ما فوائد البروتين للرّياضيين يصرف الرّياضيين مقداراً كبيراً من الطّاقة مقارنةً بالأشخاص العاديين، وتحتاج أجسامهم إلى مغذّياتٍ إضافيةٍ لتحقيق استشفاء العضلات بعد ممارسة النّشاط البدني المكثّف، ويلعب البروتين دوراً مهمّاً في النّظام الغذائيّ للشّخص الرّياضي ويرجع السّبب في ذلك لأهميّة البروتين في إصلاح وتقوية الأنسجة العضليّة، وتعدّ الأنظمة الغذائية الغنيّة بالبروتين من أكثر الأنظمة شيوعاً عند الرّياضيين وخاصةً الذين يريدون الحصول على كتلةٍ عضليّةٍ عالية وقوامٍ جميلٍ محدد، وعلى الرغم من أهميّة
كيفية قضاء الصلاة الفائتة قبل البدء بذكر تفاصيل الأحكام الفقهية المتعلِّقة بقضاء الصلاة؛ لا بدَّ من التنبيه إلى أنَّ حكم القضاء لصلاة الفريضة الفائتة هو فرض على من تجب الصلاة عليه، وهذا على المذاهب الفقهية الأربعة بلا خلاف بينهم، سواء كان فوات الصلاة عمداً أو سهواً أو نسياناً، ويُستثنى من ذلك الحائض والنفساء ومن أُصيب بالإغماء أو الجنون أو الكفر أو فقد الطهورين عند بعض الفقهاء. وكيفية قضاء الفائتة كما يأتي: من حيث الإسرار والجهر تُقضى الصلاة عند الحنفية والمالكية كما فاتت؛ فإن فاتت صلاة سرِّية
حروف العلة حروف العلة ثلاثة تخرج من الحلق وتساهم في نطقها الشفاه، وهي: (ا، و، ي) قد تأتي في أول الكلمة، أو وسطها، أو آخرها، إلّا أننا يجب أن نفرق بين ال(ا) وال(أ) فالثانية حرف عادي لا نعتبره حرف علة، وفيما يأتي تدريبات على حروف العلة بأشكالها. تمارين على حروف العلة للأطفال التمرين الأول ضع دائرة حول حرف العلة في الجمل الآتية: إنّ أبي قادم من بعيد يحملُ في يدهِ كيسين من الأرز والطحين. سعى الحاجُّ بين الصفا والمروة سبعة أشواط. فرّ اللصُ من بَيْتِ سالم ابن جيراننا في الحيّ المجاور. تحدّثتْ ندى عن
التحليل الموضوعي لقصيدة لعمرك ما الدنيا بدار بقاء جاءت هذه القصيدة في الزهد والحكمة وهو الغرض الشعري الذي اشتهر به الشاعر العباسي أبو العتاهية، فهو من شعراء الزهد والمواعظ والأمثال والحكم، فهو يُعين أهل العقل والتقوى والدين، ويبعثهم على الزهد في الدنيا، ويُذكرهم بالموت، ويصف أيام الدهر بأنّها متقلبة، ولا تبقى على حال. التحليل الإيقاعي لقصيدة لعمرك ما الدنيا بدار بقاء يتلخص التحليل الإيقاعي للقصيدة على النحو الآتي: الإيقاع الخارجي جاءت هذه القصيدة على البحر الطويل وحرف الروي (الهمزة) المكسورة،
الصحابيات المبشرات بالجنة من أمهات المؤمنين كان لأمهات المؤمنين الكثير من الفضل، وخصّهن رسول الله -صلَّى الله عليه وسلَّم- بالثناء دون غيرهن، وقد بشّر رسول الله -صلَّى الله عليه وسلَّم- بعضًا من زوجاته بالجنة، وبيان ذلك فيما يأتي: خديجة بنت خويلد وهي سيّدة نساء العالمين وأمّ المؤمنين الأسديّة القُرشيّة، خديجة بنت خويلد بن أسد بن عبد العزّى بن قصيّ بن كلاب، أمّ القاسم، وأول زوجة لرسول الله -صلَّى الله عليه وسلَّم-، وهي أول من صدّق رسول الله -صلَّى الله عليه وسلَّم- وآمن برسالتِه، عُرفت برجاحة
أبو الهندسة إقليدس من الصّعب معرفة من هو المؤسس الحقيقي لعِلم الهندسة أو لأيّ عِلم آخر ولكن اتّفق الجميع أنّ إقليدس هو واضع حجر الأساس لهذا العلم والممثّل الرئيس له، كما أنه مع أرخميدس وأبولونيو سُمّو بثالوث علماء الرياضيات في العصور القديمة، فقد كان من أشهر علماء الرياضيات إن لم يكن أشهرهم في كلّ العصور. لم يُعرَف عن حياة إقليدس شيء باستثناء ما ذكره الفيلسوف اليونانيّ بروكلس في ملخّصه عن علماء الرياضيّات المشهورين، فقد وُلد إقليدس قبل الميلاد وذكر أنّه كان يدرس في الإسكندريّة في عهد بطليموس
الاتزان الكيميائي الاتزان الكيميائي (بالإنجليزية: Chemical Equilibrium) هو حالة لوصف التوازن في سرعة التفاعلات الكيميائية ، حيث يصل التفاعل الكيميائي إلى مرحلة الاتزان عندما تتساوى سرعتا التفاعل الأمامي والتفاعل العكسي، على سبيل المثال: يتفاعل غازا الهيدروجين واليود معاً لإنتاج يوديد الهيدروجين تبعاً للتفاعل الآتي: التفاعل الأمامي: H2 (g) I2 (g) ⇌2HI (g) يُقصد به تفاعل عنصر الهيدروجين مع اليود ، ويحدث عندما يتوفر كليهما بصورة كافية لحدوث التفاعل، ويبدأ هذا التفاعل بسرعة عالية وتنخفض السرعة
مفهوم حج التمتع حجّ التمتُّع هو إحرام المسلم للعُمرة في أشهر الحجّ، وبعد التحلُّل منها يُحرم للحجّ، وقد ذكر العُلماء أنّ سبب تسميته بهذا الاسم يرجع إلى أسبابٍ كثيرة، إلّا أنّ أشهرها سببان، وهما: السبب الأوّل: هو أنّ الأصل أن يُحرم المسلم من ميقاته بالعُمرة، ثُمّ يرجع إليه؛ ليُحرم بالحجّ، إلّا أنّه بالتمتُّع يُحرم بهما مرّة واحدة، فيكون بذلك قد تمتّع بإسقاط أحد السفرَين عنه؛ ولذلك جُعل الدم جابراً لِما فاته؛ ولذلك لا يجب الدم على الحاجّ المُتمتِّع الذي يسكن مكّة؛ لأنّ السفر أو الميقات ليسا
