أسباب عض اللسان أثناء النوم

أسباب عض اللسان أثناء النوم

عضّ اللسان

هنالك العديدُ من التصرّفات التي تحدث بشكل لاإراديّ لدى الشخص النائم، منها عضُّ اللسان ، والمشي والتحرك أثناء النوم ، أو التحدث، أو الإصابة بالهلع أو غيرها من الظواهر التي تُصابُ بها نسبة جيّدة من الأشخاص، ومشكلة عضّ اللسان من المشاكل التي تحدث بعض الضرر في بعض المرات، سواء كان الضرر على شكل جروح في اللسان واللثة، أو كان على شكل حالة اختناق، ومن المهمّ معرفةُ المسبّب الرئيسيّ لهذه الحالة، ثمّ البدء بتحديد نوع وشكل العلاج المناسب لها.

أسباب عض اللسان

لعض اللسان عدة أسباب أهمها :

  • عدم انتظام الأسنان ، بحيث تبدو الأسنان في الفم بشكل معوجّ، كما أنّ وجودَ حشوات وتركيباتٍ في الأسنان تمّ وضعُها بشكل غير مثالي واحترافيّ يكونُ تحرّكُها أو انزلاقُها سبباً في عضّ اللسان أثناءَ النوم، وللتخلّص من هذه المشكلة يُنصَحُ اللجوء إلى طبيب أسنان.
  • الكلام أثناء الأكل، فهي من العادات الغذائيّة السيئة، التي تسبّب العديدَ من المشاكل، منها عضّ اللسان أثناء النوم.
  • عند وجود بعض العادات العصبيّة، أو نوع معيّن من السلوكيّات مثل عضّ الخدّ عند التوتر .
  • في حال كان الشخص ممن يقومُ بالشدّ على الأسنان وطحنِها، فقد يتأذّى اللسانُ إثرَ ذلك.
  • في بعض الأحيان يواجهُ الشخص صعوبة في تجنّب عضّ اللسان أثناءَ تناولِه للطّعام، ويعودُ السببُ في ذلك لعدمِ وجود توافقٍ حركيّ واستجابة العضلات عند الشخص، وينتج عن ذلك عدم مقدرته على إغلاق الفم بشكل صحيح، ممّا يسبّب عدمَ تطابق في الفكّيْن.
  • في بعض الحالات الأخرى يكون اللسان أكبرَ من الحجم الطبيعيّ، مما يقلّل من الفراغِ الموجود بين الأسنان واللسان وينتج عنه هذه المشكلة.
  • في حالِ وجود خللٍ أو عيب بالأسنان، بحيث تكون حادّة بشكل كبير مع كونها مائلةَ للداخل، في هذه الحالة سوف يواجه الشخص مشكلة عضّ اللسان.

معظمُ الأسبابِ التي تؤدّي لعضّ الشخص للسانه أثناء النوم ليست من الأسباب الإراديّة، وقد يصعبُ على الشخص التحكّم فيها، كما أنّ الألم الناتجّ عن عضّ اللسان مختلف من مسبّب لآخر، فقد يصل الأمرُ في بعض الأحيان إلى جرح اللسان، ونزف الكثير من الدماء؛ لأنّ اللسانَ من الأعضاءِ التي تتكوّن من العديد من الأوعية الدمويّة، وفي بعض الحالات الأخرى يكون الألمُ قليلاً، وبالكاد يذكر.

نصائح لعلاج اللسان عند الإصابة بعضة

عند الإصابة بعضة في اللسان عليك اتباع التالي:

  • يجب غسل الفم بأحدِ أنواع المطهّرات أو بالماء والملح، وذلك سوف يعمل على منع حدوث الالتهابات.
  • يمكن وضع الكمّادات الباردة على المكانِ المصاب، أو يوضع مكعب ثلج في منديل، ويوضَع على موضعِ الإصابة مع الضّغط عليه لحوالي خمس دقائق، والهدف من ذلك تخديرُ المنطقة وتقليل الشعور بالألم، كما أنّ الثلج يوقفُ النّزيف في حال وجوده.
  • من المهمّ الحفاظ على نظافة الفم، لحمايته من الالتهابات.
مزيد من المشاركات
توبيكات عن الاخ

توبيكات عن الاخ

توبيكات عن الأخ الحنون الأخ هو العين التي نرى بها ، والأذن التي نسمع من خلالها ، وهو مرآة الحياة عندما يصبح كل شيء ضبابيا أمامنا ، والأخ هو العز والجاه ، والسلطان ، والأمير وكل شيء ، فكيف يمكن أن يعوض؟ أخي العزيز ، إن رأيتني يوما أبكي ، فهذا لأني أشعر أنك بدأت بالابتعاد عني، فلا رجل يملأ عيني، ولا صديق يواسيني أو يجعلني أشعر بالفخر، فالشيء الوحيد الذي أشعر بالفخر تجاهه هو وجودك في حياتي، وامتداد يديك التي تساندني ، وأجدها ممتدة تمسك بي وقت الحزن ، ووقت الضيق ووقت الكبت ، وحتى في وقت الفرح ،
أشهر لوحات إدفارد مونك

أشهر لوحات إدفارد مونك

أشهر لوحات إدفارد مونك إدفارد مونك هو فنان نرويجي ولد في 12 ديسمبر 1863 في النرويج ، حيث كان يعتمد في رسم لوحاته على رمزية الموضوعات النفسية في أواخر القرن 19، وقد كان للوحاته وفنه تأثير كبير على اللغة التعبيرية الألمانية في أواخر القرن العشرين،حيث إنه قدم مجموعة كبيراً من اللوحات الفنية المميزة التي كانت سببًا في شهرته حتى يومنا هذا، ومن أشهر لوحات إدفارد مونك: لوحة الطفل المريض (1885) لوحة الطفل المريض من أول اللوحات الفنية التي أنجزها إدفارد مونك تكريمًا لوفاة أخيه، وركزت اللوحة على الفناء،
فوائد الماء والليمون صباحاً

