أسباب القشرة وتساقط الشعر

أسباب القشرة وتساقط الشعر

أسباب القشرة

فييما يأتي أهم أسباب القشرة :

  • قلة غسل الشعر بالشامبو، مما يُؤدي إلى جفاف فروة الرأس والقشرة والحكة.
  • الإجهاد سواء أكان جسدي أم عاطفي.
  • الاستخدام المفرط لمنتجات العناية بالشعر، فاستخدام الجل، وغيرها من المنتجات تُسبب تراكم القشرة في فروة الرأس.
  • اتباع نظام غذائي غير صحي، بحيث يتكوّن من السكر، أو الاعتماد على الأطعمة المصنعة، والأطعمة الدهنية، فجميع هذه الأطعمة تُسبب القشرة.
  • جفاف الجلد، إذ يُمكن أن تحدث القشرة لدى من يعانون من جفاف الجلد بشكلٍ أسهل من غيرها خاصةً في فصل الشتاء، إذ يكون الطقس باردًا وجافًا.
  • امتلاك بشرة دهنية، فعادةً ما يعاني أصحاب البشرة الدهنية من القشرة نتيجة إفراز الزيوت بشكلٍ أكبر في البشرة.

أسباب تساقط الشعر

يرتبط تساقط الشعر عادةً بواحد أو أكثر من العوامل الآتية:

  • (الوراثة): وهو السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر، وتُسمى هذه الحالة الصلع الوراثي سواء أكان عند الذكور أو الإناث، وغالبًا ما يحدث الأمر بشكلٍ تدريجي كلما تقدم الإنسان في العُمر.
  • التغيّرات الهرمونية ووجود مشاكل صحية، مثل التغيّرات التي تحدُث للحامل أثناء الحمل والولادة، أو الوصول لسن اليأس، أو وجود مشاكل في الغدة الدرقية، أما المشاكل الصحية فتتمثل في الإصابة بالثعلبة، والتهاب فروة الرأس كما هو الحال عند الإصابة بالقوباء.
  • تناول بعض أنواع الأدوية والمكملات الغذائية، فقد يكون تساقط الشعر ناجمًا عن الآثار الجانبية لأدوية معينة مثل تلك المستخدمة لعلاج السرطان، والتهاب المفاصل، والاكتئاب، ومشاكل القلب، والنقرس، وارتفاع ضغط الدم.
  • التعرض للعلاج الإشعاعي.
  • تعرض الشخص لصدمة نفسية أو جسدية قوية، وفي هذه الحالة يكون تساقط الشعر مؤقتاً.
  • بعض قصات الشعر، والتسريحات، وكذلك العلاجات الكيميائية المستخدمة للشعر، فجميع هذه العوامل قد تُسبب تساقط الشعر.

نصائح للعناية بالشعر

فيما يأتي أهم النصائح للحصول على شعرٍ صحي:

  • غسل الشعر باستخدام شامبو ذو نوع جيد، بحيث لا يحتوي على الكبريتات أو مادة البارابين.
  • تجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على الكثير من البروتين.
  • غسل الشعر بخل التفاح مرة واحدة في الشهر.
  • استخدام بلسم للشعر يتناسب مع نوعه.
  • ترطيب الشعر باستخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الخروع، أو زيت اللوز، أو زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند، أو زيت اللافندر.
  • تسريح الشعر بمشط ذو أسنان واسعة.
  • ترك الشعر يجف بشكلٍ طبيعي بعد غسله.
  • عدم استخدام صبغات الشعر بشكلٍ مفرط، وأخذ استراحة من الصبغة بين فترة وأخرى.
  • قص أطراف الشعر بانتظام، وذلك كل 6-8 أسابيع.
  • تناول الطعام الصحي الذي يحتوي على الكثير من الفيتامينات.
  • شُرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا للحفاظ على رطوبة الجسم والشعر.
مزيد من المشاركات
حق المسلم على أخيه المسلم

حق المسلم على أخيه المسلم

حق المسلم على المسلم  جعل الإسلام للمسلم عدة حقوق ينالها من إخوانه المسلمين، كما جعل له عدة واجبات تجاه إخوانه، مَنْ قام بها كان على غيرها أقدر، وناله من أجرها الخير الكثير، والامتثال الطيب لأوامر الله -سبحانه وتعالى-. وفيما يأتي بيان لبعض هذه الحقوق. رد السلام يُقصد بالسلام: السلامة، كأن يقول القائل له: ألقيت إليك سلاماً وأماناً، فلا يضرك شيء بإذن الله -تعالى-. وردّ السلام وإلقائه من السنن الإسلامية العظيمة، التي حث عليها الإسلام؛ لما له من الأثر جميل بين الناس؛ كنشر معاني الأمن والأمان.
فوائد خميرة البيرة للأطفال

فوائد خميرة البيرة للأطفال

هل من الآمن استخدام خميرة البيرة للأطفال؟ على الرغم من أنّه يُعتقد بأنّ خميرة البيرة قد تكون آمنة للاستخدام للأطفال، إلّا أنّه لا توجد دراسات تُثبت أمان استخدامها في هذه الفئة لذا يُنصح باستشارة الطبيب في البداية للتأكّد من عدم وجود ما يمنع ذلك. وقد تسبب خميرة البيرة آثارًا جانبيةً عند تناولها لدى البعض كالصداع، والاضطرابات المعوية، والغازات، كما قد يعاني البعض من الحساسية تجاهها، أو من حالاتٍ أخرى لا يُنصح بتناول خميرة البيرة فيها، مثل: المصابون بالسكري. المصابون بداء كرون. الّذين لديهم ضعف
مفهوم نظام الإدارة البيئية

