طرق تصفية البشرة

البشرة الصافية

تسعى مُعظم النّساء للحصولِ على بشرةٍ صافية ؛ لأنّ البشرة النقيّة الخاليّة من الشوائب توّفر الوقت المستغرق في وضع المكياج، ومن مستحضرات العناية بالبشرة بشكلٍ عام. ولأنّ أفضل الطرق للحصول على بشرةٍ صافية هي ما يتمُّ إعدادها في المنزل، لذا سنعد لكِ سيدتي في هذا المقال أبرزها وأكثرها فاعليّةً لهذا الغرض.

تقشير الوجه

تضطر بعض الفتيات للجوء إلى عمليّات التقشير التي يقوم بها خبراء التجميل بتكاليف عالية، أو شراء الكريمات الصناعية الموجودة في الأسواق لإيجاد حل سريع وفعال لعيوب البشرة، ورغم أنها تعطي نتائج سريعة وملحوظة في عددٍ محدودٍ من الجلسات إلا أنّ مشاكل البشرة تعود من جديد بعد انقضاء فترة بسيطة، لذا فإنّ الوصفات الطبيعيّة هي الأكثر فعاليّة والأدوم للمدى الطويل، إضافة إلى محدودية تكاليفها وإمكانيّة عملها داخل المنزل دون اللجوء إلى صالونات التجميل.

وصفات منزلية لتصفية البشرة

وصفة زيت جوز الهند

يرّطب زيت الجوز الهند البشرة بشكلٍ فعّالٍ، كما يمتاز بخصائص مضادة للبكتيريا، وبالتالي يساعد في منع حدوث الالتهابات المختلفة، وطريقته هي:

المكوّنات:
- زيت جوز الهند .
- كرة قطن.
طريقة التّحضير:
- قومي بتدفئة الزيت قليلاً على النار.
- بعدها اغمسي أطراف أصابعك بالزيت، وادهنيه على وجهك.
- دلّكي بشرة وجهك لمدك دقيقة أو دقيقتين، ثم اتركيه بضع دقائق حتى تمتصه البشرة.
- أزيلي الكمية الزائدة من الزيت عن وجهك باستخدام القطن.
- كرري هذه الوصفة مرتين في اليوم الواحد.

العسل

يحتوي العسل على العديد من الفيتامينات والمعادن المغذية للبشرة، كما يمتاز بقدرته في تنظيف البشرة، وطريقته هي:

طريقة التّحضير:
- قومي بوضع طبقة رقيقة من العسل على وجهك بعد تنظيفه وتجفيفه.
- اتركيه على وجهك لمدة ١٥ دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
- كرري هذه الوصفة يوميّاً.

الشوفان

يساعد الشوفان في تنعيم البشرة وتقشيرها، وبالتالي إزالة طبقات الجلد الميّت، وطريقته هي:

المكوّنات:
- ملعقتان كبيرتان من الشوفان.
- ملعقة صغيرة من عصير اللّيمون.
- ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة التّحضير:
- قومي بخلط المكوّنات السابقة مع بعضها البعض بشكلٍ جيّد حتى تحصلينّ على خليطٍ متماسك.
- طبّقي الخليط على وجهك ورقبتك، واتركيه لمدة ١٥ دقيقة.
- بعدها اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
- كرّري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

البطاطا

تحتوي البطاطا على أنزيمات طبيعية تساعد في تبييض البشرة، والتخلص من تصبغات البشرة، وطريقتها هي:

طريقة التّحضير:
- قومي بتقطيع حبة البطاطا إلى شرائح.
- بعدها خذي شريحة من البطاطا وافركي بها وجهك على شكل حركات دائرية لمدة خمس دقائق.
- ثم اغسلي وجهك بالماء البارد.
- كرّريها مرة واحدة في اليوم للحصول على النتائج المرضية.

النعناع

يحتوي النعناع على مكوّن رئيس يُدعى بالإيثانول (بالإنجليزية: Ethanol)، والذي يمتاز بقدرته على تنعيم البشرة و تبريدها ،وطريقته هي:

المكوّنات:
- ملعقة صغيرة من النعناع المجفف.
- ملعقة كبيرة من اللّبن.
طريقة التّحضير:
- قومي بخلط بودرة النعناع المجفف مع اللبن بشكل جيّد، ثم اتركيه لمدة نصف ساعة كي تتمازج المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ أفضل.
- بعدها طبّقي الخليط السابق على وجهك ورقبتك، واتركيه حتى يجفّ طبيعياً.
- ثم اغسليه بالماء الفاتر.
- كرري هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.

كربونات الصودا

تساعد كربونات الصودا في معادلة حموضة البشرة، مما يساهم في المحافظة على البشرة نقيّة، بالإضافة إلى أنها تمتاز بقدرتها على علاج مشاكل البشرة المختلفة مثل حب الشبّاب، والبقع الداكنة وغيرها، وطريقتها هي:

المكوّنات:
- ملعقة صغيرة من كربونات الصودا.
- ملعقة صغيرة من الماء أو عصير اللّيمون.
طريقة التّحضير:
- امزجي المكونّين السابقين مع بعضهما البعض.
- بعدها قومي بتنظيف بشرتك، ثم استخدمي المحلول السابق كمقشرٍ للبشرة.
- ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه.
- كرري هذه الوصفة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع الواحد.

الكركم

يعّد الكركم مضاداً طبيعياً للميكروبات، كما أنه يمتاز بخصائص مبيّضة للبشرة، وطريقته هي:

المكوّنات:
- ملعقتين كبيرتين من بودرة الكركم .
- ربع كوب من الماء.
طريقة التّحضير:
- قومي بخلط بودرة الكركم مع الماء حتى تحصلينّ على خليطٍ متماسك.
- طبّقي الخليط السابق على وجهك.
- اتركيه لمدة خمس دقائق، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد.
- كرّري هذه الوصفة يوميّاً.

نصائح وإرشادات لتصفية البشرة

هناك مجموعة من النصائح للحصول على بشرةٍ نقيّة، وإليكِ بعضاً منها:

تنظيف الوجه ومسح المكياج قبل النوم؛ لتجنّب ظهور حبّ الشباب.
ممارسة الرياضة لمدة ١٥ دقيقة يوميّاً، فحسب الدراسات العلمية فإنّها تساعد في تقليل نسبة السموم الموجودة في الجسم، وبالتالي الحصول على بشرةٍ صافية.
ترطيب البشرة وشرب كميات وافرة من الماء لمنع جفاف الجلد.
تغيير الوسادة مرةً واحدة على الأقل في الأسبوع؛ لأنّ الزيوت الصادرة من الشعر قد تلتزق بالوسادة.
تجنّب التدخين؛ لأنه يتسبب في ظهور التجاعيد.
التقليل من شرب الكحول؛ لأنه يسبب خلل في هرمونات الجسم مما يؤدي إلى ظهور البثور.

2023-12-1722العناية بالبشرة

مزيد من المشاركات

ماذا تعني ألوان العلم العراقي

تصميم العلم العراقي يحتوي العلم الحالي على ثلاثة خطوط من الأحمر، والأبيض، والأسود كخلفية، مع تكبير باللون الأخضر، كما وتمّ اعتماد العلم الأول للعراق عام 1921 من قبل مملكة العراق التي كانت مأخوذة من علم الثورة العربية، وتمّ اختيار العلم الحالي، واعتماد الرمز الوطنيّ وهو النسر الذهبيّ شعاراً للعراق، مع الألوان الوطنيّة، وهي: الأبيض، والأسود، والأحمر. وقد تمّ تكريم الألوان في قصيدة صفيّ الدين الهلي في القرن الثالث عشر، حيث أشار اللون الأخضر للحقول العربية، والأبيض لنقاء الدوافع والأفعال، أمّا

أهمية إفشاء السلام بين الناس

أهمية إفشاء السلام بين الناس تتجلى أهمية إفشاء السلام بين الناس بأنه علامة على الإيمان، فالسلام يدل على تعظيم شعائر الإسلام، ومراعاة الأخوة بين المسلمين، فلا ينبغي أن يخص المسلم أحداً بالسلام تصنعاً أو تكبراً، وإنما يُلقي السلام على من عرَف ومن لم يَعرِف، وقد بيّن النبيّ -عليه الصلاة والسلام- فضل إفشاء السلام في تأليف القلوب، وحصول المودة والإخاء بين المسلمين، لقوله صلّى الله عليه وسلّم: (أوَلا أدُلُّكُمْ علَى شيءٍ إذا فَعَلْتُمُوهُ تَحابَبْتُمْ؟ أفْشُوا السَّلامَ بيْنَكُمْ)، كما تتجلى أهمية

أهم الاختراعات الحديثة

تعريف الاختراعات الحديثة يُمكن تعريف الاختراع على أنه إيجاد الأفكار أو الأشياء بطريقة جديدة لم تكن موجودةً من قبل، ويمكن القول بأن العقل البشري يمكنه اختراع الأشياء بشكل طبيعي، فالإنسان بطبيعته يحاول أن يتعرّف على كل شيء حوله ليحمي نفسه من الخطر، وهناك الكثير من الاختراعات التي غيّرت مجرى حياة الناس، وفي بعض الأحيان تكون بعض الاختراعات إلهاماً لاختراعات أخرى، ومن الممكن أن يحصل الاختراع دون تخطيط مسبق. تجدر الإشارة إلى أن معدّل الاختراع في ازدياد كبير، وليس بالضرورة أن يكون الشخص المخترع

