متى ينتهي سن المراهقة

متى ينتهي سن المراهقة

سنّ المراهقة

يمرّ الإنسان بمراحل عمرية مختلفة تبدأ بالطفولة وتنتهي بالكهولة والشيخوخة، ومن ضمن هذه المراحل فترة المراهقة التي تعتبر من أهمّ وأخطر المراحل حيث لا بد للأهل وذوي المسؤولية في المؤسسات التعليميّة التنبه لها، لتهيئة الأبناء للتعامل معها، فهي بداية عالم جديد ومرحلة عمرية مختلفة يمرّ بها الطفل عند دخوله فترة البلوغ الحرجة المتسمة بالتغييرات النفسية، والبيولوجية، والاجتماعية، وسنتعرّف في هذا المقال على المدّة الزمنية لهذه المرحلة، وعلى بعض أهمّ خصائصها الفسيولوجيّة، والجنسيّة، والنفسيّة.

نهاية سنّ المراهقة

تختلف المدة الزمنية لفترة المراهقة من مجتمع إلى آخر، ففي بعضها تكون قصيرة، وفي بعضها الآخر تكون طويلة، حيثُ تمتد لتشمل أكثر من عشر سنوات من حياة الفرد؛ لذلك قسّمها العلماء إلى ثلاث فترات أو مراحل وهي:

  • مرحلة المراهقة الأولى: تبدأ من سن الحادية عشر وحتى الرابعة عشر، حيثُ تتميز بتغييرات بيولوجيّة سريعة.
  • مرحلة المراهقة الوسطى: تبدأ من سن الرابعة عشر وحتى سن الثامنة عشر، وتعتبر مرحلة اكتمال للتغييرات البيولوجيّة.
  • مرحلة المراهقة المتأخرة: وتبدأ من سنّ الثامنة عشر وحتى سن الحادية والعشرين، حيثُ يُصبح الشاب والفتاة إنساناً راشداً في التصرّفات والمظهر.

خصائص فترة المراهقة وعلاماتها

للمراهقة علاماتها المميزة كمرحلة عمرية مختلفة ومنها ما يأتي:

النمو الجسديّ

ذلك من حيث الطول والوزن، فتبدو الفتاة أثقل وأطول من الشاب خلال المرحلة الأولى من المراهقة، ويتسع لديهن الوركان بالنسبة للكتفين والخصر، أمّا عند الذكور فيتسع الكتفان بالنسبة إلى الوركين، وتكون الساقان طويلتين بالنسبة لبقية الجسم.

النضج الجنسيّ

يتحدد عند الإناث ببدء الدورة الشهرية في حدود عامها الثالث عشر، ولا يعني بالضرورة ظهور الخصائص الجنسيّة الثانوية كنمو الثديين، وظهور الشعر على بعض مناطق الجسم. ،أمّا عند الذكور فأولى علامات النضج الجنسي هي زيادة حجم الخصيتين، وظهور الشعر، وزيادة حجم العضو التناسلي، حيثُ يحدث القذف المنويّ الأول في عامه الخامس عشر تقريباً.

التغيُّر النفسيّ

إنّ التحولات الهرمونية والتغيرات الجسدية في هذه المرحلة ذات تأثير قوي على المزاج والعلاقات الاجتماعيّة للشخص، فظهور الدورة الشهريّة عند الإناث قد يكون لها ردة فعل معقّدة كالخوف، أو الانزعاج. ونفس الأمر يحدث عند الذكور.

مشاكل المراهقة

تختلف من المجتمع البدائي عن المجتمع المتحضّر؛ إذ يقول الدكتور عبد الرحمن العيسويّ: "إنّ المراهقة تختلف من فرد إلى آخر، ومن بيئة جغرافية إلى أخرى، ومن سلالة إلى أخرى، كذلك تختلف باختلاف الأنماط الحضارية التي يتربّى ويعيش في وسطها الفتى المراهق".

مزيد من المشاركات
تعريف مرض فقر الدم

تعريف مرض فقر الدم

مرض فقر الدم هو عبارةٌ عن انخفاضٍ حادٍّ في تركيز مادة الهيموغلوبين المجودة في الدم عن مستواها الطبيعيّ، والتي يجب أن تكون بنسبة 11غرام لكلّ ديسيلتر عند الإناث في سن البلوغ (باستثناء الحوامل)، و13غرام لكلّ ديسيلتر عند الذكور البالغين، وقد يؤدّي هذا الإنخفاض إلى عدم وصول الكمية الكافية من الأكسجين إلى أجهزة الجسم، فيصحبه بعض الأعراض الجانبية الواضحة والتي تدلّ على الإصابة بهذا المرض، ويعتبر مرض فقر الدم من أكثر الأمراض شيوعاً، خصوصاً في الدول النامية، والفقيرة، والتي تعاني من سوء تغذية. أنواع
كيفية خسارة الوزن

كيفية خسارة الوزن

الوزن الزائد يعتبر الوزن الزائد من المشاكل التي تعاني منها السيّدات بشكل كبير، وخاصة بعد مرحلة إنجاب الأطفال، فيزيد الوزن في فترة الحمل ولا تسطيع المرأة تخفيض وزنها بسرعة بعد الإنجاب، لذلك تسعى باستخدام كافة الطرق والوسائل المتاحة لها للتخلص من هذه المشكلة، ومن هذه الطرق، العمليات التجميلة وهي التي تضر الجسم بشكل كبير فتسبب الترهلات، والكثير من المشاكل، ومن طرق تخفيف الوزن اتباع الحميات الغذائية دون الاهتمام بالعناصر الغذائية، وتناول الأدوية التي تساعد على التخلص من الوزن الزائد، وهي تضر الجسم
استراتيجيات التدريس في المرحلة الثانوية