مفهوم نظام الإدارة البيئية

نظام الإدارة البيئية EMS هو مجموعة من القواعد الداخلية التي يتم تحديدها في مؤسسة أو منظمة ومجموعة السياسات والعمليات والإجراءات التي ستقوم بها المؤسسة لتقييم وصيانة التفاعلات البيئية لأعمالها، من أجل منع الآثار البيئية السيئة، كما تساعد المنظمة الدولية للتوحيد القياسي ISO توحيد كيفية تصميم نظام الإدارة البيئية. العناصر الأساسية لنظام الإدارة البيئية تشمل العناصر الأساسية لنظام الإدارة البيئية ما يلي: مراجعة الأهداف البيئية للمنظمة. تحليل الآثار البيئية لأعمال المنظمة. وضع الأهداف والغايات
خطوات صبغ الشعر في البيت

خطوات صبغ الشعر في البيت

صبغ الشعر صبغ الشعر هو تغيير لون الشعر إلى اللون المفضل، وعادةً ما يُصبغ الشعر في الصالون، ولكنها تعد عمليةً مكلفةً مادياً، وتحتاج إلى الكثير من الوقت؛ أي مدّة ثلاث ساعات تقريباً، وهناك طريقة للتخلص من هذه المشكلة، وهي صبغ الشعر في المنزل من خلال اختيار اللون المناسب للشعر، وأدوات صبغ الشعر، واختيار علامة تجارية جيدة للصبغة، وغير مكلفة مادياً. خطوات صبغ الشعر تساعد صبغة الشعر على تغيير مظهر الشكل، ليصبح مظهراً جديداً، وتعتبر عملية صبغ الشعر في المنزل عملية بسيطة وفعالة في الحصول على اللون
لماذا شرع الإسلام تعدد الزوجات

لماذا شرع الإسلام تعدد الزوجات

الأحكام الشرعية جاء الإسلام خاتم الرّسالات الإلهية بأحكام وتشريعات تتّصف بالعالمية والشمول، وأراد الله -سبحانه وتعالى- لهذا الدين بأحكامه وتشريعاته أن ينظّم حياة الأفراد والمجتمعات تنظيماً يضمن لهم الحياة الطيبة في الدنيا والسعادة عند لقاء الله سبحانه وتعالى، ومن هذه التشريعات ما يتعلّق بتنظيم الأحوال الشخصية وخاصّة مسألة الزواج؛ لأنّ من مقاصد الشريعة الإسلامية حفظ النّسل والعِرض، وجاءت الشريعة الإسلامية بجواز نِكاح الرجل لأربعة نساء في وقت واحد ضمن شروط وضوابط وقيود، فما هو الزواج الشرعي ؟
أجمل كلام عن الأب

أجمل كلام عن الأب

عبارات وحكم عن الأب ليس هناك مكان ينام فيه الطفل بأمان مثل غرفة أبيه. أَحِبَّ أَبَاكَ إذا كان منصفاً، وإذا لم يكن كذلك فتحمله. لا يغفو قلب الأب، إلا بعد أن تغفو جميع القلوب. أب واحد خير من عشرة مربين. الابن سرّ أبيه. الأم تحب من كل قلبها والأب يحب بكل قوّته. الأب يستطيع العناية بعشرة أبناء، لكن عشرة أبناء لا يستطيعون العناية بأب واحد. إن الأب مثل الروح، عندما تخرج يتهاوى الجسد. لا حُب إلا حُب الأب، ولا أمان إلا أمانه. كلمة أب لا تعني أن تنجب أبناء، فالجميع يستطيع الحصول على أبناء ولكن كلمة
تعريف أنظمة التحكم وآلية عملها

تعريف أنظمة التحكم وآلية عملها

مفهوم أنظمة التحكم وآلية عملها تعريف أنظمة التحكم تٌعرف أنظمة التحكم على أنها مجموعة من الأنظمة الكهربائية والميكانيكية التي تعمل على تنظيم عمل الأجهزة الأخرى، و تقوم بالوصول للقيمة المطلوبة من مخرجات النظام الحقيقية (بالإنجليزية: Actual output) عن طريق التحكم بهذه المخرجات ومقارنتها بالمدخلات أو المخرجات المتوقعة (بالإنجليزية: Desired output). وتتكون أنظمة التحكم بشكل أساسي من خمس مكونات أساسية: المدخلات والمخرجات والمستشعرات والمتحكمات والمحركات. آلية عمل أنظمة التحكم ويقوم نظام التحكم
نبذة مختصرة عن أحد العلماء المسلمين في الطب

نبذة مختصرة عن أحد العلماء المسلمين في الطب

ابن النفيس أحد العلماء المسلمين في الطب هو علاء الدين أبو الحسن علي بن أبي الحزم القرشي المُلقّب بابن النفيس ، ولد عام 1210م في القرش بالقرب من دمشق، ويُعرف بأنّه طبيب وعالم وفيلسوف عربي مسلم، ويُعدّ الأفضل بين معاصريه وأبرز علماء عصره في مهنة الطب، فقد درس الطب في دمشق و تتلمذ على يد الأستاذ مهاب الدين الدخوار في كلية الطب في مستشفى النوري، ثمّ انتقل إلى مصر لممارسة الطب ودراسته في مستشفى الناصري، ليُصبح فيما بعد كبير الأطباء في مستشفى المنصوري. كان ابن النفيس مرجعاً بارزاً في العديد من