الخضار المشويّة إنّ نمط حياتنا في العصر الحالي يحتّم علينا أن نتّبع نظاماً غذائيّاً صحّياً يحتوي على الكثير من الخضار والفواكه، إنّ حياتنا العصريّة من عملٍ ودراسة لا توفّر لنا الوقت الكافي لتناول الوجبات الصحيّة، لذلك يميل الكثير من الأشخاص إلى تناول الوجبات السّريعة الّتي تُسبّب أمراض السّمنة والكولسترول والضّغط، ولكن إن أخذنا فرصةً ونظّمنا وقتنا سوف نجد أنّ تناول الأطعمة الصّحيّة من الأمور السّهلة، لذلك سوف نتطرّق هنا إلى طريقة تحضير وجبة من الخضار المشويّة اللّذيذة. سلطة خضار الخريف
أسباب الشعور بالدوار تتعدد الحالات والمشاكل الصحية التي قد تؤدي إلى الشعور بالدوار (بالإنجليزية: Vertigo)، وعادةً ما تُعزى هذه الأسباب إمّا لاختلال التوازن في الأذن الداخلية وإمّا لمشكلة في الجهاز العصبي المركزي، وفيما يأتي بيان أسباب الدوار بشيء من التفصيل: دوار الوضعة الانتيابي الحميد يُعدّ دوار الوضعة الانتيابي الحميد (بالإنجليزية: Benign paroxysmal positional vertigo) واختصارًا BPPV من أكثر أسباب الشعور بالدوار شيوعًا؛ إذ يسبب نوبات دوارٍ مفاجئة وقصيرة تتراوح شدتها بين الخفيفة والشديدة،
كيفية تشغيل بيانات الهاتف يمكن تشغيل بيانات الهاتف على هواتف الأندرويد ، وذلك من خلال اتباع أحد الطريقتين التاليتين: تشغيل البيانات من خلال قائمة الإعدادات يمكن تشغيل بيانات الهاتف من خلال استخدام قائمة الإعدادات الموجودة في الجهاز، وذلك عبر القيام بالخطوات التالية: فتح قائمة إعدادت الجهاز والتي يرمز لها برمز الدائرة ذات الحواف المسننة، ويمكن الوصول لهذه القائمة من خلال تنزيل شريط الإشعارات من أعلى الهاتف المحمول. البحث عن أحد الخيارات Mobile data أو Cellular data، والذي قد يكون موجوداً ضمن
بامية خضراء بالدجاج والطماطم مدة التحضير 20 دقيقة مدة الطهي 40 دقيقة تكفي لـ 6 أشخاص المكونات مكونات البامية: كيلو غرام من الدجاج . ملعقتان صغيرتان من الكزبرة الناعمة. ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة أو السمن. حبة كبيرة الحجم من البصل المفروم. ستة فصوص من الثوم المهروس. قرنان من الفلفل الأخضر الحار. كيلو من البامية. أربع حبات كبيرة من الطماطم. ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون. نصف كوب من الكزبرة الخضراء المفرومة. نصف كوب من الريحان الأخضر
قصيدة معز عمر بخيت عن المرأة يقول الشاعر (معز عمر بخيت) عن المرأة القوية : :يا امرأة توثق عصب الرؤية والإصرار :يا امرأة تعرف كيف تقود النصر بكل وقار :ويا امرأة بين يديها الحق شعار :وديار تنهض خلف ديار :أنين الناس وللأنفاس لجرح النجوى والأقدار :يا امرأة صارت في خارطة المجد إطار : يا امرأة تعرف كيف ستبني بين ضياء الحب :وبين ظلام الزمن الصعب جدار : يا امرأة سكبت في صحراء الوجد : يقيناً فاض حنينًا كالأنهار :يا امرأة جعلت في لحظاتٍ : عبق الشمس يعم الدار :فتمددت علمًا فتحًا عشقًا :أدبًا يهطل
تربية الأرانب اختيار السلالة للأرانب العديد من السُّلالات المتنوعة، والتي نشأت من انتقال الأرانب من منطقة إلى أُخرى ذات طريقة عيش وحياة مختلفة عن تلك التي وُجدت فيها، إذ أصبحت تتزاوج مع سُلالات مختلفة الأمر الذي أدى إلى وجود سُلالات جديدة، وهو ما يسمى بالتزاوج المُتبادل، كما قام مربو الأرانب بابتكار سُلالات جديدة من خلال التغيير في جينات الأرانب لإنشاء سُلالات تتميز بخصائص محددة يرغبون بها، يوجد العديد من السُّلالات الأخرى كسُلالة الأرانب الفضية (بالفرنسية: Argenté rabbit)، وسُلالة الأرنب
أعراض تمزق غضروف الركبة يُعد تمزق غضروف الركبة أو تمزق الغضروف الهلالي (بالإنجليزية: Torn meniscus) من أكثر إصابات الركبة شيوعًا، وقد يرافقه ظهور العديد من الأعراض والتي قد تبدأ بسماع صوت طقطقة حول مفصل الركبة، ويشار إلى أن أي نشاطٍ يؤدي إلى ثني الركبة أو تدويرها بشكل قوي قد يتسبب بتمزق الغضروف الهلالي لدى بعض الأشخاص خصوصًا عند وضع كامل وزن الجسم على الركبة، وفيما يأتي بيان أعراض تمزق غضروف الركبة بشيء من التفصيل: الأعراض الأولية لا تظهر في جميع حالات تمزق غضروف الركبة أعراض وعلامات؛ فقد لا
أدعية عند النوم يُستحب للمسلم أن يتوجه إلى الله تعالى بالدعاء عند الخلود إلى النوم، ومن هذه الأدعية الآتي: (باسْمِكَ رَبِّ وضَعْتُ جَنْبِي وبِكَ أرْفَعُهُ، إنْ أمْسَكْتَ نَفْسِي فارْحَمْها، وإنْ أرْسَلْتَها فاحْفَظْها بما تَحْفَظُ به عِبادَكَ الصَّالِحِينَ). (اللَّهُمَّ قِني عَذابَكَ يومَ تَبعَثُ عِبادَكَ). (باسْمِكَ اللَّهُمَّ أمُوتُ وأَحْيَا). (اللَّهُمَّ خَلَقْتَ نَفْسِي وَأَنْتَ تَوَفَّاهَا، لكَ مَمَاتُهَا وَمَحْيَاهَا، إنْ أَحْيَيْتَهَا فَاحْفَظْهَا، وإنْ أَمَتَّهَا فَاغْفِرْ لَهَا،
