (الفردي) أو فريقين كل فريق مكون من زوج فيما يسمى (الزوجي).
يقوم أحد اللاعبين ببدء اللعبة من خلال ضربة البداية
تستمر اللعبة حتى يضرب أحد اللاعبين الكرة خارجاً أو يفشل في ضرب الكرة بأن ترتد الكرة مرتين على الأرض.
يمكن للاعبين السكواتش في المنافسات الودية تعديل القواعد وفقاً لمتطلباتهم الخاصة.

قواعد لعبة السكواتش

فيما يلي بعض القواعد الخاصة برياضة السكواتش:

يجب أن تصطدم الكرة بالجدار الأمامي في كل ضربة، ويمكنها أن تصطم بأحد الجدران الأخرى قبله أو بعده.
يجب أن يضرب المنافس الكرة قبل الارتداد الثاني.
يمكن ضرب الكرة قبل الارتداد الأول.
يمكن للاعب استخدام الملعب بالكامل بعد ضربة الإرسال، ولا توجد قيود على أماكن الركض.

متى تخرج الكرة؟

تخرج اللعبة في الحالات التالية:

عندما يصطدم بالقصدير أو بالخط الخارجي.
عندما تضرب الكرة فوق خط الخروج من الملعب، في الإرسال أو أثناء اللعب.
عندما ترتد الكرة على الأرض أكثر من مرة.
عندما يتم إرسال الكرة في مكان خارج منطقة الإرسال.

إحراز النقاط والفوز

يمكن إحراز النقاط والفوز بالمباراة من خلال ما يلي:

اللاعب الذي يفوز بالجولة يحقق نقطة.
في حال التعادل في النقطة العاشرة يضاف جولة حادية عشر حتى يفوز اللاعب بنقطتين.
من يفوز ب 5 جولات وبفارق جولتين يفوز.

2023-12-1914رياضة

مزيد من المشاركات

فوائد زبدة الشيا لحب الشباب

زبدة الشيا زبدة الشيا عبارة عن مادة دهنية لونها عاجي، وتستخدم بشكلٍ هائل في صنع مستحضرات التجميل والمراهم، فاستخدمته نساء أفريقيا منذ القدم للحصول على جسم رطب وناعم، وتدخل في صناعة الشمع المستخدم في تشميع وتلميع الأخشاب، ويوجد لها العديد من الفوائد والخصائص المفيدة لجسم الإنسان بشكل عام وللوجه بشكلٍ خاص وسيتمّ في هذا المقال عرض هذه الفوائد والخصائص. فوائد زبدة الشيا تعتبر زبدة الشيا غنية بالعناصر المغذية مثل فيتامين أ، الذي يحتوي على العديد من الخصائص العلاجية، حيث إنه يساعد في علاج البقع،

أجمل عبارات للمواليد

أجمل العبارات للمواليد ها قد رزقك الله بطفل جميل بارك الله فيه، وأعانك على تربيته، وجزاك ثواب تعبك وسهرك من أجل راحته. لقد اختارك الله لتحملي روحاً بين أحشائك لتصل إلى الدنيا لتسبح الله وتسجد له، أجمل ذرية حفظه الله لك، وبارك له فيه وجعله طفلاً موهوباً شاكراً، ورزقك بره، يعينك الله على شكر هذه النعمة وعلى تربيته السليمة للوفاء بوعد الله. اللهم ارزقهم العلِّم الصالح، والصُحبة الطيبة. أهنئك بقدوم الملاك الصغير ونسأل الله أن يكون قرة عيناً لك وباراً بك. أبارك لك أخي على المولود الجديد، وأتمنى تمر

كيفية مكافحة الفئران بالمنزل

الأمونيا يُمكن استخدام الأمونيا لطرد الفئران والتخلّص منها، ويكون ذلك من خلال مزج كوبين إلى كوبين ونصف من الأمونيا مع مئتي ملليلتر من الماء، ثمّ إضافة ثلاث ملاعق من سائل التنظيف، ووضعها في وعاء بالقرب من أماكن وجود الفئران، حيث سيسبّب انبعاث رائحة الأمونيا من الوعاء بقتل الفئران الموجودة بأماكن قريبة. النعناع تُعتبر رائحة النعناع من الروائح المنفّرة وغير المحبّبة للفئران، ويُمكن استخدام أوراق النعناع أو زيت النعناع لطرد الفئران والتخلّص منها؛ ويرجع ذلك إلى أنّ رائحة زيت النعناع تؤثّر بشكلٍ

