التعريف بالحشرات تنتمي الحشرات إلى شعبة المفصليات وهي أكبر شعبة في مملكة الحيوانات، وتتميز بأن لها هياكل خارجية عظمية، ويوجد أنواع منها ضارة بالحيوان والإنسان؛ كالبقّ، والذباب، والخنافس اليابانية، والمنّ، والبعوض، والبراغيث، وذباب الخيل، والدبابير. وهناك أنواع أخرى من الحشرات لا تؤذي الإنسان والحيوان كالفراشات التي تُلقّح النباتات، وتُنتج مواد مفيدة للإنسان، وتُسيطر على الآفات عند انتشارها كونها عدوًا حيويّاً لها، كما أنّها تُساعد الإنسان على دراسة جوانب علم الأحياء والبيئة عند تشريحها
ملامح الوجه والشخصية تعبّر ملامح الوجه عن جمال الشخص، وتبرز جاذبيته، كما أنّها في الوقت نفسه تكشف عن أسراره وخبايا شخصيته، وصفاته الداخلية، التي يحتفظ بها لنفسه، سواء كان شخصاً جيّداً، أو متجبراً، وعنيفاً، أو مادياً، فالشخص المتمكّن من قراءة ملامح الوجه، والاستدلال على شخصية الناس من وجوههم، سيتمكّن من التعامل معهم كلٍّ حسب شخصيته، وفي هذه المقالة سنتعرّف على ملامح الوجه والأسرار التي تكشفها في الشخصية. لكلّ عضوٍ في الوجه مفتاحٌ يكشف الأسرار التي بداخل، وفيما يأتي عرضٌ لملامح الوجه، وما تكشف
مدينة الفاشر مدينة الفاشر من المدن الواقعة في الجهة الغربية للسودان، ويبلغ ارتفاع هذه المدينة لحوالي 700 متر فوق سطح البحر، وتبعد مسافة تقدر بحوالي 802 كيلومتر عن الجهة الغريبة لمدينة الخرطوم التي تعتبر العاصمة الرسمية للسودان، ومسافة 195 كيلومتراً عن الجهة الشمالية الشرقية لمدينة نيالا، وتعتبر العاصمة الرسمية لولاية دارفور السودانية. الاقتصاد تتميز مدينة الفاشر بأنها كانت إحدى المحطات الخاصة بانطلاق القوافل للعديد من الأماكن في العصور القديمة، وخاصة القوافل التجارية التي كانت تعبر من خلال درب
أطعمة قليلة الدهون يوجد العديد من الأطعمة التي تحتوي على نسبةٍ قليلةٍ من الدهون، ونذكر منها ما يأتي: الفواكه: إذ تحتوي الفواكه على نسبةٍ قليلةٍ من الدهون ونسبة عالية من الفيتامينات والمعادن والألياف، إذ تُشير الدراسات إلى أنّ تناول الكثير من الفواكه والخضراوات قد يُقلّل من ضرر الجذور الحرة لاحتوائها على مضادات الأكسدة. البقوليات: وتشمل البقوليات كلّ من الفول، والبازلاء، والعدس، حيثُ تحتوي على نسبة قليلة من الدهون، كما أنّها لا تحتوي على الكولسترول، وهي غنيّة بالألياف، والبروتينات، والمعادن
قلة النوم ينتشر الأرق وصعوبة الخلود للنوم ضمن فئة كبيرة من الناس حول العالم، فيمضون الساعات والساعات وهم يتقلبون في أسرّتهم دون أي أمل للاستغراق في النوم، تؤدي هذه المأساة في قلة الراحة والنوم إلى معاناة كبيرة طوال اليوم، نظراً لعدم حصول الجسم على الراحة اللازمة له خلال اليوم للقيام بالأعمال والواجبات المترتبة عليه، بالإضافة إلى قلة التركيز والشعور الدائم بالتوتر والإرهاق والتعب. أسرع الطرق للنوم الرياضة اتباع نظام رياضي مجهد عند اقتراب وقت النوم يساعد في الاستغراق بالنوم دون أي معاناة،
الكودو تعدّ الساندويشات من أكثر الوجبات المحبوبة والمطلوبة من قبل الناس بشكل عام، سواء كانوا صغاراً أو كباراً؛ وذلك لأنّها من الوجبات المشبعة والتي تحتمل أيّة إضافات بحسب الذوق والرغبة، كما أنّها سهلة الإعداد، ومناسبة لتؤكل في أي وقت خلال اليوم، وفي هذا المقال سنقدم لكم طريقة إعداد واحدة من أشهر السندويشات، وهي الكودو بالدجاج. طريقة عمل كودو الدجاج المكوّنات أربع قطع من صدور الدجاج الفيليه، المغسول جيداً. ملعقتان كبيرتان من صلصة الكاتشاب. ملعقتان كبيرتان من صلصة الصويا. ملعقة كبيرة من معجون
الدولة العباسية جاء العصر العباسيّ بعد العصر الأمويّ زمنيّاً، وهو من أكثر العصور ازدهاراً وتطوّراً من جميع النواحي الأدبيّة والسياسيّة والفكريّة والاجتماعيّة، وكما ذكرت كتب التاريخ والأدب فإنّ العصر العباسيّ في حد ذاته يُقسَّم إلى عصرين: العصر العباسيّ الأول وهو عصر التقدم والقوة والازدهار، والعصر العباسيّ الثاني وهو عصر التدهور والضعف والانحلال؛ وفي هذا المقال سنتعرف على كيفيّة نشوء وتأسيس الدولة العباسيّة على يد أبي العباس، والأسباب التي أدت إلى سقوطها بعد فترة من الحكم والتي انتهت في عام
تسمير البشرة انتشرت في السنوات الأخيرة موضة تسمير البشرة بين الفتيات خاصة تحويلها إلى بشرة برونزية اللون، واتجهت العديد من الفتيات إلى التعرض للشمس لفترات طويلة مع وضع كريم مخصص، أو إهمال وضع كريم الشمس المناسب لتحقيق هذا الهدف، إلا أنّ ذلك قد يسبب العديد من آلآثار السلبية على البشرة، لذلك سنقدم مجموعة من الطرق الصحية والآمنة في تسمير البشرة. كيفية تسمير البشرة النظام الغذائي تغيير النظام الغذائي الخاص بك من أكثر الطرق الطبيعية التي قد تسمر لون الجلد من خلال تناول كمية عالية من الأطعمة التي