فوائد الماء والليمون صباحاً

الماء والليمون يحتوي الليمون على العديد من الخصائص الصحية المفيدة لجسم الإنسان، والتي عرفها القدماء منذ العديد من القرون، لعل أهمها قدرته على محاربة كلٍ من البكتيريا والفيروسات، وتطهير الجسم والكبد، كما أنّ الليمون يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة، مثل: حمض السيتريك، والكالسيوم، والمغنيسيوم، وفيتامين ج، والبكتين، وقد ظهرت في الآونة الأخيرة العديد من التوجهات في المجالات الصحية والتي تتحدث عن فوائد الليمون الحامض مع الماء صباحاً، الذي يتمّ تحضيره عن طريق عصر نصف ليمونة وإضافتها إلى
ما سبب تنميل القدم اليمنى

ما سبب تنميل القدم اليمنى

الأمراض الوريدية تؤثر الأمراض الوريدية مثل: تجلط الأوردة العميقة أو الدوالي الوريدية، في تدفّق الدم في جميع أنحاء الجسم، فقد تتكوّن هذه التجلطات الدموية في الأوردة التي تؤدي إلى الضغط على الأعصاب المحيطة، كما أنها قد تسبب انقطاع وصول الدم إلى الأعصاب مما يسبب الإحساس بالألم والتنميل، ومن الجدير بالذكر أن مرض الدوالي الوريدية يعد من الأمراض الخطيرة في حال تُرِك دون علاج، وذلك لأن الجلطة الدموية قد تنتقل إلى الرئتين مؤدية حدوث الانسداد الرئوي، ومن الأعراض المصاحبة لهذا الإنسداد: ضيق التنفس
فوائد الحليب للعظام

فوائد الحليب للعظام

فوائد الحليب للعظام استهلك البشر الحليب ومنتجاته لفترة تعتبر قصيرة نسبيًا على مقياس تطوّر الإنسان، كما أنّ الإنسان يعتبر الكائن الوحيد الذي يستهلك الحليب بعد الفطام وكذلك فهو الوحيد الذي يستهلك الحليب من نوع آخر غير فصيلته. ويحتوي الحليب على نسبة عالية من الكالسيوم، حيث يعتبر الكالسيوم المعدن الرئيسي المكون للعظام. ويحتوي أيضاً على البروتين والفسفور وفيتامين د وجميعها مهمّة أيضاً لصحة العظام. وقد أظهرت العديد من الدراسات أنّ استهلاك الحليب في مرحلة الطفولة يؤدي إلى زيادة نمو العظام، أمّا في
طريقة عمل آيس كريم فانيليا

طريقة عمل آيس كريم فانيليا

آيس كريم الفانيلا الكريمي مدة التحضير 35 دقيقة مدة الطهي 35 دقيقة تكفي لـ 4 أشخاص طريقة الطهي تسخين المكونات صفار أربع بيضات. كوب من الحليب . سبع ملاعق كبيرة من السكر. كوب من الكريمة الثقيلة. قرن من بذور الفانيلا. طريقة التحضير سكب الحليب في قدر، ووضعه على النار، وتركه حتى يبدأ الحليب بالغليان، مع مراعاة عدم تركه يغلي. وضع قرن بذور الفانيلا في الحليب، وتركه بداخله لمدة ربع ساعة تقريباً. خفق صفار البيض مع السكر في وعاء، والاستمرار في الخفق إلى أن يتشكل مزيجًا سميكًا. إزالة قرن بذور الفانيلا من
أنواع سرطان الثدي

أنواع سرطان الثدي

أنواع سرطان الثدي إنّ لتحديد نوع سرطان الثدي (بالإنجليزية: Breast cancer) أهمية في معرفة سلوك السّرطان ونهج العلاج الأنسب لحالة الشخص، ويُمكن أن يبدأ السرطان بأحد أجزاء الثدي التالية: قنوات الحليب (بالإنجليزية: Milk ducts)، أو الفُصيصات المُنتجة للحليب (بالإنجليزية: Milk-producing lobules)، أو الأنسجة الضّامة (بالإنجليزية: Connective tissues)، ويوجد العديد من الطُرق المختلفة لوصف أنواع سرطان الثدي، وعند تشخيص المرض قد يواجه الطبيب التباس وتشويش في ذلك، وبشكلٍ عامّ يأتي بيان أبرز أنواع سرطان
طريقة عمل معكرونة بشاميل بالدجاج

طريقة عمل معكرونة بشاميل بالدجاج

المعكرونة يعتبر طبق المعكرونة من أشهر أطباق المطبخ الإيطالي، ويمكن تحضيرها بالعديد من الطرق التي تختلف باختلاف المواد المضافة لها؛ مثل: المعكرونة بالبشاميل ، والمعكرونة باللحم المفروم، والمعكرونة بالسلامي، وفي هذا المقال سوف نستعرض طريقتين لعمل معكرونة بشاميل بالدجاج اللذيذة. معكرونة بشاميل بالدجاج والجبن المكوّنات ثلاثمئة غرام من الدجاج المسحب المقطع إلى مربعات. ثلاثمئة وخمسة وسبعون غراماً من المعكرونة. بصلة كبيرة مقطعة إلى شرائح. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل