طريقة استخدام زبدة الشيا الخام للجسم

طريقة استخدام زبدة الشيا الخام للجسم

زبدة الشّيا

تُستخرج زبدة الشّيا (بالإنجليزية: Shea Butter) من شجرة الشّيا المَوجودة في شرق وغرب أفريقيا وذلك باستخراج النّواة من ثمرةِ الشّيا وطحنها لتصبح كالبودرة، ثمّ تُغلى في الماء وعند غليانها سترتفعُ الزّبدة للأعلى وتصبح صلبة قليلاً. تحتوي زبدة الشّيا على العديد من الخصائص الضّرورية والمفيدة للإنسان فهي غنيّةٌ بالأحماض الدّهنيّة، وفيتامين A، وفيتامين E، ولها فوائد لصحّة الجسم وتُستخدمُ لحلّ مَشاكل البشرة والشّعر، وتدخلُ في صِناعة بعض مُستحضرات التّجميل والطّبخ أيضاً. في هذا المقال ستُعرض فوائد زبدة الشّيا للجسم، وفوائدها للوجهِ والبشرة.

طريقة وضع زبدة الشيا على الجسم

تعد هذه الوصفة رائعة جداً للاستخدام على الجسم، حيث يمكن إضافة العديد من المنتجات المحلية حسب الهدف المرجو منها، والطريقة كالآتي:

  • المكونات:
    • نصف كوب من زبدة الشيا .
    • معلقتان كبيرتان من الزيت المغذي، مثل المشمش، والجوجوبا، والأفوكادو، أو زيت اللوز الحلو، أو زيت الزيتون، أو جوز الهند.
    • 5 قطرات من زيت إكليل الجبل .
    • 10 قطرات من زيت الخزامى.
    • 3 قطرات من زيت بذور الجزر.
    • 3 قطرات من زيت شجرة الشاي .
  • الطريقة:
    • توضع زبدة الشيا في قدر على نار متوسطة لتذويبها، ثم يضاف الزيت المغذي إليه، وتطفأ النار بعد ذلك.
    • يصب المزيج في وعاء، ثم يوضع في الثلاجة، ويترك ليبرد، ثم يعود لشكله الصلب، حيث تحتاج هذه الخطوات حوالي 15-20 دقيقة.
    • تضاف باقي الزيوت للمزيج بعد إخراجه من الثلاجة، ثم يخفق الخليط باستخدام معلقة الخفق حتى يصبح طريًا مثل الكريمة المخفوقة، ثم يتم ايقاف الخلط للحفاظ على سماكة المزيج، وقدرت امتصاصه من قبل الجلد بسهولة.
    • يوضع المزيج الناتج في إناء، ثم يخزن في درجة حرارة الغرفة.
    • يطبق المزيج على كل من الوجه والجسم حسب الرغبة.
  • ملاحظة: ينصح بإضافة 1-2 ملعقة كبيرة من الزيت المغذي، وذلك لجعل المزيج أكثر نعومة؛ لأن زبدة الشيا تعد منتجاً سميك الخامة.

زُبدة الشيا وزيت جوز الهند

تُستخدم زبدة الشيا في هذه الطريقة لصنع لوشن للجسم، حيث يحتوي على جميع العناصر الطبيعية، وبالتالي جعل البشرة ناعمة والمحافظة على رطوبتها إضافةً إلى استخدامها في حماية الجلد من حروق الشمس والأشعة الضارة، ويُمكن تحضير هذه الطريقة من خلال اتباع الخطوات الآتية:

  • المكوّنات:
    • 20-25 قطرات من أي زيت عطري.
    • 2 كوب من زيت جوز الهند.
    • 225 غرام تقريبا من زبدة الشيا .
  • طريقة التحضير والاستعمال:
    • يذوب زيت جوز الهند وزبدة الشيا باستخدام الميكروويف مدّة 10-30 ثانية وعدم غليها، ومن المحتمل أن لا تذوب زبدة الشيا بالكامل لذا يُمكن تسخينها مرة أخرة ثُمّ توضع في الخلاط حتّى يُصبح اللون الأصفر واضحاً ولكن أخف قليلاً.
    • قد يكون هناك حاجة لزيادة سرعة الخلاط، وقد يستغرق الأمر مدّة 10 دقائق للحصول على خليط مُتناسق تماماً.
    • يُصبح المزيج جاهزاً ثُمّ يوضع في جرات زجاجية صغيرة ويُترك عدة أيام ليتصلب.

زبدة الشيا والجريب فروت للجسم

إن هذا الغسول يمتاز بسهولة تجهيزه من مكوناتٍ في المنزل، ويمتاز برائحة اللوز والجريب فروت، وبملمسه الناعم. والطريقة هي:

  • المكونات:
    • نصف كوب من زيت جوز الهند.
    • معلقتان كبيرتان من زبدة الشيا.
    • ثمن ملعقة صغيرة من مستخلص اللوز أو قطرتين من زيت اللوز.
    • نكهة من الجريب فروت الأحمر.
    • معلقتان صغيرتان من النشا.
  • الطريقة:
    • يمزج كل من زيت جوز الهند، وخلاصة اللوز، وزبدة الشيا، والنكهة في وعاء مع الخفق.
    • تمزج المكونات لمدة 30 ثانية تقريبًا، ثم تُخفق بعد ذلك لمدة 4 دقائق حتى يصبح المزيج رقيقًا، ثم يضاف النشا ويخلط لمدة 30 ثانية.
    • يتم تخزين المزيج في وعاءٍ في درجة حرارة الغرفة لمدة شهر.

طريقة وضع زبدة الشيا على الوجه

أسهل طريقة لاستخدام زبدة الشيا للوجه هي شراء قشدة تحتوي على زبدة الشيا من أحد متاجر الأطعمة الصحية، أو الصيدليات، حيث يمكن تطبيق زبدة الشيا مباشرة على الوجه قبل النوم، وكما يمكن اعتماد الكريمات المحتوية على زبدة الشيا كجزءٍ من روتين العناية بالبشرة في الصباح؛ لأن الأحماض الدهنية والزيوت المتواجدة في زبدة الشيا تجعل عملية وضع المكياج صعب، وأيضاً يمكن تجهيز قناع للوجه باستخدام زبدة الشيا وعدة مكونات أخرى، إذ يغسل الوجه أولاً بالماء الدافئ أو بالتونر، ولا يجب تعريض الوجه للبخار قبل الاستخدام؛ لأن ذلك يفتح المسام، ويجعل زبدة الشيا أكثر عرضة للالتصاق بالمسام. والطريقة هي:

  • المكونات:
    • ملعقة كبيرة من العسل الخام.
    • 3-4 قطرات من زيت بذور العنب.
    • ملعقة كبيرة من زبدة الشيا النقية.
  • الطريقة: تخلط المكونات جيدا، وتنشر على الوجه، ويترك لمدة 10-12 دقيقة قبل تنظيف الوجه بلطف بالماء الدافئ ومنشفة ناعمة للحصول على أفضل النتائج.

ماسك زبدة الشيا لتسمين الخدين

تمتاز زبدة الشيا بأنها غنية بالأحماض الدهنية التي تساهم في تحسين مرونة الجلد، كما يساعد فيتامين E المتواجد فيها على شد الجلد؛ لمنح الخدين مظهرًا سمينًا. والطريقة هي:

  • تدليك زبدة الشيا على الخدين وذلك بحركات دائرية تصاعدية لمدة 10 دقائق، وتترك لمدة 15 دقيقة، ثم يغسل بالماء، ويكرر عدة مرات في الأسبوع.
  • تحضير خليط سميك من كوب من زبدة الشيا المذابة ونصف كوب من السكر الخشن، ويحفظ المزيج في الثلاجة حتى يصبح صلبًا، ويوضع على الوجه المبلل، مع التدليك بحركات دائرية لطيفة لمدة 5 دقائق، ويترك لمدة 10 دقائق، ثم يشطف بالماء الدافئ، ويكرر هذا الماسك يوميًا قبل الاستحمام .
مزيد من المشاركات
متى ينتهي سن المراهقة

متى ينتهي سن المراهقة

سنّ المراهقة يمرّ الإنسان بمراحل عمرية مختلفة تبدأ بالطفولة وتنتهي بالكهولة والشيخوخة، ومن ضمن هذه المراحل فترة المراهقة التي تعتبر من أهمّ وأخطر المراحل حيث لا بد للأهل وذوي المسؤولية في المؤسسات التعليميّة التنبه لها، لتهيئة الأبناء للتعامل معها، فهي بداية عالم جديد ومرحلة عمرية مختلفة يمرّ بها الطفل عند دخوله فترة البلوغ الحرجة المتسمة بالتغييرات النفسية، والبيولوجية، والاجتماعية، وسنتعرّف في هذا المقال على المدّة الزمنية لهذه المرحلة، وعلى بعض أهمّ خصائصها الفسيولوجيّة، والجنسيّة،
بحث عن رياضة الجلد وأنواعها

بحث عن رياضة الجلد وأنواعها

تعريف رياضة الجلد تعرف رياضة الجلد أو رياضة التحمل، أو رياضة المُداومة بأنّها عبارة عن نوع من أنواع الرياضة التي يتحمل الجسم من خلالها الإجهاد البدني المبذول لفترات طويلة، إلا أنه يشترط المحافظة على مستوى السرعة أثناء أداء التمرين خلال مدة تطبيق التمرين، ويجدر التنويه أن يكون الهدف من الجهد المبذول غير المبرر، حيث يمكن أن يؤدي إلى تراكم أو تجمع حمض اللبنيك في العضلة . وتتميز رياضة الجلد أو رياضة التحمل بأنها من عدة تمارين أساسية في الرياضة، والتي تتضمن: تمارين المرونة، وتمارين القوة، وتمارين
ما معنى اسم نور

ما معنى اسم نور

معنى اسم نور حقيقة يعتبر هذا الاسم من أجمل الأسماء عند العرب ومن أجلّها معنى , ويستدل معناه من لفظه ويستدل على لفظه من معناه , قرينان تطابقا نكهة ورطابة ونقاءا , الله نور السموات والأرض , مثل نوره كمشكاة فيها مصباح , الله الله على الاسم والله الله على المعنى والله الله على الجرس الموسيقي الفاتن في اللفظ. يقفز إلى ذهني كما يقفز إلى أذهانكم اسم الممثل المصري الشهير نور الشريف , وبطلة أحد المسلسلات التركية أيضا. نجد هذا الاسم لدى بعض القوميات الأخرى غير العربية أيضا , وهو اسم يطلقونه على ذكورهم
احتفالات عيد الأضحى

احتفالات عيد الأضحى

مظاهر احتفالات عيد الأضحى شكر الله يكون الاحتفال بالعيد بشكر الله تعالى وذلك بإقامة العبادات، والحفاظ عليها في مواعيدها، وأدائها على هيئتها دون تقصير، وممّا لا شك فيه أنّ العبادات تتطلب الذهاب إلى المساجد، وذكر الله، وقراءة القرآن الكريم، والقيام بالأعمال الصالحة، لأنّ الذي يغفل عن ذكر الله وشكره يبتعد عن الصراط المستقيم. التكبير يبدأ التكبير في عيد الأضحى من فجر يوم عرفة حتّى آخر يوم من أيام التشريق، أي أنّه ينتهي في اليوم الثالث عشر من ذي الحجة، وبشكل عام يُعتبر التكبير طريقةً من الطرق التي
الأدلة العقلية على وجود الله

الأدلة العقلية على وجود الله

الأدلة العقلية على وجود الله يحتاج بعض الناس لأدلة عقلية تُثبت وجود الله -عز وجل- وتفرّده بالخلق والعبادة، لأنّ الفِطر تلوثت، فاحتجنا لهذه الأدلة حتّى تعود هذه المعرفة الفطرية، مع التنبيه على ضرورة أن يكون الدليل صحيحاً؛ لكي يقوّي الحق ولا يضعفه، ولأنّ الحق لا يحتاج لكثرة عدد الأدلة، بل إلى صحتها وقوتها. وقد تنوّعت أدلة وجوده -سبحانه وتعالى- ابتداءً من فطرة الإنسان إلى كلِّ ذرة في هذا الكون، فجميع ما في هذا الكون يشهد أنّ له خالقًا ومدبراً، وأشار القرآن إلى أنّ الفطرة السليمة تشهد بوجود خالق،
مشاكل البنات في سن المراهقة والحلول المناسبة لها

مشاكل البنات في سن المراهقة والحلول المناسبة لها

مشاكل البنات في سن المراهقة والحلول المناسبة لها المراهقون في المرحلة العمرية بين 13 و 19 عامًا يواجهون بشكل يومي بعض الصراعات الخارجية والداخلية ويعتبرها البعض من أكثر المراحل الحياتية صعوبة وغرابة في حياتهم وعلى الوالدين التعامل مع أطفالهم بطريقة ودية وسرية فيما بينهم لمناقشة مخاوفهم. أكثر مشاكل المراهقين تتعلق في ثقتهم بنفسهم وشكل أجسامهم و التغييرات الهرمونية والنفسية عدا عن تحديد مستقبلهم والضغوط الناجمة عنها من الحلقة الاجتماعية التي يعيشون فيها عدا عن التنمر و إدمان الإنترنت والمقارنة
ما هي أعراض عصب المعدة

ما هي أعراض عصب المعدة

عصب المعدة هو مُصطلحٌ غير علميّ يُقصد به عسر الهضم الوظيفي، ويُسمّى أيضاً بآلام المعدة غير التقرّحيّة. مصطلح عُسر الهضم بشكلٍ عام يُستخدم للتعبير عن آلام رأس المعدة المَصحوبة عادةً بأعراض أخرى في الجهاز الهضمي، وهو يحدث غالباً بسبب وجود أمراض أو اختلالات معروفة، أمّا عسر الهضم الوظيفي فيُشير إلى المعاناة من آلام في البطن، دون وجود أيّ سببٍ عضوي قد يُلاحظ عند إجراء عمليّة التنظير . يُعدّ عسر الهضم الوظيفي حالةً شائعةً حول العالم، تؤثّر بشكلٍ سلبيّ على جودة حياة المريض. استمرّ الأطباء خلال
أهداف بحوث التسويق

أهداف بحوث التسويق

صياغة الخطط تهدف البحوث التسويقية إلى مُساعدة مديري التسويق التنفيذيين لتحقيق الأهداف التسويقية؛ حيث تمكنهم من صياغة الخُطط والبرامج والسياسات والإجراءات التسويقية، ثم ترجمة هذه الخطط والسياسات إلى عمل على أرض الواقع، من خلال استخدام الأبحاث التسويقية فيما يتعلق بتقييم النتائج، وتُعد الأبحاث التسويقية عنصراً ضرورياً لاتخاذ القرارات، وذلك من خلال توفير معلومات للمسوّقين عن الوضع الحالي والمُستقبلي وتقديم الخيارات المُتاحة. التقليل من التكاليف واستثمار الوقت تساهم أبحاث التسويق في التقليل من