استراتيجيات التدريس في المرحلة الثانوية

استراتيجيات التدريس في المرحلة الثانوية يُعتبر من الصعب معرفة استراتيجيات التدريس التي ستعمل بشكل أفضل مع الطلبة، سواء كنت تُدرِّس لمدّة شهرين أو 20 عامًا، إذ لا يوجد مقياس واحد يُناسب الجميع، لذلك يوجد هناك عدد من استراتيجيات التدريس الفعّالة الخاصة في المرحلة الثانويّة، وفيما يأتي توضيحها: تصور المفاهيم يُمكن من خلال هذه الاستراتيجيّة إضفاء الحيويّة على المفاهيم الأكاديميّة الصعبة، مما يساعد الطلاب على معرفة كيفية تطبيق تعليمهم في العالم الحقيقيّ، مثل: استخدام اللوح التفاعليّ لعرض الصور،
طرق إصلاح النفس

طرق إصلاح النفس

طرق إصلاح النفس من الطّرق التي تساهمُ في إصلاح النفس نذكر: إصلاحُ النّفس عن طريق الخطوات السهلة، فقد يبتدئ الإنسانُ بإصلاح نفسه بكلمة طيبة يقولُها لمن أساء إليه، وتكون تلك الخطوة السهلةُ طريقاً للوصول إلى منهج إصلاح النفس. النظرُ في قصص الناجحين، وتتبُّع الأسباب التي أدّت إلى نجاحهم، ووصولهم إلى القمم. مكافأةُ النّفس الإنسانية على ما تقوم به، فكلّما كافأت نفسَك على ما تقوم به من الأعمال كلّما شكّل ذلك حافزاً لها، لمزيد من العطاء، والإصلاح، والتغيير نحو الأفضل. التفكيرُ الدائم في الإصلاح عن
الفنان صباح فخري

الفنان صباح فخري

حياة صباح فخري صباح فخري؛ فنَّان ومغنّي سوري، وُلد في مدينة حلب في 2 من شهر مايو في عام 1933م، اسمه الأصلي صبحي أبو قوس، التحق في بداية حياته بالمجمع العربي للموسيقى في حلب، ثمَّ انتقل إلى المعهد العالي للموسيقى في دمشق وتخرَّج منها في عام 1948م. رحل بعد ذلك إلى القاهرة في مصر ودرس فيها على أيدي كبار أساتذة الموسيقى في ذلك الوقت، وبدأ بعدها بإحياء الحفلات الموسيقية في سوريا وفي مختلف أنحاء العالم العربي، إضافةً إلى إحياء الكثير من الحفلات في أوروبا والأمريكتين. كانت أول حفلة له عام 1948م في
حلويات بمكونات بسيطة

حلويات بمكونات بسيطة

كيك سهل مع كرات الشوكولاتة مدّة التحضير خمس عشرة دقيقة مدّة الطهي عشر دقائق يكفي لِـ ستة أشخاص درجة الصعوبة سهلة المكوّنات الكيك: سبع ملاعق كبيرة من الزبدة الطرية بدرجة حرارة الغرفة. علبتان من بسكويت الزبدة. خمس ملاعق كبيرة من بودرة الكاكاو غير المُحلّاة. علبة من الحليب المُكثّف والمُحلّى. كرات الشوكولاتة : علبة من الحليب المُكثّف والمُحلّى. بودرة الكاكاو للرشّ. علبتان من بسكويت الزبدة. خمس ملاعق كبيرة من بودرة الكاكاو غير المُحلّاة. طريقة التحضير تقطيع الزبدة إلى قطع صغيرة، وخلطها مع بودرة
هدايا لعيد الميلاد المجيد

هدايا لعيد الميلاد المجيد

هدايا لعيد الميلاد المجيد يعد إهداء العائلة والأصدقاء هديةً شخصية أو معنوية لا تنسى شيئاً مميزاً؛ كقضاء الوقت سوياً من خلال نشاط يجمع العائلة في مكانٍ واحد يتيح للجميع الاستمتاع به، أو من خلال صنع هدية يدوية في المنزل على سبيل المثال خياطة، أو خبز شيء معين، بالإضافة إلى الإشتراك في دروس اليوغا مع صديق لقضاء بعض الوقت معًا، أو دعوة صديق لتناول العشاء في المنزل،وبالإضافة لذلك هنالك العديد من الأفكار لهدايا أخرى تحمل نفس المشاعر الصادقة، وغير باهظة الثمن لتقديمها خلال عيد الميلاد المجيد. وفيما
كيف تحافظ على حب حبيبتك

كيف تحافظ على حب حبيبتك

كيف تُحافظ على حب حبيبتك هنالك العديد من الطرق التي تُساعد الرجل في الحفاظ على حبيبته، وإبقاء شعلة الحب مضيئةً بينهما، ومنها الطرق الآتية: تحسين أسلوب التواصل والتخطيط للمستقبل معاً فالتواصل الجيّد هو عمود ترتكز عليه مُعظم العلاقات الناجحة، وهو سبب رئيسي لاستمرارها، ويكون ذلك من خلال النقاش الهادف بين الحبيبين والاستماع المتبادل بينهما، والاختلاف بشكلٍ وديّ في وجهات النظر، ومنح الحبيبة الفرصة لبيان وجهة نظرها وعدم مقاطعتها، أو الانشغال عنها أثناء حديثها، كالعبث بالهاتف، أو التفات أحدهما لأشياء