تفسير عود الأراك في المنام

تفسير عود الأراك في المنام يُحمل تفسير عود الأراك في المنام على العديد من التأويلات المحمودة، وعلم الرؤى والأحلام علم قائم على اجتهادات ظنية، وقد تكون الرؤيا صادقة من الله -تعالى-، وقد تكون من حديث النفس ، وقد تكون من الشيطان ليحزن قلب المؤمن، قال الرسول -صلى الله عليه وسلم-: (لَمْ يَبْقَ مِنَ النُّبُوَّةِ إلَّا المُبَشِّراتُ، قالوا: وما المُبَشِّراتُ؟ قالَ: الرُّؤْيا الصَّالِحَةُ). تفسير الرؤيا عند ابن غنّام تحمل رؤيا عود الأراك (السّوك) في المنام دلالات مبشرة للرائي في كثير من الأحيان، وقد

كلمات شكر وتقدير للمعلمات

كلمات شكر وتقدير لجهود المعلمات المعلمات هُنّ الأمهات الثانيات، كلمات شكر وتقدير لجهود المعلمات فيما يأتي: منكم تعلمنا أنّ للنجاح قيمةً، وأنّ للاحترام قدرًا، ومنكم تعلمنا كيف يكون التفاني والإخلاص في العمل والجد والاجتهاد في الدراسة والتفوق والتميز في طلب العلم. معلمتنا القديرة، لكِ منا كل الحب والتقدير والاحترام على مجهودكِ معنا، وجعلنا من أوائل الطلاب، وحرصكِ على بناء مستقبلنا الزاهر، والحفاظ على تقدمنا في العلم ووصولنا إلى أعلى الدرجات العلمية، نشكركِ كثيرًا. إنّ الكلمات لتعجز عن شكركِ يا

أفضل غذاء للشعر

أفضل الأغذية للشعر الصحي في ما يلي مجموعة من أفضل الأغذية المفيدة للشعر الصحي: الأسماك والمأكولات البحريّة: تحتوي الأسماك على الأحماض الدهنية غير المُشبعة الأوميغا3 ، وهي من الدهون المفيدة لصحة الشعر وتحافظ على فروة رأس صحية ونقص الأوميغا 3 يُسبّب جفاف فروة الرأس وظهور القشرة في الشعر، والأسماك مصدر غنيّ بالبروتين وفيتامين ب12 وعنصر الحديد، وبذورالكتان من مصادرالأوميغا3، ويمكن إضافتها إلى اللبن أوالمخبوزات. الخضار: يجب أن يحتوي النظام الغذائي على الخضروات بجميع أنواعها وخصوصاً ذات الأوراق

عدد الساعات في السنة

عدد السّاعات في السَّنة يبلُغ عدد الأيام في السّنة 365 يوماً، وبما أن عدد السّاعات في اليوم الواحد يساوي 24 ساعةً، فإنّ عدد السّاعات في السّنة العاديّة هو 365*24=8760 ساعة،، أمّا عدد الأيام في السّنة الكبيسة هو 366 يوماً، حيث يزداد عدد أيام شهر شباط يوماً واحداً، ليُصبح 29 يوماً بدلاً من 28 يوماً، ولذلك فإنّ عدد ساعات السّنة الكبيسة يساوي 8784 ساعةً، حيث إنّ 366*24=8784. السَّنة يُطلق على الفترة التي تحتاجها الأرض لتدور حول الشّمس دورة واحدةً اسم السَّنة، وعلى الرّغم من أنّ التقويم الميلاديّ

أين يقع المحيط الهادي

موقع المحيط الهادي يمتد المحيط الهادي الذي يُعد أكبر المحيطات على سطح الأرض من الجهة الشمالية من القطب الشمالي من مضيق بيرنغ لمسافة تُقارب 15.500 كيلومتراً إلى الجهة الجنوبية من القطب الجنوبي، ويحده من الجهة الغربية كلاً من آسيا وأستراليا، أمَّا من الجهة الشرقية يحد المحيط الهادي الأمريكيتان. معلومات عن المحيط الهادي يُعد المحيط الهادي أعمق نُقطة في العالم والتي تساوي 10911 متراً، ويحتوي المحيط الهادئ على 75% من البراكين على الأرض، كما يحتوي على ما يُقارب 25000 جزيرة، والتي تتجزأ إلى ثلاثة