زيادة فيتامين ب في الجسم

فيتامين B عبارة عن مجموعة من الفيتامينات المركبة التي تذوب بالماء ويمتصها الجسم ويخزنها لحاجته وتتواجد بالأغذية ولها أهمية كبيرة لجسم الإنسان وصحته، وهي عبارة عن 8 أنواع وهي : بي1(الثيمانين)، بي2(الرايبوفلافين)، بي3(النياسين)، بي5(حمض البانتوثينيك)، بي6(بيرديكسال)، بي7(البيوتين)، بي9(حمض الفوليك)، بي12(كوبالامين). مصادره اللحوم، والدواجن، والأسماك، والألبان، والبقول، والخميرة، والكبد، والحبوب الكاملة، والخضروات الورقية، والبلح، والجزر، والخضروات، والبيض، وفطرعش الغراب، والمكسرات، والعسل

ما هو مصدر معدن الماس

معدن الماس يُعرف الماس بأنّه معدناً نادر الوجود، ويتكوّن من الكربون ، حيث يحيط بذرّة الكربون أربع ذرات كربون أخرى متّصلة بروابطٍ تساهميةٍ قويةٍ، ويعتبر الماس من أقسى المواد الطبيعية المعروفة، بالإضافة إلى أنّه مقاوماً كيميائياً، وموصلاً حرارياً ممتازاً، ويمتاز بخصائص بصريّة خاصة مثل ارتفاع مؤشّر الانكسار، وتشتت عالي، وبريق عالي، هذه الخصائص الفريدة جعلت هذا المعدن من الأحجار الكريمة الأكثر شعبية في العالم، وفي هذا المقال يتم الحديث بتوسّع عن هذا المعدن ومصدره. مصادر معدن الماس يعتقد الكثير من

السياحة في مسندم

مسندم مدينة مسندم، هي إحدى المحافظات التي تقع في سلطنة عُمان، وتحديداً في أقصى الجهة الشماليّة منها، والتي تتميّز بطبيعتها الساحرة ذات المناظر الخلاّبة، التي تجعل منها موقعاً سياحيّاً بامتياز في السلطنة. الأماكن السياحية تتميز ولاية (دبا) الواقعة في محافظة مسندم بجمال طبيعتها، حيث يقصدها السيّاح للتمتع بروعة جبالها الخضراء المطلّة على البحر، ليزيدها الطريق البريّ الذي يربط كلّ من ولاية بخاء وولاية خصب روعةً وسحراً لا يضاهى، إضافة إلى سفوح جبال منطقة (السي) الجبليّة التي تتميّز بخضارها الدائم.

التخلص من البواسير بدون جراحة

العلاجات المنزلية تتمثل البواسير (بالإنجليزية: Hemorrhoids)، بانتفاخ أوردة الشرج و المستقيم، وقد تتكون خارج أو داخل الشرج والمستقيم، ويُرافقها أعراض عدّة؛ من بينها الألم، والحكّة، والنّزيف الشرجي، وفيما يلي بعض العلاجات المنزليّة الفعّالة في تخفيف البواسير والسّيطرة عليها: بندق الساحرة: (بالإنجليزية: Witch Hazel)، حيث تمتلك تلك المادة خصائص مُضادّة للالتهاب ذات فعاليّة في تخفيف الحكّة والألم، وشدّ الجلد لإبطاء نزيف الشرج، ويُمكن تطبيقه بشكلٍ مُباشر على الباسور، وتجدر الإشارة إلى توفّره بأشكالٍ

موزيلافايرفوكس باحث سريع جداً

موزيلا فايرفوكس يعدّ محرك البحث موزيلا فايرفوكس من أبرز محركات البحث في العالم ويعتبر بمثابة علامة مميزة لاقت استحسان كلاً من المستخدمين ومطوري البرامج المتخصصين، وبنظرة تاريخية لبداية هذا المتصفح نرى أنّه قد انطلق في أيلول من عام 2002م وكان يسمى في ذلك الوقت بفيونيكس، ومما جعل الفايرفوكس متميزاً عن غيره من محركات البحث في ذلك الوقت هو وجود نوافذ تصفح متعددة من ضمن الصفحة الواحدة بالإضافة لتوفير تبويب مختص بجمع كل ما يتم تحميله من الإنترنت في مكان واحد، وكغيره من البرامج الإلكترونية كان يتخلل